2020年6月19日には、『 バック・トゥ・ザ・フューチャーPART2 』、2020年6月26日には、『 バック・トゥ・ザ・フューチャーPART3 』が放送。第1作は過去だったが、『 PART2 』では未来に、『 PART3 』では西部劇時代を舞台に、マーティたちの手に汗握る冒険が描かれる。 そして、2020年7月3日には、『バック・トゥ・ザ・フューチャー』で総監督を務めたスティーヴン・スピルバーグ監督の超大作『 レディ・プレイヤー1 』が放送。スピルバーグ尽くしの映画月間を楽しもう。 今後のラインアップは以下の通り。 2020年6月19日(金):『バック・トゥ・ザ・フューチャーPART2』 2020年6月26日(金):『バック・トゥ・ザ・フューチャーPART3』 2020年7月3日(金):『レディ・プレイヤー1』
日本テレビは本日2020年6月12日(金)21時からの"金曜ロードSHOW! "において、映画『 バック・トゥ・ザ・フューチャー 』を放送する。 本作は視聴者が観たい映画をリクエストする企画の第2弾となっており、今週から3週連続で『バック・トゥ・ザ・フューチャー』シリーズ3作を放送するという、なんとも贅沢な内容となっている。 『バック・トゥ・ザ・フューチャー』トリロジー 30thアニバーサリー・デラックス・エディション Blu-ray BOX() 本シリーズは、タイムマシンと時間旅行をテーマとしたSF大作。高校生のマーティと科学者のドクが、タイムマシンのデロリアンに乗り込み、時代を行き来してさまざまな問題を解決していくストーリーになっている。 35年前に公開された作品ながらド派手な効果や演出が使用され、いま観てもその映像は現代の作品に引けを取らない出来栄え。随所に仕掛けられた伏線が後半になって一気に回収される爽快感のあるシナリオも評価が高く、「自身のナンバーワンフェイバリットソング映画」と評する人も少なくない超名作だ。 まだ観たことがないという若い映画ファンは、このチャンスにぜひ歴史的名作を視聴してほしい。 両親をくっつけないと自身が消滅!? タイムパラドックスを扱う名作 主人公のマーティ(マイケル・J・フォックス)は、ロックとスケボーを愛する高校生。 だが、自身の父と母とはなんとなくうまくいかない日々が続いていた。ある日、マーティは、親友のドク(クリストファー・ロイド)に呼び出され、彼がタイムマシンを作ってしまったことを知る。 興奮するふたりだったが、デロリアンのエネルギーであるプルトニウムを狙うリビアの過激派がふたりを襲撃。ドクは銃弾を受けて殺害されてしまう。 その場から逃げようとデロリアンを動かしたマーティだが、偶然タイムマシンが起動してしまい、30年前の世界にタイムスリップしてしまった。 30年前には、若き日の父ジョージ(クリスピン・グローバー)の姿が。ジョージは現代では上司になっているビフ(トーマス・F・ウィルソン)からのイジメを受けており、それを見かねたマーティはジョージを尾行することに。 だが、尾行のために登った木から落ちてしまい、なんとマーティは車にひかれてしまう。そのマーティを助けたのは、なんと母のロレイン(リー・トンプソン)だった。この出会いをきっかけに、ロレインは実の子であるマーティに恋をしてしまう。 もとの時代に帰るために、マーティは若き日のドクに助けを求める。しかし、事情を話すうちに、ロレインが自分に恋をしたままでは未来が変わってしまい、マーティが消えてしまうことが判明する!
