大根と油揚げのツナ缶煮 材料(4人分) 大根 12cm 油揚げ 1枚 ツナ缶 1缶(80g) 大根の葉 適量 だしの素 小さじ1 しょうゆ 大さじ1 水 1カップ 酒 50cc 砂糖 ひとつまみ めんつゆ(3倍濃縮) ●エネルギー/105kcal ●たんぱく質/7. 0g ●脂質/3. 9g ●炭水化物/8. 大根とツナの煮物のレシピ | 【公式通販サイト】酵素ダイエットなら酵水素328選. 0g ●塩分/1. 4g 作り方 大根は皮をむき1cm厚のいちょう切りにし、葉は細かく刻む。 油揚げは半分に切ってから細切りにする。 鍋に大根、油揚げ、ツナ缶(汁ごと)を加え、だしの素、しょうゆ、水、酒、砂糖を入れ、フタをして強火で沸騰したら中火にし、全体を混ぜながら15~20分煮る。 大根がやわらかくなったらめんつゆを加え、大根の葉を加えて一煮立ちさせてから火を止める(最後に強火にして煮汁をなくす)。 ショウガの千切りを加えると香り、風味が増します。 ツナ缶を使用するので簡単にでき、うまみも無駄なく利用できます。 大根の葉も加え、大根の栄養をたっぷりととれる煮物です。 残った大根の葉は佃煮風に煮ておくと箸休めにもなります。 大根の皮は切り干しにしておくとよいでしょう。 掲載日:2012年9月7日
【作り置きOK】ツナ胡麻マヨ切り干し大根 by cobbie55 切り干し大根、よく買うけど煮物ばかりじゃちょっとね、というときにいかがですか。比較的... 材料: 切り干し大根、ツナ(70g)、マヨネーズ、胡麻(いりごま、すりごま、ミックスでも)、... 大根とツナの煮物 四つ葉♪ だいこんが安い時期には定番になるメニューです。 ツナの旨味がきいてますよ。 大根、塩、ツナ水煮缶、調理酒、水、醤油、白だし、みりん、めんつゆ レンジdeズボラ☆大根&シーチキンの煮物 風来坊GEN 結構メジャーだけど、材料もシンプルで簡単なレンチン煮物をご紹介。俺のレシピは鷹の爪で... 大根、シーチキン缶、☆水、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆みりん、☆砂糖(三温糖)、☆生姜... 大根とツナ缶の煮物 okilakkuma 大根の下茹ではレンジで!ツナ缶で子供も食べやすい煮物になります(^-^) 大根、ツナ缶(小)、だし汁、砂糖、みりん、酒、しょうゆ
さん 調理時間: 5 〜 15 分 人数: 4人分 料理紹介 大根1本買うと余ってしまうのでそんな時に作ります。 材料 大根 半分 ツナ 1缶 ★酒 大さじ2 ★醤油 大さじ2 ★みりん 大さじ3 ★ほんだし 小さじ1 作り方 1. 大根を半月切りにする。 2. 鍋に水をたっぷり入れ大根を入れて下茹でする。 3. 大根が柔らかくなり始めたら(竹串を刺して中央が少し固いくらい)大根が半分くらい浸る程度のお湯を残してあとは捨てる。 4. ツナと★をいれ沸騰したら火を弱めて落し蓋をする。 5. 大根が柔らかくなったら(竹串がすっと刺さったら)完成。 ワンポイントアドバイス 冷めると味がしみ込みます。 記事のURL: (ID: r1138320) 2017/01/01 UP! このレシピに関連するカテゴリ
コロナ禍の暮らしの中で頭を悩ませるお昼の献立。なるべく手間なく栄養も摂取でき、なおかつヘルシーなものが良いですよね。 そこで梅マイスターからオススメしたいレシピが、ツナ缶と梅で作る「ツナ梅パスタ」と、大根だけで作る、その名も「大根だけサラダ」の2品です。どちらも和えるだけの簡単レシピです。 大根の葉があれば、塩もみしてサラダやパスタに加えると色彩もよく栄養価もUP!お給料日前の寂しいお財布に優しい献立案です。 ・ツナ梅パスタ ツナ梅パスタ 出典:E・レシピ() パスタを茹でたら梅、ツナ、お醤油とごま油で和えるだけ。 ・大根だけサラダ 大根だけサラダ 出典:E・レシピ() 千切りにした大根をドレッシングで和えるだけ。 今年は雪も多く寒い日が続きますね。関東地方の方は緊急事態宣言が発令されたこともあり、自宅で過ごす時間がさらに増えてきました。 ストレスになりがちな毎日の献立作り、旬の野菜と缶詰を上手に組み合わせてストレスフリーで笑顔を絶やさず共に過ごしていきましょう!
