2018. 大塚明夫「安全装置がかかってるぞ新米」【メタルギアソリッド4 × 龍が如く7 光と闇の行方】 - YouTube. 05. 30更新 5月28日(月)放送 カーブが投げられなかったルーキー時代 MCの石橋貴明さんとミッツ・マングローブさんがちょっと懐かしい昭和カルチャーを語るトーク番組。第7回目のゲストは、1966年、ドラフト1位で阪神タイガースに入団した伝説の名投手・江夏豊さん。数々の逸話を残す「伝説だらけのアウトロー投手・江夏豊」を勝手に語り継ぎます! 野球少年だったタカさん(石橋貴明)にとって、江夏さんは超スーパーヒーロー。タカさんのラブコールで江夏さんの出演が決まったということで、「お会いするのは20数年ぶり」と緊張の面持ちで迎える今回は、ミニコーナー『こつぶとんねる』もすっ飛ばし、江夏豊伝説の裏側をたっぷりとお届けしました。 バラエティ番組の出演は久しぶりとあって、緊張した表情で登場した江夏さん。横に座った江夏さんに興奮したタカさんは、肩幅の広さとふくよかな福耳にご本人を実感します。 江夏豊さんはプロ入り2年目の20歳で25勝を上げ、最多勝。さらには世界記録となっているシーズン401奪三振を樹立。その後もオールスター戦で9者連続奪三振を記録するなどプロ野球史上に残る記録をいくつも打ち立てました。しかし、自分に正直で怖いもの知らずの性格から、しばしば球団や監督と対立。阪神タイガースをはじめ5球団を渡り歩きました。 さらには、プロ野球投手なのにルーキーの頃はカーブが投げられなかったという伝説にも言及しました。 江夏さん「(監督に)カーブの投げ方を教えてくれ、と言いますと、一発ぶん殴られて。"バカモン、真っ直ぐでストライク放れん奴が何を言ってるか!
55 ID:cG0agygU0 36 マーゲイ (ジパング) [FR] 2021/07/03(土) 09:57:33. 57 ID:OoAQc10s0 ディオかよ 37 バリニーズ (静岡県) [US] 2021/07/03(土) 09:57:36. 76 ID:MTe7zZtF0 歩道が空いているではないかw 38 コラット (東京都) [ニダ] 2021/07/03(土) 09:58:48. 02 ID:LKNNfwn40 >>20 多分だけど、こういう人って 働けないような人だから無職なんだと思うよ 面倒みてもらう側の人 39 アメリカンカール (ジパング) [US] 2021/07/03(土) 09:59:17. 76 ID:bYwaGDcx0 早く走らせろでごわす 急いでるばいですたい 40 バリニーズ (静岡県) [US] 2021/07/03(土) 09:59:33. 96 ID:MTe7zZtF0 >>15 さすがにそれじゃw 容疑者に失礼でわ… 41 ボルネオウンピョウ (茸) [ニダ] 2021/07/03(土) 10:00:31. 70 ID:Z37/ROzG0 無職が急いで何すんだ 42 ツシマヤマネコ (東京都) [MX] 2021/07/03(土) 10:01:14. 24 ID:32yKkaPW0 >>16 URYYYYY!!!!! 「「おい、セーフティがかかっているぞ、ルーキーｗ」 ～EYESIGHT3編～」STRIKE203のブログ ｜ ☆☆☆ Ｉ Wish Upon The PLEIADES ☆☆☆ - みんカラ. >>38 そんな状態でなぜ生きていこうとしているのか、膝を付き合わせて聞いてみたいものだ。 44 ぬこ (兵庫県) [CN] 2021/07/03(土) 10:02:01. 46 ID:2RxAvc/W0 ジョジョ読んで真似したくなったなこれ >>14 壊れるまで、働いていたんだろうと思う そうでなければ革命家になりたかったか 46 アフリカゴールデンキャット (東京都) [ニダ] 2021/07/03(土) 10:02:49. 86 ID:DpHsfJsW0 >>38 IQが70前後のボーダーかも知れないけど 作業所みたいなので働かせよう とにかく暇持て余してるのが不味い 47 バリニーズ (静岡県) [US] 2021/07/03(土) 10:03:11. 67 ID:MTe7zZtF0 ムショク51「抜け!どちらが早いか競おうでわないかwキリッ」アッ‐w! 50 サイベリアン (群馬県) [ニダ] 2021/07/03(土) 10:06:57.
