●いつでも楽天ポイントが使える! ●もちろん、期間限定ポイントも! ●使った翌日にポイントがもらえる! ●マイナポイント申し込み受付中! ●楽天ペイのコード・QR払いでいつでも最大1. 5%還元! ●楽天ペイのSuicaなら、Suicaへのチャージで楽天ポイントが貯まり、Suicaへのチャージに楽天ポイントが使えます! 楽天ペイはスマホひとつでカンタンにお支払いでき、楽天ポイントも使える・貯まる、お得なスマホ決済アプリです。楽天ペイアプリでお支払いをキャッシュレスに!
2020年12月25日 「楽天ペイ」はスマホ・オンライン決済サービスの一つです。 スマホ決済は現金やクレジットカードを持ち合わせていなくても、スマホがあれば手軽に決済できるため利用者にとって便利な支払い方法です。 また、オンラインショップを利用する人の中には、商品の受け取りとは別に後払いができると便利だと考える人もいるでしょう。 このような場合も、「楽天ペイ」には後払いサービスがあります。 今回は、スマホ・オンライン決済サービス「楽天ペイ」の特徴や仕組み、そして後払いをする方法などを解説します。 スマホ決済アプリ「楽天ペイ」とは? 「楽天ペイ」は、楽天グループが提供するキャッシュレス決済サービスです。 楽天というとショッピングサイトの楽天市場が有名ですが、楽天ペイは楽天市場以外のショップでも利用できる点が魅力です。 楽天ペイで決済する方法は実店舗とオンラインの2種類があります。 実店舗では、楽天ペイのスマホアプリに表示されるコードを店員さんに読み取ってもらう方法と、レジに設置されているQRコードをアプリで読み取る方法のいずれかを選択。 ネットショップでは楽天アカウントと紐付けることでオンライン決済ができます。 現金・クレジットカードが手元になくても、楽天ペイのアプリや楽天IDがあれば簡単に決済できると人気のサービスです。 楽天ペイの特徴は? 楽天ペイで支払うと、支払金額に応じて楽天ポイントが貯まります。そして貯まったポイントは楽天市場を始め、実店舗での買い物などさまざまな場所で使うことができるためお得です。 楽天ペイが使える店舗は街中で拡大しており、コンビニやドラッグストア、スーパーなど日常的に買い物をする場所でも使える可能性があります。 楽天のサービスに限らず、生活必需品の買い物にも楽天ポイントが利用できるのはお得でしょう。 Suicaの発行やチャージ・利用も楽天ペイを利用して行えるため、通勤や通学をするだけでポイントを貯めることも可能です。 また、楽天ペイのアプリでは電子マネー「楽天キャッシュ」で支払うこともできます。 楽天キャッシュは事前にチャージが必要ですが、楽天カードから楽天キャッシュへチャージすると最大1.
街でのお支払いに、楽天市場などの他サービスで貯まったポイントがご利用いただけます。期間限定ポイントも使えます。ポイントの設定方法がわからない方は こちら ※キャンペーン詳細を必ずご確認ください。 楽天ペイアプリのお支払い方法については STEP2 へ 交通系ICカードを日頃使っている方、注目です! 3つの方法で楽天キャッシュに お金をチャージして使います。 ※詳しい操作方法については こちら お支払い元に設定したクレジットカードから 引き落とされます。 ※締め日、確定日、支払い日は設定したクレジットカード会社のサイトをご確認ください。 クレジットカード払いの詳細は こちら ホーム画面またはお支払い画面で設定できます。 ポイント設定の詳細、チャージ払いのポイント使用方法は こちら ※一部楽天ペイアプリが使えない店舗がございます。 コード表示のお店では QR読み取りのお店では
