これさえ続ければどんな人でも必ず頭がよくなるという、 赤羽雄二さん著 『0秒思考』 夫婦で始めてから、 1 日も欠かさず1ヶ月が経ちました。 2人分の1ヶ月間のメモ書きがこちらです↓ 0秒思考を実践すると日々のちょっとしたモヤモヤから仕事、人間関係に関することなどあらゆる分野での心に引っかかっている部分を明らかにして、それを解決するためにはどうすれば良いかが見えてくるようになります。 必要なのは紙とペンだけ。 これだけでモヤモヤから解放されて頭がスッキリするので、ぜひ試してみて欲しいです! やろうと思ってるけど継続出来るの? 簡単て聞くけど実際どうなの?など、続けられるか不安な方に向けて、 今回は 何をやっても続かない3日坊主の一番弟子のような私が、1ヶ月間毎日欠かさず継続できた今、実際に意識していた3つのコツを紹介します! 0秒思考を始める前にまず準備するもの コツの解説に入る前に、0秒思考を実践する際に必要なものについて説明します。 それくらい知ってるよ!という方は飛ばして下さいー! 【真のゼロ秒思考】あなたはゼロ秒思考について勘違いしている | マカロンの日常〜社壊人○○年目の憂鬱〜. 必要なもの ・A4コピー用紙(ウラ紙でもOK) ・書きやすいボールペン ・タイマー(スマホのタイマーでOK) 以上です。 これさえあれば実践できます。紙はウラ紙で良いので、チラシのウラとかでも十分です。 ちなみに私たち夫婦はモチベーションを上げる為にホームセンターで500枚入りのA4コピー用紙を買いました。 紙にできるだけ早く沢山書いていくので、ボールペンはサラサラと滑りが良いものがいいです。 滑りが悪いと疲れて書くスピードも落ちていきます。 私はUNIのジェットストリームを使用していますが、 引っ掛かりがなくサラサラと書けて、1本でシャーペンや赤、青、緑の色も使えるため携帯用にも便利です。 ¥339 (2021/08/05 18:56:58時点 楽天市場調べ- 詳細) 0秒思考を継続する為の簡単な3つのコツ 10枚で続かないなら、メモ書きは毎日1枚でも良い! 1つ目は 「1枚でも良いから書く」 ことです。 0思考の本の中には、メモ書きは 「1日10枚」 ということが書いてあります。 実際10枚出来れば成果も実感しやすいし、成長もその分早くなります。 でも10枚も書けるか不安という方も絶対にいるはず。私も最初は、10枚って多くない! ?と思いました。 そこで私たち夫婦が二人で決めたルールは 「1日1枚でもやればOK」 と言うものです。 そうすると 「今日はすごく疲れてあんまりやる気が出ないけど、まぁとりあえず1枚だけやろうかな・・・」 と言う感じで サボることなく取り組み易くなります。 しかも最初の1枚を書き終わると不思議ともう1枚やろうかなと言う気持ちになって、結局10枚達成出来たという日が結構ありました。 何かをやるにしても、やり始めるのは面倒だけど始めてしまえば集中していた。なんてことはありませんか?まさにあの状態です。 取りかかるためにはなるべく 最初のハードルは低いほうが良いですよね。 いきなり10段の跳び箱を飛ぶのではなく、とりあえず1段、出来ればそれを10回。というイメージです。 最初のハードルを下げて。とにかく少しでもやるというメンタルで臨んでみるのがオススメです!
『ゼロ秒思考』の口コミや評判を見ていると、「効果がない」というレビューをたまに見ますが、やり方が間違っているだけです。 正しくメモ書きすれば、必ず効果を感じることが出来ます。 効果を実感出来ないという方は、まずは下記2点を意識してください。 1枚60秒以内という制約を守る 毎日継続する 一度効果を実感できれば、自然とメモ書きを習慣化出来ます。 効果を実感出来ない1~2週間は少し辛いですが、「メモ書き」の効果は絶大ですので、諦めず継続して見てください。 あなたの人生の強い味方になるはずです。 - 仕事術
この記事を書いたのは 渡部絢也 作編曲家・シンガーソングライター アーティスト活動のほか、作編曲家として企業のテレビCMのBGM、テーマソングなどを制作。 また、ユニット「 ウタトエスタジオ 」として、全国の幼稚園・保育園で子ども向けのライブ活動を行う。 twitter をフォロー! 最新リリース曲「Exist」 → Apple Music・spotifyなどで好評配信中!
A4の紙とボールペン、タイマーを用意する 2. 1分以内でタイトル・日付と4〜6行の文を書く 3.
