腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Mon, 05 Aug 2024 08:42:42 +0000
家事がはかどった しづかですご訪問いただき感謝いたします^ ^ お風呂のカビ取り、どうしてますか?私はカビハイターを2週間ごとに一度です。 でも、面倒なんですよね... 冬の浴室は寒いし、梅雨だとまたすぐにカビが生えてきます。 カビ取りから解放されたら楽だろうな〜と思… しづかですご訪問いただき感謝いたします^ ^ 私は手間を減らしたいミニマリスト。丁寧な暮らしは憧れますが程遠いです。 モノを減らしたい!手間はもっと減らしたい! いつもこんなふうに考えています。 モノを減らすのは何のためか、考えてみてください。私… しづかですご訪問いただき感謝いたします^ ^ 手荒れ防止に欠かせないゴム手袋、どのように収納してますか? 簡単にできる、わが家の収納方法をご紹介します。 ※わたし用と夫用です 使うモノ ①マグネット取り付けプレート ②マグネットクリップ 吊るし方 まと… しづかですご訪問いただき感謝いたします^ ^ レンジフードの掃除どうしてますか? 無印良品の「スタッキングシェルフ」でごちゃごちゃなお部屋がスッキリ!収納達人の活用術BEST5 | ヨムーノ. 油汚れがこびりついてからでは大変なので私は4週に一度のペースで掃除します。 ファンには手をつけず外側だけですが、だいたい15分くらいで終わると思います! 面倒な掃除ほ… しづかですご訪問いただき感謝いたします^ ^ いつもおいしそうなお菓子とパンを作るひまパンさんのブログにこんな記事が。 開封した食材には開封日を書くようにしよう 記事の内容を引用させていただくと、 開封して冷蔵庫に入れる食… しづかですご訪問いただき感謝いたします^ ^ 私は料理が得意ではなく、作るのは苦痛です。 食のミニマル化をしていて、調味料も最低限に絞りました。 持ってる調味料で作れないものは作らないと、決めています。 わが家のデータ 塩、甘味料 味噌、醤油、酢 … しづかですご訪問いただき感謝いたします^ ^ 【無印良品 公式】 ポリプロピレンファイルボックス・スタンダードタイプ・ワイド・A4用ホワイトグレー posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 無印良品ポリプロピレンファイルボックス使って…
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バッグの中が超スッキリ!無印の「バッグインバッグ」+「片面クリアケース」で探し物ゼロに - 趣味女子を応援するメディア「めるも」

ポップなカラーのかわいいファイルボックスで、海外の文房具のような雰囲気に仕上がっています。 組み立て式のファイルボックスなので、使わないときはスペースを取らずフラットにすることができますよ。 カラーはレッド、イエロー、ダークブルー、グレージュ、ホワイト、ブラック、オレンジ、ダークグリーン、ブルー、クリームの10色あります。 SPEC サイズ:W102xD253xH304mm 素材:塩化ビニール 備考:組み立て式 Craft Design Technology(クラフトデザインテクノロジー) ボックスファイル 横型 A4書類の収納に最適な横型のボックスファイル。 収納物を記入できるインデックスラベルが付いています。 色は日本の伝統色、純色・栗色・灰白の3色展開です。 高級文房具ブランド、Craft Design Technology(クラフトデザインテクノロジー)のおしゃれなファイルボックス「ボックスファイル 横型」! 日本の伝統色を取り入れた上品な色合いが魅力のモダンなファイルボックスで、サイドにはかっこいいブランドロゴがワンポイントで入っています。 場所を取らない折りたたみ式なのはもちろん、デスクや棚に置いてあるだけで、インテリアになるアイテムとなっていますよ。 カラーはダークグレー、ダークブラウン、グレーの3色あります。 SPEC サイズ:W314×D102×H260mm 素材:紙 製造:LION事務器 mon・o・tone(モノトーン) ファイルボックス(ホワイト) リビングやワークスペースの書類整理、キッチン用品の収納、洗面所のストック入れなど家中の収納に大活躍するA4ファイルボックス(横型)です。 水に強い塩ビ製で、折りたたみも可能。 ブック型ケースと同素材なので、合わせて使用するとより統一感のある収納になります。 また、別売りのネームプレートやケース用ラベルを貼れば、中身が分かりやすく便利にお使いいただけます。 白黒モノトーンのインテリア雑貨を販売するmon・o・tone(モノトーン)のおしゃれなファイルボックス! バッグの中が超スッキリ!無印の「バッグインバッグ」+「片面クリアケース」で探し物ゼロに - 趣味女子を応援するメディア「めるも」. 無駄のないシンプルなデザインのファイルボックスで、未使用時は折りたためるので便利です。 耐水性のある素材を使っているので、キッチンや洗面所などの水まわりの収納にもおすすめですよ。 SPEC サイズ:外寸/幅10. 5×奥行き32. 5×高さ25.

