メンズのヘアセットを劇的に変えるヘアアイロン、でも絶対にしてはいけないこともある! その注意点と、ヘアセットのコツ「冷ます」を教えます! どーもナル男です! 今日はTwitterで質問いただきまして、これはやらねばと思った 「ヘアアイロンの使い方のコツと注意点」 です! 前回 ヘアアイロンのメンズヘアスタイルにおける重要性 を説明したんですが、 そこからすっぽり抜けていて、追記にしようかとも思ったのですが、独立した記事の方が読まれやすいと思ったので、こちらにしました。 スポンサーリンク ヘアアイロンで絶対にやってはいけないこと! ヘアアイロンは正しく使わないと、髪を痛めることになりかねません。 以下注意点を。 濡れた髪に使うのはダメ、絶対! おそらく、髪の毛ではなく、洋服に使うアイロンから来ていると思われている誤解。 洋服に使うアイロンを、霧吹きなどでシュッシュッと軽く濡らしてからアイロンがけすると、シワが伸びやすい。 ということは、髪もそうなのではないか?と当たり前のように「髪を濡らしてからアイロンを使う」人がいると思いますが、 これは絶対にやってはいけない!! スタイリング基礎講座 ヘアアイロン編 | スタイリング | GATSBY - ギャツビー｜mandom. 何故か?理由は2つあります。 ・大量の水蒸気が出て、火傷の危険があるため ・髪の内部で水蒸気爆発が起こるため です。 まず前者、これはわかりやすいと思います。 髪に水分が大量に残っている状態=濡れている状態のまま、アイロンという高温の物体を当てると大量の水蒸気が出ます。 この水蒸気で火傷する危険性があります。 さらに、濡れている状態だと、髪内部で、「水蒸気爆発」というものが起きています。 これが、髪を傷めつけるのです。 「ヘアアイロン 水蒸気爆発」とググってもらえると、いっぱい文献が出てくるので、詳しい仕組み等はそちらを見てもらいたいのですが、これは髪を激しく痛める、絶対にやっていはいけない行為なのです。 目安は? 「ジュッジュッ」「ジュ~」 という音がしなければOK! そう言われても、どれくらいまで乾かせば、水蒸気爆発が起こらないのかわからないよ!という人もおられるかと思います。 髪を乾かそうと思えばいくらでも乾かせると思いますし、髪の毛の水分を全くの0にすることも不可能です。 目安としてはアイロンを使用した時にに 「ジュッ」 という音がする、これアウトです。 この音がしないくらい乾かします。 あれは水分が残っていて、 水蒸気爆発が起きている音 なのです。 あの音がするようなら、アイロン使用を中止して、ドライヤーで髪を乾かしてから、アイロン使用を再開してください。 実は、 「濡れた髪に使用しても、水蒸気爆発の起きないヘアアイロン」 というのも開発・発売されてはいます。 まあお値段がね…。 これは手が出ないでしょう。 これはこれで独自の効能があるようですが主に 「縮毛矯正の技法の1つ」 として使われているようなので、素人が使う必要はないでしょう。 このブログだけで100万くらい稼げるようになったら、実験のため買ってみても良いのですが…笑 こんなん買わなくても、ちゃんと髪を乾かせば大丈夫です。 アイロン前のヘアウォーターやオイルをつけた後も、乾かそう!
2 このブログでも前に貼った、 オーシャントーキョー原宿代表の三科光平氏 の動画なのですが、彼はとてつもない量のヘアセット動画を出しているため、おそらく埋もれてしまって、 あまり出回っていないのですが、 「ヘアアイロンを使ったセットの全てが詰まっている動画」 なので、一度全てに目を通していただきたい動画です(全部で12分程度ですので)。 忙しい方は 10分30秒くらいから だけでも見てください。 面白い実験が行われています。 140度(の設定)のヘアアイロンで一度「まっすぐに」1つの毛束をスルーします。 その温められた毛束を「曲げて」冷まします。 すると髪の毛は「曲がった状態で」、固まるのです。 髪の毛をまっすぐにしたい場合、まっすぐにアイロンを入れて 髪の毛を曲げたい場合は曲げながらアイロンをするのが基本です。 これは、ただそのほうが「そのカタチで冷めやすい」から「そのカタチになりやすい」ということに過ぎないのです。 これを知っているか知らないか、意識するかしないかでヘアアイロンによるセットは全く変わってきます。 ずっと同じ場所にアイロンを当て続けることの無意味さにも気付きます。 温めるより、冷ます。 これがアイロンによるクセ付けのコツです。 なんか俺クセつきにくいな~ と思ったら、冷ますことに意識がいっておらず、温めて温めて、という方向に意識が行っていないでしょうか? 冷ますってどうやって?と思われるかもしれませんが、例えばボリュームを抑えたい場所はアイロンを通した後、手のひらや指で押さえる。(前髪やサイドなど) そうすると、ボリュームがない状態で固まりますし、手のひらの冷たさで、冷めるのも早くなります。 