◆ Honda・片山皓心が圧倒的な存在感 3月9日から12日まで行われた社会人野球の『東京スポニチ大会』。春のセンバツの前、アマチュア野球の主要カテゴリーではシーズン最初の公式戦ということもあって、連日多くのスカウト陣がネット裏に詰めかけた。 ☆【動画】ドラフト'20通信簿!スタートダッシュを決めた"ドラ1"は…? 先週は今年のドラフト候補について取り上げたが、今回は活躍が目立った"ルーキー"たちを紹介したい。なお、選手の年齢はすべて2021年の満年齢となっている。 まず、投手でルーキーながら圧倒的な結果を残したのが、Hondaの片山皓心(23歳/日立一高-桐蔭横浜大)だ。 昨秋の横浜市長杯では3試合を1人で投げ抜いてチームを優勝に導き、今大会では予選リーグの初戦でいきなり1失点完投勝利をマーク。 準決勝では、三菱自動車倉敷オーシャンズに敗れたものの、再び9回を1失点という見事な投球を披露して大会の新人賞を受賞している。 何度見ても素晴らしいのが、下半身の使い方だ。 軸足一本で真っすぐきれいに立つと、そこでためを作り、そのまま椅子に座るように"ヒップファースト"でステップ。スムーズに体重移動して腕を振ることができている。 上半身に無駄な力みがなく、リリースに力が集中しているのが特徴。腕を振って投げられる縦のスライダー、チェンジアップも高いレベルにあり、試合終盤にスピードがアップするスタミナも十分だ。 今大会で確認できた最速は143キロだったが、コンスタントに145キロを超えるようになれば、プロ入りの可能性は高くなるだろう。 ◆ 目玉に続く注目投手は…?
83 ID:iqcffqPn0 無職が急ぐ必要無いだろ 120 マーゲイ (東京都) [US] 2021/07/04(日) 00:00:51. 66 ID:6qCb/IA10 >>118 ここからどうセックスに持ち込むのか気になる 急ぐでごわす!対向車線が空いているでごわす!! 対して怖くねえな 神奈中バスの運転手なら「黙って座っとれボケ!」と一喝しただろうな >>120 「じゃあ俺のマグナムも用済みってことかね」 「うひひ、どうかしら。試してみる?」 124 ペルシャ (光) [ニダ] 2021/07/04(日) 11:29:22. 04 ID:0n5mq50o0 おいルーキー、セーフティがかかったままだぞ? 125 ターキッシュアンゴラ (光) [ニダ] 2021/07/04(日) 11:31:32. 68 ID:RaWpMiCK0 昔タクの運転手をしてたが ビニール袋に入った う●ちを見せられた時は怖かった お前らみたいな高卒で独身のジジイなんだろうな 127 アンデスネコ (埼玉県) [RU] 2021/07/04(日) 11:38:13. 24 ID:rORLTgL40 ここで全米ライフル協会のコメント↓ 128 シャルトリュー (福岡県) [VE] 2021/07/04(日) 11:40:03. 04 ID:te4BcD/E0 >>119 就活の面接で急いでるかもしれないだろw 世界一迫力のないバスジャック 131 ベンガルヤマネコ (青森県) [JP] 2021/07/04(日) 16:09:33. 78 ID:11PqrQWF0 名前は? 134 コドコド (やわらか銀行) [ニダ] 2021/07/04(日) 16:21:44. 01 ID:xfzvuwkN0 急ぐなら運転手を撃てない 対向車線運転したら自分まで危ない 100%撃たれようの無いシチュエーションで脅せると思ってる51歳児 135 キジ白 (京都府) [AT] 2021/07/04(日) 16:43:14. 98 ID:b+wWdQVp0 チョソ核派とかかなー?w さすが、さつまんはいと 137 スミロドン (暗号化された島) [JP] 2021/07/04(日) 16:55:48. 01 ID:qInYFXHhO 持ち帰りの焼鳥屋なんかでも次の客の私が来ているのに ネタケースの前に立ちはだかって店主に話しかけ 私がネタを選ぶのを邪魔している奴は顔を見てみると いかにもDQNな顔をしてる DQNに教えてやる 仕事をしてる者に話しかけるな、運転中の運転手に 話しかけるなんか論外だわ これハイジャック扱いになって普通の強要罪よりかなり罪重いのでは?
