ボールに肉、卵、薄力粉、塩、こしょう、とけるチーズを入れて全体をよく混ぜ合わせる。 2. ホットプレートを230℃に温めサラダ油を熱し、スプーンですくって落としていく。 3. 蓋をして2分焼き、裏返してさらに2分焼く。 4. 皿に盛り、お好みでケチャップ、マヨネーズを添える。 簡単!止まらない!骨付き豚肉の照り焼き 普段敷居が高いと思われている骨付き肉も、特別な日にぜひチャ レンジを!フライパン1つでできるこのレシピは、実は骨付き肉も簡単に料理できることを知っていただけることでしょう。ボリューム満点、見た目も豪華でお子さんも喜ぶおかずレシピです。テレビを見ながら豪快にかぶりつきましょう! 骨付き肉(スペアリブまたはバックリブ) 5~6 本 砂糖 大さじ 2 酒 大さじ 2 しょうゆ 大さじ 2 みりん 大さじ 2 サラダ油 適量 1. 骨付き肉の骨の膜に包丁で垂直に切り込みを入れる(三カ所くらい) 2. 熱したフライパンにバックリブを置いて水を 10~200ml 入れる。蓋をして強火で水分が飛ぶまで蒸し焼きにする(約 10 分) 3. 水分が飛んだらサラダ油少々を加え、転がしながら全体を香ばしく焼く 4. 調味料を加え、絡めながら煮詰めてできあがり ホットプレートで♪ガーリックポークライス バターしょうゆが食欲をそそる風味豊かなガーリックポークライス! 豚ロース厚切り レシピ 人気 1位 クックパッド. お子さまも大人も大好きな味に仕上げました♪彩り豊かで食卓も明るく!気持ちも明るく観戦しましょう! 豚薄切り肉(ランプ・豚こまなど) 200g にんにく 1 片(スライス) バター 大さじ 1 強(15g) ご飯 お茶碗山盛り 1 杯 コーン缶 1 缶(約 200g) アボカド 1/2 コ(角切り) プチトマト 5 コ(4 等分) 小ねぎ 5∼8 本(小口切り) ■味付け済みのお肉の場合は以下不要です 塩 小さじ 1/3(2g) 酒 大さじ 1/2 しょうゆ 大さじ 1∼1. 5 こしょう 適量 1. 肉に酒と塩で下味をつける。ホットプレートを熱して、バターとニンニクを炒めて香ばしく色づける。 2. 味付けした肉を空いている場所で炒める。 3. ご飯と水気を切ったコーン缶も加え、全体を混ぜる。 4. 上に角切りのアボカドとプチトマト、小ねぎをのせる。 5. 全体をさっくりと混ぜ、しょうゆとこしょうで味を整える。 野菜たっぷりのふんわりキッシュ ウインナーとともにさまざまな季節野菜を使うこと で、シーズンごとに味わいの異なるキッシュを楽しむことができます。チーズと生クリームを使うことで、 ふんわりと柔らかい味わいに仕上がります!王道パーティーメニューで気分を上げてたくさん応援しましょう!
TOP レシピ お肉のおかず 肉巻き おかずで悩んだらコレ!夏野菜の肉巻きレシピ macaroniの公認コミュニティ「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事をお届け!今日は、ごはんにもお酒にも合う料理が得意な@yuukitohikariことゆうきさんが、夏前にスタミナをつけたい人にぴったりな、スタミナ系豚肉おかずのレシピを公開! ライター: yuukitohikari 娘に作る、子どもが喜ぶごはん。 夫に作る、ごはんに合うおかず。 私に作る、お酒に合うおつまみ。 定番食材で美味しく食べるレシピを紹介します。 夏野菜の肉巻きはボリュームしっかりでコスパ良し! Photo by yuukitohikari ひと品で野菜もお肉もまとめて摂れて栄養バランスが良い、野菜をお肉で巻いた「肉巻き」。旬の野菜は安価でおいしく、少なめのお肉でしっかりボリュームが出るので、コスパが良くて家計にもやさしいおかずです。 そこで今回は、夏も間近なこの時期らしい提案として、夏野菜の豚肉巻きのバリエーションをご紹介したいと思います。 1. こっくりうまうま!なすの肉巻き照り焼き 調理時間: 20分 照り焼きの合わせ調味料にオイスターソースを加えることで、コクをプラスしました。甘辛く味付けしたお肉の中身はトロトロのなす! たまらずごはんがほしくなります。 ・なす……2本 ・豚バラスライス肉……150g(長めのもの8枚) ・万能ネギ……1本 → 小口切りにする ・サラダ油……小さじ2杯 ・白ごま……適量 ・薄力粉……適量 a. 酒……大さじ2杯 a. 水……50cc a. 砂糖……小さじ1. 5杯 a. オイスターソース……小さじ1. しょうゆ……小さじ2杯 1. 豚ロース 厚切り レシピ 人気. なすはヘタの部分を切り落として縦4等分に切り、軽く水にさらしてから水気を切る 2. なすに豚バラスライスを上から下まで巻き付けて、全体に薄力粉をまぶす 3. 中火で温めたフライパンにサラダ油をひいて 2 を並べ、転がしながら焼いていく。表面の色が変わったら、キッチンペーパーで余分な油を除く 4. 3 に(a)を入れて蓋をし、弱めの中火にして7~8分ほど蒸す。蓋を開け、火を強めて煮詰め、汁気がなくなり照りが出たら、器に盛り付ける。最後にネギと白ごまをかける 2. イタリアン風!トマトとモッツァレラの肉巻きフライ 調理時間: 25分 じゅわっとジューシーなトマトとモッツァレラが絶妙に交わる、ちょっと贅沢な肉巻きフライ。豚肉に塩とバジルを強めにふれば、なにも付けずにそのままの味わいや香りを堪能できます。それではもの足りないというときは、塩をつけて召し上がれ♪ ・豚ロース薄切り肉……4枚 ・中玉トマト……1個 → 4等分にくし切りにする ・モッツァレラチーズ……50g → 4等分に切る ・小麦粉……適量 ・溶き卵……1個分 ・パン粉……適量 ・乾燥バジル……適量 ・塩……適量 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
