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Sat, 03 Aug 2024 19:30:43 +0000
タマホームは坪単価が安いけど、なんだかよく分からないお金を取られて結局高い、なんて話も聞きます。そんな「噂話」も見積書を見れば一目瞭然です\(^o^)/ ハウスメーカー見積価格比較ページの目次 ハウスメーカーの見積書を元に、坪単価や値引きの実際を紹介しています。 坪単価とは? 家を建てるのに必要な費用項目一覧 一条工務店 積水ハウス 住友林業 セキスイハイム タマホーム 桧家住宅 大和ハウス ミサワホーム アキュラホーム アエラホーム トヨタウッドホーム ユニバーサルホーム 一建設 三井ホーム 最新の見積比較は「 ハウスメーカー別住宅価格、坪単価、値引きの実際比較トップページ 」からご覧いただけます\(^o^)/

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もし契約を破棄しても、返金できますから! しぶっている様子の私たちを見て、営業さんは… 営業さん 一条工務店は、しつこい営業とかしないんで! とのこと。 夫ぴん 一条工務店は人気のハウスメーカーだから、営業さんも即決できないお客さんにさく時間はないのかもしれないね。 去る者追わず、来るもの拒まず! 積水ハウス 一条工務店 品質. ぴこぴん …夫ぴん、優しいなぁ 太陽光・床暖房で快適よりも大切なことがある 結論から言うと、太陽光パネルや床暖房は壊れる! だからこそ、無垢材で床があったかいほうが長い目で見てコスパがいい。 壊れるたびに、メンテナンス費用や太陽光パネル処分費(約30万+足場代+屋根修復代)が必然的にかかってくる。 しかも、一条工務店はオリジナル製品を使用しているから一条工務店でしか直せないシステム。 長い目で見たら、一条工務店は安くないんだよね。 設備は壊れるもの! 外観が好みのデザインではなかった 完全に、個人の意見だけど…外観が好みではなかったの。 セゾンはレンガタイルばかり、i-smartやi-cubeもデザインが決まっているんだ。 だから、実際に一条工務店で建てた方の家を5件回ったときに「せっかくの注文住宅なのに分譲みたい…」と思ってしまったの。 夫ぴん そんなこと言ったら、スウェーデンハウスなんてもっと【スウェーデンハウス】ってわかりやすいけどね! (笑) ぴこぴん た…確かに! でも、私の好みの北欧ハウスだから… 夫ぴん 結局は、好みの問題だね。 あなたにあった理想の注文住宅を手に入れる方法 注文住宅って難しいけど、一発で理想の家を手に入れたいよね。 でもそれって、偏差値40のままで東大受験するようなもの。 ぶっちゃけこのままじゃ、無謀。 でも、努力すれば無理じゃない。 【理想の家】に近づけるコツは、 他社を知ること ! ぴこぴん夫婦が【理想の家づくりのために】努力したこと 気に入った家をネットで探しスクショ⇒営業さんに送る 「あれもしたい!これもしたい!」全部は取り入れられない 煮詰まってしまい【タウンライフ家づくり】に資料請求 間取り&見積もりをもらい、アイディアをゲット 他社の見積もりをゲットし、値引き交渉に使う 【タウンライフ家づくり】のメリット 無料で最短3分!ネットで申し込み完了 大手22社を含む、600社のハウスメーカーから資料請求ができる 注文住宅専用の間取り・資金計画・土地情報が手に入る 他社の見積もりをゲットし、値引き交渉ができる 期間限定で【成功する家づくり7つの法則】冊子をプレゼント 実際に我が家は、他社の見積もりをゲットして、100万の値引き+有料オプションを無料でつけてもらうことに成功したよ。 やらないともったいない!