無印良品の「スタッキングシェルフ」でごちゃごちゃなお部屋がスッキリ!収納達人の活用術Best5 | ヨムーノ

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嬉しい!!! 先日 YouTubeで観た北斗晶さんの切り方で切ってみます。 横半分にして切って皮を切り落とします。 まだ付いている白い部分は切り落とします。 横は三等分 縦は好きな感じで切ります。 適当なお皿がなかったのでボウルに入れて冷蔵庫で冷やしました。 昼食後に頂きましたが果汁たっぷりで美味しかったです。 ごちそうさまでした。 おわり。。 晴れ。 昨日の手術ですが指1本でも本格的でした。 上半身だけですが手術着に着替えて手術室に入ります。 手術台に横たわり 左手は血圧と心拍をとっているようでした。 右手はビックリする位 大量の消毒液で消毒をし止血のため上腕部は きつく締められ私からは見えないように布でへっきりをされました。 手術が始まるとテレビで観るあのライトが2台。 先生が二人と助手の方が二人。 助手の方はライトの位置などのサポートをされていました。 何時も行く整骨院の先生が「5分か10分で終わる簡単な手術ですから 心配ないですよ」と言われていたので てっきり処置室かなんかで チャチャってやっちゃうのかと勝手に思っていたのです(笑) 帰りの手はこんな感じ。 水に濡らしてはいけないのが不便ですね。 今日も病院に行きました。 手は「動かして下さい」と言われていますが動かすと 包帯がずれます。ほんと 邪魔くさいです 帰りに相棒とランチ。 サラダバー お肉とホカッチャ マルゲリータ お腹が一杯! !美味しかった~~~ ごちそうさまでした。 おわり。。 晴れ。 もうすでに暑すぎ 今日は午後から右手中指腱鞘炎の手術です。 1時間半からの手術予定。 1時には病院に来るようにと言われています。 昼食は抜き。11時半以降飲み物もダメ。 ちょっとこの季節に飲み物ダメって熱中症は大丈夫なのかと心配。 たかが指1本の事なのにえらい大袈裟な感あり・・・ 健康で痛い箇所が無い時はそれが当たり前で過ごしてきました。 痛い箇所が出て来て 初めてその箇所が大変な役割分担をしてくれていたのだと 痛感しています。今もジクジクと痛い!! 1年前はもっと痛かったから・・・なんて思っても痛みが軽減する訳でもなし。。 手術したらどんな風に変わっていくのかと ちょっと楽しみです。と 書きながら ちょっと怖い(笑) メルカリで見つけた手作りの木の作品。 オーダーしてみました。 しゃもじは使い易い長さでした。 スプーンは口当たりが良いです。 箸置きはイメージが違いました。 小さい方はおまけでプレゼントして下さいました。 沢山 使用したいと思います。 ありがとうございました。 終わり。 朝 スーパーに行ったら姪(姉の娘)とバッタリ会いました。 たまにバッタリ会うのですが 今日は愚痴る 愚痴る この姪が産まれた時は本当に可愛くって 毎週 会いに行っていました。 愚痴る姪と話しながら 人の話ってなんでこんなに 面白いのだろう?

