これって1日に、 スプーン大さじ1. 5~2杯分 くらいなんですよ(^^; バターを「ポンッ」とパンに落としたのを2~3枚くらい食べたら、 簡単に1日分の適量なんて超えちゃいますよね。 食べ過ぎると、肥満はもちろん、 コレステロール値 の上昇や、 動脈硬化 などの健康被害が出てきてしまいます。 では、 マーガリン ならどうなのでしょう? 次をみてみましょう~。 ちょっと一息 豆知識 :脂質の「 脂 」と「 油 」の違い 脂質には、2種類の「 あぶら 」があります。 液体 のものを「油」(オリーブ油、魚油、等)と言い、 固形 のものを「脂」(バター、肉の脂身、等)を言います。 沸点が違うだけなので、内容は同じものなのです。 最初は人造バターと呼ばれたマーガリン マーガリンは、バター程は歴史が古くなく、 1800年ごろ、世に生み出されました。 フランス革命があった1800ちょっと前に、ナポレオンが海外に遠征に行く時、 バター不足 で困っていしまっていたんです。 そこで、募集をかけたら生まれたのが、 バターよりも安価で作れる マーガリン 。 当時は、牛脂に牛乳などを加えて固めただけだったのですが、 後に、 植物油を固形化する技術 が開発され、今のマーガリンとなっていきます。 ところで先ほど、バターの弱点は動物性の油であるがゆえに、 太りやすい、コレステロール値が上がりやすい。 というお話がでましたね。 逆に、マーガリンの原材料には、オリーブ油(菜種油)や、ゴマ油など、 油植物性の油が使われています。 そして、この 植物性の油は、 体内で 中性脂肪 や、 コレステロール を減らす働き をしてくれます。 じゃあ、「 マーガリンを食べまくれば健康的だねっ!
ところでマーガリンといえば、トランス脂肪酸の危険性が指摘されることが多いです。 「食べるプラスチック」とか「何年経っても腐らない」「欧米では販売禁止になった」という話が取り沙汰されますが、これはさすがに言い過ぎだといえます。 日本マーガリン協会が公表しているように、常軌を逸して食べ過ぎた場合に当てはまること。 日本人はマーガリンなど、トランス脂肪酸の絶対摂取量はとても少なく、気にするほどではありません。 それにリノール酸を摂取することで、いくらかトランス脂肪酸の悪影響を低減できる、ともされていますが、日本人は日ごろからごく当たり前にリノール酸を摂取しています。 その量はトランス脂肪酸のなんと7倍にもなるのだとか。 ですからふつうに毎日の朝食に食べるくらいでは、まったく気にする必要はありません。 欧米で危険性が指摘されているのは、日常的に大量のマーガリンやショートニングを口にしているからです。 バターもマーガリンも食べ過ぎれば体に悪い バターとマーガリンは、ふつうに食べている分には何の害もないことは分かりました。 ですがもちろんなんでも食べ過ぎれば体に悪いように、バターとマーガリンも同じです。 そもそも油脂ですから、食べ過ぎれば脂質異常症や肥満の原因になるのは明らか。 どんな食べ物でもほどほどにして、食べ過ぎないようにしたいものですよね。
マーガリンはカロリーが高いから、体に悪いのでしょうか?... マーガリンとバターはこんなに違うんですね。 料理やお菓子、使う場面で使い分けるのが上手な使い方と言えそうです。 ぜひ、毎日の食生活に役立ててください。
黒猫が横切るのは幸運の象徴?意味・起源・ジンクス、不幸はうそ? | エンタメLab 季節の雑学やお役立ち情報の記事を更新してます! 皆さんは、目の前を黒猫に横切られたことはありますでしょうか? 私達の認識だと、黒猫に横切られると不幸・縁起が悪いとうイメージがあると思うのですが、本当の意味は幸運の象徴だったりするそうです! 黒 猫 が 前 を 横切るには. なので、その意味や起源・ジンクスなども気になりますね! そのため今回は、黒猫が横切るのは幸運の象徴?意味・起源・ジンクス、不幸はうそ?ということについてご紹介します!^^ 黒猫が横切ると幸運になる? 不幸になる? 出典: 時々耳にする黒猫が横切ると、不幸になるの?という話がありますが、それは本当なのでしょうか。 黒猫に関する様々な情報を元に、黒猫が幸運を持ってくるのか、それとも不幸になるのかを分析してみましょう。 黒猫が横切ると幸せになる 黒猫は、主に海外では"魔女の使い"や"不吉の象徴"と言われ、印象が悪いです。 しかし日本での印象は、昔から人との交流が深い動物として可愛がられてきており、幸運の象徴とまで言われているのです。 その為、 黒猫が横切るという行為に対して、日本では幸せになる事が多い そうです。 これは意外ですね! ここでからは、日本を含めた様々な国別の黒猫に対するイメージを紹介します。 黒猫が幸運の象徴・縁起が良いとされる理由は? 地域毎に様々な考え方のある黒猫ですが、縁起物として大事に扱われる理由やきっかけとなった昔話も紹介します。 日本では幸運を招く黒い猫 日本で黒い猫は、"福猫"とも呼ばれています。 そもそも猫は夜行性なため、暗くても目が利くので、様々な物事に対して見通しが効くと言われ、魔除けや厄除け、さらに幸運の象徴とされています。 尚、商売繁盛&千客万来でお馴染みの招き猫ですが、幸運を呼び寄せる役目を持つ招き猫の中でも、黒猫は更に効果があるとされています。 その為、黒い招き猫は魔除け&厄除け効果が高く御利益があると言われ重宝されてきました。 江戸時代には、左向きのカギしっぽの黒猫はお金をかき集めてくれるという噂が広がり、商人の家では人を使いお金を出してでも探し回ったという文献が残っているほどです。 我が輩は猫であるのモデルは黒猫だった?
