HOME 書籍の詳細 立ち読みについて 立ち読みは、気になる書籍を1章分、まるごと読むことができます。 本の下部にある「立ち読み」ボタンをクリックしていただくと、今お使いのブラウザでお読みいただけます。 ※「立ち読み」のデータは刊行前のものもございます。刊行されたものと異なる場合がございます。ご了承ください。 電子版立ち読み 電子版の立ち読みは、各電子ストアで販売中の電子書籍データを変換し、ブラウザ上で閲覧していただくものです。 本の冒頭部分をお楽しみいただけますが、閲覧環境により表示に違いが生じることがございます。 ※紙の本のレイアウトやデザインを確認されたい場合は、紙の立ち読み(「立ち読みする(無料)」)をお試しください。 定価:1, 650円 (10%税込) ISBN978-4-7631-3687-9 C0030 四六判並製 本文254ページ 2018年5月30日初版発行 注文数: 冊 3-5営業日(土日祝除く)内に発送します 話題沸騰!たちまち21万部突破!! 2018年 年間ベストセラー単行本ビジネス7位 (日販、トーハン調べ) ☆人体の構造に即した、究極の疲労予防&回復理論 ☆スタンフォードの科学×世界最強スポーツチームでの実践! ☆最新スポーツ医学、脳科学、栄養学、解剖学、人体力学で完全裏づけ! ☆未公開かつ圧倒的データ、豊富な実践法・・・図やグラフ・イラスト満載! ☆ケイティ・レデッキー(五輪などで19の金メダル)らもスタンフォードで実践! スタンフォード式疲れない体 本の通販/山田知生の本の詳細情報 ｜本の通販 mibon 未来屋書店の本と雑誌の通販サイト【ポイント貯まる】. ☆「お腹を膨らませて体内の圧力を高める」究極のダメージ予防法、日本初上陸 ☆今ある疲れは「解消」し、明日の疲れは「予防」する。 疲労回復と疲労予防、2つを1冊で実現する「回復本の超・決定版」!! ・全米大学スポーツランキング23年連続総合1位 ・リオ五輪で27個のメダル獲得 ・現役五輪金メダリスト在籍 ・・・ 世界最高学府であり、また世界最強のスポーツ大学とも賞される「スタンフォード大学」。 そんな最強チームの快進撃を支える、 スタンフォードスポーツ医局の最新回復知見 を、 初めて全網羅し、まとめたのが本書です。 著者は、 スタンフォードスポーツ医局に最長在籍 する、 回復の神髄を知るリカバリーの超プロ 、山田先生。 「スタンフォードの全選手が実践する『体内圧力を高める』疲労予防法は、人体のメカニズムに即したリカバリー理論なのでアスリートでなくても当てはまります」―― スポーツ医学・脳科学・栄養学・人体力学・・・あらゆるリサーチから導き出した、世界最強チームを支える「究極のコンディショニング法」が本書では明かされています。 本書のメソッドを山田先生がチームに取り入れると、 「1万2000メートル泳いでも、疲れにくくなった」 といった"疲労感、減"の声をはじめ、 水泳チームの腰痛が7分の1に激減 、 野球部から腰痛持ちが消える など、驚きの回復効果、続々!
