この作品ではピアノとバーンスリーの心地よい音色、メロディー、テンポ感などにより 副交感神経を高め、落ち着きリラックス効果を高めます。 そんな中でも、眠くなり過ぎてしまう。怠くなる。とはならないように、全編にわたって肯定的で、 気が晴れるような交感神経の調整にも役立つ楽曲の連なりとなっています。 また、サブコンセプトとして、ヨガクラスのBGMとしてもそのままご利用いただけるように、 神聖、静寂感のある即興曲から始まり、徐々に心地よく「動き」を感じる流れから、 作品中盤では運動量の多いシークエンスにも合うように、少し情熱的な曲調へと繋がっていきます。 後半はクラスのクールダウンとともに、曲調も落ち着いてゆき、お休みのポーズに合わせて、 極めて静寂なピアノソロ曲を。 最後は「目覚め」を感じるような肯定的で落ち着いた曲で締めくくります。 制作期間2年の月日を経て、演奏家2名が全身全霊で取り組んだ待望の作品リリース。 皆様のリラクゼーション、ヨガクラスやサロンなどに是非ご活用いただければと思います。 gumi
アロマの香りを体内に取り入れながら心身をリラックスさせる穏やかなひと時。その空間を彩るのにぴったりな癒しのピアノ・サウンドをイメージして作られたアルバム。リラクシン・サウンドに詳しいピアニストが、癒しにまつわるキーワードをいくつも設定し、その言葉のイメージをそのまま音で表現し曲を仕上げる、という手法で作られた(各イメージがほぼそのままタイトルになっている)。柔らかいタッチ、広がる穏やかな残響、一定に保たれたテンポの中でのヒューマンなリズムのゆらぎ、どれもが穏やかな気持ちを呼び寄せ、心身の緊張を解きほぐしてくれるような効果を期待できる、耳に心に優しいサウンドが全編に渡ってゆったりと流れている。オススメは、メロが良い3曲目&5曲目「やわらかな光」「微笑み」、残響が気持ちいい11曲目「ゆったりとした波」、壮大さも感じる18曲目「森の歌」、タイトル通り水際が浮かぶ27曲目「水辺」。 アロマテラピーのBGMにはもちろんの事、一日の疲れを癒したいひと時に、おやすみ前の穏やかな空間に、穏やかな読書の時間に、ゆったりとした朝になど、気持ちを落ち着かせたい時間の伴奏にぜひ流してもらいたい、柔らかなピアノの響きに癒されるリラクシンな1枚!
※ バーンスリー奏者 gumiさんへの インタビューはこちら♪ オンラインレッスンで使用可能 こちらの音源は「著作権管理団体への申請」「音源使用料(原盤権使用料)の支払」ともに不要でご使用いただけます。 ※ LIVE配信・アーカイブ、どちらにもご使用いただけます。 ※ スタジオレッスンの場合でも、演奏権使用料(音楽使用料)は発生致しません。 1. 翼をひらいて Spread Your Wings 2. 聖なる河 The Sacred River 3. 遠くへ Keep Walking On 4. 新しい朝 Fresh Beginnings 5. 癒しのアロマヒーリングピアノ~自律神経を整える美しい調べ~ - ハイレゾ音源配信サイト【e-onkyo music】. あの空へ If I Could Touch The Skies 6. 子守歌 A Little Lullaby 7. 静けさの内に Amidst Stillness 8. 芽吹き Ready To Bloom CDの不正コピーについて CDをコピーして友人に渡したり、無断でビデオやTV番組、インターネットの中で使用することは法律で禁じられています。フィットネスミュージックはインストラクターの皆様の信頼できる仲間です。ルールを守って末永いお付き合いをお願いします。
RELAX WORLD ワールド · 2015年 アネモネの儚さ 1 3:43 ほのかに光る水面 2 4:40 雨うつつ 3 6:27 慈しみの深き緑 4 4:04 霰と水玉 5 3:19 可憐な山茶花 6 3:40 蒼を飛ぶ 7 5:37 月界を訪れて 8 3:16 絶海の波音 9 4:08 たおやかな胡蝶蘭 10 2:57 そっと水は生まれた 11 かすかな星読み 12 4:33 眠りの育み 13 2:31 まどろむ海鳴り 14 3:51 雫ときめく色 15 5:43 森のやわらぎ 16 5:14 海の本当の色をみた 17 4:48 雪の花の希望 18 6:04 寒明の雨 19 3:52 氷の夢の中で眠る 20 9:07 2015年2月18日 20曲、1時間31分 ℗ 2015 Sugar Candy RELAX WORLD その他の作品 他のおすすめ