その他の回答(18件) 不吉じゃないですよ。 以前、黒猫飼っていました。 それも3匹も・・・。 何度、目の前を横切ったことか! 本当に不吉だったら、今頃こんな返信できないでしょ。 冗談で「不吉だから、横切るなー」って 猫を追いかけたて遊んでました。 かわいいですよ。黒猫! 黒猫が前を横切ると. 5人 がナイス!しています 黒猫はなぜ不吉の象徴とされるのでしょうか。。。 あんなにかわいいのに。 言い伝えで、黒猫の通った道は通らないほうがあるとかもありますけどあたしは全く信じません。 黒猫が目の前を横切った→悪いことがおこる→黒猫のせい というのはどうでしょう。。。 黒猫に罪はないです! 怪事はいつだって人間がつくりだすとあたしは思います。 1人 がナイス!しています 黒猫飼ってます☆ とても可愛いですよ(^^) 不吉なこと…… そうですねぇ この黒猫飼ってから2ヶ月後、無職になっちゃいました… (自ら辞めたんですけど) 今、求職中です(^^;; 1人 がナイス!しています 私の場合は起こります。 身内の者が亡くなったり、かなり悪いことが起こります。 そういう時は、一日に何度も何度も横切られます。 まるで私に気づかせるために。。。 たぶん、ご先祖様が暗示させてくれているのだと思います。 だから私は黒猫が横切ると「不吉だ」と思います。 でも、それはあくまで「私は」です。ご先祖様はその方法を使うと 私が「不吉だ」と思うからその方法を 使うのだと思うのです。 あなたの場合、別に黒猫が横切っても後で悪い事が起こっていないのであれば、 あなたにとっては「不吉」ではないのです。 ご先祖様は別の方法であなたに知らせてくれるのではないですか? 3人 がナイス!しています クロネコが海賊に化けて、猪木と間違えてマサ斉藤に手錠をかけたため、暴動が起きてしまったことはありますね。 不吉かも知れません。
2020. 09. 01 この記事は 約2分 で読めます。 道を渡ったり、人の前を通る事を表現する言葉で、日本では黒い猫が目の前でコレをすると不吉だなんて迷信もある【横切る】は英語で何て言う? 道や人の前を【横切る】は英語で何て言う? 「横切る」は英語で【cross】 [cross]という英語を「十字型・十字架」という名詞として知っている人も多いと思いますが、動詞になると「横切る・渡る」などと言う意味があるんですね。 「黒猫が前を横切る事は不吉の予兆です」なんて英語で言いたい場合[It's a sign of bad luck when a black cat crosses your path. 迷信を信じる人『あ…黒猫が前を横切った…何でもないと思うけどちょっと気をつけよう…』猫好きな人『ｱｯ!!!!!!!!ﾈｺﾁｬﾝ!!!!!!!!!!!ﾈｺﾁｬﾝｶﾜｲｲ!!!!!!!!!』 - Togetter. ]などと言うことができます。 また、「横切って・〜を横断して」というニュアンスのある前置詞[across]を使って、[A black cat walked across my path. =黒猫が歩いて横切った]などと言ってもOKですよ。 実は、この黒猫にまつわる迷信は欧米にも存在し、海外でも黒猫が横切る事は不幸や死の前兆であるという考えがあります。 これは、黒猫が悪魔や魔女の使い魔である(または悪魔や魔女そのものが変身した姿)とする話から来ていると考えられていますが、ドイツでは右から左に横切る黒猫は不吉だが、逆の左から右に横切る黒猫は幸運の予兆なんて迷信もあるそうですよ。 合わせて、そんなネコを使った英語表現 【catwalkってどんな意味?】 をチェック!