しかも娘が学校からもらってきたインフルエンザにも私だけ感染しなかったんですよ!
→ 【保存版】歌手が実践している喉のケア方法を伝授! 予防から緊急対策まで 3. ハーブティーなどのホットドリンクに蜂蜜を入れる 蜂蜜が喉にいい、というのはみなさんもよく耳にするのではないでしょうか。実際に殺菌効果があったり、喉の粘膜保護をしてくれたりするのでおすすめです。私たちは、持ち込みOKのカラオケに行くときは蜂蜜を持って行って、ハーブティーなどのホットドリンクに入れています。なるべく温かい飲み物を飲んでください。 また、先ほど紹介したのど飴をホットドリンクに入れて、溶かして飲むのもいいですよ! 4. サラダ レタスなどの野菜には抗酸化作用を持つビタミンがいろいろと入っていることから、皮膚や粘膜の健康を維持できるので、なるべく摂取したいです! 私はカラオケメニューにたいていあるシーザーサラダを頼んでいます。 5. 冷めたおにぎり 実は糖質はあまりよくないのですが、レコーディングの日の朝ごはんとしてよくおにぎり(小さめで温かくないもの)を食べています。 歌うときは、苦しいほどおなかいっぱいではいけないけれど空腹なのもよくないんです。 なので、コンビニなどでおにぎりを1個購入し、温めずに冷たいままでよく食べていました。なぜ冷めたおにぎりなのかというと、お米に含まれるでんぷんは冷えることで、難消化性でんぷんというものに変化します。難消化性でんぷんは、消化吸収されにくくなるので、空腹感を抑えることができるのです! また冷えることでお米が少々硬く感じられるので、自然にかむ回数が増え、満腹中枢も刺激されます。 ここぞというとき空腹感などが気になるとき、おなかいっぱいまでは食べちゃダメなときは温かくないおにぎりがおすすめです! では続いて、なるべく食べてはいけないもの、飲み物をご紹介します。 カラオケでなるべく食べない、飲まないもの 1. 辛い食べ物(唐辛子の入ったもの、カレー) みなさんもよくわかってると思うのですが、やっぱり辛いものは喉にはよくありません! 歌うときに喉に良い飲み物はどれ？喉のケアをするポイントもご紹介 | ミュージックプラネットブログ. 麻婆豆腐や担々麺、カレーなど……辛い香辛料の入ったものは喉に負担がかかります。カラオケではNGフードですね。おいしいですけどね~(笑)。 2. 砂糖 砂糖の入った甘いものは心を満たしてくれて私も大好きですが、たくさん取ってしまうのは危険です! 適量であれば、エネルギーに変わっていいのですが、たくさん摂取するとビタミンB1が不足してしまい、糖質をエネルギーに変えることができずに疲れやすくなることがよくないのです。「歌う」という行為は大変体力を使いますので、少しでも元気な状態で臨めるのがいいですよね。たとえば、どでかいパフェなどは控えたほうがいいかも……適量を目指してください。 3.
はい。 というわけで次へ。 飴のタイプも勿論喉にいいですが、 液体タイプ のものは更に効果が大きいです。 液体プロポリス プロポリスの液状タイプはスポイトで吸って喉に直接垂らして使います。 炎症箇所にうまくヒットすると、 キック〜!! と涸れている所を攻めて来てくれます。 風邪のひき始めで喉に違和感があったり、痛み初めの時には、この液状プロポリスを垂らすだけで大抵治まってしまいます(ぼくの場合) なので、冬の時期や花粉の時期にもとても重宝しますね。 色々と試した結果、 コスパがいいのがこれです!安いし、レビューも多くて安心かと。 歌い過ぎで喉がかれてしまった時は、かなり回復の手助けをしてくれるので、試した事がない方は是非使ってみてください。 ただ、 この液状タイプは、飴以上に匂いが鮮烈ですので、、、 夜寝る前や、気心が知れたバンドメンバー、家族といる時、にだけ使った方が無難です。 付き合い始めの恋人の前や、公共性の高い場所での使用は控えた方がベターかと、、。 匂いを嗅いで判断してみてくださいね。 また、この液状タイプをもう少し希釈したスプレーで使えるタイプのものもあります。 使い方としてはこちらの方が使い易いかもしれません。 マヌカハニー そして、 更に プロポリスを超えていく可能性がある のがこれ。 マヌカハニー です。 プロポリスで気になっていたあの"独特"な、、、、匂いもありません。 