意外なものにもカフェインが含まれてます。 カフェインが含まれる食べ物 チョコレート(ホワイトチョコレートもダークチョコレートほどではありませんがカフェインが含まれます) 抹茶スイーツ カレールー(原材料にカカオマスまたはココアが入っていることが多いです) カレー粉(クミンにカフェインが含まれますが、カフェインに過敏に反応して動悸を起こす管理人はS&Bのカレー粉小さじ1杯程度でしたら体調不良は起きませんでした。) カフェインが含まれる飲み物 コーヒー ココア 抹茶 紅茶 緑茶 ウーロン茶 ほうじ茶 玄米茶 エナジードリンク 栄養ドリンク コーラ ※デカフェ、カフェインレスは若干のカフェイン残量があります。 ノンカフェインの飲み物 水(ミネラルウォーター) 炭酸水(無味無糖のもの) 牛乳 豆乳 たんぽぽコーヒー チコリコーヒー ルイボスティー カモミールティー ローズヒップティー 麦茶 爽健美茶 十六茶 ビール ワイン ※カフェインゼロ、ノンカフェインと表示されているものはカフェインが含まれません。 ※多くのカフェでは、メニューに載っていなくてもホットミルクを注文できました。 Follow me!
「豚肉など高タンパクの食材を取り入れることで、筋力の強化や代謝アップが期待できます。疲れやすいといった不調が改善されます」 ■大葉と納豆のネバネバあえ 毎日食べたいのは"食べる整腸薬"ともいわれる納豆。大豆を発酵させたネバネバ菌が腸内環境を整えて、タンパク質まで取れるスーパーフード。 「ナットウキナーゼという酵素には、血液をサラサラにする働きがありますが、熱に弱い性質があるので、加熱しないで食べるのがおすすめです。大葉には抗酸化作用のあるβカロチンが豊富に含まれています。免疫力のアップにも一役買ってくれますので、さまざまな料理にトッピングして積極的に食べることをおすすめします」 蒸し暑さや夏風邪で「食欲がわかない」というときこそ、大葉を食べると、食欲を増進させるという。さらに、大葉の香り成分には、リラックスを促す作用もあるので、天気の変化や暑さで自律神経が乱れてしまっているときに食べると効果的だという。 まずは1日1食、菓子パンやカップ麺で済ませがちなお昼のメニューに、1品プラスすることからスタートしてみよう。 出典元: 「女性自身」2021年7月20日号, こ ちらの記事もおすすめ
0% 850 (ノン・アルコール スペイン) ・エルディンガー 850 (アルコールフリー ドイツ) ******************************************* BEER ・ハートランド 790 ・ヒューガルデン ロゼ(250ml) 950 ベルギー フルーツベジタブル CHMPAGNE ・モエ エ シャンドン アンペリアル Bottle 11, 000 WINE 一例 ・アスティカ Glass 720 / Bottle 4, 200 (赤:マルベック/白:シャルドネ) COCKTAILS ジントニック 850 ハイボール 850 レッドアイ 900 モヒート 1, 150 など WHISKY 山崎 YAMAZAKI 1, 200 Old Parr Silver 900 I. 850 Ballantine's FINEST 850
2021/07/23 - 15位(同エリア147件中) たんきちさん たんきち さんTOP 旅行記 178 冊 クチコミ 1803 件 Q&A回答 3 件 310, 631 アクセス フォロワー 46 人 この旅行記のスケジュール もっと見る 閉じる この旅行記スケジュールを元に 2年前の8月から始めた「中部道の駅スタンプラリー」。 長野(南信)、岐阜、三重、静岡と消化し、残るは愛知県の東三河方面5駅。 これらの道の駅は決して遠くはないものの、計画を立てると悪天候や臨時休業などに阻まれ、訪れる機会が得られません。 本年5月の道の駅「したら」の新規開業を待って、ようやくコンプリートの運びとなったのです。 同行者 カップル・夫婦 交通手段 自家用車 出発日の2日前。 愛車のフロントガラスの小傷が、ここ最近の猛暑で大きなひび割れに発展。 うーん、今回も断念か... 結局、フロントガラス専門の修理店を見つけ、前日に全とっかえで事なきを得ました。交換料も思ったより安く済んだ! 今回は愛知県東三河の5駅を数字順に廻ります。 効率悪そうな順番ですが理由は後ほど。 今回も深夜割引を適用しようと4時前に高速道にIN。 いつも立ち寄る駿河湾沼津SAをスルーし、静岡SAまで同行者に頑張ってもらいました。 ここで運転手交替。 ネオパーサ静岡 (下り) 道の駅 缶詰めがたくさん! 道の駅上野がリニューアルオープンしました | 上野村. (ネオパーサ静岡 下り) by たんきちさん 新東名の新城ICが最寄りながら、時間調整と高速代節減のため、手前の浜松いなさICで国道257号線に出ます。 道の駅「したら」は一旦通過し、約20キロ北にある道の駅「アグリステーションなぐら」をまず目指すことに。 7時ごろ浜松いなさICを出て、ほどなく愛知県へ。 設楽町の中心部からはカーブの続く山坂道を上ります。 8時少し前に「アグリステーションなぐら」に到着。 道の駅 アグリステーションなぐら 建物の入口では8時の開店を待つ人たちの行列ができていました。 皆さんのお目当てはとうもろこし。 私たちも後ろに並んでみました。 朝一番の在庫はすぐになくなり諦めかけたところ、「第2弾入荷!」とのアナウンスが。 無事に「ミライ」と名の付くとうもろこしをゲット!