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ここまで積水ハウスのフィーマの見積を見てきましたが、 積水ハウスには「大幅値引きを狙え得る大チャンス」 があります。 先ほど積水ハウスの値引きは総額の4%であったことを書かせていただきました。しかし、日経コンストラクションに掲載された Cさんのお宅では、7. 7%もの値引きをしてもらっているのです! 積水ハウス 一条工務店. 値引率が約倍になっているのです(゜ロ゜) これにはカラクリがあります。それこそが、先ほど書かせていただいた MASTポイント値引 きです。 MASTポイントとは 、積和不動産という積水ハウス系列の賃貸不動産を扱っている企業の独自ポイント制度です。賃貸物件の家賃1000円に付き毎月1ポイントが付与されるポイントで、積水ハウスで注文住宅を建てる場合には1ポイント500円の値引きに換算されます。 積和不動産が管理する家賃7万円の家に2年間住んでいたとします。そうすると毎月70ポイントが付与されることになるので、70ポイント×12ヶ月×2年=1830ポイントを保有してくれることになります。 1ポイントが500円で換算されるので、1830ポイント×500円=84万円分のポイントを持っている事になります。 注意点としては積和不動産のサイト上では建物本体価格の3%までしか使用できないとなっている点です。 Cさんのお宅では見積書に記載された建物工事価格1837万円に対して、1505ポイント=753000円が値引きされています。本体価格に占める比率は75. 3/1837=4. 1%となっています。Cさん宅では不動産の購入も積水ハウスを通じて行ったようなので、この3%ルールを超えて値引きが行われたものと思われます。 いずれにしても、通常4%しか値引きをしてくれない積水ハウスから、+55万円(本体価格1837万円の3%相当)を値引きしてもらえることになり、最終的な値引率は6. 7%になります。 その結果、Cさん宅の坪単価は約64万円/坪となり、i-smartと比較すると安い金額で購入できたことがわかります!

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求人 Q&A ( 191 ) この会社 で 働いたことがありますか? Q. 年功序列の社風である そう思わない とてもそう思う 現在積水ハウスと一条工務店に内定を頂いている大学四年の女です。 両者とも技術職として内定を頂きました。 技術者として自分が住みたい家(一条工務店)を売るのか、それとも規模が大きくネームバリューのある会社(積水ハウス)で働くがいいか、検討する理由は尽きません。 自分の中での絶対条件というものがなく迷っています。 みなさんならどちらに就職しますか? 積水ハウスを選んだ経緯(前篇)~一条工務店とアイ工務店~ - シャーウッドでビルトインガレージ&ゴルフシュミレーター. その理由もお願い致します。 質問日 2016/06/03 解決日 2016/06/10 回答数 3 閲覧数 4696 お礼 500 共感した 0 年収は積水でしょうから、 安定した生活を考えるのが一番でしょうね。 苦楽はどちらの会社でもあります。 内定おめでとう。 回答日 2016/06/09 共感した 0 質問した人からのコメント みなさまありがとうございました(*^o^*) 内定おめでとう。の言葉が嬉しかったのでmanahimenokoiさんをBAとさせていただきました! 結論として積水ハウスの内定承諾書に押印しました。 回答日 2016/06/10 私は、一条の職人です。 いろんな仕事をしましたが、素晴らしい工務店だと思います。 以前積水ハイムをしておりましたが、全然考えかたが違います 一条さんは、職人さんのおかげで家が建てられる積水ハイムさんは職人はいっぱいいる見たいな感じです。自分の家も一条さんで建てました。経営も安定してますし上向き傾向です。 あと何年かしたら積水抜きますね〜。あんまりかたくない会社ですね。積水見たいにガチガチが良いか。ゆったり伸びて行く会社どちらがあなたに合うかでしょう^o^ 回答日 2016/06/08 共感した 2 どちらと聞かれたら、そりゃあ積水に決まってますよ。一条は中途採用が多く会社の規模が積水と違いすぎますよ。建てる家も自由設計の積水、建売?と勘違いする決まりきった家の一条。客層も違えば貴方の年収も違いますよ。 回答日 2016/06/06 共感した 0 積水ハウス株式会社 の求人を探す 求人一覧を見る ※求人情報の検索は株式会社スタンバイが提供する求人検索エンジン「スタンバイ」となります。 あの大手企業から 直接オファー があるかも!? あなたの経験・プロフィールを企業に直接登録してみよう 直接キャリア登録が可能な企業 シチズン時計株式会社 精密機器 株式会社アマナ 他サービス 株式会社ZOZO 他小売 パナソニック株式会社 電気機器 ※求人情報の紹介、企業からの連絡が確約されているわけではありません。具体的なキャリア登録の方法はサイトによって異なるため遷移先サイトをご確認ください。

