いいよたかにぃ!また一緒に山行こうねー! 口コミ募集! この「DIRIGO2」を実際に使われている方の リアルな口コミを募集しております! 星1〜5までのランクづけと、レビューをお待ちしております! アマゾンの口コミ的なね! 軽量キャンプのオフ会をやってます!ご参加下さい! 友だち追加で「お得な情報」「オフ会情報」「交流の場」お届けします! コレはナイスな記事! !って思ったら是非クリックをお願いします!↓↓ 只今ランキング上位にチャレンジ中! No. 1 になるぞー! !
送料無料◆超軽量2人用テント「Hyperlite Mountain Gear UltaMid 2人用テント」 <動画紹介> USメイン州発のアウトドアブランド Hyperlite Mountain Gear/ハイパーライトマウンテンギア Hyperlite Mountain Gearのワンポール型テントシェルターになります 軽量, 防水, 耐久性に優れた素材 CUBEN FIBERを採用 雪や風が強いコンディションを初め様々なテストを繰り返し製品化されたアイテムです 夏のキャンプからトレッキング, 雪山などオールシーズン使えるスペックで驚く程軽い499g 2人まで対応のモデルとなっています ※インナー及びポールは付属されていません ※海外正規店で買い付けたアイテムになります ◆スペック ■対応:~2人用 ■Seasons: 4 ■重さ:約499g ■室内最大高: 162. 5cm ■ガイライン(張り綱) Includes 8 – 3' guylines for perimeter tieouts and an extra 50' to use for mid panel tieouts Guyline HMG 2. 8mm Spectra core line ※海外倉庫から発送の為、1~2週間程掛かります。
下りはまさかの雨の中をびしょびしょになりながらひいひい言いつつの下山でした。 久しぶりに雪がいっぱいで楽しい登山でした! 雪山初めてのシオさんにはなかなかハードな山行でお疲れ様としか言えませんね! 駐車場まで下りて体が冷える前に解散しました。 動画 シオさんが動画をいくつも撮ってるのに触発されてぼくも動画を撮ってみました。 会話があるので音を出してみてみてください。 これがあの飛騨で取れた米沢牛 — ぜつえん (@zetuenonly) 2020年1月22日 シオさんが作ってくれたファミマの飛騨沢牛? Hyperlite Mountain gear DIRIGO 2 / ハイパーライトマウンテンギア ディリゴ2 - MoonlightGear - ムーンライトギア. 朝作ったカマクラ! — ぜつえん (@zetuenonly) 2020年1月23日 ぼくが作った竪穴式かまくら。 テント設営したタイムラプス — ぜつえん (@zetuenonly) 2020年1月24日 そしてテント撮影時のタイムラプス。 穴掘りオジサンの穴の宴会場 最高すぎる 鍋も美味いが、ツェルトの中、暖かい。 これの中で寝たいwww #疲れて二人共ハイテンション笑 — シオ@ハン・ソロの集い推進委員会(ΦωΦ) (@yasosuke8139) January 22, 2020 シオさん視点のなんとか牛。 誰?雪降らないって言ったの! wwww #雪職人 #この後壮絶な下山をまだ知らないワイ — シオ@ハン・ソロの集い推進委員会(ΦωΦ) (@yasosuke8139) January 23, 2020 シオさん視点でぼくが動画を取りながらカマクラにはいるとこ。 シオさんが使ってた道具 シオさんは何を使っていたんでしょう。気になる!ってことで軽く紹介。 テント まずテントがすごい。 ハイパーライトマウンテンギアのディリゴ2 。 794gの前室一体型シングルウォール構造で、5種類のDCF(キューベンファイバー)を使い分けて作られたツーポールテント。インナー一体型というか前室付きのシングルウォール構造です。 ULキャンパーのたかにぃさんのブログ(minimaⅼize gears) でシオさんテントを取材してます。細かく解説されているので詳しくはそちらをどうぞ! ザック そしてザックは3FULLGearの45LでX-pac。 850gでULってほどではないですが軽量、防水はそこそこのようですが、大容量で安いのが魅力ですね。 Product – 35L-45L Lightweight Durable Travel Camping Hiking Backpack Outdoor Ultralight Frameless Packs XPAC & UHMWPE 3F UL GEAR 寝具 取り敢えず、めっさ冷える。 気温はこの間のハンモック泊の方が低いが、やはり地面からの冷えがキツい。 今回は断熱の為に ①サーマレストZライトソル ②Sea to summit ULインサーレテッド ③NHインナーシュラフ ④いつもの中華シュラフ ⑤SOLエスケープビィビィ 過剰かと思ったがよかった!
