初めてにしては、上出来(^^)v とっても美味しくできて、大満足の母さんです 途中から写真を撮りました(^^ゞ ジップロップにビスケットを入れて、 レシピにはめん棒などでたたいてつぶすと 書いてあったのですが めん棒がないので、手でくだきました。 そこに溶かした無塩バターを入れて混ぜ混ぜ。 無塩バターが高かったので、ケーキ用マーガリンで代用(^^ゞ ケーキの型がないので、こちらはタッパーで代用。 クッツキングシートを敷いてラップをかぶせてコップの底で押して平らにして 冷蔵庫で冷やしたものです。 これは多分…、 ヨーグルトとレモン汁を混ぜた物。 レシピに忠実に 重さを量りました。 形にはこだわりませんが 味にはこだわる母さんです。 これは…、 マシュマロとクリームチーズをチンして なめらかになるまでかきまぜた物。 この中に、上の写真の物を入れて、 再び混ぜ混ぜ(^^♪ それをビスケットの上にのせて 冷蔵庫で一晩冷やして完成 タッパーが大きすぎた? 平べったいレアチーズケーキに なってしまいました 私にもできた~ 11:53 │ ハッピー デイ │ 美味 │ スイーツ 通院 2021年07月09日 半年に一度の定期通院に行って来ました。 大きなタペストリー。 雨の中の紫陽花と傘。 手作りですよね。 癒されます(#^. ^#) 18:11 アジサイの花 2021年07月07日 久しぶりに実家に足を運んだら、 可憐なアジサイの花が出迎えてくれました。 数年前に私が母の日にプレゼントした小さな鉢植え。 母が地植えにしたら、しっかり根付いて 花を咲かせてくれます。 こちらは、我が家のアジサイ。 ピンク?赤に近い色になりました(#^. ^#) 14:57 │ お花 母さんドジばなしその6 2021年07月04日 毎晩飲んでいるハイボール。 グラスに氷をいっぱいにして、ウイスキーを少し…、 入れるつもりが、ドボドボとグラスいっぱい 入れてしまいました! ガミガミ母さんのつぶやき. (◎_◎;) 手に持っているのはウイスキー、 でも気持ちは炭酸水をついでいるつもりでいたみたい。 あ〜あ〜(T. T) ウイスキーがグラスにいっぱい…。 もう一つグラスを用意して、数回に分けて…、 結局全部飲みました(^_^)v 21:49 母さんドジばなしその5 2021年06月29日 我が家のお洗濯は、母さんの家出騒動いらい 父さんのお仕事。 久しぶりに母さんが洗濯物を入れて 洗濯機をまわしたら…、 中からでっかい湿布がドロドロの状態で出てきました。 あ〜あ〜!
おはようございます! 先日の晩ごはんはこちら。 ご飯ですよぉ♪ 毎日ウチゴハン おうちごはんを楽しむ暮らし メインは、 インカのめざめと鶏もも肉と スナップエンドウの甘辛炒め。 この日使ったのは備前焼の器。 少し前、 ちょっとお料理とこの器の相性が悪くて、 器の良さを全く生かせていなかった日が あったのですが、 この日はいい感じではないでしょーか。笑 以前の記事はこちら。 ↓↓↓ 他には、 ブロッコリーとトマトの胡麻和え。 白菜とお揚げのお味噌汁。 簡単なものばかりの晩ごはんだけど、 器選びがしっくりいった日は ただそれだけで なんだかいつもより美味しそうに見えちゃうから 嬉しい。( ̄▽ ̄) 手作りおうちごはん オウチごはんと器の写真 お気に入りのうつわたち この備前焼の器は、 結婚当初、母からもらったものです。 なので、かれこれ17年間愛用しています。 ふと、母のことを思い出しました。 コロナが流行り始めてから、 実家には一度も帰っていません。 大阪に住む姉とも会っていません。 もう1年半、 父にも母にも姉にも会っていないなんて、 生まれて初めてかも?! わたしが悪性リンパ腫の治療を終える頃に コロナが流行り始めました。 血液がんに罹患したことのある人は、 コロナに感染すると重症化したり、 死亡したりする確率が通常より高いようで、 わたし自身仕事以外の外出を控えてもいるし、 家族もわたしに気をつかって、 コロナが少し収まっている時期でも 行き来することはありませんでした。 久しぶりに会いたいなぁ。 テレビ電話とかたまにはするけど、 やっぱり実際に会って話をするのとは また違いますよね。 来年のお正月くらいには みんなで集まって会えるかな? 母からもらった器を使ったことで、 ふと家族が恋しくなった日の 晩ごはんでした。(*'-'*) インスタグラムもぼちぼちやってます。 ↓↓↓ 我が家の愛用品、これから欲しいものなど載せています。 ↓↓↓ 最後まで読んでいただき、ありがとうございます! ランキングに参加しています。 ぽちっとしていただけると、とっても、とっても、うれしいです! (*´▽`*) 応援、よろしくお願いします!! 母 の 日 手作り ご飯店官. ↓↓↓ にほんブログ村 にほんブログ村 このブログの更新のお知らせを お送りすることが出来ます。 登録して下さると、とっても嬉しいです! ↓↓↓
5月の第二日曜日はお母さんに日頃の感謝を伝える「母の日」です。最近ではカーネーションや母の日のギフトを贈るだけでなくご飯やデザートのメニューを作ってプレゼントすることも増えています。華やかなものから初心者でも簡単に作れるものまで、母の日にぴったりないろんなメニューのレシピがあります。 この記事では、母の日の基礎知識に加え、母の日にぴったりな献立メニューを紹介しています。普段は照れ臭くて言えない「ありがとう」の気持ちを、この機会に手作りギフトで伝えてみませんか? キッチン用品を探す 母の日っていつ?