金曜ロードSHOW! 視聴者リクエスト企画 第2弾 『バック・トゥ・ザ・フューチャー』シリーズ ©1985 Universal Studios. All Rights Reserved. ©1989 Universal Studios. All Rights Reserved. 【金曜ロードショー】映画『バック・トゥ・ザ・フューチャー』が今夜（6/12）放送！ 今週から3週連続で『BTTF』祭り！ - ファミ通.com. ©1990 Universal Studios. All Rights Reserved. 『バック・トゥ・ザ・フューチャー』(1985) 放送日:6月12日(金)よる9時~10時54分放送 放送局:日本テレビ系 金曜ロードSHOW! 作品紹介 親友の科学者ドク(クリストファー・ロイド)の発明したタイムマシンで、1985年から1955年にタイムスリップしてしまった高校生のマーティ(マイケル・J・フォックス)。彼はそこで自分の両親になるはずのロレーン(リー・トンプソン)とジョージ(クリスピン・グローヴァー)に出会う。だが、内気なジョージは彼女に告白できないまま、乱暴者のビフ(トーマス・F・ウィルソン)にこき使われる毎日。しかも、ロレーンがマーティに恋をしてしまい・・・。 『バック・トゥ・ザ・フューチャー Part 2』(1989) 放送日:6月19日(金)よる9時~10時54分放送 無事に1985年の現代に戻ってきたマーティ(マイケル・J・フォックス)。彼は2015年から帰ってきたドク(クリストファー・ロイド)に、未来の息子がトラブルに遭っていることを告げられ、将来妻になるジェニファー(エリザベス・シュー)を連れ、3人で未来へと飛ぶ。ところが、老いたビフにタイムマシンを盗まれてしまい、それが原因で1985年のヒル・バレーは、ビフが牛耳る荒廃した街へと変貌。マーティたちは、街を元の姿に戻すことが出来るのか!? 『バック・トゥ・ザ・フューチャー Part 3』(1990) 放送日:6月26日(金)よる9時~10時54分放送 落雷でドク(クリストファー・ロイド)が1885年にタイムスリップ。またしても1955年に取り残され、途方に暮れるマーティ(マイケル・J・フォックス)。は、ドクが1885年ビフの祖先ビュフォード・タンネンに殺されてしまうと知って大慌て!ドクの隠したタイムマシンを見つけて、西部開拓時代に急行する。二人は無事再会を果たし、未来へ一緒に帰ることにするが、偶然命を救った女教師クララ(メアリー・スティーンバージェン)に、ドクが一目惚れして・・・。 ©2015 Universal Studios.
PART1では、主人公マーティをつかまえようと車で追いかけるハイスクール時代のビフが、最後は堆肥の山に突っ込んでしまい、マーティを取り逃がすというシーンがありました。PART2でも、車を運転するビフがマーティとスポーツ年鑑(物語のキーとなっているグッズ)を奪い合うシーンで、最後はやはり堆肥の山に突っ込んでしまいました。PART3の舞台となる1885年はまだ自動車はありませんが、2度ある事は3度あるのか?是非ご注目ください!また「腰抜け!」と言われるとキレてしまうマーティの姿もこれまで度々登場しましたが、今回もこのセリフが登場します。その時マーティが取る行動にもご注目を! ポイント3:未来のスケボー・ホバーボードが物語の鍵を握る! いよいよ完結！リアルタイムで見よう！『バック・トゥ・ザ・フューチャーPART3』を10倍楽しく見る方法！｜金曜ロードシネマクラブ｜日本テレビ. PART1の1955年の世界では、主人公マーティがキャスター付きの台車をスケボー替わりに利用していましたが、PART2の2015年の世界では、"宙に浮かぶスケボー"として「ホバーボード」が登場しました。主人公マーティが天敵ビフの孫・グリフから逃げる際に大活躍したアイテムですが、100年前にタイムスリップする際にタイムマシンのデロリアン号に何げなく積んでおくシーンが登場します。実はこれが大きな伏線になっているんです!1855年の世界で、伏線がどう回収されるかは是非リアルタイムで確認してください! ポイント4:時計台の歴史に注目 1985年では故障して止まった状態で登場する時計台ですが、実はその故障の理由が、マーティが1955年から30年後に戻ろうとした時に利用した落雷が原因だったという因縁の建物。この時計台の歴史も明らかになるのでご注目を!
