皆様こんにちは。 野菜料理家やのくにこです。 連日、30度越えすると食欲も 無くなりますね。 そんな時に活用してほしいのが お酢です。 甘酢や三杯酢を使ってサラダを 作りましょう。 料理教室の生徒は便秘の悩みで 参加する人が多いのです。 野菜って意外と摂れてないんですよね。 野菜料理は便秘解消に役立つ レシピだと思うので、野菜沢山食べてね。 【オクラとミニトマトのサラダ】 材料 2人分 オクラ10本 ミニトマト赤10こ ミニトマト黄10個 ミョウガ2個 カンタン酢大さじ3 (甘酢でもOK) 作り方 ①オクラを洗い沸騰した湯で 3分茹で粗熱を取ったら1㎝ ていどに切っておく。 ボウルに入れカンタン酢(甘酢)を加えて混ぜる。 ②ミニトマトは半分に、ミョウガは輪切り。①に加えて混ぜる。 *トマトはほぞ長くて甘いアイコと いう品種を使いました。 *この時期、オクラとミニトマトが安いので大量消費です。 *余ったら夜の冷たい蕎麦のトッピングにする予定です。 *そのほかのオクラメニュー↓ お洒落な服を買って出かけようかな♪↓
サイトマップ 以前、「帰りに、キャベツ1玉、こうてきて!」と頼まれ、半割のキャベツ2個買って帰って、妻にどやされたJET君のブログです(*^^)v 春キャベツが美味しい時期ですが 、一人暮らしで1玉買うと持て余します。 だからと言うわけではないが、いつも半割のキャベツを購入している。断面フェチではないが、キャベツの内部を確認してから買えるんですよ。奥さん! 芯の長さとか、葉の巻き具合とか、色味も確認できるから、ちょっと割高でも半割を選ぶ。キャベツに限らず、白菜、大根もね。特に大根は上下で使い道が違うし、すの入った大根は最悪だからね。 キャベツの大量消費には、クタクタに煮たスープが最適。 ということでレシピです。 調理時間:約30分 材料費 :100円前後 材 料 (2人分) 春キャベツ 200g ウインナーソーセージ 5本 ミニトマト 2個 水 1000ml キューブ コンソメ 1個 なるとの塩 二つまみ パルミジャーノ レッジャーノ 好きなだけ 干し椎茸 1個 パセリのみじん切り 適量 作り方 1 春キャベツはザク切り、芯の部分は薄く切っておく。ウインナーソーセージは食べやすい大きさに斜めに切る。 ミニトマト は二つ割にしておく。 2 鍋に1の野菜と水、キューブ コンソメ 、なるとの塩を加えて中火で煮る。 3 春キャベツがクタクタに煮えたらスープボウルに移す。 4 パルミジャーノ レッジャーノをたっぷり削ってかける。 干し椎茸もグレーターで削ってふりかける。 5 黒胡椒とパセリのみじん切りを振りかければ出来上がり。 あとがき トーストした バゲット には、おろしニンニク、アンチョビペーストと合わせたオリーブオイルをつけていただきます。 砂肝とクレソンの和え物は、この後の記事で。。。
小さすぎる青トマトはそのまま処分するしかなさそうです。 最後までお読みいただきありがとうございました* 関連記事もどうぞ
材料(3〜4人分) ミニトマト 両手に山盛り1杯 水 18cm鍋に半分ほど コンソメキューブ 1個 ケチャップ 大さじ1 塩 少々 オリーブオイル ひと回し 作り方 1 ミニトマトを洗ってヘタを取り、半分に切ります。 2 鍋にオリーブオイルを入れて予熱をします。 熱くなったらミニトマトを入れて少し柔らかくなる程度に炒めます。 3 柔らかくなったら水を入れ、沸騰させます。 4 沸騰したら、コンソメキューブとケチャップを入れます。 しっかり溶けたら、味見をして塩で味を整えて完成♪ きっかけ ミニトマトをたくさんもらったので! おいしくなるコツ 皮が剥けて浮いてくるので、嫌な方は事前にトマトの湯むきをおすすめします(^^; レシピID:1600038982 公開日:2020/12/10 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ トマトスープ km_km ダブルワークと育児奮闘中の2児の母です! 時短・簡単な料理を中心に載せていこうと思います(^^) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR トマトスープの人気ランキング 位 20分煮込むだけ! 丸ごと玉葱(たまねぎ)スープ トマト大量消費 トマトのポタージュ トマトの冷製スープ♪簡単♪夏にピッタリ♪ 栄養満点☆とろけるチーズの簡単ミネストローネ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