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積水ハウスと一条工務店。皆さんならどちらがいいと思いますか? 一条工務店で昨年、建築した者です。 最後まで積水ハウスと悩んだので、気持ちはよく分かります。ただ、両者は全く違う考えであるということを忘れてはいけないと思います。 私が一条で建築した最大の理由は、会社の姿勢です。 間取りで言うなら積水ハウスの圧勝です。ただし、間取りはどこで建てても同じだということを実感しました。 家の金額は、何で決まるか御存知ですか? 仮に3000万円の家だとすると、設計費用は0.

5%、2013年度の予想は12. 6%です。このことからも売上金額に対して最低限8%の利益を確保しようと考えているであろうことは推察でき、パーセンテージも整合的です。実際には、2012年度の売上高営業利益率は10. 5%であったわけですから、諸経費として確保した利益8%+2. 5%の余剰的な利益が確保されたことを意味します。この2. 5%の余剰な利益は増収による調達コストの低減などが寄与したのではないかと思います。消費税増税前の2013年9月には事業全体ではありますが、 営業利益が前年比51%の増益になっており 、事業が好調に推移していたことがうかがえます。 以上の結果、積水ハウスで建てたCさん邸の「B. 本体価格」は1936万円となりました。 付帯工事費用については、138万円となっており、仮設工事費39万円、屋外給排水工事99万円でした。この金額は一条工務店で家を建てた我が家の見積に記載された仮設工事費30万円、屋外給排水工事72万円と比較して、若干高いですが、この後値引きもあるので、同程度と見なせると思います。 Cオプション価格 積水ハウスの見積には、明示的な「オプション」としての記載がありませんでした。そこで、見積書にあった「付帯工事- その他工事 53万円」のみをオプションと見なして計上しました。 オプションに関する記載は日経コンストラクションの本文中にも記載がなく、オプションが53万円のみであるかは不明です。よって、さらなるオプションが本体価格に含まれている可能性は否定できません。 別途記載のあった、照明とカーテンの費用は上記の通りです。結果として、オプションの金額は合計96万円となっていました。 D. 地盤関係 積水ハウスの見積書には地盤関係の記載もありませんでした。おそらくは積水ハウスの標準的な仕様で建てられたのだろうと思われますので、0円としました。 E. 値引き前合計金額 以上B~Dまでの合計金額は2032万円となりました\(^o^)/ 坪単価を計算すると、68. 8万円/坪となりました。我が家の坪単価は同基準で75. セキスイハイムと一条工務店は似ている!?改めて比較してみた!. 3万円でした。我が家で大量に付けたオプションを含めない場合の坪単価で63. 7万円でした。坪数が約10坪異なる事を踏まえると、我が家の坪単価を+2万円する程度で30坪の住宅の 坪単価となります 。そう考えると30坪のi-smartの場合は約66万円/坪程度と思われます、積水ハウスの家の方が2.

HOME 不動産関連、住宅 積水ハウスの採用「就職・転職リサーチ」 一条工務店との比較 社員による会社評価 (一条工務店とのスコア比較) 積水ハウス 3. 42 VS 一条工務店 3. 11 1 2 3 4 5 待遇面の満足度 社員の士気 風通しの良さ 社員の相互尊重 20代成長環境 人材の長期育成 法令順守意識 人事評価の適正感 残業時間(月間) 34. 9 h 38. 4 h 有給休暇消化率 34. 3 % 28. 7 % 項目名 青チャート チャートカラー 紫チャート 総合評価 3. 6 2. 5 3. 1 3. 2 2. 9 2. 8 3. 0 2. 7 2. 3 4. ヘーベルハウス VS 一条工務店|逆に長所だけで比較してみる | 共働き夫婦のヘーベル日記. 2 3. 9 残業時間(月間) 34. 3% 28. 7% 3940 件 社員クチコミ数 2238 件 社員クチコミ 青チャート 積水ハウス株式会社 (3940件) 紫チャート 株式会社一条工務店 (2238件) 就職・転職の参考情報として、採用企業「積水ハウス」の「社員による会社評価」を8つの評価スコアでレーダーチャート表示しています。こちらでは、就職・転職活動での一段深めた採用企業リサーチのために「一条工務店」との比較をご覧になれます。注意点:掲載情報は、ユーザーの方の主観的な評価であり、当社が積水ハウス株式会社の価値を客観的に評価しているものではありません。詳細は 運営ポリシー をご確認ください。

