保存袋で!抹茶ミルクのグラニテ ( クックパッドニュース) 材料を混ぜて凍らすだけ!ひんやり夏デザート みなさん、こんにちは。梅雨が明けてお日様がキラキラですね。キラキラというよりギラギラ? しばらくは暑い日が続きそう。 こんな時は、冷たいおやつでリフレッシュしませんか?
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ホーム まとめ 2021年7月30日 がっつり男飯なレシピをまとめてみました!きっと彼の胃袋もつかめる…はず! 丼(/・ω・)/ 「ひき肉ジャガカレー丼」ご飯がドンドンすすむ男飯! 材料:ひき肉(合挽き)、じゃがいも、塩コショウ.. 「ガッツリ美味しい! 牛肉とごぼうの冬丼」フライパン一つで、ガッツリ男子ごはん!旬のごぼうが美味しい冬の丼です(*^^)ブログ : めがねキッチン 材料:牛肉の薄切り、ごぼう、赤唐辛子輪切り.. 「豚バラキムチ丼ぶり☆」ご飯が進みます♬男性が好きそうなこってり味です^ – ^ 材料:豚バラ肉、キムチ、韓国のり.. 「デミカツ丼」究極の男子ごはん! 材料:トンカツ、キャベツ、*デミグラスソース.. 「男子ごはん:弁当にも!簡単!速い!焼肉丼」男子比率75%の我が家。焼肉丼は、「今日は手早く済ませたい!」という日でも満足度の高いお役立ちメニューです。 材料:A:豚肉(こま切れ)、A:玉ねぎ(薄切り)、B:にんにく.. 「ガッツリ豚きのこ丼」ガッツリ食いたい男のドンブリ! 材料:豚肉、まいたけ、ぶなしめじ.. 「簡単!ズボラな私の超豪華ローストビーフ丼」人気検索トップ10入りありがとうございます(o^^o)ソースが決め手♪ご飯もモリモリ食べれて男子も大満足間違いなし! 車を“キャンプ仕様”にカスタマイズ！ 「DIYバンキャンプ」の魅力とは？ | マイナビニュース. 材料:牛ブロック肉、塩、ブラックペッパー.. 「たぬき丼」高校男子の息子と二人ごはん。冷やご飯と長ネギ・卵を使って、簡単ありあわせ丼。決め手は揚げ玉です。 材料:ご飯、卵、長ネギ(短冊切り).. 「そぼろとシャキシャキ水菜のがっつり男飯」お肉も生野菜もガツンと食べたい!という旦那さん&彼にオススメ。 材料:豚挽き肉、水菜、調味料.. 簡単にできるのも男飯の魅力☆彡 「【男子飯】簡単豚キムチ」余った野菜をどんどん投入! 材料:豚バラ、キムチ、長ネギ.. 「☆男飯☆011 コンビーフツナのカツレツ」単身赴任者の簡単男飯☆011☆コンビーフとツナの相性バッチリのカツレツです。簡単調理で美味しいですよ♪ 材料:A:コンビーフ、A:ツナ、A:刻みウィンナー.. 「☆男飯☆013 豚肉の味噌はちみつ焼き」単身赴任者の簡単男飯☆013☆テレ朝の日曜18:30の人気番組「イチから住」で移住者の人が作ってたレシピです。 材料:豚肉(しょうが焼き用)、A)はちみつ、A)合わせ味噌.. 「雑!男飯流おつまみゴーヤ揚げ」ゴーヤを美味しく手軽に食べたい人におすすめ、油の量だけ調整すれば誰でも簡単にできるはず!
!パパが絶賛牛丼屋みたいな牛丼♡ 牛切り落とし、玉ねぎ、水、三温糖、顆粒だし、醤油、ご飯 by *kuuuma* ツナと春キャベツと新玉ねぎのホットサラダ!
