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ゲッティイメージズ 本格的な夏が到来し、SNSなどで駆け込みダイエットとして脂肪燃焼スープが話題。でもこのダイエットは一時的なダイエット効果は高いものの、リバウンドしてしまうリスクも。そこで栄養士がリバウンドさせずに脂肪燃焼スープでダイエットする方法を明かした。(フロントロウ編集部) 「脂肪燃焼スープ」でリバウンドを防ぐには?
Description ご飯の代わりにスープを食べると体重が・・・生姜入りなので体の代謝を高め脂肪を燃焼してくれます。おなか一杯食べてもOK♪ トマト水煮缶(カットタイプ) 1缶(400g) 作り方 1 野菜は小さめにカットしたらお鍋に入れちゃいます。 生姜はすりおろして汁も入れてね。 2 1にトマト缶と具材がかくれるぐらいの水とコンソメを加え蓋をして煮込む。 塩・胡椒で味を調えたら完成♪ 3 沢山、作って冷蔵庫に入れて食べるときに火を通しての繰り返しで1週間は持ちます! 4 ご飯の代わりにする場合は好きなだけ食べてもOKです♪ 味に飽きたらカレー粉や味噌・醤油の味付けでも可能! コツ・ポイント 野菜は同じ大きさにカットすると食べやすいですよ♬ 生姜はお好みで調整してください。(体の中から温まるのでこれからの季節はいいかも) このレシピの生い立ち 何かの雑誌に載っていた脂肪燃焼スープをアレンジして作りました。食べ過ぎて体重がオーバーした時にこのスープを飲むとすぐにリセットできるのでご紹介させていただきます♥ クックパッドへのご意見をお聞かせください
野菜を切るのも面倒くさい!というときはミキサーにかけて、レンジでチン! 脂肪燃焼ダイエットスープの材料 玉ねぎ大 3個 ピーマン 1個 セロリ(太め) 一本 キャベツ大 半玉 ホールトマト 1缶(400g) チキンスープの素 1個 塩・コショウ 適量 ニンジン入りの脂肪燃焼スープもあるようですが、今回はニンジンなしレシピです。 味はトマトベースの薄味でミネストローネが好きな方は食べやすいと思います。 嫌いな野菜がある方は進化した「新・脂肪燃焼ダイエットスープレシピ」がオススメです!
困ったときにはぜひお試しください! 【セロリの代用品①】小松菜 和食に中華にと活躍の場が多い「小松菜」。 ほうれん草によく似た見た目ですが、アクが少なく、手軽に使える野菜です。 そんな小松菜は茎の部分がシャキシャキとしているため、スープや煮込み料理でセロリの食感がほしいというときの代用品にはピッタリでしょう。 湯通しは特に必要がないので、お好みのサイズに切ってそのまま使うことが出来るのも魅力の 1 つです。 セロリのような香りはありませんが、食感を再現するには十分でしょう。 寒いし野菜を沢山食べたくてミネストローネを作りました…私、スープって毎回味付けがイマイチ決まらなくて悩む料理なんですが、今日はいい感じ!野菜の旨味が出てきてるのが堪らん…。本当はセロリ入れたかったけど、代わりに小松菜入れたら茎がシャキシャキで美味しい!
筋肉を動かす燃料は糖質ですよ。余らないけれどキッチリ摂れば、より質のいい筋肉になります。 余るほどとるから贅肉になるのです。 しかし運動を続ければより多くのエネルギーを使う筋肉に質が高まるから同じ料食べても余らなくなっていきます。 筋肉は肉や魚、卵、大豆製品、乳製品で摂りましょうよ。 部位や調理法を工夫すれば、少なくとも肥満じゃなくなると思います。スープに具として入れるのが手っ取り早く低カロリー調理ですよね。 ついでにご飯も入れちゃえば、雑炊になり、かさも増すのでおなかいっぱいになりますよ。 具沢山のスープスパ、煮込みうどん・・・ 時にはアレンジしていいのではないでしょうか?
