y. oさんのアイデアはこちら 5. 突っ張り棒で使いやすく!キッチン道具もきれいに収納 たくさんの調理器具でどうしてもごちゃついてしまうことが多いキッチンの収納。こちらは重ねてしまいがちなザルやボウルを、突っ張り棒の仕切りで取り出しやすくするアイデアです。 方法は、引き出しのサイズに合わせて突っ張り棒をはめ込むだけ! このひと工夫で調理器具を立てて収納できるようになります。 使いたいアイテムがすぐに見つかる使いやすいキッチン収納が実現しますよ♪ ▽瀧本真奈美さんのアイデアはこちら 6. 縦に使う!かさばりやすいキッチン用品を100均アイテムで簡単収納 100均の突っ張り棒とワイヤーネットで簡単にできる壁面収納は、収納が少なく狭いキッチンにぴったり! ワイヤーネットを壁に立てかけて、倒れないよう突っ張り棒で固定するだけで完成します。 S字フックで計量スプーンやピーラーなど細かいアイテムやよく使うアイテムをつるせば、散らからず使い勝手のいいキッチンになりますよ。 ▽ayako. ankoさんのアイデアはこちら 突っ張り棒を使ったデッドスペース活用アイデア 洗濯機やトイレの上はデッドスペースが生まれやすいため、ちょっとした収納スペースをつくるのにおあつらえ向きの場所です。タオル収納やトイレットペーパーのストックを置いておける棚が、突っ張り棒で簡単につくれますよ♪ デッドスペースに活かせる突っ張り棒と100均アイテムを使った簡単アイデアを紹介します。 7. 洗濯機上のデッドスペースを棚に!〔ダイソー〕突っ張り棒の活用術 100均の〔ダイソー〕では、突っ張り棒に固定して使える専用の棚が販売されています。突っ張り棒を2本はめ込み、こちらの専用棚を取りつけるだけで簡単に収納棚が完成! クローゼットの中に可動式の棚を作って収納を整えるDIY | 99% DIY -DIYブログ-. 洗濯機の上やトイレなど、ドライヤーやサニタリーのようなちょっとした小物を載せる棚が欲しいときに便利ですね。突っ張り棒と同じくシンプルなデザインなので、統一感が出てすっきりとまとまります。 ▽maya502さんのアイデアはこちら 8. 「棚×目隠し」で洗濯機の配線もきれいに隠そう こちらも100均アイテムが大活躍のDIYアイデアです。生活感が出やすい洗面所は、突っ張り棒にカーテンクリップを通し、好みの布をつるして配線を目隠しすれば一気におしゃれな雰囲気に♪ 組み立てラック用のマルチパネルは、突っ張り棒と結束バンドで固定するだけでタオルを置ける棚に変身します!
おへやアレンジメントについて おへやアレンジメントは 一人暮らしの女性専門 のお片付け・インテリアコーディネートサービスです。 整理収納アドバイザー1級と インテリアコーディネーターの資格を持つプロがあなたのご自宅を訪れて お片付けを行います。
クローゼットの扉を開けるたびに「ここに棚があったらいいのにな。」とため息交じりに思うことはありませんか? 収納に関しては悩みがつきませんが、そんな時こそDIYの出番と言えます! クローゼットをDIY 憧れの「壁面収納」を作る方法vol.３〜材料費約1万円、5工程でできる「ガチャ柱収納」 | Sumai 日刊住まい. 「棚をDIYしてみよう!」と言っても、必要以上に構える必要はありませんので安心してください。 今回は、DIY上級者の方はもちろん初心者の方にもおすすめしたい収納棚のDIYアイデアをご紹介したいと思います。 「レクポスト」を使って棚をDIYしてみよう♪ 「レクポスト」というアイテムをご存知ですか? 「レクポスト」は、DIY初心者にも簡単に棚を作ることができるアイテムです。 あらかじめ支柱に溝が彫られていて、ネジ穴が付いているこが最大のポイントです。 溝があることで、横板を簡単に取り付けることができます。 アイリスオーヤマ ラック支柱 DIYボード ナチュラル DTR-1200 アイリスオーヤマ(IRIS) 「レクポスト」を4本使って棚をDIYしてみよう♪ こちらは、「レクポスト」を4本を支柱として使ってDIYしています。 衣装ケースを置いた横のスペースにピッタリのサイズの棚を作ることができていますね♪ デッドスペースを作らずに済むこともDIYのメリットです。 「レクポスト」を6本使って棚をDIYしてみよう♪ こちらは、「レクポスト」6本を支柱にして棚を作っています。 奥行のあるクローゼットに棚を作るさいに、6本全ての「レクポスト」に棚板を乗せる場合と、後ろの4本の「レクポスト」に棚板を乗せる場合とで奥行きの異なる棚を作ることができます。 こうすれば、クローゼットの奥行も有効活用することができます!