そしてなんと言っても喉にベターと張り付くような粘性があるので、痛かったり涸れているときに、喉をしっかりと覆ってくれるのが嬉しいです。 とても潤いますね。 声枯れも、使った次の日にはかなり良くなってますよ! 普通のハチミツと違い、 とろ っとしているというより、 どろ っとしています。 そして色が濃く、なめると舌の上でざらざらと粒のような物質を感じます。 普通に味も風味もおいしいので、普段から継続してケアし易いのも特徴。 他にも、ピロリ菌を減らしたり、虫歯や口内炎にも良かったり、果てにはガンの予防にも効果的と言われていたり、、、、なんだかここまでいくとちょっとすごいですが、喉のケアに良い、という部分では"炎症を和らげる効果"が正式に認められています。 傷口に塗ってもいいとかなんとか、、、。 マヌカハニーは、 有名なプロボーカリストも多数愛用 しています。 平原綾香さん や Gacktさん が使っているとなればね、そりゃもうね、 本物 ですよ。 あの美食にうるさいがっくんが、効かないものを使うはずがないですもんね。 それだけ喉に良いという事。 しかも、薬ではないので基本的に 副作用がない のも嬉しいです。 胃腸や肝臓にも負担がないですしね。 良いこと尽くめなので、喉ケアにとどまらず、健康維持にもどうぞな マヌカハニー でした!
1:飲み会の後に駅の改札まで送ってくれた 職場の飲み会や合コンなどの帰り、駅まで送ってくれる男性もいるもの。ここで喪女は 「駅まで送ってくれた! なんて彼は優しいの! もしかして私に気があるのかしら……」 と感激するかもしれません。 しかーし! 好きのサインは男女で違う？｜脈アリ行動を徹底調査！. その行為に特別な意味はありません。さすがに自宅まで送ってくれるとなると下心があるか、千鳥足になるまで酔っぱらって心配してくれているかの二択かもしれませんが、駅の改札までは いたって普通 ですし、送ってくれない男性の方が少ないでしょう。 2:自分にだけやけに優しい 他の女性にはからかったり冗談や軽い下ネタを言ったりしているのに、自分にだけはそんなことを言わず、妙に優しい……。そんな経験はありませんか? 「自分だけに優しくしてくれるのは私のことを気に入ってくれて特別扱いしているのかも……」 と舞い上がってはいけません! 単に 絡みづらい 、あるいは まだ打ち解けていない ので、 冗談を言い合える仲ではないだけ です。 居酒屋によっては珍しいドリンクを置いている場所もあります。そこで「これ、おいしいから一口飲んでみなよ」と、男女間で1つのドリンクを味見し合うこともあるでしょう。 1つのドリンクを飲み合うということは、いわゆる「間接キス」。ドキッとする喪女もいることでしょう。しかし、これも喪女ではない人にとっては意外と抵抗がないものなのです。 ただ、「間接キスをしたけど、深い意味はなかったのか~」と残念に思う必要はありません。嫌いな女子とは間接キスをしたくないはずです。 嫌われてはないのでご安心を。 早とちりを防ぐには周りの女性もチェック! 自分に気があるかどうか、しっかり見抜いて早とちりを防ぎたいものです。 そのためには、 彼の態度だけでなく、彼が接している他の女性の態度も観察して、自分の位置をしっかり把握してみてくださいね。 (姫野ケイ)
いかがでしたか?もう何回かデートをしていて「恋人になりそうな関係」であればまだしも、トイアンナさんの言うように、よく知らない男性に対してはある程度の警戒心を持っていた方がよいでしょう。 「セックス目的」で家まで送るという男性も少なからずいます。やめておこうと思ったら、最初にキッパリと断る強さを持つことも大切ですね。 取材・文/おかゆ 【監修】 トイアンナさん 1000人以上の人生相談を受けた経験から、アラサー女性のキャリア・恋愛を中心に執筆。書籍『モテたいわけではないのだが』など多数。 ツイッター: 【データ出典】 ゼクシィユーザーアンケート 調査期間:2019/12/25~2019/12/27 有効回答数:206人(男性 20代) 調査機関:マクロミル ■関連記事 ・ 好き避けに悩む女性向け!男性心理と特徴で見分ける脈ありサイン ・ 私は本命? 男性心理がわかるサインやLINEを徹底調査! ・ 女性からのボディタッチ7割の男性が「ドキッ」好印象のコツは?
