腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 30 Aug 2024 07:07:24 +0000

Description 重しが決めて!誰にでも簡単に皮がパリッパリ中はびっくりジューシーに!コツでこうも変わる!味つけは塩のみなのに絶品! 鶏もも肉 1枚(300g弱) サラダ油 小さじ1 作り方 1 鶏もも肉は、余分な脂肪を取り、厚い部分に包丁を軽く入れて開き厚みをだいたい均等にする。 2 皮の方をフォークでブスブス刺しておく。(脂が抜けやすくなります) 3 両面にもも肉1枚に対して小さじ1/2の塩をまぶし、15分以上おき、 室温 に戻す。(必ず 室温 にもどす!) 4 鶏の水気を拭き取り、サラダ油をひいた冷たいまま(大切)のフライパンに鶏肉を置いてから 中火 にかける。 5 肉の上にアルミホイルをおき、その上に水を入れて重くした鍋かヤカンをのせる。 6 ジュージュー音がしてきたら、弱めの 中火 のまま8分焼く。 7 8分たったら、鍋とアルミホイルを取り、ひっくり返し2分焼く。(写真はひっくり返す前。いい色でしょう?) 8 皮の方を上に取り出したらそのまま5分ほどおき、肉汁をおちつかせてからカットする。 9 ✿そのままで充分おいしいです。レモン、粗挽き黒コショウ、柚子こしょうや、わさびなどをつけて食べるのもおすすめ! コツ・ポイント 大きいコツは①塩をしっかりめにする。②皮にフォークで穴を開けておく。③重しをのせることで皮がしっかりとムラなく焼け、油が抜けてパリパリに。肉の反り返りもなし!④焼けたらすぐカットせず、予熱でふっくら仕上げ、肉汁を落ち着かせてからにします。 このレシピの生い立ち なんとなくで作っていたチキンソテー。その時により、仕上がりにムラがあったので、完璧なものが作れるように、レシピをまとめてみました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください

  1. チキンソテー レシピ タサン 志麻さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう
  2. 貼れなくなったスマホフィルムの粘着力を回復する方法 - コログ

チキンソテー レシピ タサン 志麻さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

Description 皮はパリパリ、中はやわらか、うまうまソースが決め手のチキンソテー。 作り方 1 鶏肉は 常温 に戻し、包丁で切れ目を入れて、肉の厚さを均等にする。 2 塩胡椒で下味をつけたら、フライパンにオリーブオイルをしき 強火 で温める。 3 強火 のまま、 皮目 を下にし鶏肉を薄目のきつね色になるまは焼く。 4 皮目 が焼けたら、 中火 におとし蓋をして裏面を焼く。約3〜5分(コンロによって時間を調節してください) 5 仕上げにもう一度 皮目 を下にして、皮がパリパリになるまで軽く焼く。 6 鶏肉を一度取り出し、同じフライパンにマーガリン、酒、すりおろしニンニクを入れ 強火 でアルコールを飛ばす。 7 最後に醤油を加えて、トロミがついたらソースを鶏肉にかけて出来上がり! コツ・ポイント お肉を常温に戻すこと、短時間で火を通すこと、蓋をすること、皮目を二度焼くこと。 が、ポイントです! このレシピの生い立ち 我が家の定番メニュー クックパッドへのご意見をお聞かせください

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iPhoneの保護ガラスフィルムには地味にこだわりたい。 yusuke です! 「新しく保護ガラスを買ったのにホコリが入っちゃった!」なんてことないですか?せっかく新しく買ったのに、すぐ捨てるのもなんだか気が引けます。 今回は、そんな 残念な保護ガラスフィルムを復活させる方法 をシェア!ケチじゃないんです。物持ちの良い努力家なんです。 ホコリが入ってダメになったガラスフィルムを剥がす まずはじめに、今回ご紹介する 保護ガラスを復活させる方法 は水を使います。防水スマホなら特に気にせず作業しても問題ないですが、 非防水スマホの場合、細心の注意を払って作業しましょう 。※水洗いで復活できるのは シリコン吸着の保護ガラスだけ なので要注意。 ・・・ということで、ホコリが入った保護ガラスを捨てずに復活させようとしている物持ちの良い努力家の方は、まず 保護ガラスを綺麗に剥がす努力 から始めましょう!

