まとめ 歯石は、毎日のブラッシングで歯垢をきれいに落とすのが予防法です。歯茎の境目や奥歯の外側など、磨きにくい場所に特に歯石がつきやすいです。必ず仕上げ磨きで、お子さんの歯をチェックする習慣をつけるようにしてくださいね。一旦歯石ができてしまうと、歯医者さんでなければ取り切ることは難しいでしょう。もし歯石がついてしまったら定期的に除去するよう、日ごろから意識しておくことも重要になります。
気づいたときにはもう遅い!いつの間にかこびりついている歯石ですが、特に付着しやすい部分があります。付着しやすい部分のケアを入念にしておけば、歯垢が歯石になることを防げるかもそれませんね。 ●下あごの前歯の裏側 やっぱり!と思った方が多いのではないでしょうか。下の前歯の裏側を舌で触ってみるとよくわかりますよね。歯医者さんで歯石除去してもらったときは歯と歯のすき間の感覚があってすっきりした気分だったのに、数か月後にはすき間がない……! ?というような状態に。なんだか塊のようなものを舌で感じるという方もいらっしゃるでしょう。下あごの前歯の裏側には唾液腺の開口部があり、唾液が出るところです。唾液は石灰化作用があるので、ここに歯垢が溜まっていると固まって歯石になりやすいのです。 ●上あご奥歯の表側 意外に感じられた方が多いのではないでしょうか。歯石と言えば歯の裏側というイメージですが、上あごの奥歯は頬側、表側のほうが歯石がつきやすいのです。実は、唾液腺の開口部がここにもあります。そして、上あごの奥歯は歯ブラシがどうしても届きづらいところで、磨き残しが多いところでもあります。まさに、歯石をつくるのには絶好の場所というわけです。意識して磨いていても、歯ブラシの毛先が届いていなければ、磨き残しゼロというのは難しいですよね。 ●出血しているところ 唾液や浸出液の作用で石灰化して歯石ができるとご説明しましたが、血液にも石灰化の作用があります。食べ物での傷や、歯周病などで出血しているところがあれば、その周辺も歯石が溜まりやすいので気を付けましょう。とはいえ、出血している部分を磨こうとなると痛みもありますし、傷をさらに傷つけてしまうことになるのでゴシゴシと磨くことはやめましょう。 歯石を溜めないためにはどうすれば良い? 歯石ができる石灰化という作用をもたらすのは、唾液、浸出液、血液が主だということがわかりました。しかし、唾液は消化などに必要ですし、浸出液ともに自然と出るものなので自力では止められませんよね。血液だけは、歯を健康に保つ、固いものや鋭いかたちをした食べ物に気を付けていれば防ぐことができそうです。また、歯垢が石灰化してできる歯垢ですから、歯垢を溜めないことも歯石を防ぐうえで大切なことです。毎日の歯磨きで歯垢を残してしまい溜めてしまわないように1本1本歯を磨いていくこと、そしてブラッシングだけでなく、デンタルフロスなどでプラスアルファのお手入れをしてみましょう。少しずつでも歯垢を除去していくことで、歯石となって溜まっていく量や箇所を減らしていきましょう。
テキスト 歯石には実は二種類あります 私たちが普段目にすることがある歯石は、黄白色をしています。歯の色とも似ているので、まるで歯の一部のようになってしまっていることもあります。でも、この歯石だけでなく、もう一つ「隠れ歯石」とも呼べるような、私たちがあまり目にすることがない歯石が存在するのです。 歯の表についている白い歯石(歯肉縁上歯石) こちらは普段私たちでも気づくことのある歯石で、白っぽい、黄白色をしています。食物中の糖質から作られた歯垢が唾液中のミネラル成分によってかたまってしまったものなので、歯垢と同じような色をしています。 白い歯石がつく場所は、主に歯茎のラインに沿った場所で、歯茎の縁の上側に付着することから「歯肉縁上歯石」と呼ばれています。歯肉炎上歯石が特につきやすい場所は下前歯の裏側や上奥歯の外側(頬側)です。この部分には唾液腺が開口しているので、歯垢が固まりやすいのです。 歯茎の溝に隠れている黒い「隠れ歯石」(歯肉縁下歯石) 一方、私たちが普段目にすることのない「隠れ歯石」は、黒い色をしています。なぜ私たちがあまり目にすることがないのか、それは歯周ポケットと呼ばれる歯茎の溝の中に隠れているからです。歯茎のライン(縁)の下に付着することから「歯肉縁下歯石」というように呼ばれています。 歯肉縁下歯石が黒い色をしている理由は、歯周病の歯茎内に生息するP.
ニュース 舞台 アニメ/ゲーム (左から)桜井玲香、入野自由 撮影:阿久津知宏 画像を全て表示(7件) 明日、2020年10月21日(水)ヒューリックホール東京にて初日を迎える、恋を読むvol.