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服の収納をどうにかしたい…。 衣類の収納ってどうしても煩雑になりがちですよね。着替えたり洗濯の工程を経るといつの間にかぐちゃぐちゃになってたりします。 収納は使いやすさと置き場所のルールを作ってあげるだけでかなり片付きます。それを実現するためにも今回はクローゼットに棚を作るDIYをしました! まずはBefore→Afterから。最初は衣類が溢れた状態 ビフォアは以下のような状態。 まぁ有りがちな光景ですよね。。。笑 それに対してアフターがどうなったかと言うと。 かなーりスッキリしました!!
コスパ抜群のおしゃれなDIYは、インテリアにこだわりのある方にもおすすめですよ。 ▽ももたくママさんのアイデアはこちら 9. トイレのデッドスペースにおしゃれな収納棚をDIY♪ デッドスペースになりがちなトイレのタンク上も有効活用! こちらのアイデアでは発泡スチロールのような厚紙に木目調のリメイクシートを貼り、棚板として使っています。 本物の板を使うより軽いので、女性1人でも簡単にラックがつくれますよ♪ 狭いトイレもおしゃれな空間にDIYしましょう。 ▽yukaさんのアイデアはこちら 10.
部屋のクローゼットに可動式の棚板を取りつけました! こっちがビフォー! こっちがアフター! 棚板による収納が増えて大変便利になりました。 誰でも簡単にできるので、制作過程を公開したいと思います。 この記事の目次 棚柱を使えば簡単に設置できるぞ! こちらが今回使った道具たちです。 メインはこちらですね。可動式の棚板を簡単に取り付けられる「棚柱」という器具です。チャンネルサポートなんて呼ぶこともありますね。 この器具は壁に取り付けるだけで可動式の棚板を設置できるという超便利な代物。 ホームセンターに行けば大抵売ってます。ネットでももちろん購入可能。 ホームセンターで切断してもらえるよ チャンネルサポートはサイズがある程度決まっています。 そのため私はクローゼットのサイズに合うように購入時にホームセンターで切断してもらいました。切断面は若干焦げてしまいましたが、クローゼットの中なので問題なし。 チャンネルサポートは金属製なので自分で切断するのは大変ですから、切断してくれるのはありがたい。 壁に取り付け! それでは取付作業の工程を見ていきましょう。こちらが今回棚柱を取り付けたいクローゼットです。 Step1. 下地探し まずは棚柱を取り付ける場所の下地を探します。 基本石膏ボードは中が空洞であるため、ビスをそのまま打ち込むことはできません。ビスはを打つときは石膏ボードの下にある 「下地(間柱など) 」を探してそこに打つ必要があります。 下地に打たないとビスが簡単に外れてしまい危険です。 その下地を探してくれる器具がこちら。 機械式の下地センサーです。 壁にあてるだけで下地の場所がわかる便利な機械です。 値段もそこまで高くありませんし、DIYが好きな方は一台持っていると便利ですよ。 下地を針で探すアナログ式のもあります。。 針を壁にぶっさして下地の位置を強引に探すという道具です。 機械式のセンサーのほうが壁に傷もつかないのでオススメですが、私は万全を期すために機械式である程度下地の場所を調べてから、針できっちり探すようにしています。 Step2. 【DIY】クローゼットに可動式の棚板をつけてみた！棚柱を使えば誰でも楽ちんに設置できるよ！ | ちゃまぽこ. 下地が見つかったらチャンネルサポート(棚柱)を取り付ける! 下地が見つかったら水平を取ってビスを打ち込んでいきます。 水平を取るときは水平器があると楽ちんです。 ビスを打つときはインパクトドライバーを使いましょう。マキタのインパクトドライバーTD111DSHXは軽くて最高に使いやすいのでオススメです。 レビューも書いているのでよければ御覧ください。 つけたい場所に下地がない場合 棚柱(チャンネルサポート)をつけたい位置に下地が見つからない場合は、ボード用のアンカーを使いましょう。 