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レシピ 2021. 04. 30 豆乳ヨーグルトをヨーグルトメーカーで作る場合、作り方は通常の牛乳で作る場合と同じで良いのでしょうか?当記事では、普段はヨーグルトメーカーを使って牛乳からヨーグルトを作っているという方や、そもそもヨーグルトを初めて自分で作るという方向けに、豆乳ヨーグルトの作り方を紹介いたします。使用する市販のヨーグルトの種類によって菌の種類も違うため、細かくはメーカーごとに多少の差異が生じるかとは思いますが、今回は比較的多くのスーパーで見かける無調整豆乳と豆乳ヨーグルトを使用して作る場合のレシピを紹介いたします。 アウトドアと観葉植物が好きな36歳(男)。仕事はインターネット広告関連、土日はカフェ巡りや体を動かします。30以上の観葉植物を生育中。テニスでアマチュアとして大会で優勝することを目指していたが現在スランプ中。息抜きで始めた釣りの方に没頭中。ドトールのかぼちゃタルトが大好きです。慢性的な腰痛を直すために、日々姿勢改善など取り組み中。いい香りに敏感で、ディフューザーや柔軟剤など色々試しています。 k-yanをフォローする ヨーグルトメーカーで作る豆乳ヨーグルトのレシピ ヨーグルトメーカーで作る豆乳は調整豆乳?無調整豆乳?
今回はタニカというメーカーから発売されているヨーグルトメーカー「ヨーグルティアS」を使った豆乳ヨーグルトの作り方を分かりやすく画像付きで丁寧に紹介します。 ヨーグルティアSはAmazonでは合計レビュー数が1, 000件を超えていて評判も良い人気のヨーグルトメーカー。 温度調整機能・タイマー・ブザー機能付きでとても取り扱いやすく誰でも簡単に失敗することなく豆乳ヨーグルトを作る事ができるおすすめのヨーグルトメーカーです。 豆乳ヨーグルトには大豆由来の健康成分がたっぷり含まれています。ヨーグルティアSを使えば簡単に豆乳ヨーグルトを量産できるのでおすすめです。 ヨーグルティアで豆乳ヨーグルトを作るのに必要なもの ヨーグルティアを使って豆乳ヨーグルトを作るには以下の3つが必要になります。 ヨーグルティア本体 プレーンヨーグルト 豆乳 1.
混ぜる容器やスプーンを殺菌処理する 豆乳とヨーグルトを混ぜ合わせる際に使用する容器とスプーン、そしてレンジで豆乳を温める際に使用するコップを熱湯で殺菌処理します。 混ぜ合わせるスプーンはヨーグルトメーカーを購入した際にセットで付属しているスプーンを使用すると、混ぜ合わせやすい長さで、プラスチックなので殺菌処理時に熱くなって持てなくなるということがありません。そのあたりも考えてメーカーが付属してくれたものと思われます。水を切ったら清潔なキッチンペーパーで水滴を残さず拭き取ります。 2. 豆乳を温める 豆乳を温めずにヨーグルトを混ぜても完成はしますが、ヨーグルトメーカーで温め始めた瞬間から設定温度に近しい温度にすることで、より安定した完成度へ近づけることができます。感覚的に、自分の手の温度より少し温かいくらいにするとOKです。レンジの設定ワット数により温まる温度に差異は生じますが、厳密にしすぎなくてOK。温まりすぎない、約1分ほど温めてあげるだけでOKでしょう。 3. 豆乳とヨーグルトを混ぜる シャカシャカと振りすぎると良くないのかと思いがちですが、しっかり振り混ぜた方が完成度が高くなるケースが多いです。蓋をしっかり締め、シャカシャカと振り混ぜましょう。 4.