Author:kogumakoshigaya こぐま洋菓子店 〒343-0842 埼玉県越谷市蒲生旭町1-56 tel:048-986-8881 定休日:月曜日、火曜日、水曜日 営業時間:10:30~18:00
写真拡大 (全5枚) 低糖質食品販売サイト「24/7 DELI&SWEETS」に、"こぐま"が店長を勤めるケーキ屋さんの何気ない日常を描いた4コマ漫画『こぐまのケーキ屋さん』とコラボしたバレンタイン商品が登場!1月14日(木)より、同サイトにて数量限定で販売中だ。 こぐまの店長がデザインされた特製パッケージ 可愛くて癒されるこぐまの店長がデザインされた「『こぐまのケーキ屋さん』特製パッケージ入り 低糖質ボンボンショコラ(6粒)」は、ベルギーの老舗チョコレートメーカーが監修したメルティなくちどけが贅沢なボンボンショコラ。 くちどけも良く、味も本格的ながら、一般のチョコレートに比べ、糖質が最大70%オフ(※)となっている。ミルク・ホワイト・ダークの3種類のフレーバー入りで、罪悪感なく本格チョコレートを味わうことができるのもうれしい。 オリジナルランチトートバッグのプレゼントも! また、「『こぐまのケーキ屋さん』特製パッケージ入り 低糖質ボンボンショコラ(6粒)」を購入すると、『こぐまのケーキ屋さん』オリジナルランチトートバッグもプレゼント!期間は2月14日(日)まで。数量限定なので、気になる人はお早めに。 そのほかにも低糖質バレンタインスイーツが登場 そのほか、シンプルながら贅沢な味わいの生チョコレート「低糖質ガナッシュショコラ(24粒)」3, 290円(税抜)や、 さっくりと焼き上げたサブレと甘くとろけるショコラを挟んだ「リッチショコラサンド(8個)」3, 790円(税抜)、 ベリーの甘酸っぱさが詰まったソースがアクセントの「ベリーベリーザッハトルテ(6個)」3, 990円(税抜)といった低糖質バレンタインスイーツも登場。 いずれも同サイト内での販売で送料無料。離れて暮らす大切な人への贈り物としても簡単に贈ることができる。 在宅勤務が増えたり、外出を控えることで運動不足になりやすい状況のいま、罪悪感なく食べられる「24/7 DELI&SWEETS」の低糖質バレンタインスイーツで、今年はヘルシーなおうちバレンタインを過ごしてみては。 ※「日本食品基準成分表2015年 菓子類、ミルクチョコレート」 120gあたりの糖質量との比較 こぐまのケーキ屋さん ©カメントツ/小学館 外部サイト ライブドアニュースを読もう!
目次 ▼「暇だな〜」と感じる時に試したいおすすめの過ごし方や暇つぶし方法 ▷【インドア編】おすすめの過ごし方や暇つぶし方法 ▷【アウトドア編】おすすめの過ごし方や暇つぶし方法 ▼「暇だな」と感じないようにする予防策とは? 1. 没頭できる趣味や習い事を探して見つける 2. 恋人がいない場合、出会いの場へ足を運んで恋愛をする 3. 交友関係を広げて、すぐ会える友達を増やす 「暇だなぁ」と思う瞬間ってありますよね。 予定が何もない休みの日。「さて、何しようかなぁ」と、やることがなくて悩む人は少なくありません。今回は「暇だなぁ」と感じる方におすすめの、 インドアとアウトドア別の有意義な時間の過ごし方 をご紹介します。 また、「暇だなぁ」と感じることを少なくするための予防策も伝授。「暇で暇で仕方がない」、「週末はつまらない」と悩んでいる方は参考にしてくださいね。 「暇だな〜」と感じる時に試したいおすすめの過ごし方や暇つぶし方法を徹底ガイド! 暇疲れもつらい！仕事が暇な時に勉強してスキルアップする9つの方法｜S転職 やりたいが見える転職メディア. 平日は仕事で忙しいのに、週末になると予定がぽっかり空いてしまっているという人は意外と多いのではないでしょうか。ゆっくり休息するのも良いですが、暇だからと言ってダラダラと過ごしてばかりでは勿体ないですよね。 今回は「暇だなぁ」「つまらないなぁ」と感じる時に、 おすすめの過ごし方や暇つぶし方法 を、インドアとアウトドア別でご紹介します。 【インドア編】おすすめの過ごし方や暇つぶし方法 せっかくの休日だから家でゆっくり過ごしたい時、誰にも会いたくない時、天候が悪くて出かけるのが億劫な時もあるでしょう。 ここからは一人で自宅で楽しめる、インドアでの過ごし方や暇つぶし方法をご紹介します。 家での過ごし方を少し意識する だけで、暇な時間を有意義なものに変えられますよ。 過ごし方1. ドラマや映画を鑑賞する 外へ出るのも億劫だけれどテレビはつまらない、という人におすすめなのがドラマや映画鑑賞。自宅でくつろいだまま一人でできるし、お金もあまりかからないので、インドアで手軽に楽しめるアクティビティです。 見逃していたドラマシリーズや連作の映画などもじっくり鑑賞できるので、暇つぶしにはぴったり。興味のあるテーマの作品、好きな俳優さんの作品を選んで、 どっぷりとドラマや映画の世界 に入り込んでくださいね。 過ごし方2. 資格の勉強や仕事術の本を読むなど、スキルアップの時間に費やす いくら暇だからと言って、家でダラダラ過ごしたくないという人もいますよね。そんな向上心に溢れる人は、資格を取る勉強をしたり、仕事に関する本を読んだりするのがおすすめ。 暇な時間をスキルアップの時間に変えることで、 暇な時間も有意義なものに変わります 。普段は忙しくてなかなか取り組めないことを勉強をすることで、新たな意欲が湧いてくるかもしれません。 過ごし方3.