2020. 09. 28 2020. 21 運天(沖縄県名護市)の潮見・潮汐表です。今後30日間の潮汐(干潮・満潮)・日の出・日の入り・月齢・潮名がご覧になれます。また、本日の潮位推移や天気・波の高さ・海水温などもご覧になれます。釣り・サーフィン・潮干狩りなどの用途にお役立てください。 潮見表・潮汐表 沖縄県の潮見表・潮汐表 運天(沖縄県名護市)の潮見表・潮汐表 運天(沖縄県名護市)の本日の潮位推移・潮汐表と、今後30日間の潮汐表を紹介します。 今日(8月01日)の潮見表・潮汐表 ※本ページに掲載している潮汐情報は、釣りやサーフィン、潮干狩りといったレジャー用途として提供しているものです。航海等の用途には専門機関の情報をご参照ください。 潮位 時刻 潮位 00:00 162. 1cm 02:00 141. 2cm 04:00 96. 9cm 06:00 66. 6cm 08:00 73. 1cm 10:00 105. 5cm 12:00 131. 7cm 14:00 129cm 16:00 104. 1cm 18:00 85. 3cm 20:00 94. 7cm 22:00 127. 1cm 干潮・満潮 干潮(時刻・潮位) 満潮(時刻・潮位) 06:38 64. 6cm 12:48 134. 4cm 18:24 84. 6cm - - 日の出・日の入り・月齢・潮名 日の出 日の入り 月齢 潮名 05:52 19:16 22. 1 小潮 30日間(2021年8月01日から8月30日)の潮見表・潮汐表 今後30日間の潮汐情報(干潮・満潮・日の出・日の入り・月齢・潮名)は、以下のようになっています。 日付 干潮(時刻・潮位) 満潮(時刻・潮位) 日の出 日の入り 月齢 潮名 8月01日 06:38 18:24 64. 6cm 84. 6cm 12:48 - 134. 池間(沖縄県)の潮見表・潮汐表・波の高さ|2021年最新版 | 釣りラボマガジン. 4cm - 05:52 19:16 22. 1 小潮 8月02日 07:56 19:35 61. 9cm 98. 8cm 00:50 14:32 157. 8cm 128. 2cm 05:53 19:15 23. 1 小潮 8月03日 09:21 21:12 54. 1cm 106. 4cm 01:54 16:22 155. 2cm 132. 9cm 05:53 19:15 24. 1 長潮 8月04日 10:32 22:37 42cm 105.

池間(沖縄県)の潮見表・潮汐表・波の高さ|2021年最新版 | 釣りラボマガジン

2020. 09. 28 2020. 21 石川(沖縄県)の潮見・潮汐表です。今後30日間の潮汐(干潮・満潮)・日の出・日の入り・月齢・潮名がご覧になれます。また、本日の潮位推移や天気・波の高さ・海水温などもご覧になれます。釣り・サーフィン・潮干狩りなどの用途にお役立てください。 潮見表・潮汐表 沖縄県の潮見表・潮汐表 石川(沖縄県)の潮見表・潮汐表 石川(沖縄県)の本日の潮位推移・潮汐表と、今後30日間の潮汐表を紹介します。 今日(8月01日)の潮見表・潮汐表 ※本ページに掲載している潮汐情報は、釣りやサーフィン、潮干狩りといったレジャー用途として提供しているものです。航海等の用途には専門機関の情報をご参照ください。 潮位 時刻 潮位 00:00 163. 3cm 02:00 140. 3cm 04:00 100. 5cm 06:00 74. 6cm 08:00 82. 2cm 10:00 111. 3cm 12:00 133. 1cm 14:00 128. 9cm 16:00 109. 6cm 18:00 98. 9cm 20:00 112cm 22:00 138. 9cm 干潮・満潮 干潮(時刻・潮位) 満潮(時刻・潮位) 06:32 73. 3cm 12:39 134. 6cm 17:57 98. 9cm - - 日の出・日の入り・月齢・潮名 日の出 日の入り 月齢 潮名 05:53 19:16 22. 1 小潮 30日間(2021年8月01日から8月30日)の潮見表・潮汐表 今後30日間の潮汐情報(干潮・満潮・日の出・日の入り・月齢・潮名)は、以下のようになっています。 日付 干潮(時刻・潮位) 満潮(時刻・潮位) 日の出 日の入り 月齢 潮名 8月01日 06:32 17:57 73. 3cm 98. 9cm 12:39 - 134. 6cm - 05:53 19:16 22. 1 小潮 8月02日 07:46 19:12 71. 2cm 112cm 00:27 14:30 158cm 131. 6cm 05:54 19:15 23. 1 小潮 8月03日 09:06 21:01 64. 6cm 116. 7cm 01:31 16:14 154. 3cm 139. 5cm 05:54 19:15 24. 1 長潮 8月04日 10:11 22:23 54.

