39 ともくん1214[6654534] 2009/10/01 23:05:21 こんにちは 水分補給は気を使いますし、面倒ですね>< 僕は10~15km走る時、500mlのペットボトルに 自家製スポーツドリンク(砂糖・食塩・クエン酸を溶かした水) を入れて、ウエストポーチにつめて走ってます ○悩み 1.500mlたっぷり入ってるときは、ポーチが上下に揺れること 2.クエン酸を入れてるけど、歯が溶けないか心配なこと 3.20km走る時は500mlじゃ足りず、自販機で買うのも、 経済的にちょっと損した気分になること 回答No. 40 ワサビ[6209457] 2009/10/02 00:27:12 ポケットにクオカードを入れて走ってます。 使えるところは限られますが軽くて便利です。 何日か同じコンビニに立ち寄っていたら「お疲れ様」と 言って購入したドリンクと一緒におしぼりを下さる優し い店員さんに出会いました。感謝。 66件中 21~40件目表示 << 1 2 3 4 >>
回答No. 30 なかちゅう[55543] 2009/09/29 19:16:30 自分はボトルポーチに500mlのボトル(お茶もしくは水とかスポーツドリンク)を入れてます。おっしゃるとおり、自分も最初は500mlは重く感じたような記憶がありますが、慣れたら全然問題はないです。重さよりボトルポーチのカラダとのフィット感&安定感が問題になってくると思います。 どうしても重さが気になるのなら、まずは350mlから始められたらいかがでしょうか?自分はいま500mlのボトルと携帯電話とティッシュと小銭などを入れて走っています。 回答No. 31 パパ侍[15714] 2009/09/30 09:54:19 夏場は、小銭をポーチやランパン、タイツのポケットに200円を入れて走っています。 なるべく自販機のある場所、自販機がない場合は公園の多い場所を選んで走っています。 水分補給に気を使って走っています。 ボトルホルダーを友人から借りて試したことがあるのですが、500mlもあると揺れて気になります。 350mlだったらあまり気になりませんでした。若干は気になりますが。 ペットボトルを持って走る場合は、両手に同じ重さを持つようにしています。 200ml程度の小さなペットボトルです。 オススメはポカリの小さいやつ。 持って走れば筋力強化にも良いかなと感じています。 握力がちょっと自信がない人は、テーピングで手とペットボトルをグルグル巻いて固定しちゃうのもありですよ。 でも水分補給で一番のオススメはハイドレーションパックですね。 大量に入りますし、飲みやすい、揺れがあまり気にならないとすごく便利です。 色々試して自分に合ったものを探して下さいね。 回答No. 32 どさんこ[177580] 2009/09/30 21:49:16 水分補給は、小銭を持って走って、コンビニ等で購入しています。 今、体にフィットするボトルポーチを探しています。 500mlのペットボトルが入り、小銭や携帯電話も入れるポケットがあるものがいいのですが…。 最近のボトルポーチは体にフィットするものが多くなっているので、良い物があれば活用を考えています。 回答No. 33 Cat&Dog[25395] 2009/10/01 09:57:58 500ml一本は重いですが、分散させると気にならないですよ。 自分は8oz(約237ml)ボトルを2つウェストポーチ(Amphipodというメーカー)につけて、更に小銭も携帯し、ドリンクが無くなったら購入しボトルに補充しています。 回答No.
5cm ●材質:熱可塑性エラストマー, ABS樹脂, シリコーン Nathan(ネイサン)イグショット ソフトフラスク 2.