そろそろ夕食だけスープ登場とし、タンパク質を加えて炭水化物を抜いた献立に切り替えようと思ってます。 夏はもうすぐ、頑張りましょう! 丁度1年前にやりました。 コンソメを入れるとか少々カレー粉を少しいれるなど色々ありますが… 私のオススメゎチリソースを少し入れることですー♪ ピリ辛で美味しくなりますよ~ おかげで1週間ちゃんと続き7㌔痩せました。 ないしょ 2007年6月18日 18:22 ( ankO041GvGXG2) キティさんに質問です。 ジャガイモ入れても痩せますか?? 脂肪燃焼スープ、挑戦してみたいんですがタマネギとセロリが嫌いです。セロリはま... - Yahoo!知恵袋. 炭水化物を入れると、このダイエットの意味がなくなるのでは??? もし、ジャガイモ入れても痩せるなら、私も入れてみようかな・・・。 2007年6月18日 15:12 こんにちは。 私も2年ほど前、スープダイエットやったことあります。 業務用の鍋に満タンのスープを作り、やる気満々で実行 したのですが、やっぱり3日目以降がつらくて違反を したせいか、少しも痩せなかったです。。 逆に反動で1週間後に過食しちゃったりで後悔。 私の場合もセロリの匂いがきつくてダメでした。 今は食事のひとつとして補助的に食べてます。 セロリがどうしても無理なので抜いてます。 ジャガイモも入れてミネストローネっぽくしてます。 好きなように工夫すると結構続きますよ~。 ところで、この燃焼スープの1杯分のカロリーって どれくらいなんでしょうかね?? 野菜たっぷりなのでカロリー低そうですがちょっと疑問。 私は一食分のスープに豆乳を50ccほど入れてました。 豆乳嫌いだったのですが、ぜんぜん豆乳くさくなくて、クリームスープのような味になってすごく美味しかったです。 この場合のコツはちょっとコショウを大目に入れて、ピリカラくらいのほうが、味が引き締まります。 お試し下さい。 ないしょ☆さんへ 私、脂肪燃焼スープ復活しましたよ。^^ 原因はセロリと野菜の混ざった物に原因が・・・・ でも、セロリが無い分いくらか食べれるようになりましたよ。^^ やっぱりSB缶全部入れるのは多すぎだったんですねぇ。^^; 思わず、SB缶小さい奴だったので逆に少ないと思ってたんですけどね。 それと、コンソメキューブも入れた方がいいんですねぇ。 ※最近は玄米を口にするようにしました。 次の日がマジヤバイのでね^^; なので、途中ダイエットに挫折しないように頑張ります。 有り難う。!!
cried the Mouse, sharply and very angrily. `A knot! ' said Alice, always ready to make herself useful, and looking anxiously about her. `Oh, do let me help to undo it! 不思議の国のアリスについてですが… - 主要登場人物（アリス、白ウサギな... - Yahoo!知恵袋. ' 「そんなことは言ってない!」とネズミは鋭くとても怒って叫んだ。「結び目!」とアリスは言った。彼女はいつも誰かの役に立つ準備ができていたので、心配そうに辺りを見渡して言った。「まあ、それなら私が手伝うわ!」 この部分では、アリスは、ネズミが言った not (~ではない)を knot (結び目)に聞き間違えています。not の発音は / nɒt / 、knot の発音は / nɒt / 。どちらも同じ発音です。 antipathy(反対)と antipodes(反対の場所) `I wonder if I shall fall right through the earth! How funny it'll seem to come out among the people that walk with their heads downward! The Antipathies, I think–' ―Alice's Adventures in Wonderland, CHAPTER I, Down the Rabbit-Hole 「地球を突き抜けて落ちるのかしら!頭を逆さまにした人たちが歩いているところに出てきちゃったら滑稽に見えるでしょうね!それは、反対の人たちのいるところかしら・・・」 アリスは、地球の裏側の人たちのことを、 antipodes (対蹠地、正反対の場所)という単語を使って the Antipodes (反対側にいる人)と言いたかったのですが、それと綴りが似た antipathy (根強い反感)と間違えて the Antipathies (反対する人)と言ってしまいます。同じ「反対」でも、antipodes は「場所の反対」、antipathy は「感情の反対」を表します。ルイス・キャロルによる、綴りが似た単語を使った言葉遊びと捉えられるでしょう。 古めかしいイギリス英語 「不思議の国のアリス」が書かれたのは、今から100年以上も前です。書かれた時代が古いため、今はあまり耳にしない単語も頻繁に登場します。そんな古めかしい単語の意味についても押えておきましょう。 fancy!
How queer everything is to-day! And yesterday things went on just as usual. 眠りネズミ (ねむりねずみ)とは【ピクシブ百科事典】. I wonder if I've been changed in the night? Let me think: 「あらまあ!今日は全てのことが変だわ!昨日は普段どおりだったのに。夜の間に誰かと入れ替わったのかしら?考えてみよう」 daresay は「あえて言うならば」 daresay を ケンブリッジ英語辞典 で引くと、「 used to say that you agree or think that something is true 」(何かについて正しいと、賛成もしくは考えていることを伝える)と説明されています。日本語では「あえて~と言う」、「たぶん~だと思う」と訳されます。I dare say や I daresay も同じ意味です。 `Perhaps it doesn't understand English, ' thought Alice; `I daresay it's a French mouse, come over with William the Conqueror. ' 「もしかしてネズミは英語が分からないのかも」とアリスは考えました。「私が思うに、彼はウィリアム征服王と一緒に来たフランスのネズミだわ」 comfit は昔の「砂糖菓子」 comfit を オックスフォード英語辞典 で引くと、「 A candy consisting of a nut, seed, or other center coated in sugar. 」(木の実や種を砂糖でコーティングした砂糖菓子)と説明されています。古い時代の英語圏でよく食べられていたお菓子です。 Alice had no idea what to do, and in despair she put her hand in her pocket, and pulled out a box of comfits, アリスはどうすればいいのか分からなかった。悲しい気持ちでポケットの中に手を入れると、コンフィットの箱を取り出した ルイス・キャロル独特の奇妙な英語 作者ルイス・キャロルは、自分自身で作った言葉を使うことがあります。それが何を表しているのか、一見分かりにくいものが多いのも事実です。 curiouser and curiouser は「ますます奇妙だ」 `Curiouser and curiouser! '