恋愛相談 彼氏とは、彼女の為に少し遠回りでも一緒に帰ってくれるものですか? もし、一緒に帰るのなら 少し遠回りでも彼女のためならって感じですか?それとも、嫌だけどしょーがないって感じですか?
「告白したいけどいまいち自信がない。」 「気になる人が自分のことをどう思っているか知りたい。」 そんな風に悩んでいる男性はいませんか? 好きな人が自分のことをどのように思っているのかは誰しも気になることです。 もしも、それがわかったらどうでしょうか?
2016年6月6日 12:42 みなさん、こんにちは。ハウコレライターの神野悠です。男の子が気になる子に思わずしてしまう仕草、というのはよく話題になりますね。 女子の中で「コレする男子は脈アリでしょ!」と言われている行動も男子からすると「いやいや、ちょっと待って!」と言いたくなることが多いそうです。 そこで今回は、「女子が勘違いしがちだけど、実は男子はなんとも思ってない」というシチュエーションをご紹介したいと思います。 ■1.駅や家まで送る 「飲み会の帰りに駅とか家まで送ると、なんか勘違いされることが多いんですけど、純粋に心配だから送ってる男子って相当多いと思いますよ。なんかあったら後味悪いし。同じ方向なら送るのが普通って感じですね」(23歳/会社員) 帰りに男の子が家まで送ってくれたり、一緒に帰ってくれたりするのは確かにうれしいことですよね。 ですが、基本的には同じ方向になったらどんな女子でも送る、というのが男の子の間では当たり前のことだそうです。 方向が真逆なのにわざわざ送ってくれた、ということでない限り過度に期待するのは危険ですね。 ■2.頭ぽんぽん 「なんか頭ぽんぽんすると女子が喜ぶって周知の事実になってるので、ノリでやってることがほとんどな気がします。 …
今はTwitterのDMでのやり取りですが、 好きだと言う気持ちは何回も 伝えていますが、これからも何回も好きだ と伝えたらいいのでしょうか? 恋愛相談、人間関係の悩み ずっと仲良くしていた大好きだった同僚女性、好きバレしてギクシャクして、離れたり仲良くなったり、またギクシャクしたりしています。 以前は彼女からメールきたり構ってきたり。 生意気な言い方ですが、彼女の方から追われる立場でした。 でもちょっとトラブル(? )があって、彼女から接触が減りました。 興味なくなったかな?と思っていましたが、自分が思ってた以上に不安定になりました。 ビックリするくらい、彼女の事が好きだったんですね、僕。 想いがバレて、でも仲良くしていこうと言うことになったけど、ギクシャクしたり避けたり仲良く話す期間があったり。 彼女には申し訳ないと思ってます。男らしく仕切ってあげられない。 でも彼女はなんとも気にしてないのか、あるいはこちらの反応次第の柔軟な態度なのか…。 離れてると向こうからは関わってこないし、話しかけるようになると普通に楽しそうに話してくるし…。 もともとその彼女って、誰に対してもフレンドリーな感じなんですよ、良くも悪くも。 でも以前は、僕に対しては他の同僚に比べると、信頼と親密感はあったと思います。 結局興味がないんでしょうかね…? 仲良くしててもそうじゃなくても、差し支えない男なんてしょうが…。 今年の頭からも、先日まで半年間好き避けしてたのに、先週話しかけたら何事もなかったように接してくれる…嬉しいような寂しいような…。 そんな彼女をまた落としたい…のはヤマヤマですが、どうすれば少しでも距離が縮まるか、他の同僚よりも頭1つ抜けられるか…。 負け戦にしがみついてるんです。 でも、本当に素敵で、出来る事ならそばにいて力になったりしてあげたい。 情けない相談ですが、よろしくお願いします 恋愛相談 はじめまして。 駄文、誤字脱字失礼します。 彼氏には男女の仲がいいグループの友達がいます 結構前に、グループLINEも朝から晩まで鳴るくらいで せめて彼女ができた!事だけ言って欲しいと お願いすると すぐに彼女ができたと伝えてくれましたが その中の1人の女友達から彼女がいると 分かった瞬間から個人で電話してきたり 個人でLINEをしてきたりしてきます。 ちなみにその子は過去に彼氏が告白していて 振られているみたいです。 その子にも彼氏はいます… 自分の中でやっぱりこれはおかしいと思い もうその連中とせめて朝から晩までのLINEや ご飯に行ったらその女の子だけがいつも 送って~~~と言って助手席乗るのも止めてくれ!