腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 18 Aug 2024 02:07:28 +0000
ADHD(注意欠陥多動性障害)、回避性パーソナリティ障害、非定型うつ病、真面目系クズ、無気力、無感動、無感情、準ひきこもり、寝逃げ、甘え…何が原因だか分からないが何もかもが面倒な40歳代の中間管理職♂ 2020-11-04から1日間の記事一覧 祝日は仕事が休み。映画を見たり、料理をしたり、読書をしたり、のんびりと過ごさせてもらった。しかし気分は晴れない。 記憶力・理解力・思考力、いずれも乏しい私は生きづらい。脳が、行動が、度々フリーズしてしまう。 朝が来て、今日も一日が始まってし…

Adhdと真面目系クズ|端本|Note

第1種 電気工事士 の受験を気まぐれで決定してから約1週間、さらに受験計画に資格を一つ追加しました。 その名も 「第1種衛生管理者」 なにをする資格かはぶっちゃけ良く分かりません!! (健康管理とか コンプライアンス とかそんな感じの奴?程度) 受検しようと思ったきっかけは「なるべく簡単」で「なるべく毎月開催」されていて「ちょっとでもプラントに関係してる」ものを探していた際に そういや職場の人にも何人か持ってる人いたな・・・ ということを思い出し調べたことでした。 この試験は毎月数回開催されており年間合格率は50%程度とけっこうお手軽に取れそうだったので急遽受験計画にぶっこんでも問題ないかと思い決定しました。 受験には実務経験が必要とありますが、調べたら 職場の清掃活動も実務経験となる というようなことが分かり会社に提出してみたら案外あっさりと証明書をもらうことが出来ました。 ただこの試験 受験申請がとにかく面倒! 電験 みたいにネット申請とかはやっていないのでわざわざ紙媒体に申請書を書いて、更に必要な書類が ・免許の裏表のコピー ・大学の卒業証明書 ・会社の実務証明書 ・銀行の受験料払い込み用紙 など なので申請するにあたって 大学へ卒業証明書の発行依頼をし、会社に実務証明書の発行依頼し、銀行へ行って払い込みをし、免許のコピーを取り、郵便局で簡易書留で提出 という七面倒くさいことをする羽目に。 気まぐれ受験の申請にしてはとても手間のかかる試験です。 ボイラー技士と言いこの試験を管理する安全衛生技術試験協会に言いたい。 いい加減ネット申請できるようにしてくれ。 今時ネット申請も出来ない化石時代が如くのようなことやってるから受験者が減っていくのでは? ADHDと真面目系クズ|端本|note. ボイラー技士の必要性も 電気事業法 に乗っ取られるし・・・ブツブツ(無関係) ということで現在の計画ではこの試験の受験予定日は 9月15日 まさかの ITパスポート試験 のほぼ1週間前という無謀っぷり! 今年の現在の受験計画は下記のようになりました。 ・・・ちょっと詰め込みすぎたかな・・? まぁ衛生管理者とITパスポートは落ちても毎月試験が有るので問題ないでしよう。 その為に敢えて早い段階で受験日を決めましたし。 電験 3種に落ちても他が全部合格出来れば最高4つの資格を今年は取得できます。 一応資格取得数0という事にならないようこれらサブ資格の勉強も頑張ります。 今年の目標にしていたITパスポートの試験日を決めたので早速申し込みを済ませました。 ついでに参考書も購入しました。 この試験はIT関係の最も初心者向けと言う事でとても人気があるので、 (特級ボイラー技士みたいな参考書も問題集も一択しかないドマイナー資格と違って) 参考書や問題集もたくさん発行されておりどれが良いか迷っていました。 なのでネットでも評判が良く実際に本屋で読み比べした際に何となくわかりやすそうなものを選びました。 試験日は 電験 3種が終わったちょうど1か月程度となる 9月25日 。 ITの関して全く知識は無いけど、これまでの経験上1か月あれば大抵の資格は大体終わる説をもとにこの試験日を決定しました。 この丁度1週間後に第1種 電気工事士 試験もあるし11月にも消防設備士甲種4類受験する予定だし 今年も忙しくなりそうだ・・・フフフ

