→日向電工 feat. 初音ミク「ブリキノダンス」のフルを今すぐ無料で聴くにはこちらをタップ! こんにちは。音楽が大好きな管理人です! 実は最近、日向電工 feat. 初音ミクの「ブリキノダンス」という曲にハマっていて、毎日のように聴いているんですよね。 何度もリピートして聴きたくなる、いい曲ですよね! 当サイトに届いた、実際に「ブリキノダンス」を聴いた方からの感想を一部紹介すると、 などの声をいただいています! ブリキノダンス - YouTube. さて、そんな日向電工 feat. 初音ミク「ブリキノダンス」ですが、 Youtubeにはショートバージョンしか存在しません!! (泣) 「公式さん、フルバージョンも聴かせて~~」 って思っちゃいますよね。笑 「どうにか無料で曲のフルバージョンを聴けないかな?」 「あと、通信制限が怖いからYoutubeじゃなくてスマホにダウンロードできたら嬉しいな」 なんて思って探したら、 案の定いい方法がありました! そこで今回は、 日向電工 feat. 初音ミク「ブリキノダンス」のフルをmp3で無料ダウンロードする方法 について、 比較検討した内容をシェアしていきますね。 下にある表では、 日向電工 feat. 初音ミクの「ブリキノダンス」がダウンロードできる8つのサービス を比較しています。 ▼日向電工 feat. 初音ミク「ブリキノダンス」音源の購入サービス比較▼ サービス 料金 コース料金と 入会時ポイント iTunes 250円 ※都度購入 レコチョク mora 257円 e-onkyo music 540円 mysound 254円 ドワンゴ ジェーピー 月額324円~ (ポイント324円分) animelo mix 月額500円~ ※30日間は無料 (ポイント961円分) 上のようにそれぞれのサービスを比較し、最もお得に日向電工 feat. 初音ミク「ブリキノダンス」をダウンロードする方法を検討した結果、 が一番良い! という結論に至りました。 なんと言っても、 「お試し登録時にもらえるポイントを使えば、曲を無料ダウンロードできる」 というのがおすすめの理由です。 比較した他の7つのサービスは「有料」で、のような無料のお試し期間を設けていません。 つまり、 「お試し期間のポイントで曲を無料購入できるのはだけ」 ということなんです。 下の画像は、お試し登録時にもらったポイントを実際に使って、フル楽曲を無料購入した時の画面です。 ↓ 支払い金額 0円 で購入できているのが確認できますよね。 つまり、本当に無料でフルのmp3音源がダウンロードできちゃうってことです。 なお、10%のポイント還元もあるので、250円の曲なら4曲は無料はダウンロードできる計算になります。 太っ腹過ぎますね。 しかも、無料期間内に解約すれば、一切お金がかからないという魅力まであります。 ぜひあなたもを使って無料で音楽をダウンロードしちゃってください♪ →日向電工 feat.
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- Buriki no Dance (Cover) 馬口鐵之舞[試唱] +α/あるふぁきゅん。 - ブリキノダンス【歌ってみた】Alfakyun. - Buriki no Dance (Cover) 馬口鐵之舞[試唱] 238万回再生回数。 あるふぁきゅんさんやっぱりいい声してますね... イントロの呟きから始まり、期待高まりますね!先に曲名呟くの結構僕的に好きです! やっぱり、ほとんどの歌い手さん「がなり」結構入れてますね!あるふぁきゅんさん1番歌詞から結構入ってました!(僕もがなり練習しようかな... 笑) 01:44「崇めろバララーマ」のあるふぁきゅんさんアレンジまたまた僕好きな感じです!ブリキノダンス結構歌い方の個性が光りますね! ④そらる-ブリキノダンス【歌ってみた】 そらる-ブリキノダンス【歌ってみた】 70万回再生回数。 そらるさんもイントロ呟きしてる!!! 00:30の「生」のディレイ(やまびこみたいなやつ)めっちゃいいですね いつも低めのそらるさんのような声の人がちょっと声高くするだけでめっちゃいいし、印象変わりますよね! 02:29からもめっちゃかっこいいのでMIXの際は真似してみるといいんじゃないかなって思います! ▼MIXにまつわる気になるお話! 歌い手が語る"有償・無償のMIX事情" こんにちは!「歌う実況者」として活動をしている眼音(めがね)おかちゃんです! 歌う実況者と言ってもゲーム実況と歌ってみたの動画投稿以外に、MMD(ミクミクダンス)や動画制作、編集、エンコードなどそりゃ... ⑤『ブリキノダンス』を歌わせて頂きました。灯油 51万回再生回数。 この画像「灯油」さんのイントロのスクショなんですけど、ビビりました笑 灯油信者が...!!!! やっぱり灯油さんの声と絡んでエフェクト多いとかっこいいですよね! 02:43からがかなり歌い方といいめっちゃかっこいいので是非! ⑥「ブリキノダンス」歌ってみた Ver. でにろう 52万再生回数。 でにろうさん初めて聴きました! でにろうさんもイントロ呟きありました!やっぱ流行ってるのかな...? ブリキノダンス(楽譜)日向電工｜ピアノ(ソロ) 入門 - ヤマハ「ぷりんと楽譜」. 00:23「妄信症」のがなりいいですね!男声はがなってなんぼですよ! 02:09の「影の手引きを」のところのMIXもいいですね!!! ⑦★. 。・【MARiA[メイリア]】「ブリキノダンス」【歌ってみた 】 ☆、。・ 71万再生回数。 ここにきてやっと女性っ!!!!!
