材料 (4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています) 豚バラ(2cm厚に切る) 600g 長ねぎ青い部分(15cm) 1本 しょうが(スライス) 4枚 しょうゆ 大さじ4 砂糖 大さじ3 みりん 75ml 酒 100ml 水 300ml 箸でほろりとくずれる柔らかさに。 【準備時間:10分】 調理時間: 30分 カロリー:693kcal 塩分:3. 0g ジャンル:和風 レベル:簡単 調理手順 Cook4meに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「豚肉の角煮」を選択しOKボタンを押す。 「4人分」を選択しOKボタンを押す。 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。 すべての材料を鍋に入れる。OKボタンを押す。 フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。 浮いた脂を取り除きながら、煮詰める。【注意】煮込みを始める前にOKボタンを押してからフタを開けてください。 ブザーが鳴ったら、器に盛って、召し上がれ。
おいしい料理が簡単につくれる本機だが、操作部分がタッチパネルではないところがちょっと残念。ボタンを一回一回押していくため、スマホの操作に慣れていると煩わしいと思う点も正直ある。一方で、料理初心者の夫は「ボタンをしっかり押しながら進むので、どの工程か記憶に残って安心」と、ボタン操作を評価する。この点は好みなのかもしれない。 本体が小さくなって炊飯もできるクックフォーミー 3Lは、ひとり暮らしなどのキッチンスペースに限りがある人や、 炊飯器 がわりに炊飯と調理の両方に使ってもいいだろう。もちろん、子育て家族にも大助かりで心強い1台だ。(家電ライター・伊森ちづる)
メリット3 箸でくずれる角煮が、超手軽に完成する! いよいよ角煮が完成です。フタをあけてみると… ちゃんと大根にも豚バラにも、ぷりっといいテリがついてました。 過去数時間鍋で煮込んでいた手間を考えると、こんなにラクでいいのだろうか…と不安になるレベルです。 いっしょにいれてたネギにいたっては、とけて形がない! いざ夕飯で実食。うん、 角煮はほろほろと、箸でくずれました! 大根も味がじゅわっとしみていて、長い時間鍋で煮ていた時より味もちゃんとしみているのに、驚愕しました。 やわらかくて、味がしみしみなので…ごはんが進む、進む! おいしくつくるコツは、「2㎝」の肉の厚みにアリ その後何度か角煮を作りまして、たった1つのコツがあるとすると… ズバり、 肉の厚みは「2㎝」が最適 なこと! クックフォーミーで作る角煮、３つのメリット＆おいしく作るたった1つのコツ | スマカジ！. 「肉の厚み、5cmくらいの、厚みがあってごろんとした角煮を作りたい…」と思って挑戦したところ… 肉が厚すぎて固くなって、圧力鍋特有のやわらかさ、感じられませんでした。 レシピにある「肉の厚み=2㎝」を守ると、よりやわらか~い、味しみしみの角煮を食べれますよ! まとめ 以上、クックフォーミーで作る角煮の3つのメリット&コツでした。 家庭で5分くらいの用意&30分の煮込み(しかもその30分は人間がやることないので、まるっと自由時間)だけで、ウマウマな角煮が食べられる…。 そんな電気圧力鍋・クックフォーミー、ホントすごいです。 もう人生で、角煮で悩むことはない! (笑) 自信を持って、来客に出せる一品が、スグ完成しちゃうのは、本当に嬉しい限り…。 自分の 勝負料理が、一品ふえちゃいます よ! ぜひ、クックフォーミーをゲットしたら、一番はじめに試してみてくださいね。 \箸でホロっと崩れる角煮、完成/ \同じ豚バラの激ウマ料理/ 【男性の胃袋つかむ必殺技】クックフォーミーで作る「むっちり」蒸し塩豚がピカイチの中毒性だった件 \購入前の不安がある方へ/ 【神釜】時短!ボタン!カンタン!3年クックフォーミーを使ったメリット・デメリット・口コミ・評判とは?いらない人まで徹底解説