ブログネタ : 食べものは自然のクスリ! に参加中! ためしてガッテン 酒粕のレシピの紹介です☆ ためしてガッテンの酒粕レシピの放送では、 酒かす調理の方程式と題して、 酒粕のパスタ~酒かすホワイトソースパスタが紹介されました。 酒かすホワイトソース(2人分)の材料には・・・ 玉ねぎ+しいたけ+しめじを薄くスライスして、熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、さっと炒める。 弱火にしたら、米粉もしくは小麦粉を入れて5分くらい炒めて、 豆乳と酒粕を入れて、滑らかになるまで、良くかき混ぜる。 水を塩を入れて味を、お好みの味に整える。 パスタ(かためにゆでる)を入れて、軽く煮詰めて、 最後に万能ネギをトッピングにして、出来上がりです。 酒粕 レシピには、麻婆豆腐に酒粕を入れた、 超簡単でヘルシーな酒粕料理も、おすすめです。 酒粕 レシピ パスタでは、ヘルシーカルボナーラが、おすすめです。 酒粕料理には、万能酒粕ペーストを作って置くと、 酒粕料理が簡単に作れます。 NHK ためしてガッテンの酒粕レシピをチェックして、ヘルシーな、 酒粕ホワイトソースのパスタを作ってみましょう☆

いま、酒粕がアツい!ためしてガッテンでも取り上げられた、驚きの効果とは。 - Izilook

先日作った酒粕ケチャップ が思いのほか美味しくって、もっと酒粕を作った調味料作れないかなーって思いました。もう、何年も何年も昔だけど、父が送ってくれたDVDの中に試してガッテンの酒粕特集が入っていて、確かホワイトソースを酒粕で作っていたなーって。チーズとの相性がいいって言っていたような。。。かすかな記憶。 とりあえず、今日は酒粕ホワイトソース行ってみよう♪きっとなんとかなる! 酒粕ケチャップを思いつきで作った時、トマト麹の時のイメージで鍋で沸かしたトマトジュースの中に直接酒粕を投入したら、細かくちぎってから入れたけど、全部がすっかり滑らかなペーストになるまで結構根気よく混ぜ続けなくちゃいけなかった。結構溶けるのに時間かかるのね。 それで今回は溶かすというよりもまずは固い酒粕を豆乳でのばしてペースト状にしてからホワイトソースをつくろうと思って、そこからスタートします。 まず酒粕を細かくちぎってレンジでチンして温めます。 豆乳をほんの少し加えて練る。 ダマが残らないように練る。滑らかになったらまた豆乳を少し加えて練る。 そうやってだんだんのばしてゆき、最後に小麦粉を2つまみ加えて良く混ぜ込んでおきます。 あとはコンソメでコトコト煮込んだたっぷり根菜とキノコのお鍋に 先ほど作ったホワイトソースを投入! 暴露!ためしてガッテン 酒かすのワザ!(2010/11/24放送)の○×をコッソリ公開!. 優しくソースを煮溶かしたら完成! コトコト煮込んだあったか酒粕シチューの完成だよ!!! 先に酒粕を延ばす作戦で、とっても上手にできました!! !やった 大成功。 また、バターで炒めた具材に酒粕ホワイトソースを投入し、塩こしょうで味を整えたてパスタソースで作った酒粕ホワイトソースパスタがこちら♪ これもめっちゃ美味しかった♪ あのね、酒粕がやっぱりアミノ酸たっぷりだから、とっても味に深みがあり美味しいソースが出来ます。本当にめっちゃ美味しいよ。あったかぽかぽかです

