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質問日時: 2007/11/14 10:25 回答数: 5 件 こんにちは。 私の高校はお弁当を持っていくことになってるのですが。 いつもご飯が硬くてまずくてこまっています。 私は夜炊いたご飯を冷蔵庫にいれて朝レンジで温めてお弁当箱にいれているのですが、いつもひょうめんがぱさぱさしていて干からびているようなかんじで、ご飯同士もやたらくっついています。 私は2段弁当の下の段にご飯をいれているので下の段のふたでご飯がぺちゃっとなるのが原因かな?とかんがえています。 そうか、ご飯は冷蔵じゃなくて冷凍のほうがいいのでしょうか?? いろいろ試しているのですがなかなかうまくいきません。。。 ちなみに夜炊いた炊き立てのご飯には問題ないと思います。(そのときはおいしいです) 改善方法を知っている方がおらっしゃったら教えてください。 No. 5 ベストアンサー 回答者: ADATARA 回答日時: 2007/11/15 19:50 50台後半の男性です。 料理のことは良く分からないのですが、ご飯だけはこだわりがあって、経験から、ご飯を炊くときに、塩を一つまみ入れると、ふっくら美味しく食べられます。コンビニのオニギリもそうしています。血圧が高いので個人的には困るのですが、美味しいです。この件について、冷蔵よりも冷凍の方が美味しさが保たれます。良く気がつかれましたね。 これより、もう1ランク上のご飯を食べたいときは、土鍋か飯ごうといった圧力鍋の原理で焚くと、さらに美味しく食べられます。 4 件 この回答へのお礼 塩を入れるとご飯がいつもよりふんわりなった気がします(^_^) ありがとうございます お礼日時:2009/10/22 21:55 No. 冷蔵庫のご飯をふっくらにもどす方法 -スーパーなどで買ったお弁当を何- 食べ物・食材 | 教えて!goo. 4 ambercoco 回答日時: 2007/11/14 14:57 私は夜ご飯を炊く→お弁当箱に入れる→冷蔵庫に入れる、で、朝そのまま持っていっています。 炊きたてより味は落ちますが、普通の冷や飯です。 気をつけているのは以下の点です。 1. ご飯を「急速炊飯」で炊かない。(メーカーによって名前は違いますが、炊飯器についているご飯を早く炊く機能です) 2. ご飯は予め水をたっぷり吸わせておく(朝、出かける前に夜ご飯をタイマーで炊いておきます。従って、ご飯を炊くときには半日以上水をすわせてから炊いている事になります。) 3. ご飯は冷蔵しない。冷凍する。 個人的な経験からは1が一番重要です。 また、炊きたてではないご飯がおいしいかまずいかは炊飯器の能力による所が大きいと思います。ガス炊飯器や土鍋で炊いたご飯は冷めてもふっくらしていて美味しいです。 お弁当作り、がんばってください。 2 この回答へのお礼 回答ありがとうございます 急速炊飯は炊きたてでも固さにムラがありますよね(>_<) 冷凍したらましになりました お礼日時:2009/10/22 21:53 No.
3 yupokichi 回答日時: 2007/11/14 11:58 高校生で、自分お弁当作りとは、尊敬です! 私は結婚するまで自分で作ったことなんてほとんどないですよ。 わたしも夜炊いごはんを、朝チンして詰めていきますが… お昼食べる時には固い・乾燥しているといった感じはないですね。 固いのは、蓋(上の段)でおしつけているからとか? 詰めたあと、冷ましすぎているとか?(その間に乾燥している?) あと乾燥はどこかから空気がもれているのかな? お弁当のご飯が冷めても硬くならない方法はある？ご飯が硬い原因や冷まし方を調査！ | 横浜独女のつれづれブログ. ごはん入れたあと、ラップをしてそのまま冷まして、 それから蓋をして(上の段を重ねて)みてはいかがでしょう? これで乾燥はふせげると思うのですが…。ダメ? ラップ使うと固さがましになった気がします(^_^) お礼日時:2009/10/22 21:50 No. 2 yatoaa 回答日時: 2007/11/14 11:21 最近のIH圧力炊飯器の購入がいいかもしれませんね 保温の機能が良くなっているので 炊いてから長時間たった場合もおいしいままで保温 してくれますし、冷たくなってからでも「もちもち感」が 継続しているので、かなりおいしいです 別の手段としては ご飯をサランラップでつつんで弁当箱へいれる 最新の炊飯器良さそうですね☆ ほしぃけど家族で使っているので無理です(>_<) お礼日時:2009/10/22 21:49 No. 1 cyaboe 回答日時: 2007/11/14 10:31 炊飯器のタイマーをかけて、朝に炊き立てのご飯を入れるのが一番良いですよ。 うちは朝に炊いて、夜はレンジで暖めています。 夕食に温めたご飯を食べる方が、まだ食べやすいです。 0 確かに朝たいたほうが冷蔵時間が短くなりますね(^_^) お礼日時:2009/10/22 21:47 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