?家族絶賛あめ色のコクカレー (4人前):玉ねぎ1個 じゃがいも2個 にんじん1本 ニンニク1片 豚肉 (こま切れ)120g 水大さじ2 サラダ油小さじ2 水800ml カレールー150g タカラ「あめ色のコク」本みりん大さじ4
今夜は 親子丼 キャベツ、にんじん、じゃがいものお味噌汁 みかん です。 色合いがなんだかね.... 予定より帰宅するのが遅くなってしまって レトルトのベビーフードにしようかな、いや、簡単なものなら作れそうだな。 と後者を選択した場合にこうなります。 私は子供の頃、母が体調の悪い時や、家族でどこかへ出かけて帰りが少し遅くなったときなど、出前を頼むのがすごく嬉しかった記憶があるんです。笑 母にとったら、自分の手料理ではない方で喜ぶなんて悲しいのかもしれませんが、当時は当然のように毎食母のご飯ばかりですから、出前のチャーハンやワンタン麺などが物珍しくて喜んでいたのです。 そう考えると、娘にも 時間がなかったらパッと作ったご飯 よりも、市販のものをあげた方が喜ぶのかもしれないし、栄養素のバランスもいいのかもしれません。...... が! 本当〜に作れないタイミングってけっこうあるので(仕事だったり、予定にはなかった事で突然外出したり、私の偏頭痛が酷過ぎて起きられなかったりなどなど) 今日ちょっと面倒くさい 遅くなっちゃったから丁寧に作る時間ないかも。 の理由を採用しちゃうのはマズいかなと.... 。 (もともと超めんどくさがりだし!) こんな時の大人のご飯は丼ものか、チンものになっちゃいますが (チンものって言葉、あったっけ?でも伝わるね?) 毎日何を食べているのか写真があるので、今日ちょっと足りなさそうな食材や栄養は明日出そう、とか思いながら献立を考えています。..... 至らないことばかりだと自覚していますが、これでも私なりに一生懸命なのです 昨日アップしたばかりの動画です よろしくお願いします こちらも昨日アップしたばかり 美容系メインのチャンネルです 私が今回の楽天スーパーセールで購入したもの です 国産、100%ナチュラル 香りはオレンジ&ジャスミンとカモミール&レモンの2種買いました。 こちらはとっても美味しくてリピート購入。義実家にも送りました オーガニックのドライフルーツはおやつ用に。 同じショップでアプリコットも! これぞ母の味！母親が作る好きな家庭料理ランキング. こちらは実家と自宅用に。母の日に千疋屋のクッキーサンドを送ったらとても喜んでいたので! コロナ禍で全然会えないので、せめて美味しいお菓子を。 そしてちゃっかり自分にも!笑 そしてプラスバターサンドのいちごが出てたから衝動買いしました! あとは犬くんのトイレシートやペットボトルのお茶の箱買いなど、必需品と日用品で今回は10ショップ買いまわり出来ました〜 上原さくらのmy pick👗👡
今週の日曜日は母の日ですね。お母さんといえば、家族のために毎日おいしいご飯を作ってくれますよね。皆さんもお母さんが作る料理で、大好きな「お母さんの味」ありますよね? SUUMOが全国の20〜59歳の男女に、「母親の家庭料理」について調査。お母さんの料理って、同じ材料&分量で真似をして作っても、なぜかお母さんが作る方がおいしいのってなんでだろう……。 では早速、「母親が作る好きな家庭料理ランキング」を10位〜2位まで見ていきましょう。あなたの好きな料理は入っていますか? 10位 「オムライス」4. 1% 世間ではふわとろのオムライスが流行っていますが、お母さんの作るオムライスは全然ふわとろじゃないけど、ほんのり甘くて懐かしい味がしますよね。 9位 「生姜焼き」4. 8% ちょっと甘めの生姜焼きもあれば、しょっぱい系の生姜焼きも。