暇だと日頃から感じている人は、実践できそうなことを思いついたでしょうか? 暇な時間をどう使っていくのかも重要ですね。 時間の流れはみんな平等です。 暇であろうが忙しかろうがお給料はみんな貰えます。 お給料を貰うことだけを考えるのではなく、 「自分は会社の利益のために生産性のある人間」であることを意識してみると、 暇であっても会社のため、有効的に時間を使おうと思えるのではないでしょうか。 ぜひ、暇な時間が少なくなったなぁ!と思える仕事をしてください。
繁忙期の最中にはやりたくても出来なかったこと、そんなことを暇な時期にこそひとつずつこなしておきましょう。 次の繁忙期がやってきたときには、きっと前よりも楽に過ごせる はずです。 仕事が暇な時の対処法⑧ 些細なタスクにも目標を決める 毎日の仕事管理にタスクを活用している方は多いのではないでしょうか。せっかくタスクを決めているのであれば、暇な時期は些細なタスクにも目標を設定してみませんか?
周りの人を分析する 仕事や人間関係をより良くしていくために、上司や取引先、同僚など仕事で関わる人を知っていくということは非常に大切です。 ・休日の過ごし方 ・家族構成 ・好きな物 ・出身地 ・高校や中学の部活 ・好きな本 ・好きな人柄 など自分が良く関わる人を分析していきましょう。 周りの人を分析していくことで、仕事をより良く進めていけますし、仕事の人間関係もより良くしていけます 。 また人のことを知っておくことは非常に役に立ち、組織が変わった後もあなたの力になります。 人のことを覚えておけばその人に合わせた交渉や頼み方もできるようになるので、周りの人を分析してみましょう。 7. 暇なときにできること 仕事. 整理整頓をする 机や棚を綺麗に保っておくことで仕事の効率は変わってきます 。 忙しくなった時や人に頼みごとをする際などに役に立つので、机の整理整頓を行いましょう。 仕事のできる人の机は綺麗で整頓されているといわれています。 また物理的な机だけでなく、パソコンの中も整理しておくと、仕事がしやすくなります。 念のために取っておいてあるデータを消したりまとめたりして、デスクトップを綺麗にしていきましょう。 よく使うものなんて数個しかないはずです。 8. ワード、エクセル、PPを使いこなせるようになる パソコンにオフィスソフトが入っていれば、使いこなせるように色々いじってみましょう。 意外とワードやエクセルやパワーポイントを完全に使いこなせる人は少ないので、 使いこなすと重宝されます 。 例えばエクセルで各種のグラフをサクッと作れるでしょうか? 円グラフ、棒グラフ、折れ線グラフは用途に応じてどれも使う可能性がありますし、棒グラフと折れ線グラフを二軸にして使うなんていう使い方もあります。 パワーポイントではよりスマートで読みやすい資料を作るために、色んな図を使ったり、柄や色の濃淡を使ったりなど、便利なことはたくさんありますし、できても早くできるかというところも大切です。 ポイントを押さえるだけで圧倒的に見やすい資料になる 上司に報告したり、クライアントに提案したり、プレゼンをしたりと、資料を作る機会は幾度となく... 9.
