■水分多めでしっとり 現在主流の西洋系のホクホクのかぼちゃと異なり、日本かぼちゃの「南部一郎」は水分が多めでしっとり。 ■糖度が高い! マンゴー並みの16度以上あります!10月に収穫した後、デンプン質が糖質に変わるよう2週間以上貯蔵し追熟します。糖度が16度以上になるまでは出荷されないそうで、生で食べると、その甘さと、かぼちゃとは思えないフルーティーさに驚きます。 ■いろんな料理に使える! 皮が薄く、ピーラーでも削れる柔らかさ。果肉も柔らかく粉っぽさが少ないため生でも食べられ、スイーツ、洋食・和食にもあらゆる可能性を秘めたかぼちゃです。お菓子、サラダ、天ぷら、素揚げにも最適です! ■まだまだ希少なかぼちゃ! 新品種のため、岩手の風土・気候に合わせて品種改良をし、岩手県では全農岩手県本部と生産販売について誓約した農家によってのみ育てられていることから、まだまだ全国では希少なかぼちゃです! 「南部一郎」の栽培のこだわり その1:土作り 地元の畜産農家の牛糞発酵堆肥の使用を基本とし、化学肥料を一切使用していません。 その2:農薬不使用 病害虫に強いことから、農薬は一切使用していません。 というように「南部一郎カボチャ」は岩手県オリジナル品種のかぼちゃで、最近はやりの西洋カボチャではなく、 日本かぼちゃなんだそうです!! この変わった形も「鶴首」って呼ばれているそうです。 糖度が高く、マンゴー級の甘さがある!! って書いてありましたが…。 本当かな?? 気になりますよねー! っということで家に持って帰って食べてみることにしました〜。 あっ、でも今日はもうこんな時間。 明日も仕事なので寝なければいけません。 っということで「南部一郎カボチャ」の実食編はまた明日書こうと思いまーす。 「南部一郎カボチャ」とはどんなカボチャなのか? 南部 一郎 種. 食べれる部分がどれくらいあるのか? 美味しいのか? 等々の疑問は実食編でご紹介させていただきまーす。 続き 「南部一郎」を食す!!はこちらからどうぞー!! ※「南部一郎カボチャ」は季節・期間限定での出荷販売となります。
完全ガイド 森山幹弘編 単語の意味を赤字で印刷。隠して覚えるための赤いシート付。 日本タイ学会編 タイに関するあらゆる事項を解説 酒井啓子編著 定価920円+税 イラクの悲しみは終わっていない 小林和香子著 定価840円+税 でも、私はガザから出ようとは思わない
皆さまこんにちは。 岩手県のベジフルサポーター 野菜ソムリエ上級プロ、アンチエイジングプランナーの 千田広子です。 今回は山々の紅葉も見納めになる頃から出荷が始まる 【南部一郎】というユニークな名前のかぼちゃを ご紹介しますね。 こちらは日本カボチャであるのに糖度が マンゴー並み!
獲得ポイント数:6pt 支払い方法: [12月20日以降発送] 「南部一郎」って? 人の名前みたいですが、かぼちゃの品種名です。 日本在来の鶴首かぼちゃの中から糖度が高く食味に優れたものを選抜して育成されました。 現在一般的に広く流通しているかぼちゃは西洋かぼちゃ。高い糖度と肉質が粉質なのが特徴ですが、在来のかぼちゃは甘みが少なく(糖度4度前後)… キーワード:南部一郎, かぼちゃ, 南瓜 続きを読む ※在庫状況は常に変動します。各ショップにて最新の在庫状況をご確認ください。 現在一般的に広く流通しているかぼちゃは西洋かぼちゃ。高い糖度と肉質が粉質なのが特徴ですが、在来のかぼちゃは甘みが少なく(糖度4度前後)、果肉の水分が多めで加熱するとしっとりとします。 南部一郎は、糖度がが高い個体の選抜をくりかえすことで、在来種特有っとりした肉質と高い糖度を持ったかぼちゃとして品種登録されました。 岩手県を代表する特産野菜として、一関市の特定地域・生産者に限って栽培されています。 最高糖度はマンゴー並み!生でも食べられる! 過去に測定した中で最高糖度はなんと15度超え!糖度数値ではマンゴー(12度~)などと同等の糖度をもっています。 10月に収穫をした後、特殊な環境で追熟を促すことでデンプン質の糖化を高めて甘味を引き出します。 収穫するときは一般的なかぼちゃのように緑色に輝いていますが、追熟して食べごろになった南部一郎はオレンジ色の状態に。 一定基準以上の糖度になるまでは出荷されません。生で食べるとパリッとした食感でほのかに甘く、かぼちゃとは思えないフルーティーな香りに驚きます。 在来種のかぼちゃでありながら、品種改良を重ねた西洋かぼちゃと同等の甘みを持ちます。 ※個体差がありますので、確実な糖度を保証するものではございません。 ※果物と同等の甘みを持ちますが、甘味や味の性質はあくまでもかぼちゃですのでご注意ください。 いろんな料理に使える! 優秀賞(岩手県知事賞) | おいしい東北パッケージデザイン展2020. 皮が薄く、ピーラーでも削れる柔らかさ。果肉も柔らかく粉っぽさが少ないため生でも食べられ、洋食・和食、スイーツにも合うあらゆる可能性を秘めています。 サラダ、天ぷら、素揚げ、お菓子にも最適! 限られた農家が育てる希少なかぼちゃ! 岩手の風土・気候に合わせて品種改良をし、限られた農家によってのみ育てられていることから、流通量は非常に少なく、大変希少なかぼちゃです。 (地方の伝統野菜で似たような形のかぼちゃもありますが、味わいは異なります) 栽培のこだわり 生産者の佐藤弘征さんは、地元の畜産農家の牛糞発酵堆肥の使用を基本とした土づくりをおこない、化学肥料を一切使用していません。 病害虫に強いことから、農薬は一切使用せずに栽培しています。 地域活性化を模索していた佐藤さんは、「南部一郎」と出会い「骨寺村荘園カボチャ研究会」を発足。 骨寺村荘園カボチャ研究会の会長として、「南部一郎」を生産し、普及に取り組んでいます。 青果としての販売だけでなく、レシピの研究や「南部一郎かぼちゃ饂飩(うどん)」といった商品開発も行っています。 朝採りしたきゅうりは、新鮮そのもの!!