本の通販でスタンフォード式疲れない体をご注文いただいた場合、埼玉県にある倉庫から発送となります。基本的に翌日発送となりますが、商品によっては倉庫内移動が発生するため、翌々日発送となることもあります。ですので、スタンフォード式疲れない体が到着するまで、おおよそ2~4日程度見ていただけますと幸いです。(沖縄・離島の場合この限りではありません) スタンフォード式疲れない体を購入した場合の送料は? スタンフォード式疲れない体を「未来屋書店およびアシーネの店頭受取」でご注文いただいた場合、購入金額の合計に関わらず送料無料でお届けすることができます。 「ご自宅や会社までのお届け」でご購入された場合は、スタンフォード式疲れない体を含む商品合計金額が3, 000円(税込)以上の場合は、送料無料となります。3, 000円(税込)未満の場合は、別途送料が540円かかります。 スタンフォード式疲れない体が在庫切れの場合、いつ頃入荷されますか? 出版社に在庫がある場合は、数日の間にスタンフォード式疲れない体は倉庫に補充され、mibon本の通販でもご購入いただける状態となります。ただし、出版社にスタンフォード式疲れない体の在庫がない場合は補充はされません。 スタンフォード式疲れない体を店頭受取で購入した場合、店頭受取ポイントはいつ頃付きますか? 店頭受取ポイントは、ご購入の翌月中旬~下旬にまとめて付与させていただいております。 本のカテゴリから検索 雑誌カテゴリから検索 mibonのサービス
呼吸、運動、食事、日常動作、入浴、睡眠・・・ あらゆる角度から完璧なリカバリーを実現 する本書。 これを読めば、" 疲労予防法"と"疲労を即・解消する対症療法" が手に入り、 もう二度と、あなたが「疲れる」ことはなくなるはずです。 目次より ◇プロローグ 全米最強のスポーツ医局が明かす「疲れない体」の作り方 ・「世界最高峰の知識×全米No.1チームの回復法」という極上メソッド ・金メダリスト、全米記録保持者…… 世界的プレーヤーはどう回復しているのか? ◇0章 スタンフォードで突き止めた「疲労発生」のメカニズム ―なぜ人は疲れるのか・・・知られざる「疲弊する仕組み」 ・「疲労=乳酸の蓄積」神話の誤解 ・こうして「人体の司令塔」が"自動的"に疲弊する ◇1章 世界最新の疲労予防「IAP」メソッド ―「体内圧力」を高めてダメージを完璧にブロックする ・人体の構造上、「お腹を膨らませる」と疲れにくいのはなぜ? ・1日3万回、疲れないことをする ・知らずに「体が縮むアプローチ」を重ねている ◇2章 疲れを持ち越さない 究極のリカバリー法 ―「最高の回復」で脳と体から疲労物質を即時除去 ・疲労をリセットする「動的回復法」 ・肩こりに即効く「肩甲骨ムービング」 ・眼精疲労を30秒で取り除く「目の筋膜リリース」 ・究極の修復レベルで眠る ◇3章 抗疲労体質になる 一流の食事術 ―「体内に入れるもの」であなたの回復力は変わる ・「朝食抜き」は一番"やばい" ・世界で話題の「回復食材」とは?
ふみふみしながら甘えるデカ猫!【ノルウェージャンフォレストキャット】の情報ですが、私が飼っていた三毛猫。猫の心臓病になりました。とても悲しかったです。猫のしつけにとても困ったり、ご飯の時の待てが出来ませんでしたが、可愛い三毛猫でした。いまでも思い出すと涙がでます。 なぜかよく鼻血も出して心配しました。 今は、ネットでいろいろと猫の心臓病や病気についての情報を検索できるのが良いですね。ノルウェージャンフォレストキャット, ふみふみ 猫, 甘える 猫, 保護猫, 子猫 の情報があります。何かポイントとなるキーワードがありましたでしょうか??