石林グミ🍼 @__stein ほぼ初見のバックトゥザフューチャー面白かった! 5歳児に見せるにはやや治安の悪いシーンがあったが……まあ……地上波で流せる程度の治安ではあった 2020-06-12 23:13:07 最後のタイムスリップシーンの劇伴がよかった。 序盤喋ってるあたりは嵐の前にふさわしい控えめさで、その後トラブルあるたびにアップダウンして最後メインテーマでチャーっチャララーラーラーラーバシューン!タイムスリップ! で、無音。 静かな中1人喜ぶドク。 完璧。 2020-06-12 23:38:37 相名 @aina_one バックトゥザフューチャーってタイムパトロール的な話だと思ってた 時代を飛び越えて悪いことしてくる奴らと時代を越えて追いかけっこしてやっつける話だと… 2020-06-12 22:43:27 上海蟹 @tushima000 じつはBTTFちゃんと見たことなくて今初見で、これまで見てきたタイムスリップものが全部頭を駆け巡ってめちゃくちゃに泣いてる 2020-06-12 22:46:07
健康に良い「玄米」をなるべく毎日食べた結果,便秘が改善されるなどの効果が体感できました。 本記事は,玄米を食べようと思っている人,玄米を食べることで便秘を改善したり,ダイエットしたい人に向けて記載したものです。 毎日食べ続ければ,想像以上の効果が実感できますよ。ぜひ始めてください。 この記事は以下の人に向けたものです 便秘に困っている人 玄米を食べることでどのような健康増進効果があるかを知りたい人 健康のために玄米を食べようと思っている人・食べている人 1. 玄米の栄養素 玄米とは,稲からもみ殻を取り除いた状態の米であり,白米のように精白されていません。 玄米は,豊富や栄養素とバランスの良さから「 準完全食(準完全栄養食) 」と言われており,玄米だけを食べても必要な栄養素が概ね摂取できる優れものです。 しかし,私がそうだったように,白米を食べることが多く,玄米を食べる機会はあまりない人が多いでしょう。 まずは,玄米の栄養素がどの程度含まれているかを把握するため,下表に女性用の茶碗一杯分(約150g)の玄米と白米の栄養素を整理しました。 食物繊維,ビタミン,ミネラルが白米と比べ特に多い ことがわかります。 【玄米と白米の主な栄養の比較】 栄養素 白米 玄米 玄米÷白米 基本栄養素 エネルギー (kcal) 239 235 (1. 0倍) たんぱく質 (g) 4. 1 4. 5 (1. 1倍) 脂質 (g) 0. 6 1. 8 (3. 0倍) 炭水化物 (g) 51. 7 49. 0倍) 食物繊維 (g) 0. 3 2. 0 (6. 0倍) ミネラル カリウム(mg) 59 153 (2. 6倍) カルシウム(mg) 3 6 (1. 8倍) マグネシウム(mg) 15 73 (4. 8倍) リン(mg) 63 193 (3. 1倍) 鉄(mg) 0. 5 1. 4 亜鉛(mg) 0. 9 1. 2 (1. 3倍) 銅 (mg) 0. 15 0. 18 (1. 2倍) マンガン(mg) 0. 54 1. 37 (2. 5倍) ビタミン ビタミンE (mg) 0. 1 (14倍) ビタミンB1 (mg) 0. 05 0. 27 (5. 玄米30kgを買って食べてみたけど続かないと断念した理由｜SLOPOND. 1倍) ビタミンB2 (mg) 0. 01 0. 03 (2. 0倍) ナイアシン(mg) 0. 8 4. 2 (5. 3倍) ビタミンB6 (mg) 0.
先日投稿したナスの激うまレシピ、 つくれぽのメッセージをたくさんいただきました! ナス以外にも、 サツマイモやインゲン豆でやっても おいしかった✨ とのこと。 いろいろな野菜を混ぜてやってみても おいしいかもですね! また作ったら アップします さて、皆さんの主食は 何ですか?