トップ 使い方 楽天ペイアプリでより快適にお買い物(街のお店)をいただく為の各種設定方法についてご説明します 楽天ペイアプリを はじめよう!! STEP1 楽天ペイアプリをダウンロード 「App Store」または「Google Play」で「楽天ペイ」と検索! STEP2 ログイン画面から楽天会員に登録へ 「楽天会員に登録(無料)」をタップ ※既に楽天会員でクレジットカードを登録されている方は自動で表示されます STEP3 必要事項を入力し登録完了 メールアドレス・ユーザーID パスワード・基本情報を入力 STEP4 楽天ペイアプリに戻り、会員情報を入力しログイン STEP5 電話番号を入力し、SMSを送信 数字6桁の認証番号を入力 ※SMS認証については こちら STEP6 お支払い元を設定し、登録完了 アプリ決済で利用されるお支払い元を選択 ※本人認証サービス(3Dセキュア)については こちら 楽天ペイでのお支払い方法 楽天ペイへのチャージ方法 楽天キャッシュの送り方・受け取り方 楽天ポイントカード機能の利用方法 Suicaの利用方法 Edyの利用方法 各種設定 上記項目以外の使い方については 楽天ペイアプリ ダウンロードはこちら 導入検討中の店舗様へ 楽天ポイントの利用先として選ばれる楽天ペイは、高い集客効果があります。
スマホ決済サービス、何を使っていますか? 現在、さまざまなスマホ決済サービスが登場し、利用できる店舗も続々と増加しています。 みなさんのスマートフォンの中にも何かしらのスマホ決済アプリが入っているのではないでしょうか。 スマホ決済サービスはそれぞれで色々なポイント付与や特典を実施しているため、用途によって複数のサービスを使い分けている方も多いかもしれません。 でもそうした特典も毎月変わったり、なくなったりして結局使わなくなってしまった決済サービスがある人も多いでは? そこで、今回はさまざまなスマホ決済サービスの中でも、楽天ユーザーにおすすめの「楽天ペイ」について紹介!使い方やメリットをお伝えします。 楽天ペイはどんな決済サービス? 使い方 - 楽天ペイアプリ. 楽天ペイは、スマホアプリでQR決済(街でのお支払い)と、ネットショップで楽天IDを入力することによる決済(ネットでのお支払い)の2つの支払い方法が可能なサービスです。 また、楽天ペイのアプリには70万ヵ所以上の店舗で利用できるプリベイド式電子マネー、楽天Edyも統合されていて、1つのアプリで両方のサービスを使うこともできちゃいます(楽天Edyはおサイフケータイ対応スマートフォンのみ)。 どんなチャージ方法があるの? 楽天ペイのチャージは、楽天カード、楽天銀行からのチャージのほか、楽天のフリマサービス「ラクマ」の売上金からもチャージできます。 また、楽天カード以外でもVisa、Mastercardであれば、チャージはできませんが、登録は可能です(この場合の決済は通常のクレジットカード決済になります。楽天カードのVisa、Mastercardであれば当然、チャージも可能です)。 どれくらいの人が使っている?利用できるお店の数は?
5%還元(楽天カードのみ) 楽天ペイSuicaにチャージできるクレジットカードは楽天カードのみで、Suicaへのチャージする都度200円につき1ポイント(還元率0. 5%)の楽天ポイントが貯まります。 楽天ペイのSuicaでは定期券やグリーン券の購入には対応していません。 モバイルSuicaは年会費も無料ですから、Suica定期券などのサービスを利用したい方は、モバイルSuicaや アップルペイのSuica がおすすめです。 楽天ポイントからSuicaへチャージもできる 2020年12月9日より楽天ポイントからSuicaへチャージができるサービスが開始されました。1ポイント1円分のSuicaにチャージできる上に、1円単位でチャージが可能です。 他社ポイントから交換した楽天ポイントや期間限定ポイントは対象外ですが、Suicaを利用する方にとっては朗報ですね。 ポイントで決済もできる!楽天ペイの使い方 楽天ペイは、基本的にはクレジットカードを登録することで決済をする、ポストペイ型のアプリです。事前に現金をチャージしなくても、クレジットカードを紐付けしておくことで、支払いがスムーズにできます。 ただし、楽天スーパーポイントを支払いに充てたり、楽天キャッシュから支払いに充てることも可能です。 楽天ペイを使う準備 以下に楽天ペイをスタートするにあたって、必要なものを表にまとめましたのでご覧ください。 楽天ペイに必要なもの 説明 対応機種端末 ・iOS10. 0以上 ・Android5.