宮迫不在の『アメトーーク!』が絶賛されるワケ。“生きづらい人々”に優しい企画

08 ID:0rAtBVfo0 ワイと似てて草 会社辞める直前に彼女と別れる 会社辞める 貯金は200マンぐらいだったけど、一人旅にでて使い切った 社畜スレになってて草 457 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:25:40. 90 ID:lbwQAvii0 458 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:26:00. 28 ID:R6vApJeSd >>455 今はナマポ暮らしとか? 459 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:26:23. 49 ID:fHR14/v4p >>455 愛だよ愛 とは言わんが必要とされてる人間関係がないと生きる意味ないわ 460 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:26:28. 36 ID:Zp2L6zERM 800万あれば当面の生活はなんとかなるだろうけど何もしない無職期間をダラダラ続けるのも良くないだろうな 461 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:27:06. 88 ID:OTXHaXVsp めっちゃ貯金あるやんけ まだまだやり直せるで 今はゆっくり休んで心を癒せ 462 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:27:10. 20 ID:rGnYOFfc0 >>38 なんか目覚めそう 463 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:27:13. 41 ID:yyvPix2e0 施工管理って救いがないよな 464 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:27:44. 宮迫不在の『アメトーーク!』が絶賛されるワケ。“生きづらい人々”に優しい企画. 62 ID:jj3aoL++0 貯金貯まらんわ すぐ使っちゃうから積み上げられるやつ羨ましい 465 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:27:48. 97 ID:ap5OfIWc0 自分思うけど、 人生努力が一番だぞ 努力できないやつは必ず詰む 学校時代でもだいたいわかるんだが、嫌なことをコツコツ努力できるやつが人生勝つ 東大でも半分ぐらいが努力できないタイプらしいからな 勉強しなくても入ったような奴が逆に危険 466 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:27:54. 61 ID:rcZVpeex0 ワイ別に仕事が辛いだとかキツいだとかは全く思わんがなにやってんやろ感半端ないわ 仕事してるという感覚が一切ない 467 風吹けば名無し 2021/06/27(日) 19:27:59.

?と問いかけるためだ。 自分のことをクズだと思ってる人は、大半がクズじゃないと思う。 だって、自分の言動に困ってて、調べたんだから。変わりたいと思って行き着いた言葉がクズだなんて悲しすぎる。あなたはクズなんかじゃない。 今生きづらいなー!と思っている人は、改めて自分が現在何に困っていて、過去にどんなことがあったのか、一度書き出してみるといいかもしれない。 自分にきちんと向き合うことで(もちろん発達障害でなくても)今よりもっと生きやすくなるのではないだろうか。なんとなく都合の良い言葉で、自分への理解を諦めないで欲しいなーっ、と諦めていた私は思うのだ。

仕事でミスをしたり、ずるいことをしてしまった自分をずっと責めている人。恋人を裏切ったこと(浮気・不倫)に、罪の意識を感じている男性。家族や友達を傷つけた私は、最低なことをしたと後悔している女性。 そして昔、他人をいじめていた意地悪な自分が嫌いな人。本日は、自分の過去の行いを許せないときの心理学のお話です。自身の過ちに対する怒りや罪悪感に苦しむ人たちへ、自分を許す方法をお教えします。 自分への許しとは、いったいどういうことなのか?いくら考えても意味がわからない方には、「白か黒かという両極端の思考をやめる」「自己理解を深める」「人を容赦する」といった心のワークをお伝えしたいです。 自分を許せない心理 善と悪どちらかしかない考え方 人間には、善と悪の二つの面があります。白と黒が混ざった灰色の存在、それが人間です。そのため、時には過ちを犯すことがあります。人類の歴史を顧みても、それは明白です。 どうしても自分を許すことができない人は、人間を完全なる善の存在と見なしているところはないですか?いつでも完璧な善人でいられる者など、この世界にいるのでしょうか? 自分のことが許せなくてつらいなら、人間にはいい面だけでなく悪い面があることをまずは認めてみましょう。自分についても他人に関しても、一つの面だけでとらえないことです。 私たちの人生に間違いは付き物なのです。大人でも、軽率な行動をとってしまうことはあります。人間の見方そのものを変えることが、自分のことを許したくないときの対策です。 誰もが、できればいい人間でありたいと願っています。それゆえに私たちは、自分に恥ずかしいことや悪い行いをしてしまう瞬間があるという現実を受け入れたくないのです。 けれど、あなたのお父さんやお母さんだって、失敗をした経験があるはずです。この先、生まれてくる子供たちも、成長する過程で間違えてしまうことがあるでしょう。 生まれてこの方、一度も間違いを犯したことがないという人物など、どこにもいないはずです。それなのに、あなたのミスだけはいつまでたっても許されないのでしょうか? 失敗した自分が許せないと思うことは、一種のおごりなのかもしれません。自分の行いを許せるようになる言葉は、人間はグレーの存在であり間違える生き物ということです。 過去の罪で苦しいときの対処法 心の事情を考える 自分を許せない気持ちが強い原因は、問題行動の背景に目を向けずに、結果だけを見て判断しているからです。昔の自分を許すには、当時のあなたの気持ちを理解することが鍵です。 あなたにもやむをえない事情や、かわいそうな面があったのではないでしょうか?あの時の自分には、それが精一杯の対応だったのではないでしょうか?

