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子供に食べさせるため 生きていくために とにかく必死だった日々 自分の夢なんて 見ちゃいけないって そう思っていた でも シンママだって 仕事を選びたい シンママだって 海外旅行に たくさん行きたい だったら くすぶってる場合じゃ ないですよ! 腹をくくってから たったの1ヶ月で 月商110万を達成! 子供たちと ゆとりのある毎日 を叶えた ✾ 自分起業 メソッド✾ 次はあなたの番です あなただけの モテ起業家シナリオ作りから 目標達成まで 私がコーチングで寄り添います 自分起業plusビジネス講師 Chihiro プロフィール 無料コンサルご希望は コチラより (まもなくキャンペーンスタート) Chihiro公式LINE ID検索:@134nibdf(@を忘れずに ) 手厚さ&満足度NO. 1の起業スクール 自分起業plusビジネス 今期満員御礼 次回の講座は10/1スタート予定です 🍁 19日に募集を開始した お茶会ですが ありがたいことに 昨日で満席 となりました🙏❤️ アウェイな私なので 実は… めっちゃ不安でした 予約一人もなかったらどうしよう… 急遽とは言え、寂しいな…とか でも 募集開始から反響は大きく 予約も徐々に入り始め あっという間に満席! この幸せ昇天写真、かわいくて何度も使っちゃう(笑) なんて嬉しい事でしょう❤️ と感謝でいっぱいです それと同時に 起業をしたいと思っている方 起業で行き詰まっている方が 多いんだな、と言う 根拠にもなりました 起業って 最初 何すれば良いかわからないですよね 起業スクールは よく自動車学校に例えられますが 法律を学び 実技を習い 実習を重ねて 試験をして初めて デビュー出来る 起業も同じで 自分で法律学んで 自分で実技練習しても 絶対事故るんですよ だって 自分で勉強するって言っても ポイントが分からないでしょ? 間違えたまま運転したら 建物や人に突っ込んでしまい 大事な人 はたまた自分ですら 失ってしまうかも しれないんですよ スクールをおすすめするのは 最速で 自己流よりも確実に安全に 家族を守るため でもあります 24日のお茶会では ご参加くださる皆さんの 糧となるようなお話が 出来るように頑張ってきます😊❤️ お申込頂いた方には 御礼申し上げます ちさえさんと作った お茶会のお知らせ動画は もう少し貼っておきますね🥰 こんな感じの 行動はガツガツしてるけど 実はゆるい私達です お茶会の後で 起業についてのお話が聞けるのは コチラ↓ こちらの詳細はまた改めて書きますが 読んでみてピン!と来た方は お早めのお申込みをオススメ致します😊❤️ チャンスをみすみす逃す人は 人生のチャンスも逃しまくる 人生を向上させる ただ一つの方法は 勇気を持って行動し 努力や学びを続けるのみ!
