コロナストーブを2ヶ月使ってみた感想 以前、1週間使った感想、1ヶ月使った感想も書きました。 → コロナ石油ストーブの燃費は?実際に1ヶ月使った感想!
もう業務用ですねw ◇温風&放射の2ウェイパワフル暖房 ◇消し忘れを防ぐ安心の6時間延長機能付き ◇保温なし80秒着火のスピード着火 ◇秒速消臭システムで消火時のニオイを大幅にカット YUKAさんの締めの言葉 わしの相棒のコロナちゃん♡ 対流式石油ストーブは場所をとるのが、困るけど、 あの気持ちのいい温かさはなんとも言えないので、 手放せないんす~~。 寒いの無理~。 石油ストーブさん、フル稼働でわしをあたためておくれ~。 寒さ対策に石油ストーブを選択肢にいれてもいいと思います。 リビング階段のある家の効率よく暖める方法の記事はこちら! あったら、便利な暖房器具の記事はこちら!
そろそろ寒くなる季節が気になる頃でしょうか。 お宅の暖房器具は どのようなものを お使いで すか? 暖房器具の種類はたくさんありますが、 その中でもストーブは最も馴染み深いものの1つですね。 実は、暖房する目的によって どのストーブを使うべきか、どれが効果的に暖まるかが違ってきます。 それでは、 ストーブはどのように選べばいいのでしょうか? 暖房器具の暖め方には3種類ある! まず、暖房器具の特性を見ていきましょう。 実は暖房器具というのは室内をあたためる原理によって、 ・対流式 ・輻射式(遠赤外線) ・伝導式 と、3つの方式に分けられるんです。 これらの仕組みを知り、 暖房器具を電気代も考慮しながら効果的に活用してみませんか?
前傾角度をキープしたままで肩を縦回転させるためには、サイドベンドという左右の脇腹を伸び縮みさせる動作をしなければいけません! この動作は普段の生活ではほとんどすることがないので、サイドベンドをスイング動作に加えているアマチュアゴルファーは、かなり少ないと言ってよいでしょう。 サイドベンドは、最新のゴルフスイングを学んでいる一部のゴルファーでないと取り入れていないスイング動作なのです。 サイドベンド、縦回転のスイングを習得するコツを紹介! サイドベンドを習得するポイントは、ずばり「左右の脇腹を伸び縮みさせる」ことです。 バックスイングでは左脇腹を縮めて、右脇腹は反対に伸ばします。 ダウンスイングではその動作をまったく逆にします。 右脇腹を縮めて左脇腹を伸ばすのです。 この伸び縮みの動作がないとスイング中に前傾角度を保つことができないのです。 少し比喩的な言い回しになりますが「リバースピボット(日本的にはギッタンバッコン)」のイメージでスイングすると、実は良いのです。 そんなこともあり、スイング動作を作る作業に加えて「脇腹のストレッチ」も行っておくことが、とても重要です。 最後に少しまとめてみました! 1. 左右の脇腹をストレッチする 2. サイドベンドを意識してスイングをする 3. 左右に回さず上下運動？ アマチュアゴルファーは肩の回し方を意識しよう！ | EVEN. これにより前傾角度をキープできる 4. 結果として肩を縦回転させたスイングができるようになる 5. 飛距離アップ! 皆さんもサイドベンドを取り入れ、前傾角度の安定と飛距離アップできるスイングに挑戦してくださいね! ではまた次回Gridgeでお会いしましょう。 TOPページへ > TOPページへ >
でもご紹介しましたが、ゴルフではよく、腰の回転を抑制した方が、肩と腰の捻転差ができて、飛距離が伸びる・・・といったことが言われることがあります。 ただ、僕(筆者)自身はそのようには考えていません。 上記の記事で詳しく書かせていただいているので今回は詳しいことは省略しますが、実際は腰の回転を抑制しない方が飛ぶと考えています。 また、肩と腰の捻転差というのは、作るものというより、自然とできるものだと考えています。 例えば、真っすぐに立ってみます。両足は軽く開きます。 この状態で両足の位置を変えずに、体を右に回転させてみてください。 体を右に回転させた位置で肩と腰がどれだけ回転しているかを確認してみます。 すると、肩の方が腰よりも回転しているのがわかると思います。肩が90度回っていたら、腰は45度程度は回っているでしょうか。 肩を90度、腰を45度回すのが基本とゴルフでは言われますが、こうやってただ回転しただけで、自然と捻転差はできるものだと思いますし、それ以上の捻転差を(意識して、または腰の回転を抑制して)作る必要は僕はないと思っています。 また、先ほどの真っすぐ立って右に回転する実験ですが、今度は腰をできるだけ右に回転しないように意識して、体を右に回転させてみてください。 するとどうでしょう・・・?