カールさせたければ、カールした状態でそのまま手で浮かしておく。(この動画がわかり易い例です) そうするとカールした状態で固まります。 このコツをしっていれば、何度も何度もアイロンスルーを繰り返し、髪が痛むことも防げるので、一見関係無いように見えますが、前述したアイロン使用時の注意点とリンクしているのです。 ちなみにこの動画で使われているヘアアイロンは前回も紹介した 「ワンダム」 です。 これは 7000円以下で買えるヘアアイロン ですが、このように一流のプロも使っているわけです。 もしこれを使ってもうまくいかない、もっと高いアイロンにしたほうが良いのかな?と考えるよりも、 一度にスルーする髪の毛の量と「冷ます」こと に意識を向けてみると、上手くヘアアイロンでセット出来るかもしれません。 関連記事
ちなみにアイロン前にヘアオイルやヘアウォーターを使う場合も、つけた後ちゃんとドライヤーで乾かして使いましょう。 たまに、そのままアイロンしても良いみたいなアホサイトがあるのですが、水蒸気爆発起こるのに良いわけが無いです。 ちゃんとつけた後に乾かしましょう。 あと、あんまりヘアアイロン前にトリートメントとか付けるのは賛成しないんですよねえ…。 髪の表面に何か塗って、その上から高音のアイロンで「焼き付ける」のが良い訳ないと思うんですよ。 たまにそのほうが「トリートメント成分が奥まで浸透する!」とかいうこと言うサイトとか業者とかいるんですけど、髪の構造的にそんなんありえないと思いますよ。 まあ髪の毛が濡れている状態の時にホントにちょっとだけオイルか何か付けてコームで伸ばす。 やったとしてもこんなもんでしょう。 ヘアワックスの後にアイロンしていいの?
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「横向き寝には、低反発マットレス、高反発マットレス、どちらがよいですか?」と、お問い合わせを頂戴します。横寝が習慣で、体に痛みを感じ、マットレスを変えようかと考えてらっしゃる方からのお尋ねです。ここでは、低反発、高反発、どちらのマットレスが横寝に適しているか、と、横寝に最適なマットレスのタイプをお伝えします。 横寝には低反発、高反発のどちらのマットレスがよいですか?
高反発枕と低反発枕との違い・比較 高反発枕と低反発の違いを一覧にまとめました。 高反発枕と低反発枕の違い 性質 高反発枕 低反発枕 反発力 高い 低い 寝返りのしやすさ 寝返りしやすい 寝返りしにくい 通気性 高反発ファイバーは通気性が高い 悪い 手触り・フィット感 弾力のある使用感 柔らかく頭の形に合わせてフィットする 水洗い 高反発ファイバーは水洗い可能 不可 耐久性 あり 高反発枕と低反発枕の最も大きな違いは「反発力」です。 低反発枕は柔らかくて頭にフィットしやすいという理由で人気を集めています。 しかし頭が沈み込んで寝返りがしにくいため、一ヶ所に圧力が集中して、肩こりや腰痛の原因になってしまうことがあります。 これに対して高反発枕は頭が沈み込まないため、寝返りの妨げになりません。 寝返りには次の3つの役割があります。 体のゆがみがリセットされる 血流が良くなり筋肉の疲れを癒す 布団にこもった熱を逃して寝心地の良い環境を作る 寝返りによって血流が良くなれば、肩こりや首こり、腰痛の改善にもつながります。 朝起きた時に肩こりや首こり、腰痛がある人は、寝返りがしやすい高反発枕を選ぶのがおすすめです。 4. 高反発枕の選び方 高反発枕を選ぶポイントは次の3つです。 正しい睡眠姿勢を保てる 寝返りの妨げにならない 汗をかいても頭に熱がこもりにくい では3つのポイントについてそれぞれ詳しく紹介します。 4-1. マットレスの体重別の選び方【100kg以上から40kg未満まで解説】. 正しい睡眠姿勢を保てる 仰向けに寝た時に首の角度が15度前後に保てるのが、正しい睡眠姿勢です。 この姿勢を保つことで、神経の出口が広がって気道を確保できます。 枕は低すぎても高すぎても、首の神経を圧迫する原因になってしまいます。 正しい睡眠姿勢を保つためにも、自分に合う高さに調整できる高反発枕を選びましょう。 4-2. 寝返りの妨げにならない 枕の形が凸凹していると、寝返りがしにくくなってしまいます。 特におすすめできないのは次のような形の枕です。 中心がドーナツ型に凹んでいる 首のカーブに合うように首まわりが高くなっている 枕の高さが合っていれば、2点支持で正しい睡眠姿勢を保てます。 このことからもドーナツ型の凹みや首まわりのカーブは、正しい睡眠姿勢に必要ないことがわかります。 それどころか凸凹した形が、寝返りを妨げる原因になってしまうこともあります。 スムーズに寝返りができるように、全体がフラットな形の枕を選ぶようにしましょう。 4-3.