ママチャリ貧乏人おつwww 67 アムールヤマネコ (ジパング) [US] 2021/07/01(木) 10:29:00. 49 ID:uqaUPNZ60 って、ディーゼル? まさかGDじゃないよね、放尿V8載せるん? いいね 買えないけど 69 ラグドール (光) [US] 2021/07/01(木) 10:29:29. 31 ID:OG4uJkFP0 >>43 でもさぁ!安っぽいメッキグリルダサいじゃん! レクサスLX570がハイブリッドになって1500万くらいじゃね? 海外じゃ1000万からだから日本はかなりお得だな 72 アムールヤマネコ (ジパング) [US] 2021/07/01(木) 10:30:39. 35 ID:uqaUPNZ60 と思ったら、GDのハッテン版になるんかな? ディーゼルは3. 【メインクーン】猫カフェに行ったらめっちゃでかい猫がいた！！ | 「猫まとめ」にゃんとも動画スペシャル. 3リットルなのか このサイズに直4か 欲しいけどウチ建売で申し訳程度のカーポートしかないからすぐパクられそう 74 ボルネオヤマネコ (北海道) [KR] 2021/07/01(木) 10:31:06. 85 ID:H2iTHoyE0 ひ弱になったなランクルも こんなんで過酷な環境走れるわけない壊れてポイ捨てされるゴミやん 75 白 (茸) [US] 2021/07/01(木) 10:31:07. 80 ID:6KLsVi5A0 >>14 雨漏りするからやめとけ 俺ん家車庫なんかないから無造作に庭に止めて盗難怖いから毎日車中泊せにゃならんわ 最近ドデカイの乗ってる奴増えたな でもハマーが消えた謎 >>62 ガレージ作っても駄目な場合もある。 ランクル盗まれた数日後には空巣にも入られた。 盗人に甘い汁すわしたらダメダメになる。 最終的には引越した。 79 マンクス (SB-iPhone) [US] 2021/07/01(木) 10:33:59. 42 ID:lJQrYssj0 フロントのTOYOTAの文字要らなくね? それだけでもデザインマシになると思うけど。 80 ヤマネコ (東京都) [CA] 2021/07/01(木) 10:34:01. 49 ID:BJn7FQpF0 >>78 狙われてたのか 怖すぎんだろ やっぱり高級車を買うなら実用的で盗まれないトラクターに限るな 81 ボルネオウンピョウ (ジパング) [RU] 2021/07/01(木) 10:34:49.
1 アンデスネコ (SB-iPhone) [GB] 2021/07/01(木) 10:01:05. 41 ID:WzTLu2FC0●? 2BP(2000) 新型ランクル 意外と安い510万円から 新型ランドクルーザー300では、 新開発のV型6気筒 3. 5リッターガソリンツインターボ(415ps/650Nm)と、 3. 3リッターディーゼルツインターボ(309ps/700Nm)、 さらに10速オートマチックトランスミッションが搭載される。 これがランクルファンの間で早くも話題を呼んでいる。 新設された「GRスポーツ」は1000万円超えとも噂されていたが、 実際には現実的な線の800万円(ディーゼル)という設定となる模様 画像 ・「GX」(ガソリン・5人乗り)510万円 ・「AX」(ガソリン・7人乗り)550万円 ・「VX」(ガソリン・7人乗り)630万円 ・「ZX」(ガソリン・7人乗り)730万円 ・「ZX」(ディーゼル・5人乗り)760万円 ・「GR SPORT」(ガソリン・7人乗り)770万円 ・「GR SPORT」(ディーゼル・5人乗り)800万円 100台買った 新型ベンツCクラスが 650万からだからなー 4 茶トラ (東京都) [US] 2021/07/01(木) 10:01:50. 【悲報】花火を素手で打ち上げようとした男性、左手半分吹き飛ぶｗｗｗｗｗｗ [323057825]. 60 ID:RzNYbSxx0 あの大きさでガソリンターボとか燃費がとんでもないことなってそう マジで激安だな 事前に漏れてた機能からして余裕で1000万超えると見られてた 内燃機関にこだわるトヨタの本気が伝わってくるわ 760万か…確かに安めか 8 ターキッシュアンゴラ (ジパング) [ニダ] 2021/07/01(木) 10:05:52. 07 ID:GxOy6MTm0 昔はもっと安かった はい論破 一般人も金ためて買えそうな価格設定だね 10 ベンガルヤマネコ (大阪府) [CA] 2021/07/01(木) 10:07:17. 64 ID:BOFMsPCT0 飴者みたいだな 11 ラグドール (光) [US] 2021/07/01(木) 10:07:47. 94 ID:OG4uJkFP0 >>1 最廉価にGRのグリルつかねぇかな… ノーマルグリルクソダサイ これ3年乗って売っても新車価格で売れちゃってほぼほぼランニングコストのみで維持できるんじゃね? 14 ライオン (コロン諸島) [IR] 2021/07/01(木) 10:08:55.
