◆材料◆ 高野豆腐のすりおろし…小さじ1 さつまいも…15 g(2. こうや豆腐｜離乳食のための調理ポイント｜パルシステムの育児情報サイト～子育て123～. 5cm角1個) 水…大さじ1 ◆作り方◆ 1 さつまいもは皮を厚めにむき、5分ほど水にさらしてアク抜きし、やわらかくゆでて裏ごしする。 2 1に高野豆腐、水を加えてまぜ、ラップをかけて電子レンジで約20秒加熱する。 ほうれん草の高野豆腐がゆ ほうれん草のおかゆにサッと混ぜて!青菜&高野豆腐、ダブルで鉄分補給できる! ◆材料◆ ほうれん草の葉…10g(大2枚) 10倍がゆ…30g(大さじ2) 高野豆腐のすりおろし…小さじ1 ◆作り方◆ 1 ほうれん草はやわらかくゆでて刻み、なめらかにすりつぶす。 2 1に10倍がゆを加え、さらになめらかにすりつぶし、高野豆腐を加えて混ぜる。 3 耐熱容器に2を入れてラップをかけ、電子レンジで約20秒加熱する。 高野豆腐を使った離乳食中期のレシピ(生後7~8カ月ごろ・モグモグ期) チンゲンサイと高野豆腐のうま煮 高野豆腐とあわせて青菜を食べやすく! ◆ 材料◆ チンゲンサイの葉…20g(2枚) 高野豆腐のすりおろし…大さじ1/2 だし…1/2カップ ◆作り方◆ 1 チンゲンサイはこまかく刻む。 2 鍋にだしを煮立て、1を入れて弱火で3分ほど、やわらかくなるまで煮る。 3 高野豆腐を加え、さらに1分ほど煮る。煮汁が少なくなったら、水適量(分量外)を足す。 高野豆腐とキャベツのおかゆ 1皿で栄養たっぷり!やさしい味わいのおかゆは高野豆腐で深みを出して ◆材料◆ 高野豆腐のすりおろし…小さじ2 キャベツ…30g(中1/2枚) 5倍がゆ…60g(子供茶わん六分目) 水…1/2カップ ◆作り方◆ 1 キャベツはこまかく刻んで鍋に入れ、水を加えて中火で熱し、煮立ったら弱火にし、やわらかくなるまで煮る。 2 1に高野豆腐を加え、1分ほど煮る。 3 器に5倍がゆを盛り、2をかける。 高野豆腐を使った離乳食後期のレシピ(生後9~11カ月ごろ・カミカミ期) 高野豆腐入り冷やしそうめん 高野豆腐のたんぱく質をプラス。サッパリいただけるから食欲がないときも! ◆材料◆ そうめん…30g(2/3束強) きゅうり…20g(中1/5本) 高野豆腐(すりおろし)…小さじ1 だし…1/3カップ ◆作り方◆ 1 鍋にだしを煮立て、高野豆腐を加えてさっと煮て、冷ます。 2 きゅうりは皮をむき、1cm長さに切ってから細切りにし、1に加えてまぜる。 3 そうめんは2cm長さに折ってやわらかくゆで、冷水にとって洗い、水けをきる。器に盛り、2をかける。 高野豆腐のじゃがお焼き すりおろしたじゃがいもと高野豆腐を混ぜて焼くだけの簡単メニュー ◆材料◆ 高野豆腐…1/3枚弱(5g) じゃがいも…1/2個弱(50g) うずら卵…1個 バター…ごく少々 好みでケチャップ…少々 ◆作り方◆ 1 じゃがいもは皮をむいてすりおろし、高野豆腐もすりおろしてボウルに入れ、うずら卵を加えて混ぜる。 2 フッ素樹脂加工のフライパンにバターを溶かし、1を約大さじ1ずつ落として丸く焼く。好みでケチャップを添えても。 高野豆腐を使った離乳食完了期のレシピ(1歳~1歳6カ月ごろ・パクパク期) 高野豆腐のあんかけ焼きそば 高野豆腐はお肉のかわりにもってこいの栄養と食感!
◆材料◆ 高野豆腐…1/4枚 中華蒸し麺…70g(1/2玉弱) 小松菜…15g(中1/3株) にんじん…15g(2. 5cm角1個) ごま油…少々 水…1/2カップ 水どきかたくり粉…少々 ◆作り方◆ 1 高野豆腐は水でもどし、こまかく刻む。小松菜はこまかく刻む。にんじんは皮をむいて3cm長さのせん切りにする。 2 中華蒸し麺は2~3cm長さに切り、ごま油を熱したフライパンでさっと炒め、器に盛る。 3 2のフライパンを中火で熱し、1を入れてさっと炒め、水を加え、やわらかく煮る。水どきかたくり粉でとろみをつけ、2にかける。
3を入れてしばらく煮込む バナナといちごヨーグルト バナナ(10g)・いちご(10g)・ヨーグルト(10g) 離乳食108日~109日目、高野豆腐を使った離乳食の振り返り まず、すりおろすことでこんなにも便利に高野豆腐が使えるということを知り、離乳食中期の最後じゃなくもう少し早めにスタートすれば良かったと思ったのが一番の感想です(笑) 離乳食作りって、1回の量が少ないのに栄養バランスとか考えながら作らないといけないので大変ですよね。 タンパク質は特に気にしてしまいがち。 「今日はちょっとタンパク質少ないかな」と思った時にさささっと出せる食材はいくつか用意しておくと本当~に気持ち的にらくになります。 高野豆腐はお豆腐よりも栄養価が高いですし、ぜひぜひストック食材として戸棚に潜ませておくと良いですよ!
