参考: 風水で部屋のレイアウト~寝室は〇〇とベッドの位置で決まる3選! 家の運気の上げる!賢い妻の金運アップ法③靴磨き おしゃれは足下から!とよく言われますが、仕事の出来るビジネスマンでボロボロの靴を履いている人はいません。 もし、あなたのご主人の靴がクタクタでボロボロになっているようであれば、まずは磨いてあげましょう。 あまり靴にお金をかけていないという人には、出来れば靴だけはちょっとだけ背伸びしたくらいのものを準備してあげましょう。生活費をちょっと切り詰めてでも、何倍にも変化して返ってくること間違いなしです。 参考: 夫の運気を上げるため妻ができること!夫の出世を引き寄せる魔法5選 まとめ いかがでしたでしょうか。ご主人の仕事運アップは家庭の柱になる部分。家族が路頭に迷わないためにできることは、妻の援護射撃によるものが大きいです。 しっかりと仕事の疲れをとり、次の日も元気で行ってくれるために、まずは家の運気を上げていきましょう。家の入り口の玄関掃除。 寝室の枕の向きは、ご主人の上げたい運気をコミュニケーションで聞き取り、寝具を清潔に保ちながら準備してあげましょう。 そして、翌朝にはピカピカの靴で出勤出来る準備を。ここまでお膳立てされれば、ご主人の気持ちはグングングングン運気を引き寄せる引き寄せるパワーがみなぎっているはず。 ということは、 金運アップの神様も気になってのぞきに来てくれること間違いなしです! 人気ブログランキング
!」とは、さすがの私も言いきれません(笑)。 しかしまだ何もしていないなら、この風水を試してみる価値はあると思います。 それではまた! 関連記事 「夫の運が悪過ぎる!」そんな時は、〇〇の風水をチェックしてみよう 金運アップに効く!! 夫の仕事運を上げるには. グングン金運が上がる方法/「旦那の仕事運・金運を上げる風水8選」 「仕事運アップの色」8選~風水・心理で仕事運アップ~ おすすめ人気記事 金運が上がる物ってどんな物? 子供が東大生になる?まさかの方法 金運アップに効く! !グングン金運が上がる方法(5)「玄関編①」~金運の入口~ 水素おたくが薦める水素サプリナンバーワン!「ゼオセブンの効果」 リビング風水(7)欲しい運気をアップする!金運アップのリビング風水 リビング風水(8)欲しい運気をアップする!仕事運&勉強運アップのリビング風水 Copyright secured by Digiprove © 2017
夫の仕事運は、ちょっとした風水テクニックで面白いほどスムーズにアップさせることができます。 夫の仕事がうまくいかないと 家族が路頭に迷うことにもなりかねませんし、 奥様にとっても決して他人事ではありません。 ぜひ、ここで紹介する簡単な風水術で良い仕事運を呼び込み、こっそり「イケダン」に改造しましょう! あなたの旦那様は、毎日、どんな様子で仕事に出かけて行きますか? 冴えない顔色、笑顔のない朝食・・・それはちょっとした危険信号! 旦那様に楽しく仕事をしていただくことが、あなた自身の幸せにもつながるのです。 玄関の環境は仕事運にダイレクトに響く! 数多くの風水本が出ていますが、どんな本にも書いてあることは「運気は玄関から入ってくる」という内容。 良い運気、幸せを呼び込むためには玄関の環境を整えることが大事なのです。 夫の仕事運も例外ではありません。 「うちの旦那はうだつが上がらない」「いつまで経っても出世しない」とお嘆きの奥様。 もしかして、玄関が汚れていませんか?子供の砂場グッズが散乱していたりしませんか?家族の靴が出しっぱなし?汚れた傘も放置? 【夫の仕事運を上げる方法】プライベートでの過ごし方が超重要！ | 風水師の嫁ブログ. それでは仕事運は上がりません! きっとご主人は、うんざりした気持ちで物をどかして靴を履いて出かけていることでしょう。 仕事へのモチベーションが上がらない時期にさしかかっているのだとしたら、せめて出かける時だけでも気分よく送り出してあげましょうよ! 