レコチョクでご利用できる商品の詳細です。 端末本体やSDカードなど外部メモリに保存された購入楽曲を他機種へ移動した場合、再生の保証はできません。 レコチョクの販売商品は、CDではありません。 スマートフォンやパソコンでダウンロードいただく、デジタルコンテンツです。 シングル 1曲まるごと収録されたファイルです。 <フォーマット> MPEG4 AAC (Advanced Audio Coding) ※ビットレート:320Kbpsまたは128Kbpsでダウンロード時に選択可能です。 ハイレゾシングル 1曲まるごと収録されたCDを超える音質音源ファイルです。 FLAC (Free Lossless Audio Codec) サンプリング周波数:44. 1kHz|48. 0kHz|88. 2kHz|96. 0kHz|176. 4kHz|192. 0kHz 量子化ビット数:24bit ハイレゾ商品(FLAC)の試聴再生は、AAC形式となります。実際の商品の音質とは異なります。 ハイレゾ商品(FLAC)はシングル(AAC)の情報量と比較し約15~35倍の情報量があり、購入からダウンロードが終了するまでには回線速度により10分~60分程度のお時間がかかる場合がございます。 ハイレゾ音質での再生にはハイレゾ対応再生ソフトやヘッドフォン・イヤホン等の再生環境が必要です。 詳しくは ハイレゾの楽しみ方 をご確認ください。 アルバム/ハイレゾアルバム シングルもしくはハイレゾシングルが1曲以上内包された商品です。 ダウンロードされるファイルはシングル、もしくはハイレゾシングルとなります。 ハイレゾシングルの場合、サンプリング周波数が複数の種類になる場合があります。 シングル・ハイレゾシングルと同様です。 ビデオ 640×480サイズの高画質ミュージックビデオファイルです。 フォーマット:H. 歌っちゃ王の「ブリキノダンス(ガイド無しカラオケ)[原曲歌手:日向電工]」をApple Musicで. 264+AAC ビットレート:1. 5~2Mbps 楽曲によってはサイズが異なる場合があります。 ※パソコンでは、端末の仕様上、着うた®・着信ボイス・呼出音を販売しておりません。
こんにちは! 今回は日向電工さんの"ブリキノダンス"について、歌詞解釈をしていきたいと思います。 ブリキノダンスの歌詞は本当に難しい言葉が多くて、歌詞に隠された秘密や不思議がたくさんあります。 今回はそんなブリキノダンスを僕の解釈で暴いていこうと思います。 本家動画・歌詞・ブリキノダンスおすすめ歌ってみた動画などブリキノダンスに関する色々も特集をしていくので合わせて読んでみてください◎ それではGO!!! "ブリキノダンス"とは... 作詞・作曲:日向電工 公開日:2017/05/20 ブリキノダンスは2017/05/20公開のボカロ曲で、日向電工さんが作詞作曲しています。ニコニコ動画では200万回以上再生されている2017年のヒットボカロ曲です。 ブリキノダンスは日向電工さんの曲の中でも一番再生されていて、ダブルミリオンを達成しています。 日向電工さんの曲の不思議な世界観やセンス光るメロディやアレンジが僕自身も大好きです。 他にも 『バケ モノダンス フロア』 もかなり僕的にハマった曲なので聞いたことない方は是非是非聞いてみてください。(ブリキノダンスが好きなら絶対ハマります笑) "ブリキノダンス"本家様情報 "ブリキノダンス"本家動画「初音ミク オリジナル 曲 『バケ モノダンス フロア』」 日向電光さんの本家動画です。YouTubeでは日向電工さんの本家動画は乗っていなくてニコニコ動画を載せました。 ▼off vocal(本家公開) ブリキノダンス_マスタリング有 ブリキノダンス_マスタリング無 ▼歌詞 ブリキノダンス_歌詞(PIAPRO) 「マスタリングって何?」「ん?」ってなったらこちらの記事参照してください◎(SoundTreatment代表のYouKがマスタリングについて分かりやすく解説してます!) 【マスタリングとはなにか】現役のMIX師が解説♪ 目次1 マスタリングとはなにか2 本来のマスタリングの意味3 現代のマスタリングの意味4 マスタリング戦争5 マスタリングで音圧を上げるには6 歌ってみたにおけるマスタリングの大切さ7 まとめ8 MI... "ブリキノダンス"歌詞解釈 "ブリキノダンス"の意味とは? ブリキノダンスとは曲の中で登場する新興宗教の一派と考えられます。 歌詞の中で「アヴァターラ」という言葉などヒンドゥー教など宗教の言葉が多数出てきます。 また「ブリキ」は玩具に使われる材料として有名です。 「宗教」「玩具」のワードが出てくる ことから、ブリキノダンスはこの後詳しく解説していきますが、 王族に弄ばれている玩具の主人公が新興宗教(ブリキノダンス)で王族と戦っていく物語 なんじゃないかと解釈できます。 ブリキノダンスが描くのはクーデター?
初音ミク「ブリキノダンス」のフルverを今すぐ無料で聴くにはこちらをタップ 日向電工 feat. 初音ミク「ブリキノダンス」のmp3をダウンロードしてフル視聴できるだけじゃない! 今回、 日向電工 feat. 初音ミク「ブリキノダンス」が無料でダウンロードできる ということで、を紹介しました。 ただ、これだけで終わりじゃないんです。 さきほどご紹介したように、では1曲250円(ハイレゾは540円)で購入できるので、 登録時にもらった961ポイントと、購入時の10%のポイント還元を含めると、4曲は無料でダウンロードできることになります。 ここからは、当サイトおすすめの使い道を紹介していきますね。 日向電工 feat. 初音ミクの最新曲や誰もが知る有名曲・人気曲を聴く では、「ブリキノダンス」の他にも日向電工 feat. 初音ミクの曲を扱っていて、 ブリキノダンス バケモノダンスフロア プラスチックケージ ジベタトラベル スパークガールシンドローム などの人気曲から、ファンなら絶対に聞いておきたい代表曲なども全て聴けます。 の無料お試し でもらえるポイントを使えば、 大好きな日向電工 feat. 初音ミクの曲や、他の気になるアーティストの最新曲をダウンロードしたりと、自分に合わせたポイントの使い方ができるんですよ。 こんな感じで結構ガッツリ楽しめちゃうので、お金払いたいくらいの気持ちではありますが、 無料でいいんです。 は太っ腹なサービスだなぁと思うので、是非今後も続けていただきたいですね。 ただ、一つ注意があります。 今現在は、30日間の無料お試し期間がありますが、他のサービスにない太っ腹なキャンペーンですので、今後いつ打ち切られてもおかしくはないと言えます。 そのため、 「今、聴きたい曲がある!」 という場合でしたら、 今のキャンペーン中に無料で曲をダウンロードしておくのがおすすめですよ♪ ぜひこの機会をお見逃しないよう… の無料お試し会員登録方法の手順をスマホ画面で解説! の30日間無料お試しは、以下の4ステップで簡単に完了します。 まず、 の登録画面 にアクセスし、以下の画像①、②、③、④の順にすすめれば終了です。 ①[今すぐ30日間無料お試し! ]をタップします。 ②選びたいお支払い方法をタップします。 ③お支払い情報を入力し[確認]をタップします。 ④情報を確認して[登録]をタップし、次の画面でパスワードを入力します。 ここまででの30日間無料お試しの会員登録は完了です!