※本記事記載の情報は2020年4月1日現在のものです。
!」 というなら、それは柿を食べる量に気をつけたほうがいいでしょう。(笑) <種に当たらない柿の切り方(動画)> 柿の栄養と効能 柿には特徴的な栄養として、 ビタミンC が上げられます。 ビタミンCが与えてくれる効能 は、 免疫力を高めて風邪をひきにくくする効果や、シミを予防して肌トラブルの改善に役立ってくれる効果 があります。 自然の食べ物だと、主にレモンやいちご、キウイなどに含まれていますが、 秋に旬を迎える果物の中であれば、柿はとくに多くビタミンCを含んでいる食べ物 です。 小さめの柿でも1個食べれば、 1食分のビタミンCを十分にとれるほどたっぷりのビタミンC が含まれています。 なので秋に出回る頃には、食後のデザートにでもぜひ取り入れて欲しい食べ物です。 柿のカロリーまとめ 1個あたりのカロリーの基準ですが、 種や皮を取り除いた場合はカロリーも若干減る ことになります。 柿はそこまでカロリーが高い食べ物ではありませんが、大きめの柿を3個も食べればケーキと同じくらいのカロリーになりますので、気をつけましょう。 他にも秋の果物や食べ物のカロリーをまとめて います。 柿と同じ時期に見かけるものも多いですので、気になったらカロリーを確認しておきましょう。↓ 投稿ナビゲーション
TOP ヘルス&ビューティー 栄養・効能 カロリー 柿のカロリーってどのくらい?管理栄養士が解説 秋になると多く出回る果物、柿。カロリーは一体どのくらいなのでしょうか?そこで、柿のカロリーや糖質量を管理栄養士が解説します。また、1日の目安量、柿に含まれる栄養素についても解説していきたいと思います! ライター: 永吉 みねこ 管理栄養士 大学卒業後、大手CVSにて商品開発を担当し独立。現在は忙しい女性を献立ストレスから解放!をテーマとした時短料理教室主催し、栄養カウンセリングや料理教室開業コンサルも実施していま… もっとみる 柿1個のカロリーってどのくらい? 柿のカロリーは100g当たり 生のもの(甘柿)で60kcal、干し柿で276kcal です。干し柿は干して水分がなくなっている分カロリーが高くなっています。 ほかの身近な果物のカロリーを見てみると、 ・バナナ……86kcal ・ぶどう……59kcal ・りんご(皮むき)……57kcal ・キウイ(緑肉種)……53kcal ・温州みかん……46kcal となっています。(全て100g当たり) ほかの果物と生柿を比べてみると……バナナよりはカロリーが低く、ぶどうやりんご・キウイと同じくらい、みかんよりは高カロリーなんですね。 柿1個分だとカロリーはどうなる? 柿の大きさは品種によって異なります。 もっとも一般的な品種は「富有柿」で、形はややまるみがあるのが特徴です。 1個当たり大きさは230g~280gで、カロリーは138kcal~168kcal です。 次に多く出回っている品種が「平核無」。種なし柿として出回っている品種で四角く角ばっています。1個当たり大きさは200g~250gで富有柿よりやや小ぶり♪ その分カロリーも126kcal~158kcalとやや低くなっています。 また、干し柿は1個あたりの重量が30g~50g、カロリーが83kcal~138kcalとなっています。 柿の糖質量ってどのくらい? 【柿の種のカロリー】柿の種は太る！？炭水化物とカロリー糖質を比較 | SLIMe【スリミー】カロリー糖質の情報サイト. 柿の糖質量をみてみると、100g当たり 生の甘柿は14. 3g、干し柿は57. 3g です。ほかの果物の糖質量をみてみると、100g当たりバナナが21. 4g、ぶどうが15. 2g、りんごが14. 1g、キウイが11g、みかんが11gとなっています。 生の柿の糖質量はバナナ・ぶどうより低く、りんご・キウイ・みかんより高めということになりますね。また、干し柿はやはり干して水分が抜けている分、糖質量も高くなっています。 柿って1日に何個まで食べていいの?