その家、それぞれの生姜焼ってありますよね。生姜の入れ具合も「お母さんの味」のポイントじゃないですか? 8位 「肉じゃが」7% 昔から「おふくろの味」として鉄板の「肉じゃが」! 肉は豚肉か牛肉か、ジャガイモはしっかり形が残るのか、崩れるくらい味が染み込んでいるのか、など家庭それぞれの特徴が出やすい料理ですね。 7位 「ハンバーグ」7. 5% ハンバーグは牛100%なのか、合挽き肉なのか、豚100%なのか、家によって違いが出てきますよね。あとかけるソースでも「おふくろの味」が決まるような気がしませんか? デミグラスソースなのか、ポン酢なのか、ケチャップなのか、醤油っていう家もあるかもしれませんね。 6位 「から揚げ」7. 7% 大人も子供も大好きなから揚げ。お弁当によく入っていたなんて思い出がある人もいるのではないでしょうか? しかしこの間、ショッキングな話を聞きました。お母さんは家で揚げ物をせず、から揚げは出来合いのものを買う物と思っている子どもが多いそうです……。確かに美味しい唐揚げ専門店が最近は増えましたよね。でもちょっと寂しいような気がしてしまいました。 5位 「餃子」7. 母の日にはご飯を手作りしてみよう！レシピや献立を紹介 | TANP [タンプ]. 9% 餃子って小さい頃、お母さんと一緒に作りませんでしたか? そんな楽しかった思い出と共に、お母さんが作る料理で好きなランキングに入っているかもしれませんね。 4位 「豚汁」9. 4% 入れる具材や、使うお味噌で微妙に味が変わる豚汁。外食で食べる豚汁もほっとしますが、やっぱりお母さんの作る豚汁は世界一癒し系ですよね。 3位 「炊き込みご飯」10.
いったい便が何日でないと便秘なのでしょうか。 排便の日数や回数は個人差があるので正確には決まっていません。 何日というよりは、排便後にまだ体内に残っている感じがなくすっきり排便ができているのかが重要です。 排便が毎日あっても固い便であったり、お腹が張る状態が続くときは便秘かもしれません。 つわり中の便秘はなぜ悪いのか?
妊娠中は体にさまざまな変化が起こります。中でも、便秘に悩んでいる方は多いのではないでしょうか? ひどい便秘になってしまっても、妊娠中は飲める薬が限られているため、安易に市販薬を飲むのはもちろんNG! 妊娠時の便秘解消法、気になる赤ちゃんへの影響は？｜ママ、あのね。. 他にも、便秘に効果的なカフェインの取り過ぎは良くないなど、妊娠中の便秘解消はできることが限られているため、どのように便秘を解消すれば良いのか悩む方も多いはず。 そこで今回は、妊婦が便秘になりやすい理由と妊娠中の便秘解消法をご紹介します。 どうして妊婦は便秘になりやすいの? 便秘に悩むプレママが多いと聞きますが、どうして妊娠中は便秘になりやすいのでしょうか? ここでは、妊娠中に便秘になりやすい主な原因を3つに分けてご紹介します。 【1】ホルモンバランスの変化 妊娠中、 プロゲステロンというホルモンの分泌が増加 します。その影響によって 筋肉の弛緩が起こり、腸の働きが低下 し、便秘になりやすくなります。 【2】腸の圧迫 週数が進むにつれて 子宮が大きくなり、大腸を圧迫する ことも妊娠中に便秘になりやすい原因の1つです。つまり、妊娠中に便秘になるのは 赤ちゃんが順調に大きくなってきている証拠 ということですね。 【3】腹筋の筋力低下 妊娠中はつわりで気分が悪くなったり、お腹が大きくなり動きづらくなったりするため、どうしても運動不足になりがちに。運動不足によって 腹筋の筋力が低下すると、便を排出しようとする力が弱まり、便秘になってしまいます。 試してみて!妊娠中の便秘解消法5つ では、妊娠中に便秘を解消するためにはどうすれば良いのでしょうか?