42 ID:rywb7K5m0 しかし九州はキチガイの宝庫だな 97 ターキッシュアンゴラ (福岡県) [EU] 2021/07/03(土) 12:37:56. 70 ID:VCrKLfwp0 >>95 おたくにはかないません 映画でも見たあとなのかな ぶっかけされたくなかったらしゃぶれ >>35 こんだけ人いたらぶつかった時の抵抗で止まっちゃうよね 101 白黒 (神奈川県) [CA] 2021/07/03(土) 13:34:44. 23 ID:HNKumWIT0 51で無職・・・ ブログ?でうpしてたの銀玉式のワルサーだったろ >>93 九州ならおもちゃに見えても本物の可能性あるだろ 104 ピューマ (茸) [ニダ] 2021/07/03(土) 13:56:48. 59 ID:HpaAOZLv0 >>41 ハローワークの認定日とか 105 イリオモテヤマネコ (SB-iPhone) [US] 2021/07/03(土) 14:08:47. 67 ID:YsEiaBX00 やべーなw 頭おかしい奴多すぎだろ こういうやつは周囲のみんなでボコボコにしても無罪でいいだろ 106 パンパスネコ (ジパング) [US] 2021/07/03(土) 14:16:19. 18 ID:k3H1a6rw0 おもちゃの拳銃を持ち歩く51歳無職 107 ペルシャ (秋田県) [CA] 2021/07/03(土) 14:17:41. 92 ID:R+zCxbPy0 ジョジョ三部かな >>11 ワニが出たら声あげろ! キャーっ! どうせ知能足りないんだろ人間と池沼の中間みたいなやつ 苫小牧でチャリ轢き殺そうとしてたあいつみたいな感じ >>5 僕のピッコロ突きつけたら ファゴットだと思ってビックリしてたわ 111 しぃ (東京都) [US] 2021/07/03(土) 16:42:15. 71 ID:9+BfQoLp0 急いで目的地に行きたくてバスに乗る奴 こんな考えだから無職なんだな こんなのが娑婆を歩いてるんだよなぁ怖いわ 鹿児島ってほんとにこんなやつばっか 土人の国やで 114 アメリカンカール (光) [US] 2021/07/03(土) 18:57:46. 49 ID:0JeZfM6g0 >>10 ぶうっせえよお!ぼおっせえよお! 無敵やな無職。俺も無職50代だけど卑屈になってるだけ 無敵になりたいよ 福岡なら実銃の可能性があるから注意 だた、入手できるレベルの人はこんなちんけな 事には使わない >>107 対向車がきますよ~ 関係ない・・・逝け ってやつか 118 バリニーズ (三重県) [ニダ] 2021/07/03(土) 23:19:18.