All About 暮らし 料理レシピ 毎日のお助けレシピ ガイドのおすすめ家庭料理 ツナと根菜の煮物 毎日のお助けレシピ/ガイドのおすすめ家庭料理 言って見れば、鶏肉の代わりにツナ缶を使った筑前煮のようなものです。缶詰ツナの旨味を利用して、ダシを使わず、水と調味料だけで煮ます。 カテゴリー: サブのおかず 、 煮物 缶詰ツナを使えばダシ要らず 今日の料理は、缶詰ツナと根野菜の煮物です。ツナを根菜にまぶすように炒りつけてから煮ます。根菜はツナの旨味を取り込み、ツナもほろほろのそぼろ状に煮えて、お互いがおいしくなりました。 ツナと根菜の煮物の材料( 4人分 ) ツナと根菜の煮物の作り方・手順 ツナと根菜の煮物の作り方 1: 大根、れんこん、にんじん、ごぼう、こんにゃくを乱切りにする。ごぼうとれんこんは水に放して水を切る。パプリカは1~1. 5cm角に切る。 2: 鍋に1とシーチキンを入れて火にかけ、シーチキンを野菜にまぶしつけるように炒る。 3: 水、酒、砂糖、塩、醤油、みりんを加えて落し蓋をし、中火で煮る。 4: 煮汁が少なくなったら、パプリカを加えてからめるように煮る。 5: 煮汁が殆どなくなれば出来上がり。 6: 器に盛り付けて、お好みで七味をふりかける。 ※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。 ※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。 更新日:2009年02月10日
「」フォルダが削除できない場合 Windows10で削除できないフォルダとして有名なのが 「」 というフォルダ。 Windows. oldのフォルダは、Windows7/8から10へアップグレードした時に自動作成されるフォルダです。 過去バージョンで使用されていた重要データが入っています。OSを過去バージョンに戻すためのデータが入っています。 しかし、データサイズが大きいため空き容量を圧迫するため、不要な場合は次の手順で削除することができます。 Windows. oldの削除方法 エクスプローラーを開いて、左ペインで「PC」を選択します。 右ペインで「Cドライブ」を右クリックし「プロパティ」から「ディスクのクリーンアップ」を選択してください。 空き容量の計算が進行し、終わると削除するファイルが表示されます。 左下にある「システムファイルのクリーンアップ」をクリックします。 「以前のWindowsのインストール」にチェックを入れて「OK」をクリックします。 最後に確認画面が出るので「はい」を押せば削除がスタートします。 2. 「」が原因でフォルダが消せない場合 Windowsでは、フォルダごとにサムネイル用の「」というファイルが自動で生成される仕組みになっています。 一度表示した縮小画像は「」に書き込まれ、次の表示はこのファイルから読み込まれるためフォルダ内の一覧表示が速くなります。 ところが、「」が削除できないことが原因で、フォルダの削除ができないケースがあります。 thumbs. dbが原因でフォルダを削除できない場合は、thumbs. Windows10でフォルダやファイルが削除できない場合の対処法！ | Aprico. dbファイルの作成を無効にして、フォルダが削除できないか試してください。 「」の作成を無効にして削除する手順 thumbs. dbファイルの作成を停止するには、次の手順でエクスプローラーの設定を変更してください。 「スタート」ボタンを右クリックし、「エクスプローラ」を選択します。 エクスプローラウィンドウが起動します。上部のタブから「表示」を選択します。 上部のメニューアイコンの一覧にある「オプション」をクリックします。 「フォルダーオプション」ウィンドウが開きます。上部のタブから「表示」を選択します。 「詳細設定」の中から「常にアイコンを表示し、縮小版は表示しない」の項目を探し、この項目のチェックを外します。 最後に右下の「適用」をクリックし、「OK」をクリックしてウィンドウを閉じます。 以上の手順で、thumbs.