HOME ハイレゾ 着信音 ランキング 特集 読みもの アルバム 自律神経を整えるのんびりミュージック Animal Piano Lab 2021/7/14リリース 100曲収録 2, 700 円 再生時間:78分46秒 / コーデック:AAC(320Kbps) ファイルサイズ:220. 93 MB 収録曲 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 Animal Piano Labの他のアルバム アルバム一覧
できることから認めてあげる。 つっつーのchi'LAB〜チャイラボブログ〜 逆上がり! できたら嬉しいですよね~✨ 僕たちchild'sスタッフも逆上がりができるようなりたいという子と、日々頑張っています(^^) でもちょっとだけ考えてみてください… 逆上がりってできないと大人になって困りますか…? 逆上がりって日常に必要ですか…? 【運動】ができるようになって欲しいからスポーツの習いごとを始めたのに、 いつの間にか【逆上がり】ができるようになるのが目的になっていませんか(^-^)? もちろん!逆上がりができるようになったら、子どもの自信になるし、みんなもできるようになってるからどうにかしたい… その考え方もとてもいいと思います(^^)✨ child'sでも運動を通して、 【自信】がつき、何にでも挑戦できるような子に育って欲しいと日々向き合っています(^-^) では 【自信】ってどういうときにつくと思いますか? 例えば、 ①できなかったことが出来るようになったとき! ②自分の【得意なこと】が1つでもあって、それをみんなに認められたとき! などなど… child'sでは、 ①よりもまずは、②に焦点を当てています✨ なぜなら… 出来ないことをただひたすら練習するよりも、 まずは色んなことを経験して自分の得意なことを見つけて自信をつけるほうが早いし、簡単だからです(^^)!!! そこで得た自信をもとに、 これも出来るようになりたい! 【子供の心の育て方】家庭の教育は「本当の自信」をつけさせること | 【しあわせ心理学】パンダの温度. これにも挑戦してみようかな? という気持ちに持っていきます😁 心理学でいう自己承認ができていれば、 次のステージの自己実現にいき、 挑戦に欲がでるからです! child'sの子は、みんな自信に満ちあふれています✨ 面白いほどに…笑 とりあえず、色んなことをさせてみる! そのほうが可能性も広がるし、楽しいと思うんです(^-^) もし子どもが何かに行き詰まったら、 少し方向転換してみてはいかがでしょうか? それでは、今日も一日お疲れさまでした(^-^)🍀 おやすみなさいませ🌃 by 幼児心理学研究家 スポクリエイター つっつー
子供に自信をつけさせるための方法を一挙公開!
2. 3. 4. 5. 6. 7. 子どもに「正しい自信」をつける方法とは?12歳までに「自信ぐせ」をつけよう|マナトピ. 8」 と数えながら、ギューって抱きしめてあげる。 これは有名な方法ですが、なぜ8秒間なのかは分かりません。 でもこれ、ホントに効果があるんです! 半年も続けていると、子どもが驚くほど変わります。 健やかで自信のある、優しい子に変わっていきます。 その驚きの効果は、我が家でも経験済み。 最初は照れくさいですが、ぜひ一度試してみてください。 おすすめです。 家庭教育まとめ 今回の記事は、 「子育ての常識が、何かおかしな方向へ向かっているのではないか?」 という気持ちがあって書こうと思いました。 子どもの人格は、 「生まれつき」よりも「親の影響」の方が大きいと言われています。 親のちょっとした言動と心構えで「子どもの心の成長」が大きく変わってくるのです。 子どもの存在を認め、 ときには励まし、 ときには抱きしめ、 親の 無条件の愛 をたっぷりと子どもに伝えてあげてください。 以上、 【子供の心の育て方】家庭の教育は「本当の自信」をつけさせること でした。 著者:心理カウンセラー・ラッキー ★YouTube 始めました★ きっと役立つ知恵をお届けします ☆ラッキーのTwitter☆ Follow @pandaondo ★読むだけでみるみる幸運になる「ラッキー語録」も、TwitterとFacebookで無料公開中!