好きでしたね。生まれたばかりの頃なので覚えてないんですけど、俺、心臓病だと間違えられてしばらく入院していたことがあったみたいで。その頃、家には姉ちゃんが可愛がってた猫がいたらしいんですけど、俺がそういう病気だから飼えないっていうことになって知り合いにあげちゃって。譲ってから実は心臓病じゃなかったってわかったらしいです。 そこから猫をもう1匹飼っていて、そのあと犬を1匹飼っていました。 猫は本当にずっと好きで、3匹を飼う前は谷中へ行って街中にいる猫を見たりしてました。江の島は車が入れないので、猫を見るにはすごくおすすめです。そんなことをしながら、いつか飼う猫のためにずっと貯金してたんです。 どのタイミングでどんな猫を飼うか、明確なビジョンがあったわけではなく、保護猫だとかペットショップだとか何も考えずに貯金だけしていく中で50万円くらい貯まったっていう話を(当時レギュラー出演していた)『やすだの歩き方』っていう番組のディレクターさんに話したら、翌週には俺が猫を飼うためにペットショップへ行く企画ができていたんです。 ――で、番組の収録で訪れたペットショップで3匹同時に飼うことになったんですね。3匹を選んだ理由は? ピンと来たものがあったんですか? ピンと来たんですかねぇ。何も飼わない可能性もありましたし、1匹にするか2匹にするかも含めて何も考えてなかったんですよ。けど、実家の犬が1匹だけで寂しそうだったので、複数にしようかなと。 で、2匹だと仲が悪くなった時によくないかなと思って3匹にしたんだったと思います。結局、全然関係なかったですけどね。それぞれ好きなところにいますし、今1匹ですけど3匹で暮らしていた時と様子は変わらないですし。 ――名前を種名からとっているのは、何か理由があるんですか。 店員さんがそう呼んでたからですね。名前というか、愛称としてそう呼んでいて。ロシアンブルーだけはロシが言いにくかったんでアンにしましたけど、他の2匹は呼び方を変えると猫がパニックになるかもしれないと思ったのでそのままにしました。 2021. ダレノガレ明美の飼ってる猫は何匹で種類は？名前を画像付きで紹介｜CATハウス. 05. 20(木) 文=高本亜紀 撮影=平松市聖 写真=菅良太郎
5キロのビッグガール。 ノルウェージャンフォレストキャットで 多分10歳ぐらい。 おっとりとやさしい性格で、 愛情深く母性が強い。 ていないの腕枕と だんないの膝枕が大好きな イチャイチャしたがりの甘えん坊さん。 とにかくだっこしたがりのていないと、 とにかくだっこされたがりのおばけちゃんなので、 私たちの相性は超最高。 初代預かり犬かるちゃんの指導により、 呼ぶと来る、 おすわりと待てができるなど、 犬っぽい猫に成長。 お預かり中の子犬のはるちゃんに 教育的指導で猫パンチを繰り出す時も 爪を出さずに、節度あるポカスカで 教育的指導をしてくれる聖母。 発病後は1日中ずっと ももたろうくんに付き添ってもらいました。 2021年5月1日に虹の橋を渡りました。 CHAINSのジャケ写モデルもしました マザーシップ スタジオ プロダクツ 2018-07-24 まおちゃん(聴導犬パピー) 2021年6月からお預かり中。 片目ブチがチャームポイントの 8ヶ月のシーズーの女の子。 お預かり時の体重は3. 7キロと 小柄なお嬢さんです。 おうちでトイレするのがとっても上手。 おしゃまでやんちゃで、 隠れてイタズラするのが得意。 まおちゃんの記事一覧 まおちゃんのTシャツはコレ 送料無料 ペット服 タンクトップ 犬 猫 ボーダー ももたろうくん(元繁殖犬のPR犬) 2021年4月〜5月の2ヶ月我が家でお預かり。 2020年の秋に日本聴導犬協会が ブリーダーから譲渡された元繁殖犬で、 我が家が 初めての一般家庭です 。 (どうやら他のソーシャライザーさん宅に ステイしていたこともあったようです) おっとり無口な食いしん坊。 預かった初日から先住猫のおばけちゃんと いっさいケンカしない平和主義者。 ワンワン言わずにブヒブヒ言う ブタ鼻がチャームポイント。 現在はPR犬ですが 兄弟犬で聴導犬もいるので、 もしかしたら聴導犬になれるかも!