自分を許す方法|自分の過去の行いを許せないときの心理学 - 心理学たまご

私には何年間か精神を病んでしまってた時期がありました。 今もメンタル的に弱い部分はありますが、なんとか人並みに働けているので抜け出せたとは思います。 ただその時の自分の行動がどうしても許せません。 辛い辛いと人によりかかり、依存してしまっていました。 その時ある男性に依存してしまっていたのですが、彼は私との関係を保留にしている間に別な女性を作りそちらと付き合っていました。今考えると私は遊ばれていただけだと思います。 それでも依存していたので連絡をとってしまい、別れたからまたやり直そうと言われました。 そんな中また電話1本で親に反対されてるから別れようと。ですが、それでも何回か会ってしまい、今度は電話1本で前の彼女に子供が出来たから結婚すると。納得できず文句を言うとなんとかするから待ってろと。 ですが結局結婚してしまい、納得できない私は会って話そうとしました。 その時に不倫をしてしまいました。しかも離婚するから待ってろと。 何回か会ってしまいました。 その後離婚したと連絡がありましたが、会いませんでしたが。 悪いことだと思ってたらそんな事出来ない筈なのになんでそんな事をしてしまったのか、ものすごくものすごく悔やまれます。しかも考えるとさほど好きではありませんでした。ただの依存です。 どういうふうに気持ちを持っていったら良いのでしょうか。

過去の自分を許すと、幸せを引き寄せる理由。過去への執着を手放すから、今愛される。 | 小川健次ブログ-Bigthink

5 0128t 回答日時: 2011/11/22 16:26 今、そこまでわかっいるのなら、あなたは異常ではなくなった訳です。 ただ過去の自分に対する過大な嫌悪感からくるストレスで神経衰弱になっているのではないでしょうか? 旦那さんをはじめ、周りの理解者に報いるためには、あなたが自分を好きになれるようになる事です。 また、そうなれば、あなたが過去に傷つけてしまった人々に素直に『ごめんなさい』が言えるようになるのではないでしょうか。 一度、ご主人と神経科に行って心のケアをしてもらってはどうですか。 4 精神科もカウンセリングも、何度も何度も受けています。 受けても受けても、先生を信用しないのできっと良くならないんですね。 主人に一度、話してみようかなとも思いましたが、まだ躊躇しています。 謝るのは、単に自分が楽になりたいだけだからなのではとも感じています。 異常ではなくなったと言っていただけて、ありがたかったです。 お礼日時:2011/11/25 13:29 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! 過去を許せない自分が辛いです | 心や体の悩み | 発言小町. このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

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辛い事や嫌な事も含めて今の自分なのですから。 嫌な事を覚えていれば次にはそれを回避できる方法の想像がつくでしょ? 辛い事を覚えていれば楽しいかった事も覚えているでしょう?

たまこ 2014年3月10日 01:03 「理屈の上での理解」と 感情をきちんと分けて考えてますね、文章読むと分ります。 他人に対して行動を起こさなければ それでよいのですよ~ トピ主さんにおすすめなのは運動。運動不足だとネガティブな感情が勝手に湧いて来て、後から理由を自分で探す という事が良くあります。本当は体調のせいなのに、如何にも過去の事で悩んでいると思ってしまう。 クヨクヨするタイプの人は運動しない人多いです。 少し汗かいてスッキリすると、悩んでいた事が小さくバカらしく思えてきます。 高い所もおすすめです。 トピ内ID: 4320197355 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]