ランニング中は私たちが思っている以上に身体から水分が出ていってしまっています。そのためこまめな水分補給はランニングに欠かせません。 喉が渇いたと思う前から適度に給水をしたり、距離や時間、信号待ちで止まったタイミングなど、水を飲むタイミングを決めておくと良いです。 自分にあった給水ボトルを見つけて、快適に走っていきましょう! ボトルと一緒に持っていると便利なランニングギアは?こちらの記事も参考に 1
5cm(高さ) ●材質:- 持ちやすく、バッグにも収納しやすいハードボトルおすすめ10選 手にフィットしやすい形状やグリップ力が向上する素材を使用した給水ボトルを紹介していきます。 ボトルポーチやリュックに入れて携帯することを考えているなら、サイズはしっかりとチェックしましょう。 NIKE(ナイキ)ミニマルハンドヘルドボトル ボトルと小物を一緒に携帯できるホルダーベルト付きハードボトル。ファスナー付きポケットには小銭や鍵などを収納できます。食洗機使用可なのでお手入れが楽な点もいいですね。 ●容量:650ml ●サイズ:7. 5×21×7. 5cm ●材質:ナイロン, ポリエチレン84%, ポリプロピレン10%, 熱可塑性エラストマー6% asics(アシックス)ランニングボトル 飲み口を歯で引き上げるスクイズタイプのハードボトル。手に馴染みやすいようくびれた形状をしており、ワイドな開口部は飲み物を入れやすく、使用後も洗いやすいです。お手頃価格なので、ランニングボトルを試してみたい人でも気軽に試しやすいでしょう。 ●サイズ:19. 9×7. 4cm ●材質:ポリエチレン, ポリプロピレン adidas(アディダス)ウォーターボトル 両サイドのくびれ部分に滑りにくいグリップがついたハードボトル。持ちやすく、蓋の内側はパッキンがついているので中身が漏れにくい構造です。飲み口は、キャップを外してボトルを押すことでドリンクが出るタイプなので口をつけずに飲むことができます。容量は600mlと多めです。 ●サイズ:7. 5x7. 5x22. 7cm ●材質:ポリエチレン, ポリプロピレン, 熱可塑性エラストマー, シリコンゴム mont-bell(モンベル)プルトップ アクティブボトル 取り外し可能なストローがついたハードボトル。飲み口は柔らかい素材のシリコンを使用し、口当たりも柔らか。ストローを取り外すと、ボトルを押したらドリンクが出てくるので口を直接つけず水分補給ができる2way仕様です。くびれた形状をしているので握りやすく、キャップトップには空気孔があるのでスムーズに給水できますよ。ニオイが付きにくい素材を使用し、容量がたっぷり入るのに1000円以下で購入できるのはお得感がありますね。 ●容量:700ml ●サイズ:7. 4×22. 7cm ●材質:ポリエチレン, ポリプロピレン, サーモプラスチックエラストマー, シリコーン Wellbe(ウェルビー)シェイクハンズ パンツのウエスト部分やポーチなどに差し込むことができる携帯性に優れたハードボトル。飲み口の開閉のしやすさ、ボトルの硬さにもこだわって作られ、1時間ほどのランニングやジョギングに最適な大きさです。飲み口は口で上にひっぱるとドリンクが出るタイプで、開口部は大きいため、使用後も洗いやすいです。 ULTIMATE DIRECTION(アルティメイトディレクション)Flexform 600 ソフトフラスクよりも硬く、ハードボトルよりも柔らかく、絶妙な硬さの素材を使用した給水ボトル。自立しながらも、中身が少なくなると空気が抜けてスマートになるため、持ち運びも便利!ソフトフラスクとハードボトルのメリットを生かしたつくりです。 ●サイズ:21.