簡単調理のクックフォーミーの中でも、特に簡単にできるレシピだと思います。 クックフォーミーエクスプレスは、CY8521JPとCY8511JPの2機種が発売されています。 最新機種は、CY8521JPですが、古い型のCY8511JPの方が安いです。 CY8521JPとCY8511JPの機能の違いをまとめました。 ⇒CY8521JPとCY8511JPの違い! 2020年4月、ティファールから「ラクラ・クッカー コンパクト 電気圧力鍋」が発売されました。 ラクラ・クッカーは、クックフォーミーエクスプレスの簡易機種です。 少人数のご家庭には、ラクラ・クッカーがおススメです。 ⇒ラクラ・クッカーのメリットとデメリット。 クックフォーミーを安く購入する方法 【必見★】Amazonでクックフォーミーを安く買う方法! Amazonチャージでアカウントにチャージしてからお買い物をすると、Amazonで(商品名)がよりお得に買えますよ! コンビニで現金チャージすれば、一回のチャージ金額によりプライム会員は最大2. 5%、通常会員でも2. 0%のAmazonポイントがもらえます。 Amazonでお買い物するなら、見逃さないでくださいね。 ⇒Amazon公式サイトでAmazonチャージをチェックする。 【必見★】楽天でクックフォーミーを安く買う方法! クックフォーミー 角煮. 楽天カードはお持ちですか? 今なら新規入会で5000ポイントもらえる キャンペーンをやっています^^ 楽天ポイントは楽天市場でのお買い物はもちろん コンビニやドラッグストア 飲食店など街中でも使えます。 また楽天カードを持っていると 今後楽天でのお買い物ポイントが常に3倍になります♪ 持っていて損はないので もしお持ちでなかったらこの機会にぜひ作ってくださいね。 ⇒楽天カードの新規作成はこちらでできます。 【必見★】Yahooショッピングでクックフォーミーを安く買う方法! クックフォーミーで角煮を作ってみたよ。twitter投稿より。 クックフォーミーで角煮を作ってみたよ。 やっぱり、何か新しいことを試してみて、それが出来上がると、それなりの達成感というか、感動があります。 twitterへは「クックフォーミーで角煮を作ってみたよ。」という投稿が結構ある。 クックフォーミーを使えば、料理が苦手という方でも、気軽に料理作りを楽しめる。 お酒飲んだら眠くなる〜( 'ω') 当選してた豚バラ肉、ほぼ豚の角煮になりました🤤💕炊飯器だとホロホロとろとろになるね…!
ご質問はアプリまで◎ Sponsored by グループセブ ジャパン #Cook4me — kurashiru [クラシル] (@kurashiru0119) March 5, 2018 友人夫婦からいただいたクックフォーミー初稼働。やわらかな豚の角煮があっという間に出来た…凄い…バーフバリ… — takミジンコ122122 (@mizitankobu) February 14, 2018 クックフォーミーで 角煮作るの楽しすぎて、 最近よく角煮作ってるwwww — シャナ@かにぱん(エルフに囲まれ隊) (@kuronekoithuki) October 1, 2017 生まれて初めて、 豚の角煮を作った❕ 全行程40分程。 簡単で、美味しい😆 クックフォーミーありがとう😊💕 — 6monzi🐾crow (@6kurou) April 2, 2017 クックフォーミー初起動。クラムチャウダーと豚の角煮を作った! 簡単! 楽しい! クラムチャウダーはすぐにOKだったけど、豚の角煮はもう少し煮込みたくてマニュアル操作で煮込んでおる。次は何作ろうかな~ — Betty【筋肉】 (@lovelybettylove) March 23, 2017 クックフォーミーで角煮的なものを作ったんだけどやべぇな。マジで溶ける。 — 彩穂 (@Ayapho) March 16, 2017 クックフォーミーで角煮をつくってみた!便利や — まる (@yorozuya666) February 11, 2017 クックフォーミーで作った大根と豚の角煮🐷美味しかったんだなぁ。 — mayumi tabata (@mayupucci) February 1, 2017 ティファールのクックフォーミー(電気圧力鍋)買ったので、初調理 豚の角煮…30分でトロトロ…! — ハル (@WPR_haru) January 21, 2017 今年のクリスマスプレゼントはクックフォーミー! !ずっと欲しかったの知っててくれて嬉しいし☺️ごはん作る時間を短くして一緒にいれる時間が増えるようにって言葉を添えてくれたけど、本心かは疑問だが、最高に嬉しい💞 ご飯が3分で炊けたし、角煮は30分でトロットロ♡ — さ や (@saayayann) December 23, 2016 クックフォーミーで豚の角煮。美味しい。 — ∠ゆっきー (@makigai1025) December 23, 2016
割り切れないようでしたら、「こんな関係の友達ならもういい」と疎遠を覚悟なら、 話してみるのはどうでしょうか? 「いつも連絡は私からで、アナタから連絡くれないかなと待ってみたけれど半年以上音信不通になった。私からの連絡は迷惑でしたか?」とか。 重いですけれど、コレで相手の態度でこの先を考えるのはどうでしょうか?