それは、グリシンという成分が入っているからです。 コンビニのお弁当やおにぎりの原材料表示を見ると、「グリシン」と書かれてあることが多くあります。 グリシンとはアミノ酸のひとつで、ほのかな甘みとうま味、静菌作用(細菌の増殖を抑制する)を持ち、グルタミン酸と同じく調味料として、また保存料としてコンビニのお弁当やおにぎりに使われている食品添加物です。 通常のご飯は時間が経つと、ご飯の水分が抜けるだけでなく、でんぷんが硬くなってしまいますので、パサパサした甘みの少ない食感になってしまいます。 ですが、でんぷんに似た構造のグリシンを入れてご飯を炊くと水分が逃げにくく、でんぷんが硬くならずに長時間保存することができます。 このグリシンは、サプリメントとしても販売されているので、ネットショップなどで簡単に手に入ります。 なので、自宅でコンビニ弁当のご飯を再現することもできます。 しかし、やはり食品添加物を加えるよりも、上記のご飯が硬くならない裏ワザを使った方が安心安全ですよね。 ご飯の裏ワザは今日からできる ご飯を炊く裏ワザは、今日からすぐに実行できることばかりでしたね。 ハチミツを入れたりするのは、ちょっと勇気がいると思いますが、騙されたと思って試してみてください。 意外とおいしくて、驚くと思いますよ。 おかずも、ひと工夫でおいしく食べられるワザがありますので、ぜひ、試してみてくださいね。
冷凍庫で保存するメリットは、作り置きができることです。ご飯を多めに炊いても冷蔵庫保存ではドンドン鮮度が落ちていきます。いくらラップしても乾燥は防げません。 その点、冷凍保存は違います。よほど長期間放置しなければ、鮮度は保たれています。週末に炊いて平日に食べる分にはほとんど気になりません。 なぜか朝レンジでチンすると表面がパサパサに!? 炊くのを忘れてた!とあわててお米を洗ってすぐ炊いてしまう、なんて時もありますが、吸水していないご飯はたとえ水加減を多めにしても、後でぱさぱさになってしまいます。 そんなご飯を冷蔵庫で保存した日には、表面がカッチカチに…。それぐらい、吸水しているかどうかでおいしさは変わります。 そうならないためには、お米を炊く時にしっかり吸水させるのが絶対条件! さらに、氷を入れて炊くと沸騰するまでの時間が長くなるので、お米がしっかり水を吸ってくれるのでおすすめです♪ その他には、土鍋でガス火にかけて炊飯すると、高温で一気にお米のでんぷんが糊化し、冷めても水分が逃げにくいご飯になります。 土鍋で炊いたご飯は、冷めても固くなりません。そうですね…コンビニのおにぎりみたいな感じでしょうか。プロ並みの完成度を目指すのでなければ、それほど難しくありません。 小さな土鍋なら100均でも買えるし、試しにやってみる価値はありますよ! 土鍋で美味しいご飯を炊くのにこれ以上簡単な方法ある? さいごに 仕事を頑張っている夫には、おいしいお弁当を食べさせてあげたいと思っています。 そのために、ご飯をラップで包んで水分を逃がさない保存方法を学びました。さらに、冷凍の方が美味しさはアップしますし、まとめて何日分か冷凍しておける事も知りました。 私も早速、熱いうちにラップで包み冷凍したご飯を朝チンして夫のお弁当に入れてみたら、「ご飯がいつもよりふっくらしてた!」と、すぐに気づいたみたいです。 これからは今までより美味しくお弁当を食べてもらえそうです♪
お店みたいな本格パエリアがフライパンでパリッ… 50分 718 Kcal ・ピラフ チャーハンと同様、ピラフも固いご飯の方がパラパラとした状態になりやすく、おいしく仕上がります。フライパンにバターを入れ、みじん切りにした玉ねぎや人参、ピーマン、小エビなどを炒めましょう。ご飯を加えたらほぐすように混ぜ、コンソメと塩胡椒で味を整えます。全体に味が行き渡ったら、ピラフの完成です。 レシピ 炊き込みピラフ 炊き込みご飯式のピラフなんです。しっとりといい香り。 - - ・リゾット 芯があって食べにくい固いご飯は、リゾットにするのがおすすめ。リゾットは芯が残った状態がベストと言われているので、固いご飯の再利用にぴったりなレシピです。最初にフライパンにバターを入れ、薄切り玉ねぎを炒めます。玉ねぎがしんなりしたら細切りにしたベーコンを加え、軽く炒めましょう。固いご飯を加えてから全体にかぶるくらいの水を加え、コンソメで調味します。炒め煮をして水分が減ったら牛乳とチーズを混ぜてできあがりです。 レシピ キノコのリゾット 第2回はキノコたっぷりのリゾット。白ワインとチーズのいい香りが、出来上がりの瞬間から「早く食べたい… - - ■工夫を取り入れて、おいしいご飯を炊こう! ©︎ いつも固いご飯になってしまう場合は水分不足や炊飯器の劣化など、さまざまな原因が考えられます。原因を明らかにし、きちんと対処すれば柔らかくおいしいご飯が炊けるはず。また、固いご飯に炊き上がってしまった場合はさまざまな方法で復活させることが可能です。固いご飯を活用できるレシピも取り入れて、おいしくいただいてください。