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<第6回(1994. 8)登録> 【重点「道の駅」】 道の駅名 上野 (うえの) 所在地 370-1613 群馬県多野郡上野村大字勝山甲131 TEL 0274-59-2665 駐車場 大型:2台 普通車:75(身障者用5)台 営業時間 【売店】9:00~18:30 【レストラン】11:00~15:00 ホームページ ホームページ2 マップコード 534 874 224
おすすめのクチコミ ( 20 件) このお店・スポットの推薦者 gunmasheep さん (男性/高崎市/30代/Lv. 10) (投稿:2011/05/18 掲載:2011/11/01) ゆきんこ さん (女性/東京都東村山市/50代/Lv. 上 野村 道 の観光. 5) 解除でやっと来れました! 甘さ控えめのさっぱりとしたバニラソフトに甘酸っぱいプラムソース。 甘さと酸っぱさの絶妙なバランスに一気に食べられちゃいます! これが食べたくて、年に何回も山越えしてます~ (投稿:2021/04/05 掲載:2021/04/07) このクチコミに 現在: 5 人 コロナで県またぎが出来ないので私は行かれませんが、群馬県の方行ってください!道の駅うえのの冷ケースで売っている森の菓子工房のプリンは絶品です。 見た目はアルミカップに入った普通のプリンなのですが、お店の方から「長時間の持ち歩きには耐えられないかと」と言われ、その場でいただきました。 食べてびっくり!予想以上の柔らかさで、下に入っているちょっぴりほろ苦いカラメルと甘さ控えめのプリンが絶妙です。 暖かい日でしたら、デッキで山を見ながらの食べ方がおすすめです。 このお店のスイーツは他の物もおすすめです♪ (投稿:2021/01/21 掲載:2021/01/22) 現在: 9 人 Pooh_5MT さん (男性/高崎市/50代/Lv. 72) ドライブ・道の駅マスター 10位 平日なので空いていました。店内がゆったり見て回りやすく、この時期安心ですね!リニュアルしたのでトイレもピカピカ。国道を挟んでバイク専用の駐車場も完備されているので、ライダーに優しい休憩場所にもなっているようですね♪ (投稿:2020/11/02 掲載:2020/11/02) 現在: 4 人 ドライブ・道の駅マスター 4位 今年の夏は、ディスカバーGUNMA!上野村での食事はこちらで。数年前にリニューアルし、とってもキレイ。駐車場は空くのを少し待つくらいいっぱいでした。食堂では上野名物イノブタでつくった肉丼を。クセもなくあっさりしたおいしいお肉。イノブタ、おいしい!おみやげコーナーでは大好きな十石みそも買いました。館内から神流川の河原まで降りられるので降り、子どもと水切りしたり足を川の水につけて涼んだりして過ごしました。 (投稿:2020/08/19 掲載:2020/08/20) 現在: 6 人 福寿庵さんの向かいなので寄ってみました。上野村の農産物や木工品など多く扱われています。2年前は途中だった工事も完了したようで、駐車場まで広々きれいになっていました!
続いてカーブの多い愛知県道507号線で東へ。 茶臼山高原道路に入ると元有料道路だけに走りやすくなりますが、地図上の×の地点でスピード違反取締りを行っていました。 本日の4駅目は道の駅「つぐ高原グリーンパーク」。 「どんぐりの里いなぶ」からは30分ほど走りました。 つぐ高原グリーンパーク キャンプ場 こちらはキャンプ場をメインとするアウトドア施設。 その一角に道の駅があります。 緑が多く高原らしい涼やかな風が吹き抜ける。 コンセプトは以前訪れた岐阜県の道の駅「清流白川 クオーレの里」と似ていますが、「クオーレの里」に比べ、売店の商品は地元野菜も含め揃っている印象。 スタンプは2箇所に置かれ、建物外のスタンプは24時間対応でした。 さあ残るは一つ。 引続き制限速度40キロの茶臼山高原道路を慎重に走り、オーラスとなる道の駅「豊根グリーンポート宮嶋」にやって来ました。 道の駅 豊根グリーンポート宮嶋 時刻は11時20分。 レストランを中心にまずまずの賑わい。 同行者が楽しみにしていたのが、ダムカレーストラップのガチャポン。 1回100円とは随分安いなとハンドルを廻し、カプセルの中から出てきたのは、 あれ? ストラップじゃない。 何と、ストラップの写真が貼られた缶バッチでした。 機械をよく見ると、「オリジナル缶バッチ」としっかり書かれています。 この後の予定がてんこ盛りのため食堂には行かず、売店で大きめのコロッケを買い昼食としました。 で、本来の目的のスタンプを押印。 これが通算135個目のスタンプとなりました。 スタンプで一杯になったスタンプブックを事務局に送ると完全走破認定証がプレゼントされます。 (中部ブロックは応募期限なし) 「豊根グリーンポート宮嶋」を後にし国道151号線を北へ。 愛知県の滞在はわずか5時間弱。 道の駅スタンプラリーを終わらせたばかりですが、欲望はまだまだ続くのです。 昨年行くことができなかった飯田市にある「川本喜八郎人形美術館」を訪れます。 飯田市川本喜八郎人形美術館 同行者はテレビ人形劇「三国志」の大ファン。 解説員の方と登場人物やストーリーの話題で盛り上がっていました。 (展示室内は撮影禁止) 三国志のフィギュア5体セットを買った同行者。 満喫したようです。 この旅行で行ったスポット 旅の計画・記録 マイルに交換できるフォートラベルポイントが貯まる フォートラベルポイントって?