投稿日: 2013/03/11 23:01:18 | タイム/サイズ: 03:19/(7, 771KB) | 閲覧数: 29, 111 | カテゴリ: 歌ってみた ライセンス: ブリキノダンス_offvo(マスタリング有) ブリキノダンスただ歌わせて頂きました! 【健音テイ】ブリキノダンス【カバー】 by 黄鏡博人さん もっと見る(6) ブリキノダンス_offvo(マスタリング無) by 日向電工さん ドーナツホール オケ by ハチさん (オフボ)エイリアンエイリアン(原キー、±2、±4、コーラス有) by ナユタン星人さん ヤンキーボーイ・ヤンキーガール-off Vo by トーマさん 夜咄ディセイブ offvo by じんさん ロストワンの号哭(inst) by Neruさん 【鏡音レン】聖槍爆裂ボーイ【オリジナル】カラオケ by れるりりさん アウトサイダー inst by Eveさん シャルル inst by バルーンさん スパークガールシンドローム_offvo(マスタリング有) もっと見る
そもそも、今回のテーマは「朝と夜の体重差」であり「平均値」をダイエットに生かす方法であって、とくに「腹筋を割る」ことを意識するものではありません。 それでも、テレビを見ながらスマホゲームをしながらの「足上げ腹筋」で腹筋が割れる可能性は十分にあります。 足上げ腹筋のやり方 1.床やベッドに仰向けになる 2.膝を伸ばしたまま踵(かかと)を床から5㎝ほど浮かす 3.息をゆっくり吐きながら足を直角になるまで上げていく 4.息を吸いながら足を2の状態へ戻す まとめ ダイエットをはじめるなら、必ず 朝と夜の2回、決まったときに体重を計る必要がある ことがわかりましたね。 「朝と夜の体重差」 が自分の 「平均」 と比べて、多いか少ないかを日々知ることがとても大切なことで、「朝と夜の体重差」こそが、ダイエットを成功させる鍵という理由も納得していただけたのではないでしょうか。 問題は、朝と夜の体重差が平均500グラム~1キロであるのに対し、「差がない」もしくは「差が少ない」場合です。 食べ過ぎてはいないのに体重が増えてしまうような場合は、カラダの代謝が悪くなっているかもしれません。 今回は、「カラダの代謝を上げる6つ」の方法を紹介しました。 ・寝る前にコップ1杯の水を飲む! ・冷たい飲み物を控える! ・お風呂は湯舟に浸かる! ・睡眠時間は1日7時間以上! 体重が朝と夜で違うのはなぜ？: 高井病院タニタ食堂のブログ. ・ヨーグルトで腸内環境を整える! ・ながら運動!簡単な筋トレ! また、万が一、体重測定をはじめてみて、 あれ?朝より夜の方が体重が軽いということが分かった方は、ダイエットの前にまずは、食生活や良質な睡眠が取れているかなど、生活環境の見直しをしてみて下さいね。 今回紹介した 「朝と夜の体重差」 を使ったダイエットをはじめることは、 自分の健康管理の見直しをするチャンス にもなるかもしれませんね。 皆様のダイエット成功にぜひ、お役立ていただければ嬉しいです。 スポンサーリンク
朝昼晩、バランス良く腹八分目で食べているのに、 夜に体重を測ったら朝よりかなり増えていた!! という経験がある方は多いのではないでしょうか。 それは、体内の水分量が変化するからです。 食事をしたり水分を摂ったりすればその分体重は 増えますが、汗をかいたり排泄したりすれば減ります。 また、睡眠中も体は働いているので想像以上に汗を かいており、呼吸による水分の放出を含めると、 平均約 500ml 、多いときには 1 リットルも水分が減ります。 そのため朝は体重が減って、元の体重に戻ります。 