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アルゼンチン共和国杯 2020の 追い切り・コメント の記事です。アルゼンチン共和国杯の出走予定馬たちの追い切りタイムや関係者のコメントを見やすくまとめています。各馬の状態把握が馬券的中のカギを握る。しっかりチェックして、おいしい配当をゲットしよう! 抜群の動きを見せたのは 2020年11月8日(日) | 5回東京2日 | 15:35 発走 第58回 アルゼンチン共和国杯 (GII)芝・左 2500m Copa Republica Argentina (G2) 出走予定馬・予想オッズ 2020年・アルゼンチン共和国杯の出走予定馬・予想オッズに関する記事を公開しました。記事には注目馬ピックアップや賞金などについても書いております。 アルゼンチン共和国杯2020の出走予定馬・予想オッズ・騎手の情報です。2020年のアルゼンチン共和国杯の出走予定馬にはユーキャンスマイルやオーソリティなどが名を連ねています。独特なレース設定の一戦に個性溢れる馬が集った。G1が休みの週でも目が離せない一戦となりそうだ。 関連記事 今週は他にもみやこステークスが開催される。 みやこステークス2020の出走予定馬・予想オッズ・騎手の情報です。2020年のみやこステークスの出走予定馬にはワイドファラオやベストタッチダウンなどが名を連ねています。京都競馬場整備工事の影響で今年は阪神競馬場での開催となる。この変更を味方につけるのは? アルゼンチン共和国杯2020の追い切りをチェック! アルゼンチン共和国杯 に出走を予定している馬たちの最終追い切りタイム・コメントです。 他のレースの追い切り 今週行われる他のレースの追い切り記事です。 みやこステークス2020の追い切り・コメントの記事です。みやこステークスの出走予定馬たちの追い切りタイムや関係者のコメントを見やすくまとめています。各馬の状態把握が馬券的中のカギを握る。しっかりチェックして、おいしい配当をゲットしよう! アールスター 最終追い切り 栗東・坂路・良 800m 54. 7-39. 8-25. 6-12. 4(馬なり) 長岡騎手 「変わらずにきています。折り合いがつくので距離は大丈夫だと思うし、左回りも問題ありません」 アイスバブル 栗東・CW・良 6F 83. 8-67. 2-52. 3-39. 【競馬】アルゼンチン共和国杯 有力馬の追い切りジャッジ＆追い切りから狙える穴馬プラスワン！ | SPREAD. 1-12. 2(一杯) サトノルークス(直強め)の外0.
オセアグレイト 【中間調整】七夕賞後に休養へ入り、ここが4カ月ぶりの復帰戦。7月の時点で秋復帰戦はアルゼンチン共和国杯と見据えられており、放牧、帰厩と逆算して行われてきた。10月8日にポリトラックで素軽さ満点の初時計をマーク。以降コースでの併せ馬で前向きさにあふれる動きを連発している。先週は騎手候補生騎乗でハードに追われ、ラストの追い比べでは相手を一気に突き放してみせた。順調そのもの。 【最終追い切り】三浦騎手が騎乗し、美浦ウッドで単走。そこまで3週続けて併せ馬をこなしており、気合いの面ではもう十分ということだろう。一応前に馬はいたが、併せに行かず自分のリズムで走り切ることに徹した。最後はバテた2頭の間をグッと割って伸びる味なオマケつきで、仕上がりの良さをアピール。 【見解】この一戦を早くから目標に万事狂いのない調整。先週、今週ともに素軽さにあふれており、夏の不振が嘘のように立ち直っている。三浦騎手との息もぴったり。この馬を好走に導き、自らの復帰祝いとしたいところだろう。 総合評価「S」 著者プロフィール <文:西村武輝(にしむらぶこう) フリーライター> 競走馬の追い切り評価を専門として、ネットメディア中心に執筆を続けているフリーライター。現在、「競馬サロン」においては毎週の重賞出走全頭のレポートを執筆、担当している。 この記事が気に入ったらフォローしよう 最新情報をお届けします