貼れなくなったスマホフィルムの粘着力を回復する方法 - コログ

... 数分後…… やめておけばよかった。 3回目の張り直しで左下は浮いてくるし、サイドにはホコリが入りまくっててより悪化。 張り 直す 前より何倍も酷い結果になってしまった……。 ガラスの接着面にホコリが付いてからは、超高難易度にグレードアップ! それからはホコリと気泡の除去にハマって、もう泥沼状態。 あばばばば 【注意!】 画面サイズよりもフィルムのサイズが小さく(縦が足りない)カメラ位置に 合わせようとしても穴が小さくシビアです。... 続きを読む ホコリの除去を完璧にして貼り付けたものの、1箇所に空気が入ってしまいました。 付属のカードや指で押しても消えない。それにフィルムの位置も上にずれてしまった…… マニュアルには張り直し可能とあるし、後々気になりそうだ。やるか! 数分後…… やめておけばよかった。 3回目の張り直しで左下は浮いてくるし、サイドにはホコリが入りまくっててより悪化。 張り 直す 前より何倍も酷い結果になってしまった……。 ガラスの接着面にホコリが付いてからは、超高難易度にグレードアップ! それからはホコリと気泡の除去にハマって、もう泥沼状態。 あばばばば 【注意!】 画面サイズよりもフィルムのサイズが小さく(縦が足りない)カメラ位置に 合わせようとしても穴が小さくシビアです。 ガラスは普通の保護フィルムよりも難易度は低いと思っていましたが、これは違うようです。 ANKERのフィルムみたいにガイドテープ(フィルムを貼る前に貼って位置決めする) も無いし、材質も固い下敷きのようでガラスって感じがあまりしません。 評価が高かったので購入しましたが失敗だっかたも。 保証やサポートの良さには頭が下がりますが、もっと貼り付けを簡単にして欲しい。 「追記」2018/6. 29 出品者のNimaso Japan様よりご連絡をいただきまして、新しいフィルムを送って いただけることになりました。サポート対応の速さと太っ腹にはやりすぎでは?と思うほどです。 先ほど風呂場にて再チャレンジをしてきましたので結果を報告します。 【用意するもの】 :できるかぎりホコリを飛ばしたFire HD 10 :ビニールに切れ込みだけ入れたパッケージ入りフィルム :マスキングテープ :パンツ一丁でやる勇気 【やり方】 1:ビニールを破り、パッケージを開き床に置きます。床は濡れてても構いません。 2:左側にHD10を置きウエットのクリーナーでまんべんなく拭きます。 3:乾いたクリ-ナーで水分を拭き取ります。 4:ホコリがあればダストリムーバーで取りましょう。 5:フィルムを取り出しHD10の上に置き、位置を合わせます。 6:カメラ側に3箇所、マスキングテープで仮止めします。 7:そっとフィルムを持ち上げて裏のフィルムを剥がします。接着面が指先に触れないように注意!

つい先日、3年半以上使い続けたスマホの 機種変更 を行いました。 以前のスマホ同様、新しいスマホにも ブルーライトカットのためのガラスフィルム を貼ることに。 前回、想像以上にきれいに貼れたので、今回も大丈夫だろうと油断していたら…… ホコリがっっ!! 何度も貼り直すうちに、 「もうこれ、絶対に修復不可能。捨てよ。」 というほどに、 ほこりだらけ になっていまいました。 そこから無事 復活を遂げました ので、同じような失敗をしてしまった方の参考になるといいなぁと思い記事にしてみました。 (※ここに記載している方法をお試しになる場合は、自己責任でお願いいたします!) ガラスフィルムがホコリだらけに…… 今回、新機種は ネット で購入。 機種変に関する操作(設定? )は自分で行うこととなりました。 ガラスフィルムは開封後すぐに貼る予定だったのですが、もしかして本体に初期不良があったら面倒なことになると思い、一通り設定を済ませてから貼ることに。 そうこうするうちに時間が経ち、夕方になって 外が暗く なってきました。 明るい時間帯の方がホコリを見つけやすいので翌日まで待とうかとも思ったのですが、さっさと保護フィルムを貼って、ケースに入れたかったので半ば強行突破。 きれいに貼れた♡ と胸をなでおろして電源を入れると、 白い画面になると目立つ1つのホコリ 。 しかも、 画面の中央付近 ………。 やはり、暗かったのでホコリを見逃していたようです。 強化ガラスではない(のかな? )ためか、端を引き上げるときれいにはがれてくれました。 真ん中まではがして浮かせた状態で、1つのホコリを取り去って無事セッティング終了!となるはずでした。 が!!! ホコリを取る際に、最初に画面を拭きとった付属のシートを使ったのが間違いでした。 画面のホコリは取れるのですが、ガラスの粘着面に新たなホコリがガンガン付いてしまいました。 貼る → ホコリを発見 → はがす → 拭き取る → 貼る → ホコリを発見 → はがす → 拭き取る と繰り返すはめに。 しかも、 回を重ねるごとにホコリの量は増え 、最終的には 画面全体にまんべんなくホコリ がちりばめられており 一面気泡だらけ 。 絶望………。 このころには、 「捨てる覚悟」 をしておりました。 ホコリが取れて画面にきれいに貼れた! 結論から言うと、 全面にほこりがびっちり付着したガラスフィルムはきれいに復活を遂げ 、上記の写真のようにきれいに貼ることができました。 ここまで 復活した方法 をシェアします!