私がよく使うのがこちら。 fischer(フィッシャー)のSXプラグです。 これがあれば下地がない場所にビスを打つことができるようになります。 私も今回奥側の壁には下地があったのですが、手前側の壁には下地がなかったので、このアンカーを使うことにしました。 使い方は簡単。 まずはビス位置に印をつけます。 その印部分にドリルで5mmの穴を開けます。 穴を開けたらプラグを穴に差し込みます。ハンマーがあると簡単ですね。 打ち込みました。 下地がないところ全部に入れていきます。 あとは普通にビスを打ち込んでいくだけ。インパクトドライバーでもいいですが、最後締め付けるときは手回しがオススメ。あまり強く締めすぎるとアンカーが空回りしてしまうことがあるので。 棚柱4つ取り付け完了!ここまでくれば終ったも同然。 Step3.
最終更新日:2020年4月14日 緑内障になってから、なるべく目に負担をかけないように心がけている人は多いと思います。これは仕事だけではなく、趣味にもいえることではないでしょうか。 緑内障で辞めた方が良い趣味とは? 緑内障100人に聞いてみた 緑内障になって控えた趣味はある? 緑内障でも楽しめる「目を使わない趣味」はじめませんか？. 「緑内障から目を守る」編集部が実施した、緑内障患者100名へのアンケート調査によると、緑内障を理由に趣味を控えるようになった人は全体の10%程度でした。具体的には以下のような趣味があがりました。 (※2020年3月に 株式会社アスマーク にてインターネット調査) ドライブ ゲーム 読書 編み物 草野球 バレーボール パソコン 模型製作 眼圧が上がった人は? しかし眼圧が上がった人の意見に絞ると、26%の人が趣味を控える選択をしていることが分かりました。直近1年での眼圧の推移別に「控えた趣味」を分けるとこのような結果になります。 眼圧が1~9mmHg上がった人 読書、編み物 眼圧が10mmHg以上、上がった人 私も緑内障なのですが、目に悪いと分かっていながらゲームがなかなか辞められなくて…。目が疲れたときは、目を労わるようにしてます。(編集部員:関口さん) 緑内障の編集部員と 考えよう! 眼圧を上げない生活とは?
お礼日時:2008/10/31 13:01 No. 4 suunan 回答日時: 2008/10/30 20:54 仕事はパソコンや書類でしょう。 片目で足りるので、 目玉を片方ずつ30分交代ぐらいで使うといいですよ。 クラリネットみたいな形の電子楽器 (いろんな管楽器の音を出せる。息の強弱で 音を揺らせる)があるので、 ヘッドフォンを使ってそれを吹く趣味もあります。 この回答への補足 >目玉を片方ずつ なるほど、参考になります。 しかし、私は目が不器用なのか、利き目はうまく切り替えられないわ、片目を閉じるとそちら側の黒い視界が二重写しに見えてきて頭痛がするわで……(苦笑)。 さしつかえなければ、片目で見るときのコツや意識のしかたなどありましたら、お教え願えませんか? やや本題から外れた補足質問で申し訳ありません。 補足日時:2008/10/31 01:05 1 電子楽器も楽しそうですね。最近は種類も豊富なようですし。 電子機器で楽器、というと、初期投資がかかるイメージが強くてつい敬遠していましたが、この機に色々調べてみます。ご提示に感謝致します。 お礼日時:2008/10/31 00:42 No. 3 kusaka72 回答日時: 2008/10/30 15:13 筋トレとか筋トレとか筋トレですね。 家でやる事ではなくなりますが、ジムに行くと 「お金払ってるからやる気になる」 「行けば皆がやってるからやる気になる」 「お風呂で足伸ばせる→リラックス~→ぐっすり」 とメリットがあります。 お腹や筋肉が気になっていたら如何でしょうか。 ちなみに私は税肉すら無いので、頑張っても筋肉がつきにくい苦労人です(´・ω・`) 筋トレですね。