レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 1 ジャパニーズボブテイル (茸) [CA] 2021/07/31(土) 00:57:28. 27 ID:yzu8bq+v0?
2021/07/19 見てみて下さい! ご自分やご家族の最近の採血結果や検診結果で アルブミンが3. デブってどういう経緯でデブになったの？普通に生活してたらありえないだろ・・・ [422186189]. 5g/dl以下 ではありませんか? (アルブミンとは肝臓で作られるたんぱく質で 骨や筋肉など体に大切な材料の役目をもち 栄誉状態の指標の1つです。) 食事に困らないこの飽食の時代 朝 昼 晩 食事を食べていても 麺類🍜や丼ぶり🍚などの炭水化物ばかりの食事に偏ったり ダイエットなどで食事制限したり まんべんなく栄養を体に入れないと アルブミンが下がってしまいます。 最近その低アルブミン状態の栄養バランスの偏りからくる 栄養失調状態が今の時代に流行っているそうです。 暑い夏はそれでなくても食事がほしくありません。 食事量が減る ➡ 低栄養 ➡ 元気が出ない ➡ また、食事量が減る の繰り返し。 負のスパイラルです。 これで体力が落ち、ちょっとしたことで転倒してしまい その上骨折をしたら、寝たきりにもなりかねません。 そこで食欲の出ないこの夏おススメの栄養の取り入れ方として ダイエットでお馴染みの プロテイン飲料 ! この製品のなかにはバランス良く栄養素が配合されています。 好みの味を選んで冷やしたりしてゴクゴクっと体に取り入れて下さい。 食事は朝昼晩と時間を決めないで間食もOK 6食/1日などにして 摂取カロリーを多くしましょう。 高カロリーの栄養補助食品 などはおやつみたいに 冷やしてシャーベットやアイスみたいに食事の時のデザートにしたら いつもの食事ではとれないたんぱく質やビタミンなどがとれます。 無味無臭のエキストラバージンオリーブオイルをなんにでも食事にかけてみるのも手です。 おいしい好きなもの食べて 暑い夏を乗り越えましょう!! 看護師・診療放射線技師部門からでした。 山口のご当地スタバ飲みに行きました(#^^#) 2021/07/17 こんにちは、放射線技師・看護師です。 スタバで今話題のご当地スタバを飲みにいきました!! 山口はかさねちょるごまっちゃフラペチーノです(*'ω'*) スタバは土曜日に飲みに行ったからか、 長蛇の列だったので行く際には平日に行くのをお勧めします(笑) 味はごまの味が強いかなと思いましたが、よく混ぜると抹茶の苦みもありとてもおいしかったです。 飲まれてない方はぜひ山口限定のフラペチーノ飲まれてみてはいかがでしょうか(*^^)v トースターでフレンチトースト!
健康 16336367 - vegetables 2021. 07. 29 貴方はワクチン派ですか?それとも・・・。 東京の感染者数が、3177人。日本では、9576人という数字 ですが、あなたはどう感じていますか? 厚労省の発表では、現在のワクチン接種後に亡くなられた方 は、 751事例となっています。 イギリスの感染者数は、7月17日に5万人を超えましたが、なんと 19日には、コロナウィルスによる生活全般の制限を撤廃 しました。 この状況から、今月中には10万人を超える事態になると誰しもが 思えたことでしょう。 ところが、その後減ってきているのです。 7月26日には24950人という一週間前の半分に減っています。 なぜでしょうか? あらゆる制限を撤廃している のに、 半分に減ってきている?
