凹んだ敷布団は体にとって負担でしかありません。一日の疲れを癒す大切な敷布団が凹んでしまえば、寝ること自体が体に悪影響となってしまいます。 体をしっかり支えてくれる敷布団こそが質の良い睡眠と快適な毎日を与えてくれます。
寝たのに体がだるい、痛い、と感じることが多い方は、敷布団の凹みをもう一度確認して対策を施しましょう。フラットな敷布団で眠ることができれば、至福のひとときが味わえるはずです。
- マットレスの真ん中が沈むのは直せる？へこみは復活できない！ – エマ・スリープ
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マットレスの真ん中が沈むのは直せる？へこみは復活できない！ &Ndash; エマ・スリープ
上下・天地を反対にする
最強。
凹みから、一番遠くになる感じ。
対策4. ローテーションしちゃう
通常→上下天地反転→上下反転→天地反転→通常(繰り返し)
対策1~3を繰り返し、
凹みそうになったら、凹んでいない部分に逃げて、凹みそうになったら逃げて…を繰り返す荒業 。
あくまで、凹んでいるところで寝るから不快感を感じますが、凹み始める前に新しい面を使うと、意外と大丈夫。
…いや、ほんとです。
僕は 毎週日曜日にローテーションさせる習慣 をつけてます。
週1でマットレスをひっくり返すだけで、全然へこみません。
めっちゃ快眠できるマットレスが誕生。
対策5. 【睡眠コンサル執筆】敷布団の真ん中が凹む原因は？何か対策はないの？ | 睡眠ゼミ. 汗取りマットを使って凹みを防ぐ
これは、凹み解消というよりも、 凹むスピードを遅くする対策。
凹む理由は、体重がかかることに加えて、 マットレスの内部のスプリングが汗で劣化する ことが挙げられます。
汗に含まれている塩分はもちろん、そもそも水分が良くなさそうです。
だから、 マットレスに汗が染み混む前に、吸い取りましょう 。
安いもので大丈夫です。
2枚用意して、毎週、ローテーションする際に、ついでに交換する習慣付ければ、面倒くささも抑えられます! ライフスタイルショップWak
マットレスの凹み対策まとめ
マットレスのへこみを何とか対策する記事でした。
マットレスは使っていると凹んでくる
凹んでしまったら、マットレスの面を変える
それをローテーションする
出来たら、凹む前に変える
へこみ=スプリングの劣化だから、汗取りマットを使う
とにかくマットレスの中のスプリングを労わることが大事。
新品のような反発感のあるベッドで、末永く快眠を目指しましょう! エアウィーヴ 2016-09-30
【睡眠コンサル執筆】敷布団の真ん中が凹む原因は？何か対策はないの？ | 睡眠ゼミ
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次に購入したマットレスは、前よりも長持ちさせられるようにお手入れをこまめにしていきましょう。
新しいマットレスは 凹みにくいものを選ぼう
100日間のお試し利用もありますので、納得いかない場合は商品代も送料もすべて無料で返品できます。寝具は毎日使うものなので、今使っているマットレスの限界が来る前に、買い替えてみませんか? 次に購入したマットレスは、前よりも長持ちさせられるようにお手入れをこまめにしていきましょう。
コーヒーミルを選ぶ場合、多くの人が JAPAN PORLEX(ジャパンポーレックス)のコーヒーミル を選択肢に入れることでしょう。
価格はソロ〜2人用の「コーヒーミル ミニ」で 定価¥5, 800(税抜) です。
▼ ジャパンポーレックスのコーヒーミルはこちら! これがアウトドア用コーヒーミルの相場と言ってもいいでしょう。
ただ、他の選択肢がないだろうかと探していたところ、キャプテンスタッグのハンディーコーヒーミルSを見つけました。
価格が安く、性能や見た目もそれなりではないかと心配でしたが、それも杞憂(きゆう)に終わりました。
ふたや容器のガタつきはいっさいなく、ぴったりと収まります 。
さすがは日本製であり、金物のまち三条の製品。
高い金属加工技術が伺えます。
安っぽさはみじんも感じず、機能に不満もありません。
▼ コスパもよく使い勝手も抜群! 軽量コンパクトで持ち運びに便利
持ち運びが抜群に良い! ポーレックス コーヒーミル･Ⅱ PORLEX TALL COFFEE GRINDER・Ⅱ - YouTube. キャプテンスタッグに決めたもう1つの理由が軽量であることです。
ポーレックスのコーヒーミルミニの重量は250g。