近ごろは筋力も体力も下落傾向なので、興味はあります。参考にさせていただきますね。 お礼日時:2008/10/31 00:08 No. 2 yuyuyunn 回答日時: 2008/10/30 13:28 こんにちは 瞑想とか睡眠とか入浴ですかね 瞑想……いいかもしれませんね。以前興味を持っていたので、真剣に検討してみます。 お礼日時:2008/10/30 23:56 No. 50代の主婦の趣味で目に優しくて疲れないものを探してみた！ | ひかりデイズ. 1 0913 回答日時: 2008/10/30 13:24 ヨガやストレッチなどはいかがでしょう? 後は、昼寝とか… ヨガは面白そうですね! 奥が深そうです。参考にさせていただきます。 お礼日時:2008/10/30 23:45 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
趣味のこと話したい 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る お金を使わず、目を酷使しない趣味はなんでしょう? 一人でいるとどうしても社会とのつながりをもちたくて パソコンやスマホで情報収集してばかりしてしまい眼精疲労が酷いです。 そこで音楽を聴き始めて、そのアーティストのファンになって楽しくなってきたのですが ライブやグッズにお金がかかるかかる。それでは本末転倒。 何か素敵なアドバイスあれば教えてください。 このトピックはコメントの受付をしめきりました ルール違反 や不快な投稿と思われる場合にご利用ください。報告に個別回答はできかねます。 散歩とか?
デスクワークで目を酷使してる人が多いなか、 休みの日はスマホに没頭 では目を休めるヒマがなかなかありません。 眼精疲労を少しでも改善するために 「目を使わないで出来る趣味359個」 を一覧にしてみました。 ITなどで目を酷使している人はぜひ。 目を使いたくない人向けの趣味359個まとめ
質問日時: 2008/10/30 13:16 回答数: 5 件 最近、仕事でも趣味でも、目を酷使する生活が続いています。 パソコン・読書・TV(映画含む)・ケータイ・コンピュータゲームなど……。 たまには休眼日を設けたいのですが、何もしないと退屈で、変な時間に寝たり、つい本を読んだりしてしまいます。 そこで、目を閉じながら、またはあまり目を使わずに、家で一人でできる新しい趣味を作りたいのですが……どんなものがあるでしょうか? ちなみに今は、目を休めたいときは音楽を聴いています(ただ、自由時間が夜なのであまり音の出る趣味は持てず、聴くときもヘッドフォンです)。 音楽を聴く以外に、当てはまりそうな趣味にお心当たりの方、よろしければご回答お願いいたします! 目を使わない趣味｜めもわる｜note. No. 5 ベストアンサー 回答者: MAY1814 回答日時: 2008/10/31 09:24 こんにちは。 私もPCと本でよく目を酷使してます。そういう時はアイマスクで目を温めてます。頭痛がするぐらい酷い時もこれで割とスッキリしますよ。 ←私はコレですが、使い捨てではないのもあります。 それはさておいて、目を酷使しない趣味といえば園芸はいかがでしょうか?土を使って部屋の中でやると汚れるし面倒なので、ハイドロカルチャーです。観葉植物は空気を浄化する効果もありますし、グリーンを眺めていると目も休まります。PC周りに置いてもハイドロなら汚れませんので大丈夫です。ミニ観葉植物は100均でもありますし、無印とかにも沢山ハイドロがあります。それをいくつも並べたり、大き目の器に箱庭のようにして楽しんだり(寄せ植えです)して、中にミニチュアを並べている人もいます。ハイドロボール(土の代わりになるもの)も普通の粒々以外にゼリー状のもの、カラーサンドなど沢山ありますので、お部屋の雰囲気やお好みに合わせて作るのもまた楽しいですよ。多肉植物もハイドロに出来ますので、こちらも楽しいと思います。 ….