ただ、収納サイズは少し大きめ。 シオさんはバックパック内に収納するのでは無く、 3F UL GEARの50ℓザックに付いている、 大容量の外部背面メッシュポケットに入れて収納しておりました。 キューベンという素材は特性上、伸縮性が無いので圧縮するのもちょっと難しいようですね。 タイベック もそうだよね。 比較的綺麗に畳まなきゃいけないんよね。 収納だけが面倒臭いんだよね〜。収納袋を変えようかなぁ。 収納袋を別途で少し余裕のある大きさの圧縮袋に変えてしまうのも良いかも。 まぁ、付属の収納袋がかっこいいのでできるだけ使いたいですが。 組み立て方は?? 組み立て方は超シンプル。 構造はシングルウォールとダブルウォールのハイブリッド構造のため いちいちインナーを立てる必要も無いんですね。 とりあえず、四隅をペグダウン。 その次は早速立ち上げになります。 このようなプラスチックカップのようなグロメットがありますので そこにトレッキングポールのグリップ側を差し込みます。 トレッキングポールの長さは125㎝に設定するようにメーカーに推奨されています。 それを前後で2本使用します。 トレッキングポールの先はキャップを外し、テントのホールに固定。 これで滑り止めになります。 両サイド固定すればあとは前後の前室部にペグを打って完成です。 キューベンって立てるの難しいイメージだけど このテントはさっと立ったね。 テントの構造 風には強そう 天井部のトレッキングポールの間には発泡スチロールの様な 硬くて短い骨 が入っています。 そこにトレッキングポール2本で支えるので結構強度はあるでしょう。 もちろん 防水性能にも問題はなく 、たまたま夜雨が降っていたけど、 雨漏りすることも無かったようで。(耐水圧10, 000。) 前室が2つ バスタブの高さもあるので、雨の侵入も無いですね! Hyperlite Mountain Gear【ハイパーライトマウンテンギア】超軽量テント・タープ・シェルターなどのULテント・超軽量テントの個人輸入・海外通販. 前室は決してとても広いわけではありませんが、煮炊きくらいはできる。 ザックやシューズも隠しておけるようですね。 しかも この前室、前と後ろで2つあるのでかなり便利! 2人分の荷物を前室に置くことも可能。 出入りも前後ろ両方できるんだよね! ただ、ちょっと 前室の幕が フロアから少し浮いている ので強風時に巻き込んで来る可能性があるかも しれない。 と思ったけど、 ガイラインの長さを縮めて ペグをテントに近づける事で解消 !
こんにちわ、ぜつえん( @zetuenonly)です! ツイッターで知り合ったお友達の シオさん ( @yasosuke8139)と一緒に1月22-23日で冬の大日ヶ岳に登ってきました! シオさんは中華ギアクレイジーで絶景好きのハンモッカーで、登山もするロングトレイルに興味ありなイメージの人です。が冬山は初めてということ、さらに冬山テン泊デビューで一緒に行ってきました!
マットと寝袋の構成。 マット二重+寝袋+インナー+シュラフカバーですね。すごい厳重。 しかしSOLで結露して寝袋ベチャベチャだったと言ってました。 THERMAREST(サーマレスト) シートゥサミット(SEA TO SUMMIT) ペグ 【雪山ペグ考】 いつもはチタンしか使わないワイだが今回は全てアルミペグを使った。 正解だったので安心した。 今回は積雪が多いと聞いていたので雪ペグをメイン、サブでイーストンペグ、バックアップでUCOのライトペグ 約1mの積雪だったので通常ペグが効かず、雪ペグが有って良かった!
ダイエットの大敵は糖質とカロリーです。とはいえ、厳しい食事制限をつづけるのは難しいですよね。お菓子やごはんはおいしいですから……。 こんなことを思っている皆さんに朗報です。レトルトやこだわりお菓子で人気の無印良品では、低糖質&低カロリーなものがたくさんあります! 今回は、手軽においしく食べられ、かつヘルシーな厳選13品をまとめてレビュー。ダイエット中の人はもちろん、日々の食生活をちょっと気を付けたい人にもおすすめです◎ 夜食におすすめ♪糖質10g以下のスナック菓子 まずは、小腹が空いたときの夜食にぴったりな「糖質10g以下」のスナック菓子。脂質控えめのノンフライもあるので、好きなものを見つけてみてください! パスタスナック チーズ味 こちらはパスタスナックのチーズ味。小麦粉の量を減らすことで、糖質を8. 2gまで抑えています。糖質制限中でも、罪悪感なく食べられますね♪濃厚なチーズ味と、サクッとした食感がたまりません! 商品名:糖質10g以下のお菓子 パスタスナック チーズ味 価格:150円(税込) カロリー:134kcal パスタスナック カレー味 次にパスタスナックのカレー味です。こちらも糖質はわずか7. 無印良品で買える【糖質10g以下】のパンを紹介！ダイエット・糖質制限にぴったり | 眠りの城の図書館. 8g!味付けがしっかりしているので、大満足の一品です。 商品名:糖質10g以下のお菓子 パスタスナック カレー味 価格:150円(税込) カロリー:141kcal ノンフライスナック ほたて&醤油 ここからはノンフライのお菓子を紹介します。まずは、ほたて&醤油味。ノンフライなので脂質はわずか5g!さらに、小麦粉を使わずに小麦ふすまやおからを使っているので、9. 4gと低糖質です。ほたて&醤油の和テイストで、甘く優しい味が特徴◎ 商品名:糖質10g以下のお菓子 ノンフライスナック ほたて&醤油 価格:150円(税込) カロリー:105kcal ノンフライスナック ガーリック&バター つづいてガーリック&バター味。こちらも脂質はわずか5. 3gで、糖質も9. 7g!ガーリックが強めでバターも香ばしいので「パンチのあるお菓子を食べたい!」という気分のときにぴったり◎ 商品名:糖質10g以下のお菓子 ノンフライスナック ガーリック&バター 価格:150円(税込) カロリー:107kcal ノンフライスナック トマト&バジル 次はトマト&バジル味。脂質はわずか5gで、糖質も9.