実は、人間の体重は水分の出入りだけで 1 日約 1 ~ 2. 5kg 変動するんです。 つまり『朝と夜の体重差』は、『食べた量と排泄した量の差』 ということになります。少し多い気がしますが、標準体重で、 毎朝、同じくらいの体重に戻っていれば大丈夫です。 もし、標準体重より太っていて、なおかつ少しずつ 朝の体重が増え続けているようでしたら、ダイエットが 必要になります。 朝と夜の体重差が 1kg 以内になるように食事量を 調整できれば、効果的に痩せられます。 その際は、以下の事に気を付けてみましょう。 ・水分補給はしっかりと。 ・むくみがちの場合は、水分がうまく排出されないので、 カリウムを含む野菜や果物を食べてむくみを改善する。 ・ビタミンやミネラルが豊富な野菜をメインにして、 良質なたんぱく質、脂質、炭水化物をバランスよく 食べる。 体内の水分量に着目し、健康的なからだづくりに 努めたいですね。 « バーベキューチキン定食 | トップページ | H27. 体重の朝と夜の差とは!?平均を知って正しくダイエットしよう! | 雑学トレンディ. 10. 5-10. 17の献立 »
腸は単なる消化器官としての働きだけでなく 「第二の脳」 とも呼ばれるように、腸内環境の乱れは、ダイエットの妨げとなる便秘の原因となり、基礎代謝や免疫力を低下させることに繋がります。 この「第二の脳」である腸の働きは 「腸内フローラ」 によって司られています。 腸内フローラとは、腸内に生息する数百種類の「菌」の模様。 「善玉菌」 や「悪玉菌」、どちらか優勢の方へ味方する 「日和見菌」 などで構成されています。 カラダを健康を維持してくれる「善玉菌」を、腸内フローラに増やす効果があるのが、 「乳酸菌やビフィズス菌」 が豊富に含まれている 「ヨーグルト」 。 最近では「乳酸菌が腸まで届く!」を特徴としたヨーグルト商品も多く紹介されているように、乳酸菌やビフィズス菌は胃酸に弱いとされています。 しかし、たとえ生きたまま腸まで届かなくても、今いる腸の善玉菌のエサとなり腸内フローラのバランスを保つことに働いてくれます。 以前紹介した、 > ヨーグルトを食べる時間!朝・夜どちらが効果的?食前・食後いつがいい? 朝と夜の体重差！平均はどれくらい？ダイエットに活かす方法とは？ | 教えて！知恵袋. < ではヨーグルトを食べるタイミングで得られる効果が異なることを紹介しています。 ながら運動!簡単な筋トレ! ダイエットでは、脂肪を燃やしてくれるジョギングやウォーキングなどの 「有酸素運動を20分以上」 続けると効果が表れるとされています。 運動スタート直後は 「肝臓に蓄えられたエネルギー」 を消費し、20分を過ぎた頃からそのエネルギーを 「体脂肪 」に求めるようになるのだとか。 ジョギングやウォーキングは「気軽に始められる」とはいわれますが、なかなか続けられないもの… 。 ならば、テレビを見ながら・スマホゲームをしながらなどの 「ながら運動」 や、寝る前にでもできる 「簡単な筋トレ」 はいかがでしょう!。 筋肉量が増えることは、基礎代謝を上げることに繋がります。 食べる量を制限するダイエットで「リバウンド」が起こる原因の1つが、筋肉量が減ることで基礎代謝が減ってしまっていることなのです。 仰向けで「エア自転車こぎ」! 仰向けに寝転んで、足を上げて自転車のペダルをこぐように足を回すだけ。 はじめは、ゆっくりと20回くらいから。 慣れてきたら「1回転に1呼吸」で、腹筋に負荷がかかっていることを意識してみましょう。 足を高く上げるほど腹筋にかかる負荷は小さく、足を床に近づけるほど負荷が大きくなります。 足上げ腹筋で「腹筋が割れる」!