酒粕グラタン♡日本酒に合うグラタンです!の画像 | 酒粕, レシピ, 食べ物のアイデア

コレステロール値の低下を応援 コレステロールが増えてしまう原因は、遺伝的な要素もありますが、生活習慣も大きいです。 飲みすぎ、食べすぎ、運動不足などが主な原因となります。 コレステロール数値が高くなると、血液がドロドロになり、動脈硬化(心筋梗塞や脳梗塞など)などの病気につながる恐れがあります。 悪玉コレステロールを減らし、生活習慣病を予防しましょう! 体内にある余分な脂や、腸内にある悪玉コレステロール(LDLコレステロール)も、有効成分"レジスタントプロテイン"が抱え込んで体外に排出してくれます! コレステロール値の低下を目的として酒粕を食べる場合の量の目安としては、1日約50g程度が適量とのこと。 美肌効果はもちろん◎ 酒粕には美白や保湿が気になる女性に、うれしい成分が多く含まれていて、メディアやツイッターなどで話題になっています。 今では化粧品などの美容成分として、幅広く使われていますね。 食品として体の中から美肌を目指すのも良し、お肌につけて外側からケアするのも良し。 天然成分だから、安心して使用できますね。 酒粕に含まれるセラミドは、お肌の潤いを保ちながら、シミの原因になるメラニン色素の活性化を阻害してくれるので、シミ予防に効果ありなのです。 また、このセラミドには、コラーゲンやエラスチンなどの美肌成分を作り出す細胞の増殖を促進させる効果があります。 それにより、細胞の生まれ変わりを促し、お肌のターンオーバーを整え、自然と美肌が作られます。 さらに、美白効果が期待できるアルブチンやリノール酸、コラーゲンの主成分であるプロリンなど、肌に嬉しい成分がたっぷり含まれているんです! 酒粕グラタン♡日本酒に合うグラタンです!の画像 | 酒粕, レシピ, 食べ物のアイデア. 肥満予防にも またまた登場の、"レジスタントプロテイン"には、腸内に残るコレステロールや脂質を吸着して排出する働きがありますので、肥満予防にも効果大なのです。 また、りんごの約4倍も含まれている食物繊維は、代謝を高めて太りにくい体質を作ってくれるそうですよ♪ 太る原因はたくさんありますが、食べ物に含まれているデンプンやブドウ糖の分解スピードが早い人ほど脂肪が蓄積されやすく、太りやすいことが確認されています。 酒粕にはデンプンの分解スピードを緩める働きもあり、肥満やメタボリックシンドロームの予防に役立ちますよ。 また、酒粕には脂質がほとんど含まれていヘルシー食材。上手にお料理に取り入れてみませんか?

暴露!ためしてガッテン 酒かすのワザ!(2010/11/24放送)の○×をコッソリ公開!