7-39. 0-25. 4-12. 3 坂路単走追い。 終いを強めに追う形でキッチリと右肩上がりのラップ を刻んできました。終いの脚色が目立っていたのはもちろん、道中で気負う素振りを一切見せず、リラックスした形で坂路を駆け上がっていましたから、高いレベルのデキを維持しているのは間違いありません。 5 枠9番 ミュゼエイリアン(セ8歳 横山和生 53kg) 4 日(水):美浦W5ハロン68. 2-53. 3-12. 7 3頭併せの大外から追い上げる形になり、余力たっぷりの手応えを保った状態でラスト1ハロン12. 7秒の好時計をマーク。半年ぶりの実戦ですから、レース間隔が空いた分の割引が必要ですけど、久々とは思えないくらい、キビキビとしたフットワークを披露していたので、もっと相手関係が楽になった時に一変がありそうな雰囲気を醸し出しています。 5 枠10番 サンアップルトン(牡4歳 柴田善臣 55kg) 4 日(水):美浦坂路4ハロン52. 6 コスモセイリュウ(3歳2勝クラス)との併せ馬を敢行し、併走同入。太め残りだった前回(オールカマー6着)の最終追い切りは終いの反応の鈍さが目立つ形でしたが、ひと叩きの効果で体つきがシャープになった今回は少しばかり終いの反応が良化していましたので、少しずつ状態が上がっているのは間違いないでしょう。 6 枠11番 プリンスオブペスカ(牡6歳 丸山元気 54kg) 4 日(水):栗東CW6ハロン82. 0-51. 0 6 枠12番 メイショウテンゲン(牡4歳 池添謙一 56kg) 4 日(水):栗東CW6ハロン86. 4-70. 8-55. 6-41. 5-12. 5 CWコース単走追い。終い重点の軽い内容になった分、6ハロン86. 4秒という遅い全体時計に留まっています。攻め駆けするタイプじゃないので、時計が出ていない点は気になりませんけど、 鞍上が促してからの反応がやや鈍く、脚さばきが少し重苦しい印象 でしたから、良化途上の状態でどこまで通用するのか…という腕試し的な一戦になりそうです。 7 枠13番 タイセイトレイル(牡5歳 坂井瑠星 55kg) 4 日(水):栗東坂路4ハロン53. 0-38. 9-25. 6-12. 9 7 枠14番 オセアグレイト(牡4歳 三浦皇成 55kg) 4 日(水):美浦W5ハロン68. 1-40. 7 Wコース単走追い。レース間隔が空いている中でも腹回りはスッキリとしていたので、久々の不安はありませんし、 他馬が近くにいる状況でも力む面を一切見せず、ゆったりとした形でWコースを走り抜けていた点も好感 が持てますので、水準以上のデキには仕上がっているかと思います。 7 枠15番 サトノルークス(牡4歳 大野拓弥 56kg) 4 日(水):栗東CW6ハロン83.
1-66. 7-38. 1 アルゼンチン共和国杯に出走する アイスバブルとの併せ馬を敢行し、半馬身ほど併走先着 を果たしました。攻め駆けしないアイスバブルに最後まで抵抗されたとはいえ、手応えには余裕がありましたし、スムーズな脚さばきでCWコースを一気に駆け抜けていましたから、状態面の不安はありません。 8 枠16番 アールスター(牡5歳 長岡禎仁 56kg) 4 日(水):栗東坂路4ハロン54. 4 8 枠17番 ゴールドギア(牡5歳 田辺裕信 53kg) 4 日(水):美浦W5ハロン70. 2-54. 7-13. 0 前日の京王杯2歳ステークスに出走した ブルーシンフォニーとの併せ馬を敢行し、2馬身ほど併走遅れ を喫する形に…。リラックスした形でWコースを駆け抜けていたので、長距離戦にも無難に対応してきそうですが、鞍上が追い出してからの反応が鈍く、2歳馬にあっさり先着を許した点は気掛かりなので、可もなく不可もなし程度の評価が妥当でしょう。 