インパクトでは「左の壁」とか「左足を伸ばす」とか言われていましたが、左足は地面と垂直に一直線に伸ばすわけではありません。PGAツアーの選手を見ても、いろんなスイングの選手がいますが、インパクト前後では左足は斜めになっています。 この斜めになっているのは、アドレスしたときの左足の角度に近い。アドレスしたとき左足の角度のままで打っているので軸がブレないのです。逆に地面から垂直に左足を伸ばそうとすると、体は絶対に左に動いていることになりますから、軸がブレてしまうことになります。体が突っ込みやすい人は、そうなっている可能性が高いです。 左足が斜めになっているか、地面から垂直になっているかは、回転運動で打てているか、体重移動で打っているかの違いです。 特にジャスティン・トーマス選手はジャンプするように左足を踏み込んでいますが、左足が斜めになっているので上半身が回転力アップにつながります。左足が斜めの角度をキープできていれば、頭の位置も右サイドになりますから、「ビハインド・ザ・ボール」の姿勢になって、ヘッドスピードを上げることにもつながります。 左股関節はヨコではなく、 お尻側に回す! インパクト前後で左腰を真横に動かそうとすると、左足が地面と垂直になりやすくなる。左腰の動きとしては、左股関節をお尻側に回そうとすれば、左腰のヨコ移動がなくなるので、左足を斜めにキープできる。 インパクト前に左股関節をお尻側に回すと、ハンドファーストでボールを打てるようになる。 GOLF TODAY本誌 No. 571 32〜39ページより 【関連】 ・ ローリー・マキロイのドライバースイングを分析【連続写真つき】 ・ 現役ツアープロも学べる優勝争いの深層《ZOZOチャンピオンシップ》タイガーと松山の日本ゴルフ史に残る名勝負 関連記事
流行りのドライバーを買ってみたものの全然打てない、という話をよく耳にします。 世界のトップ選手たちは軽く300ヤード以上かっ飛ばしているのに、自分が打つとつかまらず、右にフケたボールしか出ない…。 思い当たるフシがある方も多いかと思いますが、これには明らかな理由があります。スイングが違うからです。もう少し具体的に言うと、肩の動かし方が違います。 欧米で主流なのは肩を縦に動かすスイングです。アドレスの前傾姿勢をキープしながら肩を縦に動かしてボールを打ち抜く。世界の舞台で活躍しているのはそういうスイングタイプのゴルファーですし、その予備軍であるジュニアゴルファーの強者たちも肩を縦に動かします。当然ながら、ツアーモデルはそういうスイングに合わせて造られているので、肩を横に回したがる日本人ゴルファーに合わなくて当然なのです。 ゴルフスイングにおいて、肩を縦に動かすとボールはつかまりますし、横に動かすとつかまりません。つまり欧米のスイングはつかまる動きなので、つかまるクラブは必要ないのです。 それよりも、ハードヒットしてもひっかからず、スピン量の少ない棒球で飛んでいくドライバーが求められています。そのため構えたときにほどよく右を向いていて、万が一ミスしてもフックボールにならないクラブの使用者が多くなります。こういうクラブを、肩を横回転させるアマチュアが使ったらどうなるでしょうか?
ゴルフスイング編 これまで肩と腰の回転については ゴルフスイングと捻転差。腰の回転と捻転差の誤解とは? や 腰の回転を抑制した方が良いのでしょうか?
ゴルフスイングにおいて、「しっかり肩を回しましょう」とか「肩を速く回しましょう」と解説しているゴルフレッスンがあります。 ところが、意識して肩を速く回そうとしても、思うように速く回すことができません。 実は、意識して肩を回そうとしなくても、ある動作を行うことで、無意識に肩を回すことができるのです。 しかも、ある動作を速く行うことで、 簡単に肩を 速く 回すことができる のです。 その方法について、詳しく解説していきますね。 なぜ肩を速く回す必要があるのか そもそも、なぜ肩を速く回す必要があるのでしょうか? 理由は 2つ あります。 一つ目の理由 は、 肩を速く回すことで『スイングスピードを上げる』ことができ、その結果、ヘッドスピードも上がり、飛距離が出るからです。 二つ目の理由 は、 肩を速く回すことで、体の中心に回転軸ができ、スイングが安定するようになるからです。 肩はどうやったら速く回すことができるのか 人間の体は、ある体の部位を速く動かそうと意識すればするほど、 体に力が入ってしまい 、逆に速く動かせなくなってしまうのです。 だから、肩を速く回すためには、 肩を意識して速く回そうとしてはいけません 。 では、どうやったら肩を速く回すことができるようになるのでしょうか? その答えは、 肩は意識せずに肩以外の体の部位を意識して動かす できるだけ体の中心に近い部位を意識して動かす 重力を利用して、上下動の動きを意識する。 直線的な動きをする のです。 具体的にどのような動作を行えばいいのか? 体の中心に近い「 腕のつけ根 」を 直線的な動きで上下動させる その動画がコチラです。 腕のつけ根の動かし方 については、 安定して飛距離が出るゴルフスイング!上半身の基本動作の練習方法 で解説しています。 ここでは、ポイントを解説します。 バックスイング では、両手にはゴルフクラブのグリップを握っているイメージで、右利きの場合、 右手 は、 右腕のつけ根 を ボールから遠ざかる方向に引き上げながら外旋させる (時計回りに回す)。 左手 は、 左腕のつけ根 を ボールに近づく方向に押しつけ(下ろし)ながら外旋させる (反時計回りに回す)。 ダウンスイング~インパクト では、両手にはゴルフクラブのグリップを握っているイメージで、 右手 は、 右腕のつけ根 を ボールに近づく方向に押しつけ(下ろし)ながら内旋させる (反時計回りに回す)。 左手 は、 左腕のつけ根 を ボールから遠ざかる方向に引き上げながら外旋させる (時計回りに回す)。 これらの動きに、 肩を意識するところはどこにもありません 。 しかも、 両腕のつけ根を直線的に動かすだけです 。 肩の回転動作を意識する必要もありません 。 その結果、肩の動きを全く意識しなくても、動画のように ダウンスイング~インパクト で肩を速く回すことができるのです。 早速試してみてくださいね!
【長岡プロのゴルフレッスン】「肩を入れる位置」とはここ!肩を回す練習法 - YouTube