薄く焼けばロールケーキにも。 子どもと一緒に、楽しく作るのも良いですね。 味噌と酒粕のこんがりプレッツェル レシピ「味噌と酒粕のこんがりプレッツェル」by 小林ヒトリの世界の発酵料理教室 さん お酒のおつまみにも、また子どものおやつにもピッタリの、みんな大好きプレッツェル。 カリカリ食感と小麦粉の香ばしさに、酒粕の香りがプラスされて手が止まらなくなりそうです。 ナッツなど、お好きな食材を混ぜてアレンジしても楽しそう。 気軽なホームパーティの1品にも、喜ばれそうですね。 酒粕でスキンケアして、美肌を目指そう! 手作り酒粕スキンケアが、大ブーム! utaco1211 酒粕で作る化粧水やパックが、効果抜群と巷で大評判です。 高いお値段の化粧品と変わらない、驚異の美白力と保湿効果。 即効性も高いとのことです。 もちろん添加物は入りませんから安心、安全。 しかも材料はすぐに手に入るもので、簡単にできちゃいます。 試してみる価値はありますよ! もちもち、しっとり♪酒粕化粧水の作り方 【用意するもの】 精製水180ml 酒粕(大さじ大盛り1) ベジタブルグリセリン(小さじ1) 【作り方】 1. 3つの材料すべてを、容器に入れて一晩置きます。 2. 茶こしなどで濾します。 茶こしにガーゼなど、目の粗い物を敷くと扱いやすいです。 また、茶こしに残った酒粕は、酒粕パックとして使うこともできますよ! 保存は冷蔵庫で。1週間を目安に使い切りましょう。 酒粕パックは脅威の美白効果! 化粧水の残った酒粕もパックになりますが、また別の酒粕パックの作り方もご紹介します! ご紹介するのは基本の作り方になりますが、はちみつを加えて保湿感をアップしたり、小麦粉を加えてとろみを増したり。 お肌に合った配合を見つけるのもまた、楽しみですよね。 自分好みに、いろいろなアレンジを試して下さい! 酒粕パックの作り方 【用意する物】 酒粕 100g 精製水または日本酒 120~150ml 小麦粉 約大さじ1 (なくても良いです) 敏感肌の方は、まずは精製水で作ることをおすすめします♪ 【作り方】 1. すり鉢にちぎった酒粕と精製水または日本酒を半量ほど加えて、柔らかくなるまで10分ほどおいて置いておきます。 2. 酒粕が柔らかくなったら、良くすり混ぜます。 3. 残りの精製水または日本酒を入れ、なめらかになるまで混ぜます。 4.

HOME » 食品・料理 » ためしてガッテン 酒かすのワザ! (2010/11/24放送) ★「日本伝統あの発酵食で 驚きコレステ減効果! (2010/11/24放送)」を見ました。 今回のテーマは・・・ 日本伝統の発酵食品 、『 酒粕(さけかす) 』です。 酒粕はお酒を絞った後の粕で、 健康に良いというイメージ はありますが・・・実際にどのようにいいのかまでは知りませんね~。 テレビコマーシャルで、「 お酒を造る人の手はきれいだから美白効果がある 」というのを見たことがあるくらいです。 お酒の化粧水などもあるので、お肌によさそうでなイメージもあります。 今回のためしてガッテンを見てみると・・・酒粕は、実に 栄養価の高い発酵食品 であることがわかりました。 ちなみに私は甘酒が大好きで、お正月には甘酒をいただきますが、 それ以外の酒粕の使い方って、考えたこともありません でした。(^^;) 番組では、いくつか 酒粕を使ったお料理 を紹介していたので・・・さっそく試してみました! まずは・・・ 酒粕ホワイトソーススパゲッティ に挑戦~。 まずは、 オリーブオイルを熱して野菜を炒め ます。 ここに 小麦粉を入れて、5分ほど炒め ます。 酒粕と豆乳を、滑らかになるまで混ぜる のですが・・・う~ん、なかなか混ざりません。 酒粕が、簡単には溶けないんです よね。 泡立て器で、ずいぶんと混ぜてみましたが・・・滑らかというよりは、 少し酒粕が細かくなったかなという感じ です。 仕方がないので・・・完全に滑らかにはなっていない状態で、先程の 炒めた野菜の入ったフライパンに投入 しました。(エイッ) まだ大きい酒粕がありましたが・・・ 水と塩を入れて、弱火でよく混ぜ ます。 塩を小さじ1も入れたので、相当しょっぱくなってしまったのではないか?と心配でしたが・・・意外と気になるほどではありませんでした。 ただ、一人分で5gも使っては、 一日の塩分を摂り過ぎてしまうような気はします。 (^^;) で・・・完成です! ホワイトソースにしては、ちょっとゆるくて、 スープスパゲッティのよう にも見えますね。 食べてみると・・・酒粕の香りと味がしますが、 豆乳の香りや味は酒粕に負けてほとんど感じません 。 酒粕でホワイトソースって、こんな感じなのか~と納得の味です。 甘くなく、 しょっぱい酒粕もおいしい のだ、という事を発見できました。 むしろ甘いより、こっちの方がおいしいかもしれないくらい。 そして、やはり・・・酒粕なので、食べた後には甘酒を飲んだ時のように、 体がポカポカ してきました。 もともと甘酒でも、 お酒臭さが苦手な子供達 には・・・この酒粕ホワイトソースは、ちょっといただけなかった ようです。(駄目か~) さらに、 酒粕と豆乳も合うと分かった ので・・・番組では紹介されていませんでしたが、私のオリジナルの豆乳甘酒を作ってみました!