チケットぴあは音楽、スポーツ、演劇、映画など のチケットを 販売するショッピングサイトです。 チケットの購入はもちろん、 最新情報がゲットできる メールサービスや 行けなくなったチケットの代わりを探す 「リセールサービス」など充実のサービス内容。 STEP1 会員登録 登録料、年会費は無料。今すぐ登録しよう! 会員登録はこちら プレミアム会員 プレミアム会員になるとさらにチケットサービスが広がります。 STEP2 買う 先行抽選や先着発売など選べる購入方法! 詳しくはこちら 座席選択 このマークの公演は個別でお好きな座席がお選びいただけます。 STEP3 支払う クレジットカード、コンビニ支払い、 電子マネーからお支払い STEP4 引き取る Cloak・配送に対応! 先行抽選「プレリザーブ」 | ヘルプ | チケットぴあ. マイページ 申し込んだチケットの当落結果やチケット引換番号の確認、会員情報やメール アドレスの変更など、会員サービスに関わることがすべてマイページで行えます。 また、「お気に入り登録」で登録したアイテムのチケット情報や おまかせエントリーのご登録ができます。 ※一部マイページでは履歴を確認できない発売がございます。 購入完了画面やメールでの案内に従ってください。 詳しくはこちら
禁断 ミュージカル公演のラインナップ はこちら! 殿堂 【2021年東京】おすすめミュージカル公演ラインナップ一覧 観劇計画に役立つリスト 2021年に上演が発表されているおすすめのミュージカル作品をピックアップして、ご案内いたします。 2021年も豪華・強力・期待のラインナップがぞくぞくと発表されています。実際のところ、これらを全て見る … 続きを見る 殿堂 【2021年大阪】おすすめミュージカル公演ラインナップ一覧・観劇計画に役立つリスト 2021年に上演が発表されているおすすめのミュージカル作品【大阪・関西公演】をピックアップして、ご案内いたします。 2021年も豪華・強力・期待のラインナップがぞくぞくと発表されています。実際のところ … 続きを見る もう一度、「カード枠」の特徴へ戻る>> もう一度、「カード枠」ブランド(サイト)へ戻る>> 記事の最初へ戻る>>
今年はチケットぴあでB'zのライブ、映画の舞台挨拶に申し込んで来ましたが、全然当たりません! これまでに当たったのは、映画「チワワちゃん」の舞台挨拶のみ。 映画「多十郎純愛記」と「小さな恋のうた」はリセールでチケットを買えましたが、以降申し込んだものはリセールが出ないものばかり… プラチナランクになったら当選確率上がるかな?と思って 映画・舞台挨拶|チケットぴあ でマメに色んな舞台挨拶に申し込んだりしているのですが、とは言え全く興味が無い映画に申し込むのもね…となると、結局申し込むのは本命ばかり。 そして、ことごとくハズレるので、ランクアップできない… ということで、この半年でハズレたのはB'z6件、あと映画「新聞記者」「アラジン」「二ノ国」「かぐや様は告らせたい」「引っ越し大名」「台風家族」と、15連敗。 これらは一般販売も頑張ったけど、サーバダウンしたまま予定枚数終了となりました… どうせ、今申し込み中の2件もハズレるでしょう… 複数名義を作ったりしていない上に、友達にも協力を頼む、ということもしていません。 以前周囲に頼みまくっても「十二人の死にたい子どもたち」の舞台挨拶にハズレたため、面倒になってしまいまして… ご縁が無いなら、行けなくても仕方ないし。 あのときは、 当選確率UP券は無意味だ ということ、よく分かりましたね… チケットぴあ当選確率UP券は効果が無い!? 「十二人の死にたい子どもたち」舞台挨拶落選 新田真剣佑が出演する映画「十二人の死にたい子どもたち」の公開記念舞台挨拶先行抽選に5口申込みました。1. プラチナ会員で当選確率UP券使用2、3. ゴールド会員で当選確率UP券使用4. ゴールド会員で当選確率UP券なし5. 一般会員本日18時頃結果発表となっていたはずですが、18時ジャストにマイページを確認しても、まだ「結果待ち」になっていました。当落メールを待つより、マイページで確認した方が早いというのをネットで見たので、... チケットぴあ舞台挨拶、先行抽選が全然当たらない - 新田真剣佑. 私の周囲には「ぴあカード」を持っている人がいないのですが、ググるとやはり「ぴあカード」があった方が圧倒的に当たりやすい、という記事が出てきます。 でもねぇ…それもねぇ… 私の体感としては、やっぱり ライブや舞台はファンクラブ経由じゃないと当たらない! これだけチケットぴあの抽選で連敗中の私でも、ファンクラブ経由ではB'zのライブ、中村倫也の舞台、菅田将暉のトークイベントと舞台、は当たってますし。 PR ちなみに映画の舞台挨拶は、ぴあサイトに掲載されていないモノも多いと知りました。 映画の公式サイト経由にチケットぴあへのリンクは掲載されているけど、舞台挨拶ページには掲載が無い、ということ、何度もあったし。 また、テアトル新宿は映画館サイトだけで販売、となっていましたね。 でも何だかんだ言っても、チケットぴあのみ取り扱いの公演が多い!