特に、裏鬼門である南西に玄関があると男性の運気をダウンさせると言われていますので、要注意です。 まずは余分な物は処分し、靴も可能な限り下駄箱に収納しましょう。 そして、三和土を毎日雑巾で拭くのです! さらに、次のことを実践すると仕事運アップにつながります。 必ず玄関マットを敷き、色は茶系か緑系にする。 鉢植えや陶器の置物を飾る。 外から見て玄関ドアの右側に鏡をかける。 表札は木製の物を選ぶ。 特に、鏡には良い運気を吸収して増やす力がありますので、ぜひとも試していただきたい風水術です。 「主人の方位」を整えよう 風水では、北西は「主人の方位」と呼ばれていて、家長の社会的運気にダイレクトに影響を与えると言われています。 「夫には、生き生きと仕事をして欲しい。でもって、できれば出世もして欲しい・・・。」 それなら、まずは家(部屋)の中心から見て北西に当たる方位を徹底的に掃除しましょう。(※ちなみに、できれば、北西の部屋をご主人の部屋にするのが理想的です。) さらに、家具を選ぶ際には、格式高いものを。 チープな物はチープな運気しか呼び込めませんので、ご主人のステイタスを上げたいのであれば日常的にそれなりの物を使うことが大事です。 そうすることによって、人は「これに見合う人間になろう」という意識が働いて努力をするようになるのです。 ちょっと背伸びしても、見た目にゴージャスに見えるものを選んだほうが仕事運アップにつながりますよ。 良質な睡眠が"稼ぐ夫"を作る!
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夫の仕事運を上げるにはどうしたら良いの?という質問をちらほら耳にします。 一家の大黒柱である夫には頑張ってもらいたいですが、自分はどうやって手伝えば良いの?というのは、夫を支えたいという素敵な女性ですね。 はたまた、夫がいまいち仕事ができない、会社での成績が上がらない、どうしたらもっと稼げるようになるの?という声も聞きます。 実は、夫の仕事運を上げるには、家での過ごし方がとても重要になってくるんです。 それには、パートナーであるあなたの力が必要不可欠! 夫との関わり方も含めて、少し見直してみると夫も変わってくると思います。 仕事運を上げるために必須なもの 仕事運が良い状態とは、どんな状態でしょうか。 ・やる気がみなぎり、精力的に仕事に取り組める状態 ・上司や同僚、部下、取引先、お客様に信頼される ・仕事で結果が出せる という状態ですよね。 こういった夫の仕事運を上げるために必須なもの。それは エネルギー です。 エネルギーは体力、判断力、思考力の源です。 体が疲れていたり、体調が悪い状態では、100%のパフォーマンスで仕事をすることができません。 また、エネルギー(気)が高い状態ということは「活力、やる気、判断力、思考力、自己制御力」が上がりやすい状態です。 判断力、思考力が高ければ、ケアレスミスも減り、的確な行動ができます。 また、自分のエネルギー(気)が十分に高ければ、周りに気を配る余裕もできます。 すると仕事関係の周りの人からも信頼されますし、結果にもつながりやすくなります。 風水でも、海野良い状態=エネルギーが高い状態を指します。 そのため、夫の仕事運を上げたい!という場合は、旦那さんのエネルギーを高めてあげることが重要となります。 夫の仕事運の上げ方。プライベートが鍵! それでは、夫の仕事運を上げるために、どのようにエネルギーを高めていけば良いのでしょうか。 実は、エネルギー、特に仕事運を高めるにはプライベートでの過ごし方が重要な鍵になります。 なぜなら陰陽で考えると陰が陽を生み出すからです。 そして陽=仕事、陰=プライベート。 つまり、プライベートでの過ごし方で、仕事で実力を発揮できるか、適切に動けるかが変わってくるということです。 それでは、プライベートでエネルギーを上げる過ごし方、見ていきましょう!