わかめスープ さっぱりとコロッケに合わせたい時の献立に、わかめスープがよく合います。 たっぷりのネギと一緒に中華だしでいただきましょう。 カニ汁 カニが安く手に入ったら豪華にカニ汁はいかがですか? カニの旨味がスープに溶け込んで、味わい深い献立となります。 ふんわり団子のもやしスープ 好きな具材で作った団子に、もやしとふんわり卵を回し入れていただきます。 コンソメやだしでもOKですよ!たっぷりのネギを散らしてくださいね。 トマトと卵のスーラータンスープ お酢が効いたスープは夏の暑い日などにぴったりですね。 トマトの酸味も入っているので、味のバランスが良いです。 材料(4人分) トマト 1個 春雨 10g しめじ 1/2株 溶き卵 2個分 A酢 大さじ2〜2. 5 A醤油 大さじ2 A鶏がらスープの素 小さじ2.
鯖の味噌缶竜田風 困った時の鯖缶ですよね。コロッケの献立に悩んだ時は鯖味噌缶を使って、衣をつけて揚げ焼きするだけで美味しく仕上がります。 ししゃもの南蛮漬け 南蛮漬けは色々なアレンジが効き、ししゃもでも活用できます。 多めに作ってお弁当のおかずの献立に役立ててもいいですね。 タコとブロッコリーのアーリオオーリオ タコと緑黄野菜をにんにくで炒めた簡単な料理です。 コロッケの献立として、少し塩辛くしていただきましょう。 海老とアスパラのチリソース エビチリはみんなが大好きな食べ物ですよね。ご飯がどんどんすすみます。 海老 12尾(殻を剥いた状態で150gくらい) アスパラ 4本 片栗粉 大さじ1 サラダ油 大さじ1. 5 A長ネギみじん切り 1/3本 Aニンニク 1かけ A生姜 1かけ A豆板醤 小さじ1 B醤油 小さじ1 Bケチャップ 大さじ2. 5 B砂糖 小さじ2/3 B鶏ガラスープの素 小さじ2/3 Bお酢 小さじ1/2 B片栗粉 小さじ1/2 B水 80ml ①えびは殻と背わたを取り、アスパラは4等分の斜めに切って塩茹でします。長ネギ、にんにく、生姜はみじん切りにしてください。 ②中火で温めたフライパンにサラダ油をひき、片栗粉をまぶした海老を並べます。両面色が変わるまで焼いたら、Aを加えて炒め合わせましょう。 ③香りがたったらBとアスパラを加えて強火にし、とろみがついたら完成です。 材料が揃ったらあとは炒めるだけなので、一見難しそうですがとても簡単にできますよ。 海老の生春巻き コロッケとさっぱりした生春巻きはよく合う献立です。 好きな具材を詰め込んでスイートチリソースでいただきましょう。 コロッケの献立におすすめの《ご飯》 コロッケの献立に合うのはご飯も合いますね。白米ではなく、炊き込みご飯などにして味の献立を考えてみましょう。 和風仕立てにしてみたり、ご飯もたくさんのレパートリーが増えるので、ぜひ試してみてくださいね。 炊き込みご飯などは簡単にできるものなので、たくさん作ってお弁当のおにぎりにしてもいいですよ!
5本 サラダ油 小さじ1 A酒 大さじ1. 5 A砂糖 小さじ1/2 A醤油 小さじ1.
ぶりと大根のポン酢照り焼き by aprea ポン酢を煮詰めたタレで、いつものブリの照り焼きが爽やかに♪ ごはんが進みます〜(^... 材料: ブリ、大根、●ポン酢しょうゆ、●砂糖、塩・油 エビマヨ風のぶりマヨ! ree_happy ブリ(わらさ)をエビマヨの味付けで! 簡単！ふっくら美味しい❤さばのみぞれ煮 by かげっち 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 身がほっくり~でムチャうま! ぶり(わらさ)、白ネギ(みじん切り)、塩、片栗粉、マヨネーズ、ケチャップ、牛乳、水菜... 美味しい☆鰤のカレー焼き♪ 管理栄養士かな 鰤の切り身を皆、大好きカレー風味の洋風焼き物にしました☆生臭みも消え、冷めても美味し... 鰤の切り身、☆塩、☆鶏がらスープ粉末、★小麦粉、★カレー粉、★塩、オリーブ油 鰤の照り焼き~ペパー風味~ candysarry ピリリと胡椒が香る♪ ご飯にもお酒にも合いますよ。 鰤、醤油、酒、生姜(すりおろしまたは搾り汁)、醤油、本みりん、酒、砂糖、粗挽きブラッ...