メンタルの調子を上げる 「オランダ心理科学協会」の研究者の発見によると、4週間の複数種のプロバイオティクスを摂取したグループの人たちは、そのあと嫌な感情や体験に目を向けることが少なかったそう。 また、プロバイオティクスはうつ病や双極性障害の症状を緩和することも明らかになっている。さらに、腸内細菌によって引き起こされるストレス負荷に対抗する可能性もあるという。 6 of 19 2. 骨を守る プロバイオティクスのラクトバチルス・ロイテリを補給することで、加齢に関連した骨の減少を防ぐ可能性が、ヨーテボリ大学の研究によって明らかになった。 プロバイオティクスを摂取した年配の女性グループは、プラセボを摂取した対照グループよりも、骨の減少が半減したという。 7 of 19 3. 免疫系をサポートする プロバイオティクスは免疫システムに対してもメリットがあることが分かっている。感染と闘う免疫システムに役立つ白血球の発達に、腸内細菌が重要な役割を果たすことを、カリフォルニア工科大学が発見したそう。 8 of 19 4. 風邪の症状を和らげる ニュージャージー医科歯科大学の研究によると、ラクトバチルス・ラムノサスGGとビフィズス菌BB-12の摂取は、風邪の深刻度と期間を減少させ、上気道への感染症を減らすことが分かったらしい。 9 of 19 5. 健康的な体重維持に有効的 肥満の人の腸内フローラは、痩せ型の人もしくは健康的なBMI指数の人のものとは異なることが、いくつかの研究で示されている。 ラヴァル大学の研究では、ラクトバチルス・ラムノサスGGを摂取した肥満女性は、8週間で平均4. 4kgの減量に成功。さらに、食欲を制御するホルモンであるレプチンの低下が見られ、肥満に関係する腸内細菌の減少が見られたという。 10 of 19 6. 消化不良を和らげる ビフィドバクテリウムとラクトバシラスの菌株のなかでも、特定のタイプのプロバイオティクスが潰瘍性大腸患者の症状を改善したという。先行研究では、これらがIBSの症状を緩和する可能性も示されている。 いっぽう、ラクトバチルス・アシドフィルスが胃けいれんや腹部にガスが溜まるといった乳糖不耐症の症状を減少させることを発見した研究もある。さらに研究途中ではあるけれど、ビフィズス菌の一部のタイプはセリアック病の人に役立つ可能性があるそう。 11 of 19 7.
腸 乳酸菌をはじめとする善玉菌(プロバイオティクス)は腸内環境を整えるキー成分です。善玉菌のえさとなるオリゴ糖、ビール酵母を一緒に摂って、腸内環境を健康的に保ちましょう。便秘が気になる時には老廃物や宿便のお掃除をサポートする食物繊維をはじめ天然ハーブや、オオバコ、アロエがおすすめです。 6 件中 平均3. 5点(4件) 豊富な食物繊維がすっきりとキレイに!毎日の快調なリズムをサポート 910円 平均5点(1件) 天然のビタミンB群高含有!栄養豊富なビールの恵みでスッキリ健康 990円 平均4点(1件) メーカー独自のオリゴ糖パウダーでおなかの健康をサポート 1, 360円 6 件中
ハイ・ファイバーなヘルシースナックが人気 おやつといえば、「不健康」で「我慢する」というイメージがつきもので、「罪悪感」が伴うものですが、最近では、「健康的」で「罪悪感がゼロ」なので「我慢しない」ものが人気です。 キーワードは、「#ギルドフリー(罪悪感ゼロ)」「#ヘルシースナッキング」です。 ジャガイモの代わりに、ケールやカリフラワー、ビーツなどの野菜や果物、玄米粉などを使ったスナック。 更には、以前に紹介した パレオダイエット にも対応した「#パレオフレンドリー」なプロダクトでは、キャッサバというハイ・ファイバーなイモやそれから作られるタピオカ粉などを使ったものが人気です。 フレイバーもたくさんあって、飽きずに美味しく食べられます。 3-5. コールドプレスよりスムージーをチョイス 人気があるプロテインスムージーも、ファイバーリッチでプレバイオティクスが入っていることが明記されています。 よく、「コールドプレスジュース」と「スムージー」、どちらが健康的かと聞かれますが、腸活という観点なら、圧倒的にスムージーです。 コールドプレスジュースは、残念ながら低温圧搾機で搾る際に、食物繊維をこしてしまうので、食物繊維がゼロになります。 せっかくの腸内細菌のエサを捨てるなんて、「勿体無い!」というのが正直なところです。 ジュースクレンズをする際に、一時的にコールドプレスジュースを使うなら良いですが、日常的にはファイバーリッチなスムージーの方がお勧めです。 