win7なのですが、いつの間にか現れた絶対削除できない空のフォルダーがあって困っています。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 空のフォルダーの上で右クリック→削除→はい とすると以下の画面のようになります。 詳しい方おられましたら、削除の方法を教えていただけないでしょうか。何卒よろしくお願いします。 「この項目は見つかりませんでした。」 「次の場所にありません。この項目の場所を確認してから再実行してください:E:¥新しいフォルダー」となります。 カテゴリ パソコン・スマートフォン Windows Windows 7 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 4 閲覧数 2484 ありがとう数 1
なぜかファイルを削除できない? 時として、ファイル/フォルダーを削除しようとした場合、データを削除できない場合があります。このような問題を解決するには、まずその原因を把握しなければいけません。 一般的に、ファイルが削除できない原因は、ファイルが使用されている、またはロックされていることです。他にも、ウィルス攻撃もファイルが削除できない原因となる可能性もあります。 以上のことで、もしファイルを削除できない場合、まずは下記の操作を実行してください。 全てのプロフラムを削除します パソコンを再起動します ウィルス対策ソフトでコンピューターをスキャンし、ウィルスを消去 もし、上記のことをしても依然としてファイルを削除できない場合、下記の対処法に移りましょう。 対処法1. コマンドプロンプトでファイルを削除する 時には、コマンドプロンプトでファイルを削除するのは最も効率的な方法です。ファイルを直接に削除できない場合、下記のステップに従ってコマンドプロンプトを利用してファイルを削除しましょう。 1. Windows10-フォルダやファイルを削除できない、消せない時の対処法│Build LifeTime（ビルドライフタイム）. 「 Win + R 」を同時に押して、「 ファイルを指定して実行 」で CMD を入力して「コマンドプロンプト」を開きます。(管理者として実行する必要があります。) 2. コマンドプロンプトのウィンドウで del + 削除したいファイル/フォルダーのパス (例えば del c:\users\JohnDoe\Desktop\ )を入力してエンターを押せば削除できます。 対処法2. サードパーティーソフトでファイルを消去する方法 使用中のファイル、またはロックされているファイルなど、削除できないファイルを削除するには、サードパーティーソフトが役に立ちます。ここで EaseUS Partition Master Free を皆さんに紹介します。 上記のソフトは、不要ファイルを削除し、データを完全消去することができます。 Windowsと完全に互換し、Windows 10/8/7で完全に動作できることが可能です。下記のダウンロードボタンからソフトを無料ダウンロードして利用を始めましょう。 注: データ消去機能で削除できないデータを削除する前に、 ファイルバックアップ を実行する必要があります。ファイルの消去プロセスが一旦始めると、プロセスが終わるまで中断できません。データ紛失を避けるため、フォルダーのチェックを忘れないようにしてください。 ステップ1.
PC整理の障壁「」 フォルダ整理をしていると、ときどきフォルダが削除できなくて困ってしまうことがありませんか? Windows7以降のPCでよくある現象のようです。原因はいろいろあると思いますが、よく出くわすのが下記の画面。 「エクスプローラーによってファイルは開かれているため、操作を完了できません。」 「」という謎のファイルが邪魔をしていて、フォルダが消せないよ、というメッセージが出てきます。 そんなことを言われても、「」というファイル自体、目に見えないことも多くて、どうすれば良いのか分かりませんでした。 結局、少し時間を置いて他の作業をしてからフォルダを削除すると、すんなり消えてくれることもあります。 しかし、大量のフォルダを削除したいときや、まとまった時間に一気に整理を終わらせたいときには、不要なフォルダはできるだけすぐに削除したいですよね。 今回、とても簡単な方法を見つけたので、ご紹介します。 謎のファイル「」とは? そもそも、「」とは何なのでしょうか?調べてみました。 「」というのは、フォルダの中の画像を縮小表示したときに、その縮小表示画像(サムネイル画像)をPCに記憶しておくために生成されるファイルで、これがあることによって、次に同じフォルダ内の画像を再び縮小表示させたとき、より速く表示されるようになるものです。つまり、キャッシュです。 例えば、このように画像のたくさん入ったフォルダを縮小表示させようと思うと、時間がかかりますよね。 でも、「」ができることで、2回目以降はイチから縮小画像を作る必要がなくなり、速く閲覧することができるようになります。 本来は、フォルダ内をサクサク閲覧するために必要なファイルなんですね。 フォルダに表示されているときには、削除してしまっても特に問題はないようです。 ところが、この「」の生成が中途半端に終わってしまうことがあるそうです。そうすると、エクスプローラーがずっと「」を開いている状態となり、「今開いているからこのファイルは消せないよ、消したかったらちゃんと閉じてね」と言われてしまのです。 そうは言っても、姿の見えないものを閉じることはできないので、困ってしまいますよね。 「」を作り直すという方法 そこで、作りかけの「」が隠れているフォルダ内で、新しく「」を作ってしまうという方法があることが分かりました! 1. フォルダ内が空の場合は、適当な画像を入れる 最初にフォルダを削除しようとして、例の「消せませんよアラート」が出た場合、隠れている「」以外は問題なく削除されていますよね。 その場合は、適当な画像をフォルダに入れ込みます。 何か画像が残っている場合はそのままで大丈夫です。 2.