それに体調が悪い友人を 呼びだして、自分の悩みを聞かされたら誰でも会いたくないと おもいませんか?
外に出たくない人の心理は?
その他の回答(9件) ID非公開 さん 2005/1/4 19:06 素人判断はできないので、医者の診察を受けましょう。 病気だとしたら早期発見・早期治療が肝心です。 一人で行くのが不安なら親や兄弟など信頼できる人についてきてもらいましょう。 あなたのような症状を訴えて医者にかかる人って今大勢いらっしゃいます。 決して特別なことではありません。 気楽に精神科の門を叩いてみてはいかがですか? 1人 がナイス!しています ID非公開 さん 2005/1/4 12:06 ↑上の方にもいますね。犬に助けられた方。私もそうです。 家の状況が許し、家族に犬嫌いがいないなら、犬を飼ってみてはいかがでしょう? 外に出たくない、人に会いたくない、話したくない…。でもこんな... - Yahoo!知恵袋. そしてあなたが世話をしてみては? 子犬をみるとなんとなく笑みがうかびませんか? (犬嫌いは別として) 子犬をしつけて成功したりすることで、あなたにもやる気が戻ってくるのではないかと思います。もちろんなかなか言うことを聞かないこともあります。でも犬と一緒に成長し直すんだと取り組めば上手くいくのでは?と思います。 もちろん命を預かるので最後まで面倒をみるということを前提に飼っていただきたいですけど。あと、犬のことを色々勉強して飼ってほしいです。 2人 がナイス!しています ID非公開 さん 2005/1/3 21:44 貴方が言われるているように恐らくちゃんとした(? )病気です。 従って、薬を飲んでちゃんと治療さえすれば良くなると思います。 病気の症状でそのようになるのであり、貴方が悪いわけではありません。どうか自分を責めないように。 勇気を出してお近くの心療内科へ行きましょう! 1人 がナイス!しています ID非公開 さん 2005/1/3 16:20 わたしもあなたのようでした。自分以外の人がまぶしくて一緒に居ると自分がだめ人間に思えてきて、人とはあまり会ったりしませんでした。けれど、あなたにはサポートしてくれる家族がいるし、また、あなたさえ、もっと強くなれれば、あなたの環境も変わってくるだろうけど、人によってはどんなに努力しても身体がついてこないとか、戦争や飢餓で選択の余地もゆるされない人々がたくさんいることを考えれば、贅沢な悩みだと思うのです。すこしずつでも改善されるよう、心から願っています。 4人 がナイス!しています ID非公開 さん 2005/1/3 16:03 自分の今付き合っている人も以前そのようなことがあったようです。しかもそれは家族の暴力など怖い内容もあったようです。 あなたはまだ救われてます。周りの家族が協力してくれます。あなたにはたくさんの理解者がいるじゃないですか。きっと大丈夫ですよ。この知恵袋で私がしっかり助けてあげます。また何か思ったら投稿してください。
私は環境が変わると、前の環境で出来た友人に 自分から連絡をとることはほとんどありません。 別に嫌いになったわけではないのですが 今の環境で合う人との関係があるからです。 前の環境で出来た友人と話すことは わざわざ話題に気も使うので 正直面倒というのもあります。 友人関係になった時と 今の環境に変化はありませんか? もし変わったのなら その友人も、私の様なタイプなのかも。 トピ内ID: 6257554924 フランソア 2014年10月5日 23:56 私もこういう事はよくあります。 