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1. 匿名 2021/08/08(日) 00:40:29 腹筋割りたいです! おすすめのトレーニングを語ろう! 返信 2. 匿名 2021/08/08(日) 00:40:54 [ 通報] ドラゴンなんとかかんとか 3. 匿名 2021/08/08(日) 00:41:07 腹筋が良いんじゃないですかね 4. 匿名 2021/08/08(日) 00:41:10 食事改善で脂肪を落とすのも並行してやらないと 腹筋は割れないって! バズーカ岡田先生がいってた!! 5. 匿名 2021/08/08(日) 00:41:20 プランクも結構効果的! 6. 匿名 2021/08/08(日) 00:41:22 お願いマッスル♪ 7. 匿名 2021/08/08(日) 00:41:35 脂肪を落とす方が早い。PFCバランスで検索しな。 8. 腹筋崩壊太郎は何故心に響くのか | 幹事の部屋. 匿名 2021/08/08(日) 00:42:08 腹筋にはドラゴンフラッグだよ♪ 9. 匿名 2021/08/08(日) 00:42:09 10. 匿名 2021/08/08(日) 00:42:16 体脂肪をめちゃくちゃ落とすと勝手に筋が出てくるよ 11. 匿名 2021/08/08(日) 00:42:18 トレーニングだけでなく食生活見直しも必要 腹直筋がいくら発達しても、上に脂肪層があれば腹筋は割れて見えないから 女性はどうしても身体の大切な臓器を守るためにお腹周りの脂肪はやや厚くできてる 12. 匿名 2021/08/08(日) 00:42:25 Tシャツ着ちゃう 13. 匿名 2021/08/08(日) 00:42:29 部活で毎日30回腹筋でひょろひょろだったのが1年くらいで割れ気味になりました 割れ、気味ですけど 14. 匿名 2021/08/08(日) 00:42:52 >>9 エッッッ 15. 匿名 2021/08/08(日) 00:43:01 縦1本は割れてる その両隣も割って縦3本にしたい 16. 匿名 2021/08/08(日) 00:43:45 体脂肪率15%くらいでやっと割れてくるよ。 でもそれ以上落とすと生理止まるし、風邪ひくよ。 17. 匿名 2021/08/08(日) 00:44:13 >>1 筋肉は痛めつけて再生してを繰り返してつくもの よし、腹を出せ 私が腹を殴ってやる😤 18. 匿名 2021/08/08(日) 00:44:16 19.
腹筋崩壊太郎のシーン(変身まで) - YouTube
【面白い画像】吹いたら負け!腹筋崩壊の面白画像集⑤【目からうろこの雑学BANK】 - video Dailymotion Watch fullscreen Font
合作単品【春楡エルム誕生日記念RED ZONE合作2020】 (2:40) Uploader: アート風の [ UCVKusIuc3ZXlyhxLSQRhDjA] Release date: 20201213 春楡エルムさんの誕生日合作( [Search with this ID] の単品です (誕生日おめでとうございます) 時間も技術もないので12個一気に流してふざけました それぞれの動画を順番に紹介します↓ ------単品紹介------ 1. 【身近な音】 0:00 エルムさんの「REDZONEの作り方ver. 2」( [Search with this ID] を大いに参考にさせていただきました。 音圧の上げ方とかVSTの使い方とか皆どうやって見つけているんだろう ドラムはKyoroさんのを( [Search with this ID] 勝手に借りましたごめんなさい 映像はうんち 2. 【星くん】 0:12 適当に並べて刻んだだけです シンプルにしたかっただけ 3. 【アキロゼ】 0:23 半人力っぽくしたかった 後半はかっし~さんのパクリ(リスペクトにすらなってねぇ) 4. 【キングオブ深夜バス】 0:34 本当はこの素材だけでLAMPREY ZONE使って一個作るつもりだったのですが 時間が無く、結果こうなりました 作れないんだよ 赤ぞねでもういい作品作れないんだよオレたち 5. 【阪急電鉄】 0:46 Kyoroさんの「REDZONEの作り方ver3. 0」( [Search with this ID] を参考にさせていただきました。コードの概念まで入れてくるとかあの人どうかしてるぜ Soloistつけるの飽きたってなんだよやべぇよ ドラムもKyoroさんのを(同上)お借りしました 6. 【腹筋崩壊】ウェザーニュース × Pokémon GOコラボの天気予報が斜め上で面白い | Purudo.net. 【中川家】 0:58 前に作った「なかがわけのコントが!」( [Search with this ID] を基に作ったものです(隙自語宣) 要はmememe_diceの構成にしたかっただけです 7. 【ゆっくり】 1:10 KORAREIさんの「ゆっくりテクニック」( [Search with this ID] を見ていいなぁと思って作った次第です クオリティの差 8. 【ハンマー】 1:21 ネタ切れですね 本当は一番最後に作ったやつです VSTを使わない無添加赤ぞねなので健康にもいいです 9.