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突然、昔の記憶がフラッシュバックのように脳裏に蘇ったことはございませんか?
インナーチャイルドと言う言葉を聞いたことはありますか? インナーチャイルドとは「内なる子供」。自分の中にある子供のころの記憶です。 大人になった今でも、その心の中には子供の頃の記憶や感情が残されています。 そしてその記憶や感情は現在の自分の思考や感情に影響を与えているといわれています。 人の心にはたくさんの感情が渦巻いています。 その記憶の片隅に「内なる子供」も存在しています。 その記憶の中には楽しい、うれしい、感動したなど良い経験のみではなく、辛かった記憶や満たされなかった記憶なども残っています。 寂しい想い 愛されたかった想い 恐怖 疎外感 など、子供の頃に追った辛い感情は心の奥底に隠されてしまいます。 このインナーチャイルドは現在の自分の思考や言動に大きな影響を与えると言われております。 自分の中に眠っているインナーチャイルドを理解し癒すことで本来の自分と向き合えるようになります。 はじめに. 内面のインナーチャイルドを自覚すること 子供のころの記憶で一番古いものはなんですか? 子供の頃に感じた感情や思い出は思い出せるものもあれば思い出せないものもあります。 自分の中に眠っているインナーチャイルドは心の中にしまい込んでいて、思い出せない物の中にあるかもしれません。 ではどうすれば自分の中のインナーチャイルドと向き合い、知ることができるのでしょうか。 あなたはどんな時に心が乱れますか? 自分ではどうしようもなく感情が抑えられなくなることはありますか? 「"子供の頃を思い出す"」に関連した英語例文の一覧と使い方 - Weblio英語例文検索. なんとなく見ていると、聞いていると切なくなったり苦しくなったりすることはありませんか? その中にあなたのインナーチャイルドを知るヒントが隠れています。 インナーチャイルドが求めているのは愛情と認められること。 1. インナーチャイルドを探し認めてあげる あなたの中のあなた自身であるインナーチャイルドを癒してあげることであなた自身を認め、愛することになります。 ゆっくりとリラックスできる状態であなたの中のインナーチャイルドが何を感じ、何を求めているのか確かめます。 少しずつ現在のあなたから過去のあなたへ意識を持っていきます。 高校生、中学生、小学生、幼少期、もっともっと小さい頃の記憶へと思いを運びます。 幼少期や子供の頃につらい記憶や怖かった想い。 愛情を欲していた記憶はありませんか? 写真やビデオを観ながら思い出していくのもいい方法です。 出来るだけ具体的に状況や感情を思い出してください。 この時、辛い記憶がよみがえってしまい辛い思いをするかもしれません。 ですが、その感情も受け止めてあげてください。 この記憶の退行をすることで、生まれた時の記憶やお腹の中にいた時の記憶を思い出す人もいます。 それは特別な事でもなんでもありません。 どんな状況や感情を思い出しても否定しないで進めて行ってくださいね。 2.
石垣島から帰ってきて翌日は撮影でした。 今日は取材からの夜はまたユークリ撮影 今週は楽しいことばかり! その間に歯医者にも行かなければ…!
占い年間MVP獲得占い師まで「まずは無料で受けられる分だけでも」ぜひアドバイスを受けてみてください。 → 『秘密のタロットワールド』の解説へ 方法3|ペルシャン占星術 「具体的な日付と出来事をピンポイントで当てる」 ゲッターズ飯田が唯一尊敬する占い師、水晶玉子の占星術。 ・出会いや返信が来そうな日付 ・出会いがありそうな場所 ・運命の相手の特徴 ・気になるあの人との相性 ・運命の相手のイニシャル など、水晶玉子の占星術で見てもらうと「日付も場所もピンポイントでピタリと的中」します。 日本一当たるとテレビで紹介。ダウンタウンDXにも出演した水晶玉子の圧倒的な的中率をぜひ今すぐ試してみてください。 → 水晶玉子の占星術の解説へ 5.
「あぁ、この竹林が風で揺れるのが怖かったなぁ。」とか、「あれ~。この岩もっと大きくなかった?」とか「あれ?小川がなくなってる。」とか、随分様変わりしてましたが、なんとなく、風のにおいとか、懐かしかった。 でもね。昔住んでいた家を実際に見たら、その後は、あまり思い出さなくなったの。 なんでかしら... 海の記憶. 。なんとなく、疲れていた時だったから.... 。癒されちゃって、気がすんだのかしらね。 暇があったら、思い出を訪ねてみるのも良いかも。懐かしくて嬉しくて、良い時間を過ごせました。 ホーリー 2005年4月1日 04:17 私も結婚3年目。ふとした時によく子供の頃のことを思い出します。 幼い頃のことはもちろん、青春時代のことなども。(もっと未来に目を向けないといけないかな?)とか(過去にこだわり過ぎているのかな? )とか自己謙悪してしまうくらい。時には思い出してキリがなくなってしまい、「青春時代の思い出はあとからしみじみ思うもの」 と唄の歌詞の内容を実感してしまいます(笑) まり 2005年4月1日 08:06 私も結婚後、実家を出てから、生まれ育った町や家が懐かしくってしかたありませんでした。その町や家に帰りたいという気持ちがおさまらなかったのです。 そして結局、結婚後10年経ってから実家の近くに引っ越しました。 でも満足したのは当初だけ。いつのまにかまたどこかに帰りたいような気がし始めて…… いつも原風景のように頭の中にこびりついているのは、今はもうない、小さい頃遊んだ場所や人ばかりです。 結局私が帰りたかったのは、今現在の故郷ではなく、過去の自分の思い出の中だったのだと気付きました。 そういえば認知症(老人性痴呆症)だった祖母が、よく「家に帰る」と言って、徘徊を繰り返していたことがあります。 今から思うと、祖母が帰りたがっていた場所は、実家そのものより、幼い自分や家族が暮らしていた思い出の時間の中だったのではと思います。 私が思うに、子供時代は脳が急激に成長(発達?)するときなので、その頃の記憶は、脳に刻み付けられるように残っているのではないでしょうか? そしてそんな風に懐かしくってしかたない思い出を持っている人は、きっと幸せな子供時代を過ごした人なのだと思います。 ふうこ 2005年4月4日 00:42 子供の頃、幸せだったんですね。 とても素敵なことだと思いますよ。 私は結婚して初めて安らげる環境を得ることが出来たのですが ときどき子供時代のことを夢に見てうなされたり 起き掛けに寝ぼけて、隣に寝ているのが夫ではなく母であるような錯覚にとらわれて(あれ、結婚したのは夢だったのか?