TOP フード&ドリンク ショップ 無印良品 全ダイエッター集合!無印良品「糖質10g以下のパン」全7種、一番おいしいのはこれだ 無印良品に「糖質10g以下のパン」が登場。糖質や炭水化物をなるべく避けてはいるものの、たまに食べたくなるという方に朗報です。おいしく食べて健康的に!実際に減量に励むリアルダイエッターの筆者が、全7種類をの味わいや満足度をお伝えします♪ ライター: muccinpurin 製菓衛生師 元パティシエです。年に3〜4回東南アジアを旅して現地の食に触れ、料理を勉強するのがひそかな趣味。再現レシピや、料理の基本系の記事をメインに執筆しています。 お料理YouTube始めま… もっとみる 無印良品から糖質10g以下のパンが新登場! Photo by muccinpurin 無印良品から新しく「糖質10g以下のパン」シリーズが発売されました。無印といえばすでに「糖質10g以下のお菓子」シリーズを発売し、健康を気にする人やダイエッターの必需品となっていますが、今回はなんとパン。 何を隠そう筆者は現在ダイエットの真っ最中。全国のダイエッターの皆さんを代表して、味わいはもちろん満足度も厳しめにチェックします! 無印良品「糖質10g以下のパン」はここがすごい 大豆パウダーで糖質オフ 糖質の多い小麦粉を大豆粉などに置き換える ことで、糖質を10g以下に抑えています。植物性たんぱく質も摂れて一石二鳥です♪ ロングライフで賞味期限が長い 発酵種として長期保存に耐えられるパネトーネ生地を使用しているため、 47日間の保存が可能。 購入から2~3日で食べ切らなければならないパンが多いなか、買い置きにも重宝してくれそうです。 ちょうどいい食べきりサイズ 糖質控えめとはいえ、食べ過ぎてしまっては元も子もありません。無印良品の糖質10g以下のパンシリーズは、どれも 小ぶりな食べ切りサイズ 。小腹がすいたときにちょうどいい大きさなので、食べ過ぎる心配がありません。 1. 糖質7. 【無印良品】ロカボライフの味方！「糖質10g以下」カレーやお菓子、パンなど20種類購入品。 | LEE. 4g「シナモンロール」 「シナモンロール」150円(税込) 普通のシナモンロールといえば、バターたっぷりのデニッシュ生地とグラニュー糖たっぷりのシナモンを巻き込んだ、ダイエッターには到底食べられそうもないパンですよね。 やや小ぶりながら、無印良品のシナモンロールは1個当たり糖質7. 4gとかなり控えめになっています。 グレーズドなしでもシナモン香る本格派!