旦那の収入どころかクビ事件 あなたは、旦那さんの年収に満足してますか? 夫の仕事運を上げるには家の運気を上げる！賢い妻の金運アップ法5選 | more colorfully〜人生もっとカラフルに♪〜. ここから先は 男性が見たら引く と思うので、 やめておかれても 大丈夫です。 夫の実際の年収に関わらず、 世の中の9割の奥様方は、 夫の収入に満足していない でしょう。 人間は満足しない生き物だからです。 自分はというと、「今は、 概ね満足 かな」と答える事ができます。 現在の私の旦那年収については、今から皆さんにお伝えする「 風水 」と、「 旦那の実力 」が合わさった結果だと思います。 実は私は、旦那の実力をはるか昔から認めていました。 が、しかし「うちの 旦那 はどうにも 運が悪過ぎるだろ 。」という時期がありました。 勤め始めた会社が傍目に見ても最悪の会社で、続かなかったり、良いと思っていた会社は 突然クビ になったりしました(泣)。 もう、 暗黒時代 の幕開けでしたね。 その頃から、私はどうしても現実を素直に受け入れる事ができなくなり、「金運が悪いなら上げないと。 実力だけじゃダメなんだ 。」(←失礼な思想が基本。) という考えに至りました。 そして、旦那の金運を上げる方法がある事を思い出したんです。 関連記事↓ 金運アップに効く!! グングン金運が上がる方法/「旦那の仕事運・金運を上げる風水8選」 「夫の運が悪過ぎる!」そんな時は、〇〇の風水をチェックしてみよう 金運アップ生活の幕開け そして少しずつ、行動を起こしていったのです。 まず、お金がないとどうしようもないので、小さい子供を預けて自分も働きました。 そして生活がカツカツだけど、どうにか支払いはできるという状態の時から、 金運アップ風水をちゃんとやり始めた のです。 金運を上げる方法は理論的にはわかっていたのですが、それまでは面倒な為、かなりテキトーでした。(←やれよ) 時間の合間に、いらないものをどんどん捨てました。 ドン引きする方もいるかもしれませんが、この時は「金運アップ、金運アップ」と心の中で唱えながら、夜中に作業する事もある程、金運アップに燃えていたんです。 目はよく座っておりましたよ。(←こえーよ。) それ程、生活が困窮していました(笑)。 そして少しずつ生活道具を「 金運のあるもの 」に買い替えていき、掃除しやすい様に収納を変えていきました。 関連記事 金運アップに効く! !グングン金運が上がる方法/「買い物編」~「金運が上がる」モノの法則って?~ それまでは、何となく「ここが西だろう」という場所に黄色いものを置いてみたりしましたが、 掃除 も今に比べて かなりずさん でした。 まあ子供が小さかったので、仕方がありません。(←自己援護は抜かりないな) 「ただここまで運が落ちたとなると、頼れるのは風水だけだ。もう一度風水を見直してみよう」と考えたのです。 そこから何年もかかって、うちの経済状況はどんどん変わっていったんです。 私はもともと、自分の旦那の実力をかなり尊敬していました。 が、うちの旦那の場合、 実力は運には勝てませんでした 。 旦那には失礼な物言いになりますが、「旦那の実力が更に急に伸びる」なんて事、あるはずがありません。 それは賢明なあなたにも、充分わかって頂けると思います。 結果的には 旦那は実力を持っていて 、 私のおかげで運が良くなった んです。(←その自信はどこから?)