4. シン・バイオティクスで有用菌と仲良く さて、「腸活=ヨーグルト」ではないということがお分り頂けたでしょうか。 ポイントは、日々の食事からプロバイオティクスとプレバイオティクスを両方摂ることです。 生活に応用できるようにおさらいをしましょう。 4-1. プロバイオティクス食材 有用菌そのものを摂ることができる食品のことです。 ・発酵食品 ・有用菌のサプリメント:乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌などを配合したもの 発酵食品は、ヨーグルトだけではありません。 日本にはたくさんの伝統的な発酵食品があります。 漬物(ぬか漬けなど)、納豆、味噌・醤油などの発酵調味料の他、全国各地の伝統的な発酵食品がたくさんあります。 発酵食品は、先人の知恵であり、スーパーフードです。 4-2. プレバイオティクス食材 有用菌を育む食品のことで、主には食物繊維です。 野菜や海藻類、穀類、豆類、イモ類をバランスよく食べましょう。 食物繊維の摂取目標量は、成人男性が1日20g以上、女性が18g以上とされていますが、現代人はこの半分以下しか摂れていないとされています。 食物繊維が不足した食生活を送りながら、ヨーグルトだけ追加しても全く意味がありません。 難しく考えなくとも、おしゃれじゃなくとも構いません。 朝は、白いパンとスクランブルエッグにベーコンのようなアメリカンブレックファーストではなく、納豆ご飯にワカメの味噌汁といった和食にする。 白いご飯に、雑穀を混ぜてみる。 おやつをクッキーではなく、ふかし芋にする。 こんな素朴な工夫で、弱っていた腸内細菌が元気になります。 4-3.
1 of 19 多くの研究が、腸内マイクロバイオーム中のプロバイオティクスと、それとは関係のなさそうな体内システム(免疫系の健康やメンタルヘルスなど)の関連を指摘している。 プロバイオティクスとは、腸内に住む細菌から酵母、菌類までを広く指す用語であり、腸内には約300から500種類の微生物が存在するのだそう。そのうえ、体内におけるプロバイオティクスの量を増やすだけで、これらの体内システムに影響を与えることができるという。 プロバイオティクスの健康メリットや、重要な種類の微生物、さまざまな摂取方法を知るために、栄養士のクラリッサ・レンヘルさん、『イート・ユアセルフ・ヘルシー』や『ラブ・ユア・ガット』の著者で登録栄養士のメーガン・ロッシさんと、臨床サプリメント会社「イネッサ」創始者で栄養士のアリザ・マロジーさんに話を伺った。 2 of 19 プロバイオティクスってそもそも何? プロバイオティクスとは、腸内で生きている細菌や酵母を含む、生きた微生物の菌株のこと。"ともに生きる" を意味するproとbiotaに由来する言葉で、脳や体に大きなメリットを与えてくれるという。プロバイオティクスは栄養サプリメントだけでなく、ケフィアやコンブチャ、キムチのような発酵食品にも存在するのだそう。 これらの微生物は顕微鏡でしか見えないくらい小さいけれど、「イギリス栄養士協会(BDA)」いわく、腸内の細菌数は体内の細胞数の約10倍にのぼるとか。さらに、プロバイオティクスを1カ所に集めたら1kgほどの重さになるという。 プロバイオティクスは栄養の吸収を助けるだけでなく、病原体を制御している。 「人間の腸は何兆もの細菌や菌類の住処になっており、健康に有益なものもいれば病原性のものもあります」と語るマロジーさん。これらの生物やその遺伝物質の総体がマイクロバイオームだそう。 もし腸内に十分な善玉菌が存在しなければ、健康全体に影響を及ぼす恐れがあるという。 「健康的な人は善玉菌と悪玉菌のバランスが取れていますが、病気や不十分な食事、一部の薬の使用によって、このバランスが通常と異なったり乱されたりすると、長期にわたる、あるいは全身にわたる健康上の問題が起こる可能性があります」とマロジーさんは付け加える。 では、プレバイオティクスとプロバイオティクスの違いとはいったい? プレバイオティクスは善玉菌が繁殖するために食べる "エサ" のような存在で、食べ物に含まれる難消化性物質のこと。プレバイオティクスはよくある普通の食べ物に多く含まれていて、特にフルーツ、野菜、一部のでんぷん食品に見られるとマロジーさん。たまねぎ、にんにく、バナナ、ベリー類、野菜、トマトやアスパガラスなどを思い浮かべるとよさそう。 3 of 19 プロバイオティクスは何をしている?