「自分からマメに連絡しないタイプなんだけど、『会いましょう』って連絡もらえるのはとっても嬉しいし、大歓迎なの。だから、負担でなければいつでも連絡してね。」という友人が何人かいます。 基準は「自分が連絡をしたくなったらする」「したくなければしない」 「自分からするのはイヤ。相手から連絡があれば付き合いたい」というスタンスならそうすればいいのです。 あんまりガチガチに型にはめて考えない方がいいと思います。その気になれなければ連絡しなくても構わないし、何かのきっかけでまた付き合いが復活するかもしれないし。 連絡がなくても、会っていなくても、向こうが何とも思っていなくても、相手に好意を持ち続けて構わないのですよ。 友達かどうかは、最終的には自分の気持ちです。極端な事を言えば死別しても友人を思う気持ちは消えません。 トピ内ID: 2310668694 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
認知行動療法とは、このように「そもそも何が嫌なのか」という点を掘り下げて、解決策を見出していく療法なんです。 問題の本質を考えてみる 例えば、あなたが地元のショッピングセンターへ行った時に、会いそうな人の名前を思い浮かべてみてください。 Aさん、Bさん、Cさん…このうち、あなたの本当の友人は誰でしょうか。 もしもここで、「友人なんていない!」というのであれば…そもそも会話だってしなくてもいいはずですよね。 「最近どう?」と聞かれても、あなたのうつ状態の話なんてする必要はないんです。 適当に挨拶して、「じゃあまたね」と、その場を立ち去ればいいだけで、あなたには全く害がないのですから、「彼らに会うこと」を恐れる必要は何もないんです。 本当の友人なら会いたいはず でも、もしも外出先で、あなたの本当の友人に出会ったらどうでしょうか。 本当の友人なら、きっとあなたのことを心から心配してくれていますから、「何か力になれることがあるなら、相談に乗るよ!」と言ってくれるかもしれません。 あなたはそれでも、「会いたくない」って思いますか? 外出を嫌がる理由が解消される つまり、冒頭のテーマ「知り合いに会いたくない」という感情を細かく分析していくと… 「大して仲良くもない人から、近況を聞かれるのはすごく嫌だ。でも、本当の友人とは話をしたい…」って、なりますよね。 友人でないなら、外で会っても気にせず放っておけばいいし、本当の友人なら、会えばきっとあなたの力になってくれるはずです。 …と、このように考えていくのが、認知行動療法です。 どうでしょう。少し気が楽になりませんか? ですので、あなたも、「知り合いに会いたくないから外へ出たくない!」と、「知り合い」を一緒くたにして考えるのではなく… 「どういう人なら会いたいのか」 ↓ 「誰が友人で、誰が友人でないのか」 「友人でないなら、外で会っても放っておこう」 と、見方を変えてみてはいかがでしょうか。 まとめ いかがでしたか。 今回は、うつの代表的な症状の1つである、「知り合いに会いたくないから外に出たくない」という感情が起こる原因と、対処法についてご紹介してきました。 うつで苦しむ多くの人は、「友人と友人以外」を混同してしまっています。 本当の友人に対しては、あなたは「会いたい」と思っているはずです。 反対に、あなたが会いたくないようなただの知り合いなら、相手をせずに放っておけば済む話です。 このように、「自分の感情をよく分析する」という認知行動療法は、うつの寛解にはとても効果的ですので、ぜひ、参考にしてみてくださいね!
主婦にも多い!外に出たくない理由・原因は?