管理者としてコマンドプロンプトを実行します。 ステップ2. 次のコマンドを入力し、順番に実行してディレクトリを変更し、空のフォルダを削除するドライブに移動します。 cd \ (現在のディレクトリからルートレベルのディレクトリに移動します) d:(文dをターゲットドライブを表す別の文字に置き換えます) 提示: 特定のフォルダに移動する必要がある場合は、上記のコマンドの代わりにコマンドcd / D D:\ testを入力する必要があります(Dをドライブ文字に置き換え、testをターゲットディレクトリに置き換えます)。 ステップ3. 次のコマンドラインを実行して、選択したディレクトリ(DIR /AD/B/S | SORT /R > )にTファイルを作成します。 ステップ4. エクスプローラーを開き、Tファイルを見つけます。 次に、メモ帳またはその他のエディターで開きます。 次に、ターゲットドライブ内のすべてのディレクトリのリストを表示できます。 ステップ5. 続いて、ファイルのすべての行にプレフィックスRD(後にスペースを含む)を追加する必要があります。 Microsoft Wordでは、検索と置換機能を使用してすばやく作成できます。 「 ^ p 」を検索して「 ^ pRD 」に置き換えるだけです(Dの後にスペースがあります)。 提示: RDは「ディレクトリの削除」を指します。 ステップ6. すべての行、特に最初と最後の行の前にRDが追加されていることを確認してください。 次に、ファイルを保存してエディターを終了します。 ステップ7. Tファイルをダブルクリックして実行します。 その後、空のフォルダまたは空のサブフォルダのみを含むフォルダが自動的に削除されます。 ディレクトリが空でない場合、ディレクトリは削除されないことを知っておく必要があります。 方法3. サードパーティプログラムを使用して空のディレクトリを削除する 上記二つの方法にはそれぞれ制限があることがわかりました。エクスプローラーを使用する場合、空のフォルダーを見つけることはできません。コマンドプロンプトにおいては、使用方法はちょっと難しいかもしれません。そして、このツールは空のディレクトリ(空のサブフォルダを含む)のみを削除できます。 ここで、プロのディスク管理ソフトウェアMiniTool Partition Wizardをお勧めします。これにより、パーティションの管理、データの回復、および ディスクパフォーマンスのテスト などを行うことができます。さらに、空のディレクトリをすばやく見つけて削除するのに役立つ機能「ディスク使用状況分析」があります。 それでは、下記にこのツールを使用する手順の流れを見てみましょう。 ステップ1.
クイック アクセス 質問 お世話になっております。 Windows Server 2008 R2 Datacenter SharePoint Server 2010 を利用しております。 現在、ドキュメントライブラリのフォルダ(空)が削除できず困っております。 フルコントロールのユーザーが削除を行おうとしても、 「サーバーで次のエラーが発生しました (フォルダ名) 現在、そのファイルはほかのユーザーによって、チェックアウトされているか、または編集中のため ロックされています。」 とエラーのポップアップが表示されます。 2日ほど様子を見ても改善されず、エクスプローラーで表示し削除を行ってもいったん消えますが更新すると再度表示されます。 「編集中」というロックを解除し、削除する方法をご教授ください。 よろしくお願いいたします。 [追記] サーバーの再起動も行いましたが改善しませんでした。 編集済み 2019年4月10日 0:17 回答 回答としてマーク _usausa_ 2019年4月10日 1:26