どうもこんにちは、僕です。もりすけです。 突然ですが、皆さまはご自宅で暇になったときって何をしてますか? 今回は連休などで何も予定がなく暇になった場合、 誰でもご自宅で簡単に できる暇つぶしを厳選しました! さっそく、カテゴリ別で紹介していきたいと思います! 基本 エンタメ 人生プラン フローリング クリエイティブ リア充 サイエンス ひとり遊び 恋人 身体 性 ライフハック コミュニケーション 心を落ち着かせる 探す 過去を振り返る 自己対話 暇つぶしの基本形です。誰もが日常的にやっているでしょう。 読書 リリーフランキーのコラム集はかなりおすすめです。 YouTubeを見る NBAのスーパープレイをよく見ます。 書道 書道をたまにやるとスッと背筋が伸び、気が引き締まっていいですよね。 十乳十色:爆・巨・美・貧 映画鑑賞 VODはかなり便利ですね! 事務仕事の暇つぶし方法25選｜会社のパソコンで暇な時間の過ごし方も | BELCY. ドラマも映画もいくらでもあって暇を潰せます。 音楽を聴く 僕はレコードでよくPinkFloydを聴いています! TVを眺める 電源を消して眺めれば電気代もかかりません。 賃貸物件のサイトを眺める 僕は上京してまだ1年。「恵比寿」というところは住んでるだけでモテるという情報を得たので調べました。 Google Earthで世界中を旅する ストリートビューで地元の中学から実家まで巡ったりしてたら4時間とか簡単に過ぎてますね。 エンターテインメントは日常に転がっています。演る側でも観る側でも、さまざまな角度から考えることによって楽しみ方の幅が広がっていきます! ものまねの練習 連休明けの飲み会で披露すべくモノマネの練習をしましょう! ちなみに僕なりの五木ひろしです。 自分のサインを考える 芸能人のサインを自分宛に書く みんなの憧れ、石原さとみさんです。 サインをもらった時のシチュエーションを考える 「食パンをくわえて走ってたら曲がり角で鉢合わせてぶつかってしまい『ごめんなさい!! 』と言ってすぐ食パン拾って駆け出したら間違ってサイン色紙を口にくわえてた」というシチュエーションが理想。初対面で話すのは恥ずかしいんで……。 結婚する 暇すぎて結婚することになりました。 — 残念なイケメン(もりすけ) (@Morisuke08) 2015年5月3日 #暇すぎ婚 とか流行らないですかね? 婚姻届を書く 憧れの天道かすみ様との婚姻届です……天然だけど心優しく決して怒らない……仏のような人。最高。 プロポーズの用意をする 相手がいなかろうと、せめて結婚に向けての準備はできますよね。指輪の用意をしましょう!
体を動かすのが好きなら、自宅で筋トレを始めてみる 運動をするのは好きでも、わざわざジムに通うのは億劫な場合もありますよね。「暇だなぁ」と感じる時間を使って、自宅で運動をしましょう。マンションやアパートなら階下や両隣への騒音や振動も気を付けないといけないので、 静かにできる筋トレがおすすめ です。 またヨガ、ストレッチ、スクワットなども、インドアでしやすい運動。空いた時間でシェイプアップもでき一石二鳥です。 【アウトドア編】おすすめの過ごし方や暇つぶし方法 せっかくのお休みの日は、積極的に外へ出たい時もありますよね。最初は出かけるのが億劫に感じられても、外に出てスポーツをしたり、街歩きをしたり、友達と会ったりすることで、 充実した時間が過ごせます 。 ここからは、アウトドアでおすすめの過ごし方や暇つぶし方法をご紹介します。予定がないからと言って自宅にこもっているのは嫌というアウトドア派の人は、ぜひ参考にしてくださいね。 過ごし方1. ジョギングやランニングをする 運動が大好きなアウトドア派の人なら、天気の良い日はジョギングやランニングに出かけましょう。通勤や通学で使っているコースとは別のルートを試してみたり、近所の公園や景観の良い場所を選んだりと、いつもとは違う町の風景を楽しめるでしょう。 軽いジョギングやランニングなら、あっという間に1時間が過ぎてしまいます。 外の空気を吸いながら運動もできる ので、気分もリフレッシュできますよ。 過ごし方2. スポーツジムへ行って体を動かす 仕事のある日はなかなか通えないスポーツジムも、時間のたっぷりある休日ならゆっくり利用できそう。有酸素運動、ウェイトトレーニング、水泳、グループエクセサイズなど、いくつか合わせて、怠けていた体に鞭を打ちましょう。 トレーナーさんに相談して、休日向けのトレーニングメニューを何パターンか決めておくのもおすすめ。 ウォーミングアップから始めて、ウェイトトレーニング、有酸素運動、ストレッチ、一通りの運動とシャワーまで終わらせるまで2時間ぐらいはかかるので、 普段の運動不足を解消する良いチャンス です。 過ごし方3. 暇な時に出来ること. ヒトカラでストレス発散をする カラオケが大好きという人は、ヒトカラ、つまり「一人カラオケ」もおすすめです。お一人様でも楽しみやすいプランのお店も増えてきて、中にはヒトカラ専用の店舗もあるほど。 誰にも気兼ねすることなく、思いっきり歌える のが魅力ですよね。 ストレス発散にもなるし、次のカラオケパーティーに向けての良い練習にもなります。カラオケのレパートリーを広げたいという人にもおすすめのアクティビティです。 過ごし方4.