投稿者:ライター 佐々木このみ(ささきこのみ) 監修者:管理栄養士 藤江美輪子(ふじえみわこ) 2021年3月 4日 手軽に食べられるつまみとしても人気の「柿の種」は、歴史ある米菓子だ。1923年に浪花屋製菓から発売されて以来、現在は亀田製菓をはじめさまざまなメーカーで製造されている。あられのような米菓子とピーナッツを一緒に食べるのが特徴で、ついつい止まらなくなってしまう人も多いのではないだろうか。そんな柿の種の気になるカロリーをチェックしてみよう。 1. 柿の種のカロリー 柿の種シリーズからは、チーズ味やカレー味からチョコレートがけなどの変わり種のフレーバーも販売されている。フレーバーによってカロリーも異なるが、ここでは亀田製菓が販売する柿の種の定番しょうゆ味(プレーン)のカロリーをご紹介する。 ピーナッツ入りの柿の種のカロリー まずは、米菓子とピーナッツが一緒になっている一般的な柿の種のカロリーから見ていこう。 ・100gあたり... 470kcal ・1袋(75g)あたり... 353kcal ピーナッツなしの柿の種のカロリー 柿の種には、ピーナッツが含まれない米菓子のみの商品もある。柿の種のみにこだわりたい人やピーナッツが苦手な人に選ばれているようだ。 ・100gあたり... 388kcal ・1袋(75g)あたり... 291kcal ピーナッツが入っているか否かで、柿の種のカロリーには違いが出る。ピーナッツの脂質の高さが影響しているのだろう。 2. 柿の種の栄養 米菓子である柿の種の原材料は、米がメインとなる。ピーナッツ入りの場合はピーナッツも含まれる。そこにしょうゆなどの調味料が加わる。では、柿の種に含まれる栄養をチェックしていこう。こちらも引き続き亀田製菓のしょうゆ味(プレーン)だ。 ピーナッツ入りの柿の種に含まれる栄養(1袋75g) たんぱく質... 10. 1g 脂質... 13. 1g 炭水化物... 48. 7g 食円相当量... 0. 92g ピーナッツなしの柿の種に含まれる栄養(1袋75g) たんぱく質... 4. 7g 脂質... 1. 65. 5g 食塩相当量... 19g ピーナッツ入りは、柿の種のみの商品と比べてたんぱく質が2倍以上、脂質に至っては10倍以上となっている。これは、ピーナッツにたんぱく質と脂質が多く含まれているからだ。逆に、炭水化物に関してはピーナッツなしのほうが多い。米菓子である柿の種自体が炭水化物の塊である米からできているため、ピーナッツが入っていないぶん炭水化物の割合が大きくなるのである。ちなみに、ピーナッツにはビタミンEなどの栄養素も含まれている。 3.
3g) 157 4. 5 5. 8 21. 6 20. 6※ 亀田の柿の種 わさび/1個包装(30. 3g) 144 4. 3 5. 8 18. 7 17. 7※ 亀田の柿の種 梅しそ/1個包装(30. 3g) 141 4. 0 5. 1 19. 7 18. 7※ 亀田の柿の種 梅ざらめ/1個包装(22. 5g) 113 3. 6 5. 4 12. 6 11. 6※ 亀田の柿の種 減塩/1個包装(30. 3g) 143 4. 3 19. 9 18. 9※ 亀田の柿の種 ピーナッツなし/1袋(75g) 291 4. 7 1. 1 65. 5 65. 5※ 成人男性摂取基準/日 2650 60 73. 6 364 344 成人女性摂取基準/日 2000 50 54. 8 271 253 出典:亀田製菓ホームページ、※は概算 まずは、亀田製菓です。 柿の種メーカーのなかで最も有名 であると言っても過言ではありませんよね!亀田製菓からは、通常の柿の種に加えて、わさびや梅しそ、梅ざらめ、減塩、ピーナッツなしなどが販売されているのです。他にも、サイズ違いや季節によって期間限定商品が発売されることがありますが、今回は割愛させていただきます。また、この後に柿の種メーカー2社をご紹介しますが、最も知名度が高い亀田製菓の柿の種を基準にして比較していきます。 上記の表から、亀田製菓の柿の種は 平均で1個包装あたり140kcal程度、炭水化物量が18. 5g程度 ということが分かります。カロリーはそこまで高くないものの、 炭水化物の量が多い ことが気になりますね。炭水化物は、糖質と食物繊維の含有量を合計した値です。しかし、糖質量は亀田製菓ホームページに記載がなかったので、試算してみましょう。 亀田の柿の種に含まれる糖質の概算 出典元: 写真AC 亀田製菓の柿の種は、 「柿の種:ピーナッツ=6:4」 の割合で入っています。(2020年5月時点)1個包装あたり33. 3gなので、ピーナッツは約13. 3g入っていることが分かりますね。柿の種に入っているピーナッツは塩味がついているので、バターピーナッツであると考えられます。バターピーナッツは100gあたり約6. 9gの食物繊維が含まれているため、13. 3gだと約1. 0gということが分かります。よって、 炭水化物量から1. 0gを引いた値が概算の糖質量 になるのです。 この計算を使うと、表の1行目にある「亀田の柿の種」には、 約20.