」、 YouTube で日々の料理が楽しくおいしくなるアイデアを発信している。著書に『 ぐっち夫婦の下味冷凍で毎日すぐできごはん 』(扶桑社刊)、『 ぐっち夫婦のお弁当大作戦(お悩み解決! 毎日作り続けられる) 』(家の光協会)などがある ぐっち夫婦の下味冷凍で毎日すぐできごはん 人気急上昇の料理家ユニット、ぐっち夫婦も実践する「下味冷凍」。共働きの二人が、忙しい人のために考案したレシピです。 購入 このライターの記事一覧
2021. 07. 23 和豚もちぶたレシピ「ヒレ肉のソテー レモンバターソース添え」公開しました! さっぱりとしたレモンソースは食欲のない時期におすすめです。 レモンを飾り切りすれば、おもてなし料理としても映える一品になりますよ。 レシピは こちら オンラインショップ お買い物の流れ 群馬県 赤城山麓の直売店で 直接ご購入も可能です ■ は休業日となります 和豚もちぶた スペシャル動画配信中 ▲ TOP
さっぱりボリューミーなのが食べたいと家族のリクエストで作りましたぁ~😆‼️甘酢でさっぱり喜んでいました😊いつも大感謝です✨ ハチそば粉 簡単で柔らかくて、子供もパクパク♪ご飯もおかわりしていました♡ ぽんぽこりんH☆R 甘酸っぱくとてもおいしかったです! 簡単レシピから骨付き本格料理、みんなで楽しめるホットプレートレシピまで！「おうちでスポーツ観戦レシピ」特設ページを新たに公開！：イザ！. 砂糖の代わりにはちみつを使用しました。酒がなく白ワインでもおいしく出来ました。^ ^ ぴあぴあぴあの 甘酢トンテキ!お気に入りレシピに仲間入りです!ありがとうございます♡ クックJAM☆ 仕事終わって慌てて作ったので雑ですが。久しぶりに食べても美味しかった〜♡ご馳走様でした♪ ふらわぁ96 久々にリピ♪甘酢でさっぱり美味しく頂きましたぁ~😆ご馳走様です❣️いつも大感謝です⭐ おいしかった~! !甘酢いいですね。 myuu_cook 大好きな黒酢で。とっても美味しかったです。 むむむん 片栗粉のカリっと、タレのトロっとした食感が美味しかったです☆次はもう少し焼いて、しっかりカリっとさせたいです☆ クック8SSYN0☆ 甘酢が美味しい♪豚ロースがあったら迷わずこれです! 海綿ボブ 今日の息子お弁当です♪片栗粉が効いててカリトロで美味♫ sayukiti☆ 甘酸っぱいタレがしっかりお肉に絡んで美味しかったです。 addysa 子供達のお気に入りメニューです! ざんじ
ヘルスアップウォーキング」がスタートします 広報誌「きらり秋号」をご自宅に送付します 2013. 02 平成25年春チャレンジヘルスアップウォーキング結果報告 2013. 30 第31回らくらく禁煙コンテスト参加者募集!! 2013. 29 5月1日より春の「チャレンジ!ヘルスアップウォーキング」がスタートします 2013. 31 扶養認定に関するお知らせ 2013. 21 2012. 01 第30回らくらく禁煙コンテスト参加者募集 2012. 01 2012. 27 「きらり秋号」等をご自宅に送付します 2012. 日本自動車部品工業健康保険組合. 31 第29回らくらく禁煙コンテスト参加者募集 2012. 01 5月1日より春の「チャレンジ! ヘルスアップウォーキング」がスタートします 2012. 15 被扶養者認定基準の一部変更について 2012. 07 人間ドック補助制度の変更のお知らせ 2012. 06 福島原発事故で被災された方の窓口負担金の取扱いについて 2011. 01 健保ホームページをリニューアルしました
よくある質問 申請用紙 契約健診機関 お問い合わせ ホーム 健康管理事業 健診の種類 解説 種別 対象者 対象年齢 (受診当日) 本人負担額 人間ドック 被保険者・ 被扶養者 40歳以上 契約健診機関:8, 800円(税込) 健保会館健康管理センター:5, 500円(税込) 生活習慣病健診 35歳以上 契約健診機関:無料 健保会館健康管理センター:無料 簡易生活習慣病健診 年齢制限なし (被保険者) 20歳以上(被扶養者) 上記3種類の健診は検査項目が異なります。 検査項目一覧(検査項目と目的) オプション ≪婦人科検査≫ 被保険者・被扶養者 ※オプション《婦人科検査》は各種健診と併せて受診できます。(単独での受診はできません。) 実施期間について 4月1日~翌年3月31日 ※年度内に2回以上、当健保組合の健診〔契約健診機関(巡回車)・遠隔地健診・婦人生活習慣病健診含む〕を受診されますと、健診費用を返還していただきますのでご注意ください。 健診場所について 全国にある契約健診機関もしくは健保会館健康管理センターで受診できます。 契約健診機関一覧 健保会館健康管理センター 二次検査について 二次検査については、保険診療(通常の通院)と同じ扱いとなります。 健康保険被保険者証をご提示のうえ、医療機関でご受診ください。 ページ先頭へ戻る
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