今は夏より太陽の位置が低いため、真上から鼻の頭や頬の上部、肩などに降り注いでいた紫外線を今度は斜めから 顔全体 で浴びていることになります。 夏のように目に見える日焼けはしないものの、紫外線は年中降り注いでいます。 すぐに変化をもたらさないからといって無防備でいると、しわやたるみの原因になることも !
今回はETVOS(エトヴォス)さんのミネラルUVグロウベースと、 ミネラルハイライトクリームをご紹介しました。 とにかくどちらも使い勝手が良くて優秀なアイテムばかりだったので、 販売終了のお話を聞いてとにかく悲しいばかりです。 またこんな素晴らしい商品に出会えるといいなと淡い期待を抱えながら またいろいろなコスメを試していきたいと感じました。 ミネラルUVグロウベース 30g 4, 300円(+税) ミネラルハイライトクリーム 4g 3, 500円(+税) 在庫限りで終了となる商品のため、 検討をされていらっしゃる方はお早目の購入をおすすめします。 ぜひエトヴォスさんの公式HPをチェックしてみてくださいね。 ETVOS ミネラルハイライトクリーム
あーちゃん 30代前半 / ブルベ夏 / 乾燥肌 / 175フォロワー [化粧下地]ETVOS ミネラルUVグロウベース この下地を使い始めてから他の下地を使えなくなりました。。 購入きっかけはツヤ肌に憧れたことです。 それまで使っていた下地はどちらかというとヨレ防止でツヤ感は出なかったので、初めてこれを使った時あまりの艶肌に驚きました!! もともと乾燥肌だったんですが、、、 こちらはミネラルコスメでお肌に優しいので使っているうちに保湿され、一本使い切る頃にはキメが整ってきました。 スキンケア商品じゃないのにお肌が整ったのが嬉しくてそれ以来ずっと使ってます。 艶肌メイン、ミネラルコスメのためカバー力は少ないです。。 私はETVOSリキッドファンデーション、RMKクリーミィファンデーションEX、YSL、NARSクッションファンデを使っているのですが、どれに合わせても合うのですごく使いやすいです。 本当に残念なのが、今の在庫で生産終了なことです。。 売り切れてしまう前にストックをいっぱい買ってあるのですが、それが終わったら、、、、 これに似た下地知っている方いたら教えて下さい。 又この下地を使ってる方終わったら何の下地使いますか?教えて下さい。 #ETVOS #ミネラルコスメ #化粧下地 #河北さんコラボ #河北メイク #ツヤ肌 #保湿 #ミネラルUVグロウベース #生産終了
こんにちは😃 みつばちです🐝 さて、以前の記事で書いたほしいものリスト。 その中にetvosのミネラルUVグロウベースがありました。 次に買うことは決めていたものの、まだ今使っている下地が残っていたため購入を先送りにしていた商品です。 先日、なんとはなしにお気に入りブランドサイト巡りをしていたとき、エトヴォスのサイトで目に飛び込んできた【 重要なお知らせ 】。 『河北裕介さん×エトヴォス コラボレーション商品販売終了のお知らせ』 はっ!? はんっ!? 販売終了だとぉーーー!? 慌ててページを開くと、既にミネラルロー ライトペン は売り切れ ! こりゃえらいこっちゃぁ 💦 と、すぐに買いに行きました。 店舗によるでしょうが、私が行ったところではまだミネラルロー ライトペン も在庫があったようです。 似てる商品を探している方が多いようなので追記をUPしました。 ミネラルUVグロウベース そんなこんなで売り切れる前に無事ゲットできたミネラルUVグロウベース ✨ 河北裕介さんコラボアイテムは基本的にツヤ系が多い中、これも例にもれずかなりツヤツヤな下地です。 テクスチャ かなりゆるく伸びのいいテクスチャです。 一回の使用量は1プッシュで十分。 ベースのカラーはオレンジで、パールがたっぷり ✨ カバー力・仕上がり 公式サイトの説明にも『カバー力は極力そぎ落とし』とあるように、薄づきでカバー力はほとんどありません。 重ね塗りしてもカバー力は変わらず。 それまでBBクリームやCCクリームといったカバー力の高い下地ばかり使っていたのでギャップに驚きました。 ですが、娘の前でこれを塗っていたら 「顔がピンクになった!」 と言われるくらい血色感が出ました。 そして湧き出るようなツヤ ! 自分に合うタイプはどれ？エトヴォスの5種類の下地のそれぞれの特徴｜美サーチ. 以前紹介した同じく河北裕介さんコラボアイテムのミネラルハイライトクリームもそうでしたが、うわべだけの、上から付け足しましたー感満載なキラキラじゃないんです。 あくまで 内側から発光しているような、みずみずしいツヤをたたえた肌 になるんです ✨ この光が、肌のアラを飛ばしてくれます。 UVカット 効果 嬉しいことに、日焼け止め効果まで兼ね備えています。 SPF37 PA +++で、日常使うには十分。 これからの季節そこまで紫外線を気にする必要があるのかと思われるかもしれません。 でも日差しは穏やかでも眩しく感じませんか?
セラミド 1、2、3、5、6Ⅱ、下地とは思えないほど贅沢です !