A:タイミングだったりとかボール保持者との意思疎通ができていなかったりとか失う場面もあったので、そういうところをもっと自分のところで1回タメを作れるようなことをするとかができれば、ゲームもスムーズに進むと思うし、ボールをたくさん受けるということですかね。 Q:交替する時に余力はまだ残っていましたか? A:途中出場が多かったのであまりそういう感覚はなかったんですけど。個人的にはまだ全然これから動けるかなという気持ちはあったんですけど、0-2という難しい展開だったのでしょうがないかなという面はあります。けど、もうちょっと出たかったなという気持ちはあります。 フォトギャラリー ハイライト
禁断 >カード枠の説明へ戻る >カード枠ブランド一覧へ戻る まとめ:ミュージカル・演劇チケット購入の選択肢として大いに役立つ!「カード枠」チケットサイトを使いこなしましょう! これまで公式サイトやプレイガイドだけを使っていて、なかなか思うように希望のチケットが取れなかった方は、今回ご紹介した「カード枠」のチケットサイトを是非、利用みてください。 観劇中級女子 私は、JCB付きのセディナのカードを持っていたので、「チケットセディナ」と「チケットJCB」を利用してみます! 観劇初心者男子 僕は、カード枠対応のクレジットカードを持っていないので、まずは「エポトクプラザ」が使えるエポスカードに入会してみます!
チケット情報 2021. 02. 24 2020. 03. 08 どうしても行きたいんだけど 抽選チケットが当たらない 絶対に行きたいコンサートやイベントがある人に向けた内容となっています。 そうでない人には不要の話です。 絶対に行きたい のなら持っておきたいのが 『チケットぴあ』のカードです。 抽選チケットの当選確率がアップするカード なぜ?当たらないのか… それは、"チケットぴあ"では一般販売に先駆けてプレミアム会員向けに 先行抽選販売 がされるからです。 先行抽選販売が終わってから残りのチケットを、誰でも買える一般販売で抽選購入するという構図です。 言ってしまえば プレミアム会員の抽選と 一般販売の抽選では 競争率がちがう ということです。 では、どうすれば "プレミアム会員" になれるのか? 試合結果 | ギラヴァンツ北九州 オフィシャルサイト. 『ぴあ NICOSカード』4つの特典 それは簡単、 このカードを持っていれば "プレミアム会員" になれます。 年会費:4, 180円(税込)※初年度年会費は無料。 そのほかに特別な会員費など別途費用はかかりません。 ご覧のとおり年会費がやや高いですね。 ですから、いろいろなライブやイベントによく行くのなら年会費分の価値はあります。 しかし、特定のライブや年に数回だけ行くという人でも、「絶対に行きたいライブがあるんだ!」という方にしてみれば、年会費は問題ではないかもしれませんね。 とりあえず、以下の特典を見てから判断されればいいと思います。 ①最速抽選「いち早プレリザーブ」誰よりも速く ②先行抽選「プレリザーブ」当選確率UP!! ③一般発売チケット購入 発券手数料0円 ④「わいわいプレゼント」ポイント付与 ①最速抽選「いち早プレリザーブ」誰よりも速く 一般発売が開始される前に抽選チケットの購入ができます。 チケットぴあのサイトで 一番早い先行発売 となります。 ②先行抽選「プレリザーブ」絶対行きたい 一般発売が開始される前に 当選確率がアップ する抽選チケットの購入ができます。 最速抽選「いち早プレリザーブ」の次に早い先行発売となります。 ③一般発売チケット購入 発券手数料0円 チケットぴあサイト(インターネット)で一般発売のチケットを購入した場合、店頭(セブン-イレブン/ファミリーマート/ぴあ店舗)での チケット発券手数料(110円/枚)が無料 になるサービスです。 ④「わいわいプレゼント」利用金額1, 000円ごとに基本ポイント付与 【わいわいup】ショッピングご利用金額に応じて、翌年度の基本ポイント付与率を優遇するサービスです。最大20%up 絶対に行きたいチケットが抽選で外れてしまった… という経験をした人は多いと思います。 私も過去に3回ほど外れた経験がありますが、 絶対に行きたいライブに行けない時の、 あの残念な気持ちたるや相当なものですよね。 これさえあれば…