08 0. 30 (3. 8倍) 葉酸(μg) 8 18 (2. 3倍) パントテン酸 (mg) 0. 44 0. 91 (2. 1倍) ビオチン (μg) 4. 0 (4. 3倍) また,江戸時代では,玄米から白米を食べる習慣が浸透したことでビタミンB1が不足し,「脚気(かっけ)」という病気(江戸患いとも言う)が広がったという話を学校の授業等で聞いたことも多いでしょう。 このように, 玄米が健康に良いことは,過去の歴史からもわかっています 。 2. 玄米を食べて実感できた効果(メリット) 玄米を食べて実感できたメリットは以下です。 2. 1 便秘が改善 玄米を食べて一番実感できた効果は,便秘が改善したこと です。 私は男にしては珍しく便秘気味で,2~3日に1回のお通じがあるくらいなので,便秘解消の対策をいろいろと試してきました。 甘酒を飲んだり,天然水(硬水)を飲んだり,色々試しており,それらも便秘改善効果が確認できたのですが,一番効果があったのが玄米を食べることでした。 今は,玄米だけでなく,以下に記載する厳秘改善の取り組みを全て実施しており,それによって,ほぼ毎日お通じがきます。1~2週間食べ続ければ,効果が出てきます。 便秘が解消されると頭痛や頭のモヤモヤが解消されたり,精神的に良い効果があります(脳腸相関といって,人の体は,脳と腸で相互作用があるようです)。ストレスの少ない生活を送るための1つとして,便秘解消は有効です。 以下は,本ブログで紹介した便秘解消に効果的だった方法です。玄米と合わせて試してください。必ず効果が見られますよ。 2. 2 食事量が減った(ダイエット効果) 玄米は食感がプチプチしていますので,自然と咀嚼回数が増えます。すると,満腹を感じやすくなり,結果として食事量が少なくなり,体重が減りました 。 私はダイエット目的で玄米を食べ始めたわけではありませんが,自然と体重と体脂肪率が落ちました。 2. 玄米は長く食べ続けると、体内のミネラルを排出して、体に悪いの... - Yahoo!知恵袋. 3 自然と健康的な食事に気を使うようになった 健康的な食事をしていると,ジャンクフードや甘いものを欲しいと思わなくなりました。。 食べたいけど我慢するのではなく,自然と食べたいと思わなくなります。 健康的な食事を続けると,身体も健康的なものを求めてるようになるんだと思います。 3. 玄米のデメリット 玄米のデメリットは以下の通りです。 3. 1 美味しくない(個人差あり) 玄米を食べることに抵抗がある最も多い理由は,「玄米は美味しくない」 というものだと思います。私も最初はそう思っていました。 でも,食べ続けると,自然と美味しく感じるようになり,むしろ白米では物足りなくなるんですよね。 玄米は,特に卵料理(生卵が一番合う)やカレーとの相性が良く,白米よりも美味しいです 。玄米と肉と一緒に食べてもおいしいですよ。 また,玄米でおかゆやチャーハンを作ってみましたが,意外にも白米と同じように美味しく,全然違和感がありませんでした。 なお,玄米に限ったことではないですが,お米は炊き立てが美味しいので,炊いた直後に食べることをオススメします。美味しい食べ方を工夫すると,段々と玄米を好きになるでしょう。 3.