8 枠18番 オーソリティ(牡3歳 ルメール 54kg) 4 日(水):美浦W5ハロン69. 1-54. 6-39. 8-12. 5 エクセランフィーユ(4歳3勝クラス)との併せ馬を敢行し、1馬身ほど併走先着。直線に向くところで少しムキになる場面こそあったものの、ラスト1ハロン12. 5秒の時計以上に末脚の鋭さが目立っていましたし、 鞍上が軽く促したところでギアを入れ替え、終いの反応の良さが際立つ形 だったので、歴戦の古馬をあっさり蹴散らす可能性も十分あるかと思います。 ★追い切りランキング★ 1 位 オーソリティ (併せ馬悠々先着!骨折明けでも仕上がり万全!) 2位 サンレイポケット 3位 ラストドラフト 4位 サトノルークス 5位 オセアグレイト ★予想オッズ★ ①人気 オーソリティ 2. 6倍 ②人気 ユーキャンスマイル 3. 7倍 ③人気 メイショウテンゲン 5. 1倍 ④人気 サンレイポケット 5. 9倍 ⑤人気 ラストドラフト 11. 3倍 ★展開予想★ フルゲート18頭の一戦になりますけど、確たる先行馬が伏兵のミュゼエイリアンぐらいしか見当たらない、という状況ですから、 8歳馬のミュゼエイリアンが押し出される形でハナを奪取し、ゆったりとした超スローペースを形成するのでは?と予想 しています。遅い流れからの瞬発力勝負になりそうなメンバー構成ですが、先行勢が簡単に止まりそうもないので、中団前めのポジションを確保できる馬にとってはもってこいの流れになるかと思います。 ★追い切り後分析⇒注目馬★ ◎この馬 ⇒ 人気ブログランキング 紹介文前半「」にて公開中!
8秒好時計をマーク。 全体時計も優秀ですし、しっかり加速ラップを刻んだ調整ができているのも好感が持てます。 前走時以上に良い動きを見せていて、仕上がりは順調と考えて良いでしょう。 前走時の最終追い切り:毎日王冠(3着) 10/7 栗坂良 一杯 52. 0 25. 6 11/4 栗坂良 一杯 53. 7 39. 4 12. 3 最終追い切りは荻野極騎手が騎乗しての調教です。 先週に続いて今週もビッシリ追われると、直線は12. 3秒の好時計をマーク。 2週連続で意欲的にやれていますし、いつも通りの調教過程といえます。 折り合いもスムーズで、態勢は整ったと考えて良いでしょう。 トーセンカンビーナ 追い切り評価:B 普段は栗東坂路中心に追われていて、水曜追いはウッドチップでの調整が多いです。 ウッドチップでは併せ馬で気合付けをすることが多く、遅れても結果は出ていますので、しっかり動いていれば軽視は禁物ですよ。 直線は伸びるタイプの馬で、馬なりでも終い12秒前半の時計が出ていれば、仕上がりは順調と見て良いでしょう。 毎回折り合いもついていますし、今走も失速ラップなら注意が必要です。 前走は休養明けとはいえ、オープン戦で12着に敗れています。 出遅れたのも敗因の一つですが、この距離では単純に能力が通用しなかったですね。 今回距離が伸びるのはプラス材料ですし、良化次第ではと言ったところでしょう。 前走時の一週前追い切り:オクトーバーステークス(12着) 10/7 美南W良 一杯 68. 4 54. 4 40. 3 13. 9 [5] 一週前追い切りは内田博幸騎手が騎乗しての調教です。 馬なりに追われた古馬3勝のリフトトゥヘヴンと併せて、内を2. 4秒追走して0. 2秒遅れました。 10/29 美南W良 馬なり 57. 8 42. 5 14. 1 [2] いつも一週前追い切りは攻めの調教が行われる傾向がありますが、今週はサッと流す程度の調整。 前走と同様にプール調教を併用して、一週前追い切りで一本目です。 動きは良くなっていますし、時計は平凡でも折り合いがついているのは好感が持てます。 最終追い切りで万全に態勢が整えば、軽視は禁物ですよ。 前走時の最終追い切り:オクトーバーステークス(12着) 10/14 美南W良 馬なり 51. 1 37. 3 12. 4 [2] 67. 8 53.