ハンディーコーヒーミルSは219g と約30gの差が気になりました。
たった30gの差ながら、より軽いアイテムを選んだのは、筆者が沢筋や小さな岩壁の垂直登攀(とうはん)を含むルートを歩くこともあり、 荷物の軽量化の恩恵を日頃から感じているから です。
30gの差を気にするのなら、嗜好品であるコーヒーセットなど持たなければいいと言われればそれまでです。
とはいえ「 アウトドアでの本格コーヒーは外せない! 」という人は、コーヒーセットもなるべく軽量であることに越したことはありません。
荷物は絶対に軽い方がいい。
渓流釣りでは沢を遡行しながら釣り上がることもしばしば。
不安定な沢歩きで重たい荷物はバランスを崩す要因にもなり、それは磯やテトラでも同じです。
軽量化は装備の重さを計るところから始まり、わずかな軽量化も積もれば大きな軽量化になり、 最後には「安全」 にもつながるのです。
↓ハンドルも取り外せるから便利! 以上の理由から、ポーレックスのコーヒーミルミニと比べて、より軽いハンディーコーヒーミルSを選びました。
好きな粒度に調整できる
粒度調節機能がついており、 コーヒーのお好みに合わせて簡単に粒度を調整 できます。粒度の目安は以下を参考にしてください。
細挽き エスプレッソマシンなど
中挽き ペーパードリップ
粗挽き パーコレーター マキネッタ
上記のように、コーヒーの抽出方法により適した粒度があります。
あまり難しく考えずに、濃いコーヒーが好みの場合は細かめに、さっぱりしたコーヒーが好みの場合は粗めに挽かれるといいでしょう。
粒度調整機能もあり、自由に味の変化を楽しめるのも、コーヒーミル、レギュラーコーヒーの楽しみの1つです。
セラミック刃はコーヒーの風味を損なわない
ハンディーコーヒーミルSにはセラミック刃が採用されており、セラミック刃ならではの利点があります。
まず、 コーヒー豆に金属臭がつかない点 が挙げられます。
金属臭がつかないことで、豆本来の風味を損いません。
また、 セラミック刃は水で洗えるので手入れが楽 にできます。
木製や金属製のコーヒーミルには水洗いできないものも多く、メンテナンスが容易な点も魅力でしょう。
キャプテンスタッグのコーヒーミルの使い方
ハンディーコーヒーミルSの使い方をご説明します。
1.
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パール金属CAPTAINSTAG(キャプテンスタッグ)の手動コーヒーミル! CAPTAINSTAG(キャプテンスタッグ)のコーヒーミルの良いところ
お値段がとても手頃
このタイプのミルで1番メジャーなブランドはポーレックスなんだけど、どれも7, 000円くらいする。それに対してキャプテンスタッグは3, 000円台!お手頃〜。
軽くてコンパクト
350mlのペットボトルの一回り小さいくらいの大きさで、重さ250gくらい。小さい〜。パーツは分解するとこんな感じです。
安心のパール金属
パール金属は金属加工の町 新潟県三条 のメーカー。私は圧力鍋もパール金属のものを使ってて全幅の信頼をおいてるので。安心〜。
イマイチなところ
コンパクトなので豆を挽くときにおさえている左手に結構な力が必要。私はこんな感じで足に挟んで回していますw。
一緒に購入したドリッパー
そもそも家でコーヒーを挽いて飲む習慣がなかったのでドリッパーもなく、買いました。
ユニフレームのワイヤードリッパー
超絶軽くてコンパクト(ワイヤーだけだしなw)。洗うのも簡単。一瞬でたたんで付属の袋に収納できます。
コーヒーセットを持って公園に行ってみる
コーヒーミルとドリッパーとフィルタがユニフレームの付属収納袋に入った! ↓収納された一式セット。豆はコーヒーミルにセットしてある。
コンパクトなポットに熱々のお湯を入れて、スノーピークのマグとチェアを持って出かければどこでもカフェじゃん〜。
※簡易テーブルは100円ショップで買った折りたたみのキッチンラックに同じく100円ショップで買ったクッションマットをちょうどいい大きさに切ってはめた手作りです。
チェアリングのススメはこちらをどうぞ。
屋外で飲むコーヒー格別だな〜。そしてこのユニフレームワイヤードリッパーはこんなふうに使い終わった後テーブルに引っ掛けることもできる。
何気なく買った商品の驚くべき共通点! もともと持っていたsnowpeakのマグ、SUSのタンブラー、今回買ったコーヒーミルとドリッパー、全部違う会社なんだけど、4社とも全て新潟県燕三条(燕市/三条市)の会社だった・・・!