無良崇人を指導する隆志氏に、指導者として、そして父親としての思いを聞いた【写真:YUTAKA/アフロスポーツ】 フィギュアスケートでは、選手の親がコーチを務めているケースが時としてある。例えば昨年引退した織田信成は元選手だった自身の母親に指導を仰いでいた。 2018年の平昌(ピョンチャン)五輪出場を目指す無良崇人(HIROTA)も、コーチは彼の父親である隆志氏だ。無良コーチは現役時代、ペアの選手として1979年と80年の全日本選手権を連覇。シングルでも世界選手権に出場した経験を持つ。 そんな父に指導を受けた無良は、今年2月に行われたソチ五輪出場の有力候補だった。しかし昨季の結果は振るわず、代表の座を逃してしまう。2012−13シーズンは全日本選手権で3位に入り、世界選手権にも出場していた。 一体、無良に何が起こっていたのか。「気持ちはすごく前に出ていたけれど、自分の動きと合っていなかった」と無良コーチは分析する。父として、コーチとして、息子の五輪に懸ける思いは痛いほど理解している。だからこそ4年後に悲願を達成するために、あえて注文をつけた。「『俺が一番になる』という意気込みをより強く持ってほしい」。五輪出場は親子にとって長年の夢。平昌へ続く道を再び二人三脚で歩み始めた。 250点をクリアできるプログラム作りを ――無良選手の現在の状態をどう見ていますか? 毎年、良かったり悪かったりするのですが、だんだん完成形に近づいているのは感じられます。昨年や一昨年と比較しても、一つ一つの体の動きが大きくなってきていて、安定感も出てきている。それが今年の点数でどれくらいになっていくのか楽しみですね。 ――今季の無良選手に求めていることは? 本人が滑りたがっていた『オペラ座の怪人』をフリースケーティング(FS)のプログラムに決めたとき、それをどう表現できるかを一番最初に考えました。その後、ショートプログラム(SP)はクラシックで滑りたいという本人の希望があったので、『バイオリン協奏曲』を作ったんですけれど、ある程度の段階まできたときに練り切れていない部分があった。先のことが読めなかったので、もっと崇人が表現しやすい音楽の方が良いのではないかと。それで今回は『カルメン』に替えたんです。そういう状況ですので、今はまず手の届くところで250点というスコアを、SPとFSでクリアできるようなプログラム作りをしていこうと思っています。 ――250点をクリアするために足りない部分はどういったところでしょうか?
2017. 11. 29 第6回"アスリートドレッサーアワード" フィギュアスケーター無良崇人 父との思いを胸に世界へ挑む!
途中で分かるじゃないですか、これは届かないって(笑)。2人とも分かっているわけですよ。「ここまでやれたことに感謝して、また次に頑張ればいいんじゃない?」という言葉しかなかったです。他の選手との比較や、来年はどうするかを考えていかなければならないんですけれど、そのときはボーッとなっちゃいましたね。 ――無良選手が再び五輪を目指すことは予想はしていたのですか? 予想はしていなかったですよ。ただ何かのきっかけを作ってあげたかった。その時点で試合は国体しかなかったんです。本当は出るつもりはありませんでしたが、何もないのであれば1試合は出ておきたいと。「国体に出ます」と言った後に、織田選手が引退し、「後輩に席を空ける」と言ってくれたので、それが崇人の背中を押してくれたようです。奥さんとどういう話をしたか分かりませんが、前に進まなくてはいけないということは意識していた思います。親である僕や女房が話すよりも、一番身近で支えてくれている人がいるので、すごく頼もしいパートナーだと思うし、ありがたいですね。
基本的にエレメンツの点数だけでは、そこには到達できないので、1つはファイブコンポーネンツ(演技構成点)を底上げをすることですね。これは絶対に必要なことで、あと1つはどれだけ加点を取れるか。要は、安定したスケートを見せて、そのプログラムを終えるというところですね。4回転は(SPとFSを合わせて)3回入れることになるんですけれど、そこでどれだけ加点をもらえるかというところが勝負になってくるので、そうしたプログラム作りをしていきたいと思っています。 昨シーズンは心と体が合っていなかった ――昨シーズン、無良選手は苦しい時期を過ごしていたと思います。コーチの立場からどう見ていましたか?