0時間】 2021年7月6日(火) 断末魔の叫び。 今日の職場はすごかった。 断末魔の叫びって、きっとああいうのをいうんだろう。 人を責めるのではなく、自分を省みる。 人を責めるよりも、自分はあんな風なことはしていないだろうか。自分も気をつけよう。と、なるべくそう考えるように努力しているけれど。 本当に、なかなかすごいものを見てきた気分。 すごいですね、というわけにもいかなかったので、ここで、思いっきり。 すごかった。 そんなこと言っているより勉強するべきなんだけど。 まあ、あまりすごすぎて、しばらく、直前期とかそういうことを忘れられたので、まあ、一種の気分転換になったと思おう。 自分が受験生だという現実が吹き飛んで、戻ってこれないわ。 【今日の勉強時間 8. 3時間】 2021年7月3日(土) 積極的な休息を。 7月に入って。直前期、を意識する日々。 体調悪くてもとりあえず勉強するようにしていた。 しかし、それも限度がある。 仕事のほうも、いろいろあり。 積極的にきちんと休みを取り入れること。 疲れたら、寝る。 たとえ、学習できない日になってしまったとしても、次の日に体調良く勉強できたらそのほうが効率良かったりもする。勉強道具を広げることだけにこだわってはダメだ。と気づいた。 当たり前のことなのだけど、ちょっと気づけなくなっていた。 土曜日、一日胃痛とお腹下し。日曜日、厚生年金の過去問解くのが楽しい。 ただ、日曜日の昼、肩こり首こり眼精疲労。なんで?と思ったら、今週、ヨガ教室が休みだったり他の用事があったりして、週一しかヨガに行けなかった。 とりあえず、痛み止め飲んで収まったけど、ヨガも、必要時間だと分かった。 体調整えるの、大事だ。 試験勉強は、計画的に、冷静に行うもの。 根性論と理想論だけでできているものではない。 当たり前のことなんだけど、それに気づけて本当に良かった。 【今日の勉強時間 4. 0時間】 2021年7月1日(木) 7月。 7月に入りました。 後悔ないように、取り組んでいこう、と改めて思います。 それにしても、かみやずさんの「日々を楽しめるように」が心に響きました。 ほんと、日々を楽しむ心を持たないと、試験日までもたない。 この時期、私は、つい、心がカリカリしがちになっているので、気をつけたいと思いました。 ほんと、余計なことは考えず、淡々と学習を進めたい。 普通に日常生活を送れていることに感謝したい。 そして、必ず合格したい。 合格したら、次はこの勉強をしよう、とか、合格後の予定がつまっているんだから。 そして、睡眠大切。昨日、0時頃寝て、3時過ぎに目が覚めて、今、日記を書いているけど、もう一度寝ます。 いろいろあるけど、自分を責めすぎずに。 【今日の勉強時間 4.
4時間】 2021年7月23日(金) 欲張らない。 せっかくの休みだから、もっとしっかり学習時間を取りたいし、取るべきだけど、まだ体調が万全ではないので、今日は、体調が万全でない中、よく頑張ったね、と自分を褒めるべきだろう。 自分を責めても悪循環するだけ。 ただ、仕事のストレス・忙しさは当分続きそうなので、それに気を取られて学習がおろそかにならないよう、疲れていてもなんとか学習を継続するよう、自分にはかなり頑張ってもらわないといけないと思う。 自分の人生は、自分で切り開く。 人にいぢわるするような老人にならないためにも、今、頑張りたい。 【今日の勉強時間 5. 0時間】 2021年7月22日(木) 始動。 四連休前、仕事も大変で、体力気力限界超えて頑張ったら、連休1日目は倒れていた。 けれど、今の職場で生活の糧を得ている以上、頑張るしかなかったから、それで良し。 もう、二度と復活できないんじゃないか。四連休中ずっと休養で終わるんじゃないか、と思うくらいだったけど、連休2日目、なんとか復活。 とりあえず、気になっていた、教育訓練給付制度の終了試験をした。 基本問題ばかりで、条文からそのままの問題という感じだったけど、良い復習になりました。知識のドーナツ化現象が起こると、こういう基礎が、えっどうだったっけ? となる→不合格、になるんだろうなと改めて思った。 全科目まんべんなく、基礎をしっかり押さえて、知識のドーナツ化現象を作らない。 まだちょっと頭痛やら吐き気やらするけど、復活できたので、残り30日、スタートします! 皆さんと共に、頑張らせていただきます。 よろしくお願いします! 鰻、今年は予約しようとか思っていたのに、予約していない。 【今日の勉強時間 0. 炭水化物を取らないとどうなる. 0時間】 2021年7月21日(水) 休養宣言。 連休1日目。 体調が良くないので、休養優先で過ごすことに。 中途半端はしない。 休む時は休む。 【今日の勉強時間 53. 0時間】 2021年7月18日(日) 土日。 土日のどちらかは、朝はゆっくりめに寝たい。 そう思っているのに、この土日は、朝から予定あり。 無理に起きた疲れが取れない。 特に日曜日は、用事があって出かけた先で、用事と用事の間の時間待ちがあって、余計疲れた。 今度の四連休は、朝から予定がない日もあるから、そこで体調整えよう。 皆さんのように、模試で高得点を取れてはいないけど、いい感じで仕上がってはきているので、体力・気力のコントロールも重視していきたい。 特に今、職場で、体力気力をかなり消費する状況だから。 正直、今、職場では、足の引っ張り合い的な状況がある。だから、それに巻き込まれないよう、腹を立てないよう、やり過ごす体力気力が必要。 そして、変なことをされないようにしていくためにも、今年は合格したい。 【今日の勉強時間 0.