いつでも不快な便秘 普段から便秘に悩んでいる女性は多いですよね。 便秘による影響で腹部の膨満感や腹痛、吐き気や吹き出物など良いことが一つもない便秘! 妊娠中は普段のようにおなかに力を入れていきんでしまうと「赤ちゃんが出てきてしまうんじゃないか! ?」と不安に思う人もいると思います。 便秘薬を服用していた人も妊娠がわかると使えない種類のものもあります。 (妊娠中に処方して貰える便秘薬がありますので、安心してくださいね) まずは、なぜ妊娠すると便秘になりやすいのか、知っておきましょう。 原因と対処法 ①水分不足 妊娠初期には、つらい悪阻があります。軽度の場合、食事も摂ることができ、嘔吐は我慢できたりしますが、重度になると水を飲んでも嘔吐してしまい、水分を摂取することさえできなくなってしまう人もいます。 水分が摂取しづらくなると便も硬くなり、出しにくくなってしまいます。 悪阻で水分摂取がつらい場合は、飲む時間を変えてみたり、温度を変えたりして、少しずつ摂取してみましょう。味がある方が飲みやすかったり、炭酸が飲みやすかったりと人それぞれですが、私は水をペットボトルごと凍らせてタオルを巻いて、ベッド横に置き、昼間に少しずつ飲んでいました。 嘔吐がひどく水分補給もできない場合は、迷わず病院を受診してください!
排便は心理的な影響を受けやすいもの。夜、寝る前にゆったりくつろぎながら、「明日の朝にはスルッと出る」とイメージトレーニングするのもおすすめです。ツボ押しをしながら「便秘がスーッと改善する」自分を思い描くのもよいでしょう。 ストレスは便秘の大敵。妊娠中は不安なことや気がかりなことも多いものですが、肩の力を抜いて、「快腸」ライフを成功させてくださいね。 ■非刺激性成分の酸化マグネシウム配合 痛くなりにくく、クセになりにくい 便秘薬/コーラックMg 【効能】●便秘●便秘に伴う次の症状の緩和:頭重、のぼせ、肌あれ、吹出物、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常発酵、痔 この医薬品は、薬剤師、登録販売者に相談のうえ、 「使用上の注意」をよく読んでお使いください。 酸化マグネシウムが腸に水を集め、 便をやわらかくすることで、カチカチ便の方にも効きます。 くわしくはこちら
妊娠中にできる便秘解消方法にチャレンジしたものの、効果が出なかった場合に、便秘薬を飲みたいと感じる人も多いのではないでしょうか。 ただ、妊娠中は薬を飲むことを不安に感じるかもしれません。そこで妊娠中でも便秘薬が飲めるか確認しておきましょう。 医師に処方してもらう必要がある 妊娠中に服用してもよい便秘薬があります。妊娠初期は避けた方がよいという考えもありますが、医師に相談して処方してもらうことで安心して便秘薬を利用できます。 便秘を我慢しすぎるのはママの体調不良の原因となってしまうため、つらいときには早めに病院を受診しましょう。 便秘がつらい場合も産婦人科に相談しよう 妊娠初期の便秘がつらいと感じたら、かかりつけの産婦人科に相談しましょう。便秘で悩んでしまうのは妊婦では仕方のないことです。お医者さんも慣れているはずなので、気軽に相談してみましょう。
5ℓ、冬は1ℓ程度の水分を摂るように心がけましょう。特に、起床時に水分を摂取すると、腸を刺激して便意を促す効果が期待できるので、毎朝コップ1杯程度の水を飲む習慣をつけると良いでしょう。 ●食生活を見直す 腸の動きをよくするためには、水分と一緒に食物繊維を摂ることが大切。食物繊維には便のカサを増やして腸壁を刺激し、腸のぜん動運動を促す効果があります。 食物繊維を多く含む食材は、葉物野菜や根菜、果物、海藻、キノコなど。ただし、海藻類には、妊娠中に過剰摂取するとよくないと言われる"ヨード"が含まれるので、食べ過ぎには注意が必要です。また、果物も糖分を摂りすぎてしまう恐れがあるので、適度な摂取に留めるようにしましょう。 ●適度な運動 妊娠中の過度な運動は危険ですが、ゆっくりとしたウォーキングやストレッチなど、軽めの運動でも腸のぜん動運動を促す効果が期待できます。 しかし、お腹が大きくなってくると、重心の変化によって体への負担が増え、腰痛を起こしてしまったり、お腹の張りが出やすくなったりする人もいます。そういった人は無理をせず、医師と相談しながら適度な運動を行うようにしてください。 妊娠中に便秘薬を服用しても大丈夫?
妊娠中の便秘。 「出そうで出ない・・・!」 「すぐに出したい・・・!」 こんなとき、どういった解消法があるのか、お医者さんに聞きました! 経歴 早期発見、早期治療を心がけ、健康で心豊かな人生を歩んでいただくことを願っており、内科・消化器内科を中心に幅広い情報の発信に努める。 2006年 北里大学大学院卒 2008年 平塚共済病院内科医長を経て小田原銀座クリニックに入職、その後院長に就任 2013年 久野銀座クリニックを開業 妊娠中の便秘「すぐ出したいとき」 比較的、"即効性"のある便秘解消の方法はありますか?