どこらへんが半熟なのか…?と、半熟に期待してしまうとアレかも知れませんが(笑)、フワフワの蒸しパンのような食感です。 何度もリピしております。何より、食べても罪悪感が軽いのが嬉しい! 楠田純子さん作陶のクロス柄の器に。 糖質10g以下のお菓子「ひとくちはちみつケーキ」 糖質10g以下を叶えているのは;甘みにラカンカ抽出の甘味料使用、油分にはマーガリン、小麦粉を減らして大豆粉とアーモンドパウダー配合。はちみつの味がしっかり感じられる一口サイズのケーキです。 糖質10g以下のお菓子「ミルクチョコレート」 甘さ控えめながらもしっかりミルクチョコレートの味です!クラッシュアーモンド入りで食べ応えも◎ 一つひとつは、角の丸いサイコロのような形をしています。 よーく見ると、原材料名一覧の中に「イヌリン※」が!(※水溶性食物繊維の一種。お通じにも良いらしい!?) この時は、ミルクチョコレートの他に「半熟カステラ」(リピ買い)や「飛魚(あご)とかつお」の出汁パックなどを購入。 糖質10g以下のカレー「キーマカレー」 無印のレトルトカレーには「バターチキンカレー」をはじめ本当にお世話になっているのですが、「糖質10g以下」シリーズにレトルトカレーも加わりました!夫のテレワークランチ、作る時間がない時のストックとして。 糖質10g以下のカレー「チキンとトマトのカレー」 これも夫しか食べていないので、私は味が分からずなんですが…夫曰く「違和感がなかった」そうです! オマケ。「マドレーヌ」と「フィナンシェ」 買って来てすぐに夫や次男が食べてしまうからか…、カメラロールに全く写真が残っていなくて(涙)。糖質10g以下のお菓子「マドレーヌ」と「フィナンシェ」は特にオススメです。小麦粉の代わりに大豆粉と アーモンドパウダー が使われていて風味豊かでとても美味しい! 無印良品 糖質オフ チョコ. !甘さもしっかり感じられて、パサつきもなく、むしろしっとりとさえしていて「糖質10g以下」シリーズの中でも特にお気に入りです◎ 今回紹介出来たのは、無印良品の「糖質10g以下」シリーズの中の約半分。他にも気になる商品・食べてみたいお菓子やパンが色々あります! ただいま、1年ぶりの「無印良品週間」開催中!4月5日(月)まで。 無印良品メンバー(入会費無料)は全品10%OFFになる「無印良品週間」が3月24日(水)から開催されています。私は100人隊のNo.
0gです。 タイカレーのようなイエローのルーが食欲をそそる! こちらは、かぼちゃととうもろこしのペーストに豆乳をたっぷり加えたまろやかなカレー。 鶏肉がたくさん入っているので、ちょっと物足りないということもありません。 辛さレベルは1といちばん低く優しい味わい。サラリとしていてスープのようにいただくこともできます。 もっと糖質を抑えたいなら…… 今回は糖質オフのされていない白米を使用しましたが、玄米や糖質オフご飯を使ったり、カリフラワーライスなどに置き換えれば、さらに糖質を抑えることができます。 また、無印良品の糖質10g以下のカレーは、すべて化学調味料不使用。 美味しく安心して食べることができて、さらに糖質も大幅カットといいこと尽くめのカレーシリーズ。 ぜひ一度お試しください。 取材・文/轟木愛美 ※価格や在庫状況は2021年5月20日時点での情報で、予告なく変更になる場合があります。 BAILA BAILA8月号 試し読み
糖質オフダイエットをしたことはありますか?主婦174人に聞いてみると3割以上の人がチャレンジしたことあり、そのうち半数以上はやせた経験があることがわかりました。そこで、糖質オフダイエットとして具体的にどんな食事制限をしていたのか?詳しく教えてもらいました。 糖質オフダイエットをやったことがあるのは約3割 今までに糖質オフダイエットをやったことがあるか?聞いたところ、「はい」と答えたのは34%でした。 半数以上の人が糖質オダイエットでやせた経験あり 糖質オフダイエットでやせたかどうか?最も近いものを選んでもらったところ、いちばん多かったのは「やせたけどリバウンドした」の28%でしたが、「やせた」と答えた人も23%と続き、合わせると51%になります。 みんなが糖質オフダイエットでやっていた食事制限はこれ! 糖質オフダイエットをしたことのある人に、どんな食事制限をしたのか、詳しく聞きました。 「お米やパンなど炭水化物を食べるのをやめました。」 「夕飯はご飯の代わりに豆腐にした。」 「ご飯を計量して食べる量を把握している。また、もち麦やこんにゃく米などを混ぜるようにしている。」 「おかず中心の食生活で、朝に低糖質パンを食べていました。」 「砂糖を摂らない。」 「ビールを糖質オフに切り替えた。」 「たんぱく質を増やす。鶏むね肉を常備して食べていた。」 「ゆで卵や豆腐ばかり食べていた。」 「ドレッシングではなく塩とレモンで食べたり、マヨネーズもカロリーオフにした。」 「糖質の多い根菜類も食べるのをやめた。」 「血糖値の上昇を緩やかにするため、野菜から食べるようにした。」 「おやつもおからクッキーにしたり、チョコレートも糖質オフにした。」 「おやつはナッツにした。」 無理のない食事制限が成功のコツ? 炭水化物を全く食べないなど極端な制限をかけていた人はやせてもリバウンドしたという回答が多く、お米やパンの量を減らした、調味料や食べる順番を変えたなど、習慣として継続できる程度の方がリバウンドは少ないようでした。みなさんはいかがでしょうか? 無印良品 糖質オフ 10g. (文・田谷峰子) *サンキュ!モニター174人アンケート調査 2020年7月実施