2 残留農薬が身体に悪い(という意見がある) 米のヌカには,残留農薬が残りやすいとされており,玄米は白米のように精製されていないため,ヌカが残りやすくなっています。 目に見えないため,残留農薬の影響がどの程度かは把握できないため,気になる方は値段が高くなりますが, 農薬未使用の玄米 を選ぶと良いでしょう。 3. 3 フィチン酸やアブシジン酸が身体に悪い(という意見がある) 玄米に含まれるフィチン酸という物質が,体内のミネラルを消化・吸収させずに排泄させてしまうということが言われています。また,アブシジン酸という物質が人の細胞を傷つけるということが言われていますが,火を通して食べるため問題ないようです。 しかし,これらの物質は,火を通して食べるため,問題ないことが分かっているようです。 私としては,江戸時代以前の長い期間,玄米が主食として食べられてきた歴史があるため,玄米に含まれる物質が人間の健康に害を及ぼしているとは考えにくいと思っています。 3. 玄米食を10カ月続けた結果… | 卵巣のう腫、40歳での手術体験記と日々の記録. 4 白米と比べ値段が少し高い場合が多い 玄米は,白米と同価格が少し高めになっています。白米よりも安くなるイメージですが,実は逆なんです。 理由としては,玄米は需要が少ないうえ,選別コストが白米と同じようにかかるためのようです。 4. 私の玄米の食べ方 私は,1日に2食の生活を送っており,平均して週5程度は自炊しています。その際に白米ではなく,玄米を食べています。 ただし,外食時は白米を食べており,続けるために無理をしない食べ方をしています。 玄米は,水で洗った後に6時間程度浸水させて炊くのが良いみたいで,私も時間があるときにはそのような炊き方としています。しかし,時間がなければ,浸水時間を取らずに炊飯しています。正直,浸水時間の違いは,あまり味には関係ないように思います。 また,炊飯器は以下の安い物を使っています。玄米を炊くために高級な炊飯器,圧力鍋,土鍋を使ってもいいんですけど,炊き立てであればどんな方法でも美味しく食べられます。 やっぱり出来立てが一番美味しいですよ。それに比べれば,どんな調理器具を使うかは,影響が小さいと思っています(貧乏舌ですいませんが,思ったことを素直に書いています・・・)。 リンク 【私が使っている安物の炊飯器(これでも十分美味しく炊けます)】 【炊飯器で炊いた玄米】 5. どのような玄米を選べばよいか?
痩せたいけど食べたいし運動は続かない〜。玄米ってよく聞くけど本当に痩せるの? と、思っていた私が実践してみました!! 丸1ヶ月が経ったので記録として残していきます。 本日のテーマ 玄米を食べ続けて起きた体の変化 体の変化と腸活 おすすめの玄米と炊き方のポイント GWで食べ過ぎてしまい、5月6日から白米ではなく玄米を食べ続けました。 ダイエットは基本3日坊主で続かない私ですが、珍しく1ヶ月続けられました。 まずは結果から見ていきたいと思います。 玄米って効果あるの?ダイエット&腸活【1ヶ月食べ続けた結果】 まずは5月6日の体重がこちらです。 そして1ヶ月玄米を食べ続けた6月6日の体重がこちら!!! ↓ 白米を玄米に変えただけで、食事制限はもちろん運動すらしてなかったのに1. 2kg体重が落ちていました〜!!! お気に入りの玄米を見つけるまでは少し苦労しましたが、今は何の苦もなく食べることができているので今後も続ける予定です。 玄米を食べ始めて起きた変化 実は体重よりも嬉しかった変化があります。 それはお通じが良くなったことです!! 元々慢性的な便秘というわけではないのですが、2~3日に1回ぐらいのペースだったのが ほぼ毎日になりました。 軽い気持ちで始めましたが、結果的に排便サイクルも上がり体重も落ちて嬉しいことだらけです!!
5合をボウルに入れます。ボウルはザルをかぶせた状態にしておくのがポイント。 水を入れて握力でグリグリ握るようにして洗います。玄米表面に傷がつくと水が浸透しやすいとか。3回ほどこれを繰り返します。 その後はこのように水をやや多めに入れて48時間ほど寝かします。 24時間ほどするとややとろみのある泡が浮いてくるので水を入れ替えます。この泡は玄米が呼吸しているとか何とか書いている人もいますが正直よくわかりません。私は12時間毎に水を入れ替えています。 炊飯器に入れて、玄米の水位ではなく白米の水位で2.