2~36. 1g 脂質:4. 5~7. 2g 炭水化物:60. 2~67g ※WINTER2019#01ローファットコース7食セットの栄養成分より ローファットコースの献立例 メニュー名 カロリー タンパク質 脂質 炭水化物 塩分量 FINE LAB プロテインパンケーキ®みたらしソース 450kcal 36. 1g 7. 2g 60. 2g 2. 1g タラのみぞれ和え おろしポン酢 417. 4kcal 30. 9g 5. 8g 60. 4g 2. 3g チキンミートローフ 和風キノコ餡掛け 418. 4kcal 32. 8g 6. 4g 62. 4g TERIYAKIチキンボール 410kcal 30. 2g 4. 5g 62. 6g シーフードローファットカレー 448kcal 34. 8g 67g 2. 8g 鶏むねレモン煮 431kcal 31. 3g 63. 4g 鮭(秋鮭)の昆布塩焼き 435. 2kcal 32. 3g 60. 3g 2. 7g ローカーボコース ローカーボコースは カロリーと炭水化物をPFCのバランスに配慮しながら限りなく低く設定した低炭水化物が特徴のコース です。ローファットコースよりもタンパク質を多く設定しているため、ダイエット中に不足しやすいタンパク質をしっかり補いながらカロリーや糖質を控えられます。 そのためダイエットフードとして減量を目指す人、フィットネス、ワークアウト中にしっかり脂肪を落としてボディラインを作りたい人、ワークアウトの追い込み時期にもピッタリ。さらに糖質を制限するケトジェニックダイエットにも対応できるケト弁当です。 カロリー:448. 7〜495kcal タンパク質:33. 4〜37. 2g 脂質:34. 5〜37. 炭水化物を取らないとお通じが悪くなる. 2g 炭水化物:2〜6. 8g ※FALL 2019 #01ローカーボコース7食セットの栄養成分より ローカーボコースの献立例 バジルチキン 495kcal 37. 2g 36. 2g 5. 2g タンドリーチキン 469kcal 33. 4g 34. 7g ピッツァ風グリルチキン 499. 2kcal 34. 3g 6. 8g サーモンハーブロースト 448. 7kcal 34. 6g 33. 1g 3. 1g 1. 9g サバ ビネガーソース 478. 7kcal 37. 1g 2g ビーフストロガノフ 487.
麺屋はなび 緑店 おすすめレポート(12件) 新しいおすすめレポートについて ゆうくんいちさん 40代後半/男性・投稿日:2015/04/11 塩大盛り 塩ラーメンは塩辛くなくうまみのある塩味でスープが全部飲み干せます。普通盛りですと5分で食べれる料なので大盛にします。 なるべくのびないうちに食べるのがベストです。 退会済みユーザーさん 投稿日:2015/02/26 人気の台湾まぜそば発祥のお店です!