糖尿病予防にも 食物に含まれるでんぷん質はアミラーゼと呼ばれる消化酵素によってブドウ糖に変換されます。 さらにインスリンの作用により、脂肪細胞に取り込まれてエネルギー源となります。 しかし、何らかの要因でインスリンの作用が妨げられると、血糖は脂肪細胞に取り込まれずに尿中に排出されてしまい、十分なエネルギー源を確保できなくなってしまいます。これが糖尿病です。 酒粕にはインスリンに似たはたらきを行う物質が含まれており、インスリン機能の低下による糖尿病の発症を予防することができます。 また、糖尿病の治療にも役立つことが期待されてます。 美味しく食べて、健康も手に入れる。酒粕を使ったレシピ 酒粕&おから入りのお味噌汁 レシピ「朝のパワーフード、酒粕&おから入りのお味噌汁。」by 薬膳師ゆりぽむ さん お好みのお野菜で作った具だくさんのお味噌汁に、酒粕を入れるだけの手軽さ。 これなら忙しい時も無理なく、毎日酒粕を摂ることができますね。 同時におからを加えることで、美味しさと栄養をプラス。 これ1品でほとんどの栄養素がとれちゃいます。 レシピはこちら! きゅうりの酒粕漬け レシピ「きゅうりの酒粕漬け」by 花ぴー さん きゅうりはむくみを取る作用がありますので、酒粕の便秘解消の効能とダブルの効果で、スタイルアップが期待できますね。 酒粕で作る漬物は、本当に簡単で美味しいです。 あと1品足りないな、という時の夕食や、ダイエット中のおやつにも良いですね。 旦那様の晩酌にもピッタリ。 日本酒と一緒に頂いたら風味も合いそうです。 クロックムッシュ・タルティーヌ風 レシピ「酒粕豆乳ホワイトソース de クロックムッシュ・タルティーヌ風」by えん さん 酒粕は洋風のメニューにも大活躍します。 酒粕と豆乳、白みそで作ったホワイトソースがとってもヘルシーですね。 チーズでコクと満足感もアップ! ソースを作って保存しておけば、すぐに出来上がっちゃう時短レシピ。 クロックムッシュのレシピはこちら! 酒粕豆乳ホワイトソースのレシピはこちら! 豚ロースの酒粕ホイル焼き レシピ「【簡単☆15分☆ごはんが進む】豚ロースの酒粕ホイル焼き」by 丸山みかん さん ホイル焼きは、お好きなお肉やお魚と、お野菜を一緒に包んで焼くだけなので、本当に助かる時短レシピのひとつですね。 色々な素材がホイルの中で蒸し焼きされて、風味や味がワンランクアップするんですよ。 ホイルを開くワクワク感も、楽しいですね。 いつものホイル焼きに、酒粕をプラスすると、また新しい美味しさを発見できます。 鶏の酒粕味噌漬け焼き レシピ「鶏の酒粕味噌漬け焼き」by 花ぴー さん 塩麹のように、肉を漬けて焼く調理法も、酒粕の風味を生かして食べられる方法です。 こちらは酒粕と味噌をほぼ同量で合わせて、こってり味に仕上がっています。 酒、みりんも加えると、照り焼き風になりさらにコクが出ますよ。 白いご飯と一緒にいただきたい1品です。 豆腐のコチュジャン酒粕マヨのせ焼き レシピ「豆腐のコチュジャン酒粕マヨのせ焼き」by 花ぴー さん 豆腐は淡白なので、どんな味付けにも合う、優秀食材。 コチュジャンと酒粕とマヨネーズの、珍しい組み合わせ。 焼きウニの味がするそうですが、興味をそそられますね。 冷奴や湯豆腐など、いつもの食べ方に飽きたら、ぜひ試してみては?