ヴェレダ カレンドラ マッサージオイル 1本でボディや頭皮、髪、爪などマルチに使えるボディオイル。肌につけるとじんわりと温かく、巡りが促されてふっくら肌に。肩こりやむくみにも効果絶大で、夜に塗布して軽く流すだけで翌朝はかなりリフレッシュ。 人気美容家が選んだ私的ベストコスメで全身キレイ! 後ろもも 筋トレ. ~「冬艶美人」になれるビューティ通販、スタート! ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル むくみやセルライトが気になるボディにおすすめの1本です。 ・「マッサージに使うとむくみがとれ、肌がなめらかになる」(受付・34歳) ・「立ち仕事でむくんだ日はコレでマッサージするのが日課。使うと全然違う。香りも好き」(販売・31歳) セルライトを撃退! むくみ知らずの【スリミングボディケア】BEST3 インジニエ パーフェクト エッセンス オイル 顔、ボディ、ヘアに使えるオールマイティがうれしいボディオイル。オイルと美容液のデュアルテクスチャーになっています。オイル層は99%以上がボタニカル、化粧水層には「ハチミツ」や「アルニカ」など、22種類もの天然由来成分を贅沢に配合。 いよいよ「全身ラクしてキレイ」が叶う時代! 文句なしの新感覚"美容液オイル"の実力が凄すぎ♡ メルヴィータ ロルロゼ ブリリアント ボディオイル 時短が叶うスプレータイプのボディオイルです。肌をキュッと引き締めるピンクペッパーが配合されているので、気になるボディや滞りがちな部分のケアに効果的。 スプレーで【時短】ボディーケア!|オフィス美人のつくり方 ポールシェリー ボディプロファイルジェル ポールシェリーはスイスのハーブ療法家が厳選した原料で作ったスキンケアコスメ。中でもセルライトケアに高い支持があるプロファイルジェルは、ハーブ成分の働きで老廃物の排泄を促し、ボディラインを整える効果を期待できます。 脚やお尻のセルライトにぎょっ!なときの救世主【アラサー女子の自宅セルライトケア】 クラランス ボディ フィット 脂肪細胞&セルライトにアプローチしてくれます。 ・「スリミングといえば、これ以上効果がある物が思いつかない。第一人者!」(営業・35歳) ・「マッサージするとむくみがとれ、脚の軽さが全然違う。引き締まってきた」(歯科衛生士・29歳) 最後に 今回は、家でもできる太ももの筋トレ方法をご紹介していきました。普段の生活では中々鍛えることのできない太腿は、気がついた頃にはだらしない見た目になっていることも…普段見えない後ろ姿にまで意識をしてしっかりケアしていきましょう。
本当に効果のあるダイエットニュース ダイエットにまつわる最新情報を選りすぐってお届けするこの連載。気持ちよく、理想的な体を手に入れるメソッドを追求します! 女子がやせるための筋トレをイラストで解説し、シリーズ累計60万部超えのベストセラーとなった『やせ筋トレ』。その続編となる新刊『やせ筋トレ 姿勢リセット』から、太りやすい姿勢を筋トレでリセットとする方法を3回に分けて紹介します。今回はその2回目! 太ももの裏の筋肉「ハムストリングス」の鍛え方。おすすめ筋トレメニューと効果を高めるポイント | トレーニング×スポーツ『MELOS』. 座りっぱなしの生活で、太ももが太くなる! 一日、何時間くらい座っていますか? 実は世界の中でも日本は「座り大国」。 オーストラリアの研究機関が世界20ヵ国・地域の成人の平日総座位時間を調査したところ、日本人が一番長く座っているという結果だったそうなのです。その時間はなんと1日7時間! 長時間座り続けると姿勢が固まって血行が悪くなります。そして、筋肉もどんどん衰えるので、太りやすくなるだけでなく、命に関わる病気の可能性も高めてしまうのです。 座り姿勢が多い人ほど、太ももがパンパンに張ってしまうそう。その理由は? 「座りっぱなしの生活は前ももの筋肉が固まって、裏ももの筋肉が衰えてしまいがちです。前ももが張ることで、太ももは太く見えてしまいます。さらに、前ももの筋肉が過剰に働くことで骨盤を引っ張り、反り腰が悪化。ますます下半身が太くなるという悲しい結果に。そこで前ももの働きすぎをおさえ、前後の筋肉のバランスをとるために、裏もものやせ筋『ハムストリングス』を目覚めさせる筋トレを行います。すると太ももがすっきりしますよ」と、『やせ筋トレ』の著者・とがわ愛さん。 裏ももを鍛えて太ももをスリムにする「スロープブリッジ」 あお向けになり、イスや台の上などにかかとをのせ、脚は腰幅くらいに開きます。かかとに重心をかけながら、お尻をゆっくりと持ち上げ、太ももの裏側が使われていることを感じながら、高い位置で3秒キープ。 4秒かけてゆっくりとお尻が床に触れないところまで下ろして、再びお尻を上げます。 お尻の上げ下げを20回行ったら、1分のインターバルをはさんで、これを3セットくり返して。 筋トレは毎日行なくてもOKです。筋肉が回復するまで休ませて3~4日に1回のペースで行いましょう。 次のページ>>デブ姿勢になる座り方を改めて、正しい座り方を意識!