055 29 麺家 幸先坂 ( 愛知県 名古屋市中区 ) 83. 849 30 ラーメン めろう ( 愛知県 長久手市 ) 83. 790 31 麺者 すぐれ ( 愛知県 春日井市 ) 83. 758 32 公園前 ( 愛知県 岡崎市 ) 83. 751 33 ラーメン専門店 なるとや ( 愛知県 名古屋市中区 ) 83. 731 34 中華そば まさ春 ( 愛知県 名古屋市南区 ) 83. 445 35 中華ソバ 素和可 ( 愛知県 豊川市 ) 83. 306 36 麺座 かたぶつ ( 愛知県 瀬戸市 ) 83. 285 37 つけ麺 丸和 春田本店 ( 愛知県 名古屋市中川区 ) 83. 238 38 麦の道 すぐれ ( 愛知県 一宮市 ) 82. 805 39 こだわり麺工房 たご ( 愛知県 名古屋市中川区 ) 82. 757 40 麺家 喜多楽 ( 愛知県 名古屋市中区 ) 82. 526 41 はる樹 ( 愛知県 春日井市 ) 82. 023 42 ら・けいこ ( 愛知県 名古屋市中区 ) 81. 932 43 台湾まぜそば はなび 緑店 ( 愛知県 名古屋市緑区 ) 81. 814 44 麺創 なな家 ( 愛知県 豊田市 ) 81. 745 45 総本家 好来道場 ( 愛知県 名古屋市千種区 ) 81. 710 46 らぁ麺や 汐そば雫 ( 愛知県 名古屋市瑞穂区 ) 81. 680 47 なご家 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 81. 648 48 鳥白湯ラーメン はらや ( 愛知県 一宮市 ) 81. 麺屋はなび緑店 愛知県名古屋市緑区. 625 49 麺や 六三六 名駅店 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 81. 588 50 らぅめん 愛ごや ( 愛知県 刈谷市 ) 81. 570 前の50件 1 2 3 4 5 次の50件
前の50件 1 2 3 4 5 次の50件 らぁ麺 紫陽花 愛知県 名古屋市中川区 92. 303 らぁ麺 飛鶏 愛知県 春日井市 90. 996 だし・麺 未蕾 愛知県 蒲郡市 89. 905 4 麺屋 はなび 高畑本店 ( 愛知県 名古屋市中川区 ) 89. 622 5 麺家 獅子丸 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 89. 455 6 中華蕎麦 生る ( 愛知県 名古屋市千種区 ) 87. 945 7 濃厚中華そば 佐とう ( 愛知県 名古屋市中区 ) 87. 483 8 麺屋はやぶさ ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 87. 450 9 ラーメン荘 歴史を刻め 新栄店 ( 愛知県 名古屋市中区 ) 86. 903 10 らーめん奏 ( 愛知県 名古屋市昭和区 ) 86. 759 11 麺屋 如水 本店 ( 愛知県 名古屋市東区 ) 86. 656 12 らぁ麺 幸跳 ( 愛知県 豊橋市 ) 86. 631 13 ラーメン大河 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 86. 135 14 味仙 JR名古屋駅店 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 86. 129 15 つけ麺・汁なし専門店 R 中村店 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 86. 095 16 えびそば 緋彩 ( 愛知県 名古屋市瑞穂区 ) 86. 055 17 いえろう ( 愛知県 名古屋市中川区 ) 85. 569 18 萬珍軒 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 85. 511 19 長尾中華そば 名古屋驛麺通り店 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 85. 453 20 鶏そば 啜る ( 愛知県 名古屋市中区 ) 85. 132 21 ラーメン力丸 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 84. 997 22 中国南北酒菜 味仙 矢場店 ( 愛知県 名古屋市中区 ) 84. 970 23 麺屋 玉ぐすく ( 愛知県 名古屋市千種区 ) 84. 923 24 NEW OLD STYLE 肉そば けいすけ ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 84. 688 25 立川マシマシ 9号店 ( 愛知県 名古屋市西区 ) 84. 麺屋はなび 緑店(名古屋市緑区/ラーメン) | ホットペッパーグルメ. 511 26 からみそラーメンふくろう 名駅店 ( 愛知県 名古屋市中村区 ) 84. 426 27 中国台湾料理 味仙 今池本店 ( 愛知県 名古屋市千種区 ) 84. 411 28 人生餃子 ( 愛知県 名古屋市中川区 ) 84.
麺屋はなび 台湾まぜそば はなび 緑店 詳細情報 電話番号 052-624-2002 営業時間 昼11:30~14:00 / 土日11時オープン 夜18:00~22:00 ※ラストオーダーは15分前です HP (外部サイト) カテゴリ ラーメン/餃子、ラーメン、ラーメン・つけ麺(一般)、ラーメン、油そば、丼もの、塩ラーメン、ラーメン店、ラーメン屋 席数 12席 ランチ予算 ~1000円 ディナー予算 ~1000円 たばこ 禁煙 定休日 月曜日・第2・第4火曜日 特徴 ランチ 喫煙に関する情報について 2020年4月1日から、受動喫煙対策に関する法律が施行されます。最新情報は店舗へお問い合わせください。