皆さま、こんにちは。 医師で予防医療のスペシャリスト・桐村里紗です。 腸活と言えば、「ヨーグルト食べてればいいんでしょ?」という質問を、一般の方やメディア取材の担当者の方々からよく頂きます。 日本では、「腸活=ヨーグルト」というイメージが強烈に根付いていますが、これは、乳業メーカーのCMを見ることで、視聴者に「腸活」「腸内フローラ」「腸内環境」などのキーワードがインプットされているからのようです。 これまでの食生活を全く変えないで、ヨーグルトをプラスしたらOK!なんて、お気楽過ぎます。乳業メーカーも、そんなことは言っていないはず。 「腸内環境」は、「環境」ですから、環境全体を改善しないことには意味がありません。 腸内環境は、食生活によって決まりますが、それにはポイントがあります。 予防医療・ヘルスケアに意識が高いアメリカのスーパーマーケット・サプリメント売り場では、「腸活」のためのプロダクトが機能的にラインナップされています。 アメリカの腸活事情にも触れながら、ポイントをお伝えしたいと思います。 1. アメリカの最新腸活事情 どのスーパーマーケットでも、サプリメントコーナーが広い面積を占めているアメリカですが、腸活関連の棚は極めて充実しています。 ヘルシー志向の高まりから、おやつや飲料の売り場にも腸に嬉しい製品がたくさん並んでおり、日常から楽しく腸活ライフを送ることができます。 2. 有用菌をそのまま摂るプロバイオティクス まず、冷蔵コーナーには、腸内で善玉菌として働く有用菌を生きた状態で腸まで届けるタイプのサプリメントが多数並んでいます。 有用菌そのものを摂ることができる食品のことを「プロバイオティクス」と言います。サプリメントだけでなく、ヨーグルトなどの発酵食品もこれに当たります。 2-1. 生菌を腸まで届けるメリット 有用菌の多くは、胃酸の強すぎるpHで殺菌されてしまい、生きたまま腸まで届くことができませんが、「LIVE ACTIVE=生菌」タイプのサプリメントの多くは、生きたまま腸まで届けるような工夫がしてあります。 死菌であっても、腸に入ることで仲間の腸内細菌が喜んで増えるエサになり、有効に働く為、必ずしも生きたまま腸に届ける必要はありませんが、生菌にはメリットがあります。 生菌として腸に入ることで、腸内で腸内環境を整える有機酸という酸を分泌し、有用菌が元気になる酸性環境に整えてくれます。 腸内で活躍する有用菌と言えば、ビフィズス菌や乳酸菌、酢酸菌、酪酸菌などです。 これらの菌は、一様に〇〇酸という有機酸を分泌する酸性環境が好きな菌です。 腸内細菌が作る乳酸、酢酸、酪酸、プロピオン酸などの有機酸は、「短鎖脂肪酸」とも呼ばれ、腸内を有用菌が暮らしやすい酸性環境にする上に、人の体内では、免疫系や代謝系に働きかけて人の健康にも役立ちます。 2-2.
NEWS 6/8〜12の海外ニュースダイジェスト 大石 有美=バイリンガルコミュニケーター 2020. 6.