不思議の国のアリスについてですが… 主要登場人物(アリス、白ウサギなど)の意味する事や表すものが何かを調べていますが… なかなか良い結論に達せず困っています>< とくに白ウサギには何か重要な意味があるような気がするのですが・・・・ 何か知っていらっしゃる方、是非参考にさせてくださいっ! 読書 ・ 1, 240 閲覧 ・ xmlns="> 50 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました その他の回答(1件) 当時は地下世界を題材にした小説が流行りました。これは大規模な恐竜の化石発見や地下鉄開通と関係があります。 子供たちが喜ぶ題材としてキャロルが地下世界を選んだのは納得です。 そして地下の国に行くきっかけに穴を掘り土の中で生活するウサギを登場させたのも納得ではないでしょうか。
は「まさか~だなんて!」 fancy は「想像する」や「心に描く」という意味で知られている単語です。しかしながら、昔の用法では「まさか!」、「なんと!」と驚きを表す表現としても使われていました。 fancy that ~! は how surprising ~! (まさか~とは! )と同じ意味を表します。 and she tried to curtsey as she spoke–fancy curtseying as you're falling through the air! そして彼女はしゃべりながら婦人の会釈をしようとした―宙を落ちながら会釈をするなんて! alas! は「ああ悲しいかな!」 alas は古めかしいユーモアのある表現です。同情や哀れみを表す単語として使われていました。通常、 alas! のように感嘆符(! 不思議の国のアリス 登場人物 比較. )と一緒に使われます。日本語では「ああ悲しいかな」や「なんと可哀想に」、「それは残念に」などと訳されます。 and Alice's first thought was that it might belong to one of the doors of the hall; but, alas! either the locks were too large, or the key was too small, but at any rate it would not open any of them. そしてアリスが真っ先に考えたのは、この廊下にある扉のどれかに合うのではないかということだ。でも残念!どの鍵穴も大きすぎたり、または鍵が小さすぎたりして、どっちにしろ、どの扉も開かなかった shan't は「~しない」 shan't は shall not の短縮形です。主に話し言葉で使われていました。 I shan't は I refuse to (私は嫌です、私はしません)と同じ意味で使われます。何かをしたくないときに拒む表現です。 `Oh, my poor little feet, I wonder who will put on your shoes and stockings for you now, dears? I'm sure I shan't be able! I shall be a great deal too far off to trouble myself about you: ―Alice's Adventures in Wonderland, CHAPTER II, The Pool of Tears 「私の可哀想な足、今となっては誰があなたに靴や靴下をはかせるのかしらね?私ができないことは確かだわ!あなたが遠くに行き過ぎたせいで構ってあげられないの」 queer は「普通じゃない」 queer は「変だ」、「普通じゃない」、「予想していない」という意味で使われていました。現在は、「変だ」という意味で使われるより、「同性愛者の」( gay )という意味で使われているようです。 `Dear, dear!
(全ての花から!) How skilfully she builds her cell! (なんと巧みに巣を作るんだろう!) How neat she spreads the wax! (なんときれいにワックスを塗るんだろう!) And labours hard to store it well (労働者達がそれを蓄えておくのは困難だ) With the sweet food she makes. (彼女達が作った甘い食べ物を) パロディーの歌「How Doth the Little Crocodile」 How doth the little crocodile (なんと小さいクロコダイルなんだ) Improve his shining tail, (ぴかぴかな尻尾を磨いて) And pour the waters of the Nile (そしてナイルの水を使って洗う) On every golden scale! (金色のうろこ全てを!) How cheerfully he seems to grin, (嬉しそうにニンマリ笑って) How neatly spread his claws, (きれいに爪を広げて) And welcome little fishes in (小さな魚たちを迎える) With gently smiling jaws! 不思議の国のアリス 登場人物 ディズニー. (その優しげに笑った大きな口で!) 日本でいう駄洒落?アリスの聞き間違い 小説の中では、日本のだじゃれ「ふとんがフットンダ!」のように、発音や綴りが同じ(もしくは似ている)英単語で遊ぶ表現が出てきます。 tale(お話)と tail(尻尾) 'Mine is a long and a sad tale! ' said the Mouse, turning to Alice, and sighing. `It is a long tail, certainly, ' said Alice, looking down with wonder at the Mouse's tail; ―Alice's Adventures in Wonderland, CHAPTER III, A Caucus-Race and a Long Tale 「僕の話はとても長くて悲しいよ」とネズミはアリスを振り返って言った。そしてため息をついた。「たしかに、長い尻尾ね」と、アリスはネズミの尻尾を見下ろしながら言った 小説の中で、ネズミが tale (お話)と言ったところを、アリスが tail (尻尾)と聞き間違えるシーンがあります。tale の発音は / teɪl / 、tail の発音も / teɪl / と、どちらも同じ発音です。 発音が同じ単語を使って言葉遊びをしています。 not(ない)と knot(結び目) `I had not! '