ノーマルスクワット 下半身トレ―ニングの王道であるスクワットは大殿筋、大腿四頭筋、ハムストリングスを鍛えることが出来ます。ハムストリングスのみならず、多くの筋肉を鍛えることができるので必ず押さえたいトレーニングです。 ■正しいスクワットのやり方 1. 足を肩幅ほど開き両手をクロスし方で組む →上半身はやや前傾させ、膝は少し曲げます 2. 姿勢をキープしたまま体を降ろす 3. 最も降ろした位置で1秒間キープ 4. ゆっくりと体をもとの位置に戻す 1セット8~12回を3セット繰り返しましょう。 ■スクワットのポイント ・肩甲骨を寄せ胸を張る。 ・目線は常に前を向く。 ・顎は少し引いた状態をキープする。 2. ダンベルスクワット 自宅で行うことの出来るスクワットの中で最も高い負荷をかけることの出来るスクワット。ダンベルを利用することで負荷が上がるのでマスターすることで効率的に下半身を鍛えることができます。 ■正しいダンベルスクワットのやり方 1. 胸を張り膝を軽く曲げ、両手にダンベルを持つ 2. 上半身の姿勢を崩さないまま膝を曲げ体を降ろす 3. 降ろした位置で1秒間キープ 4. 姿勢を崩さず膝を伸ばし体を持ち上げる 5. 2~4を繰り返す 1セット8~12回を3セット繰り返す ■ダンベルスクワットのポイント ・ダンベルは強く握らず手にぶら下げているイメージ。 ・ダンベルの重量は軽いものから始めていくこと。 3. バーベルスクワット ベンチプレス、デッドリフトと並んで筋トレBIG3に数えられるのがこのバーベルスクワット。先に紹介した2種類のスクワットよりも圧倒的に高い負荷でハムストリングスを初めとした下半身の筋肉を総合的に鍛えることの出来るおすすめトレーニング。 ■正しいバーベルスクワットのやり方 1. ラックの高さを自分の肩よりも下に調整する 2. 自分の肩の上でバーベルを担ぎ順手で握る 3. 背筋を伸ばして胸をはり体勢を整える 4. 自分の後ろにあるイスに座るイメージで腰を下ろす 5. ゆっくりと体を持ち上げる 6. 4と5を繰り返す 1セット8~12回を3セット繰り返す。 ■バーベルスクワットのポイント ・バーベルの重量は軽めから始めること。 ・メイン種目として行い、トレーニングの順番は必ず最初の方に行うこと。 ・腰から上は丸めずに真っすぐをキープする。 4. ブルガリアンスクワット ブルガリアンスクワットは大殿筋、ハムストリングス、中殿筋や小殿筋といったヒップアップにおいて重要な部位をまとめて鍛えることのできるトレーニング。ヒップアップは女性だけでなく、男性にとっても重要ですのでブルガリアンスクワットを行い引き締まったお尻を手に入れましょう。 ■正しいブルガリアンスクワットのやり方 1.