同じように錯覚を起こして、気が緩んじゃう人もいるのでは!? この気の緩みが、体重を測らなくさせる原因の1つだと思ってます。 ママ友 体重の内訳 体の50~60%が水分 なのはご存知ですよね? ちなみにその他は、内臓、骨、筋肉、脂肪などです。内臓や骨は日によって変わるなんて事はあり得ません。 なので体重は、食事でとった分の重さや、尿や便、汗などで排出される分の重さで変動があるという事なのです。 1日のあいだに約 1~1. 5㎏ ほどの変動はありますが、この変動がダイエット成功のポイントになってきます。 ママ友 朝→夜に体重を測って、1キロ程度の増加は平均だと思って大丈夫ですよ! この体重差について後から詳しくご紹介していきます。 豆知識コーナー 私事ですが、身近に潰瘍性大腸炎を患っている方がいまして、そのせいか腸や便についていろいろ調べていて、ちょっと詳しくなったのでご紹介します! 腸は" 第2の脳 "とも呼ばれるほど、私達が生きるために重要な器官なんです。 食べ物を消化し、栄養を取り込むので納得ですよね。 そして、腸で形成される便の状態で健康状態が分かるというほど、 健康のバロメーターの役割 もあります。 そんな腸に滞留便(たいりゅうべん)というものがあります。 毎日便が出ている人でも、 腸の中に2キロから、多い人では6キロ もあるそうです! 自分にも滞留便があって、それが全て出たらと思うと…出せるもんなら出したいですよね(笑) 出す方法としては、 下剤を使うのはNG です。 使いすぎたりすると、それこそ腸が悪くなる原因になるので注意が必要です。 医学的な方法としては浣腸をすることですね。 一番は生活習慣の改善です。 食物繊維を摂ったり、善玉菌を増やす食事を意識するなどして、宿便を出していくことが大事です。 腸がすっきりすると美容にも良いし、消化機能の改善にも繋がり、ダイエットにも効果的になります。 朝と夜で差が出る理由 朝食、昼食、夕食を食べるので体重が夜になると増えるものだと思いますが、中には 女性Bさん なんてウキウキしながら体重を測る人もいるのではないでしょうか? そしてさほど減ってなくて撃沈したり(笑) でも朝になれば 女性Bさん ってなってませんか? この夜から朝にかけて、動いてないのに体重が減る理由は3つあります。 尿や便などの排泄 寝ている間にかく汗 基礎代謝 排泄は、夜中に起きてトイレに行ったり、朝起きてからトイレに行きますよね。 そこでまず何mlか減ります。 さらに寝ている間に人がかく汗の量って知ってますか?
ダイエット中にお昼ご飯1000カロリー食べてしまった! 3日間の暴飲暴食で3キロ増えた。でも焦っちゃダメです。 スポンサードリンク
ママ友 かな 帰ります🐸 今日は 健康診断してきました。 去年より体重 1kg増えてた(^◇^;) ダイエットせねば💦 みなさん お疲れさまでした⭐️ — 星 あさり (@asarichan2525) 2019年8月30日 沖縄で、水着になるってf^_^;今日から本気で、ダイエット頑張ってみる — yukari*k(^_^)ノ (@yukkarinnna) 2019年8月30日 ダイエットの理由は様々で、美意識高い人も、そうでない人も1度は考えたことがあるのではないでしょうか? かく言う私も、日頃から意識しては長続きしないダイエットをしている一人です。 特に夏場、服が薄着になってしまう季節は否が応でもダイエットを意識しますよね。 そんな中意を決して、恐る恐る体重計に乗ると… かな とついつい目を背けてしまう私です(笑) よし! ダイエットだ! と思うけど、これも毎年続かないのが現実で・・・。 ママ友 やはりダイエットは体重計に乗ることから始まりますよね!乗るのは怖いけど、避けては通れない体重計! そんな方にも朗報です! 今回はダイエットの時に欠かせない、体重測定のコツについてご紹介します! 母 かな こんなやりとりをよくします(笑) ぶっちゃけ数百グラムなんて、私からしてみたら 「すぐに戻るじゃん」 って思うんですけど、 実は体重の平均値を知っている事で、数百グラムでもきちんと痩せてるという事が言えるそうなんです。 今回のポイントは 体重差の平均値 です! 知らないと損! 闇雲に体重を測るだけでは、ダイエットは成功しません。私の様に…(笑) 私もこの体重の測り方を知ってから意識が変わりました! 体重を途中から測らなくなる私のような人はぜひ、今回ご紹介するポイントを押さえてトライしてみて下さい! 体重は朝?夜?ベストタイミングっていつ? まず最初に、皆さん体重を測る時、 時間帯って決めてますか? かな なぜかというと下着だけになれるので、比較的実際の体重が分かりやすいと思ってるからです(笑) でも、たまに朝に体重計に乗ったりしてて、 なんとな~くしているのが実状 です。 以前は朝も夜も両方測ってましたが、 絶対夜って増えてるんですよね。 ママ友 増えるのを見ると、どうしてもショックでなかなかダイエットが長続きしないんですよね(笑) だから敢えて1番重くなってるであろう、夜に測って自分を奮い立たせたりしていた私です…。 そして、朝体重を測ると 減っている錯覚を起こしたりもしてて…。 朝→夜は体重って増えてるんですけど、夜→朝は体重減ってるんですよね!