失敗することがあっても、自信を持って何事も取り組んで欲しい。 多くの親は、子どもに対しこう思うのではないでしょうか。しかし、自分に自信を持てずに苦しんでしまう子がいるのも事実です。 そんな「子の自信」についての悩みが、不登校サポートナビのアンケートに寄せられました。 子ども自身は高校進学をしたいようですが、学力がなく、本人も自分に自信がないので全てに諦めが見られます。どこから手をつけたらよいか途方にくれてます。どうしたらよいのでしょうか。(中学2年生の親) ※個人の特定を防ぐため一部編集を加えております 果たして「子の自信」に対して親ができることって何なのでしょうか? 今回は、発達心理学を研究する渡辺弥生先生に回答頂きました。 渡辺弥生 法政大学文学部心理学科教授。教育学博士。子どもの社会性や感情の発達について研究。子どもたちの問題行動への関わり方や解決方法についてプログラムを実践中。主著に「子どもの10歳の壁とは何か(光文社)」「親子のためのソーシャルスキル(サイエンス社)」など。 【リンク】 法政大学 文学部 心理学科 渡辺弥生研究室 自信喪失が無気力になるしくみ そもそも、自信とはなんでしょう? 子供 自信をつけさせる 習い事. 中学生の自信につながる3大領域は、勉強や運動、そして人間関係です。勉強、あるいは運動が得意、もしくは、友達に人気があると自信を持ちやすいものです。その領域で成功し続けることができれば、自信は保たれるでしょう。しかし、できるものが少なかったり失敗が続いたりすれば「また上手くいかなかった」と感じ、自信は揺らぎ、失われていきます。 人は、何か失敗したときに、失敗の原因を考える傾向があります。その原因は、およそ4つに分類することができます(原因帰属理論)。 一般に、自信が持てない子や無気力になる子は、 失敗した時に能力のせいにする子が多い傾向があります。 能力のせいにするというのは「自分に原因」があると考え、かつ「安定したもの」のせいにするため「自分はダメだ、だから勉強しても意味がない、何をやってもしかたがない」という考えになりがちです。 「頑張れ」というだけではダメ 親はどう関わればいいの? こうして自信を失った子に、「頑張れ」と言う大人は多いと思いますが、この「頑張れ!」は良い言葉掛けでしょうか。 頑張れは、頑張ればできるぞ、という意味です。上の表で考えると、能力のせいではなく、原因は努力不足にあるから頑張りなさい、と言っていることになります。自分次第で変えることが可能なんだよと励ましている点で、悪い言葉掛けではないと言えるでしょう。 しかし、この「頑張れ」の言葉掛けは大きな落とし穴があります。 例えば、子どもが「頑張れ」と励まされて、頑張ったとします。しかし、頑張っても頑張っても失敗したらどうなるでしょう。そう、頑張るだけで自信がつくわけではありません。頑張っても失敗ばかりだと、やはり「能力」がない、と思い込み、再び無気力になります(学習性無力感)。 頑張って、成功して、達成感を得てはじめて自信に繋がります。だから、頑張れと励ますだけではなく、同時に『成功体験』も与えてあげることが必要なのです。 成功体験は誰でも持てる!
子どもに身につけて欲しい「正しい自信」とは?
楠本さん曰く、子どもの「正しい自信」や「自信ぐせ」は、12歳頃までにつけるのがいいそうです。それはどうしてなのでしょうか? 「中学生くらいになると反抗期がきますよね。個人差はありますが、親の言うことをあまり聞かなくなるので、それから何かを習慣づけするのは難しくなります。 また、習慣は小さな頃からの積み重ねが大きく、早く習慣づけをするほど、それが当たり前と思って育ってくれると考えています」(楠本佳子さん) しかも、12歳頃までに「自信ぐせ」がつけられるかどうかは、その後の人生を左右する大きな分かれ道になるそうです。その後の学校生活や受験、さらには社会に出てからの仕事の仕方にまで影響すると言います。 「自信がない子どもはすぐに諦めてしまいますし、『どうせ自分なんて』と思ってはじめから取り組まず、努力をすることができなくなります。 一方、自信のある子どもは何にでも挑戦して、失敗しながらも、努力する力、頑張る力を身につけていきます。それは、勉強はもちろんスポーツでも、そして将来働く時も同じです。 何をする時でも、こうやったらもっと上手くできるようになるんじゃないか、もっと効率的にできるようになるんじゃないかと考えられるようになるんです。それが『自信ぐせ』をつけることで育むことができる、『生きる力』だと思います」(楠本佳子さん) 無理せずできることから。「自信ぐせ」は1日にしてならず!
「短い褒め言葉」をかけ続けると生きる力が育つ これにプラスして私は「褒め言葉」というものが持つ「威力」に驚いている。募集もされていない職種、あるいは難関と呼ばれる企業・職種の門戸を自力でこじ開けて、夢をかなえた子供を持つ母たちに子育ての極意を聞くと、このようなことを異口同音に言うからだ。 「まずは『楽しい!』という気持ちを持たせ、そして『自信』を持たせる。この繰り返し」 要は「言葉の魔力」で「生きる力」を育てているのだと思っている。 子育ては一筋縄ではいかない難しいものである。だが、自己肯定感が高い子供の家庭を見ると、必ずしも子供にずっと張り付いているわけではないのに、「自信」を持たせる瞬間を見逃していないことに気付く。 叱るにしても褒めるにしても、その瞬間に、子供自身の人格ではなく、起こった出来事を短い言葉で表現しているように感じる。この「短い言葉」というものが、功を奏すのかもしれない。 結局、子育ては、赤ちゃんの頃は「手をかけ」、幼少期には「目をかけ」、そして思春期に入ると「心かけ」ということに尽きるのだろう。 この「心かけ」の時期に、わが子そのものを認める姿勢を持ち、それを言葉に出すことが、子育ての肝なのだと思っている。 この記事の読者に人気の記事