波(狭域) 波(広域) 8月1日6時発表 きょう 8/1(日) あす 8/2(月) 時間帯 00~ 03~ 06~ 09~ 12~ 15~ 18~ 21~ 天気 気温 30℃ / 27℃ 30℃ / 26℃ 降水確率 10 % 20 % 30 % 20 % 50 % 40 % 40 % 30 % 30 % 40 % 50 % 50 % 50 % 50 % 30 % 20 % 降水量 0 mm 0 mm 1 mm 0 mm 3 mm 3 mm 1 mm 1 mm 1 mm 1 mm 1 mm 2 mm 2 mm 1 mm 0 mm 0 mm 風向 南 南 南南東 南南東 南南東 南南東 南南東 南南東 南南東 南南東 南南東 南 風速 5 m/s 5 m/s 4 m/s 5 m/s 6 m/s 7 m/s 7 m/s 6 m/s 7 m/s 6 m/s 5 m/s 5 m/s 6 m/s 6 m/s 5 m/s 5 m/s 波高 0. 6 m 0. 7 m 0. 7 m 0. 8 m 0. 8 m 周期 9 秒 9 秒 9 秒 9 秒 9 秒 9 秒 9 秒 10 秒 潮回り 小潮 干潮 07:11 (88 cm) 18:40 (113 cm) 08:23 (85 cm) 19:57 (125 cm) 満潮 00:23 (179 cm) 13:15 (152 cm) 01:13 (175 cm) 14:56 (149 cm) 8/2(月) 8/3(火) 8/4(水) 8/5(木) 8/6(金) 8/7(土) くもり くもり くもり くもり くもり くもり時々晴れ 31℃ / 27℃ 30℃ / 25℃ 40 % 30 % 30 % 40 % 40 % 30 % 南東~南 南東 南東~南 南 南 南西 平均:6~8 m/s 最大:11 m/s 平均:6~8 m/s 最大:11 m/s 平均:6~8 m/s 最大:11 m/s 平均:7~9 m/s 最大:13 m/s 平均:5~7 m/s 最大:10 m/s 平均:6~8 m/s 最大:11 m/s 0. 5~1. 5 m 1~2 m 1~2 m 1~2 m 1~2 m 1. 5~2. 5 m 9 秒 10 秒 10 秒 小潮 小潮 長潮 若潮 中潮 中潮 08:23 (85 cm) 19:57 (125 cm) 09:36 (79 cm) 21:36 (129 cm) 10:38 (68 cm) 22:50 (126 cm) 11:28 (57 cm) 23:40 (119 cm) 12:10 (45 cm) 00:20 (112 cm) 12:48 (34 cm) 01:13 (175 cm) 14:56 (149 cm) 02:18 (173 cm) 16:32 (156 cm) 03:27 (176 cm) 17:34 (167 cm) 04:26 (182 cm) 18:17 (178 cm) 05:16 (192 cm) 18:52 (188 cm) 05:58 (201 cm) 19:24 (196 cm) お天気 天気予報TOP 風波予報 那覇港の風波予報 那覇港の 風波予報 。時間ごとの天気に加え、海スポットの 風向 や 風速 、 波高 や 周期 、 干潮時刻 、 満潮時刻 、 潮位 を1週間分をまとめて確認できます。サーフィンや釣り、漁師の方まで役立つ 風波予報 です。 気象関連情報