秋の定番。「基本のかぼちゃサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。玉ねぎとマヨネーズを使ったシンプルなかぼちゃサラダです。玉ねぎもレンジで加熱することによって甘みが増します。かぼちゃによって水分量や甘みが変わるのでマヨネーズの量はお好みで調節してみてください♪ ライター: macaroni_channel macaroniの公式動画アカウントです。トレンドや時短・スイーツ・あっと驚くアイデア料理や、ナプキンやフォークなどのアイテムを使ったハウツー、料理がもっと楽しくなる便利なキッチン… もっとみる かぼちゃ 1/4個 玉ねぎ マヨネーズ 大さじ2杯 塩 少々 こしょう 作り方 1 かぼちゃの種とワタを除き、ひと口大に切ります。 2 耐熱容器に入れ、ラップをかけてレンジ600Wで5分加熱します。 3 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにします。 4 耐熱容器に入れてレンジ600Wで1分加熱し、水気を拭き取ります。 5 粗熱をとり、かぼちゃ、玉ねぎをボウルに入れてマヨネーズを加えてつぶしながら混ぜ合わせます。 6 塩、こしょうで味を調えて完成です。 ・粗熱をとることでマヨネーズの分離を防ぎます。 ・かぼちゃのつぶし具合はお好みで調節してみてください。
2021年06月16日 更新 Instagramで大人気! "おえかきレシピ"で話題のもちさんによる、とりぐら限定レシピを公開中♡ かわいいイラストと一緒に、忙しい一人暮らしでもゆるっとできる簡単料理をご紹介します。自炊初心者でも大丈夫、気楽に自炊をしてみませんか? 今回は、かぼちゃ×レンジするだけの「かぼちゃクリチーサラダ」! かぼちゃレシピ第2回は、デリ風のかぼちゃとクリームチーズのサラダです。 かぼちゃとチーズ、どちらも濃厚で贅沢な味に! 多めにできるので、そのまま食べたり、サンドイッチにしたりして楽しんでください〜。 「かぼちゃクリチーサラダ」の作り方 材料(1~2人分) かぼちゃ 200g マヨネーズ 大さじ1 砂糖 小さじ2 酢 小さじ1 クリームチーズ 30g 塩こしょう 適量 作り方 かぼちゃを一口サイズに切る。 耐熱容器にかぼちゃを入れ、ラップしてレンジで600W5分温める。 ※かぼちゃが柔らかくなればOK! 他の材料を全て入れ、混ぜる。 ※塩こしょうは味が整うまで、お好みの量を入れてください! POINT1 かぼちゃが硬くて一口サイズに切るのが大変なときは、ラップに包んで600W1~2分レンジで温めてから切ると切りやすくなります◎ POINT2 あればでいいのですが、写真のようにアーモンドスライスやくるみ、レーズンなども入れると、さらに味のおしゃれ度が上がります……!♡ かぼちゃの切り方と簡単レシピはこちら! 大量消費！かぼちゃを知り尽くす魅惑のレシピ11選 | moguna(モグナ). まとめ 家にある調味料とまぜるだけで、お店で食べるような味ができるなんて……! かぼちゃの甘みとクリームチーズやマヨネーズの酸味がマッチして、いつもの自炊とはちょっと違った特別な一品になるはず。簡単にぱぱっとできるかぼちゃレシピ、秋の今こそぜひ作ってみてください♡ 関連する記事 こんな記事も人気です♪ この記事のキーワード キーワードから記事を探す この記事のライター
TOP レシピ 野菜のおかず シンプルが一番!かぼちゃサラダの基本&人気レシピ14選 かぼちゃサラダの基本レシピをmacaroni動画でご紹介します。ほかにも、クリームチーズやヨーグルトを合わせたもの、マヨネーズなしのレシピなど人気レシピも盛りだくさん♪ かぼちゃひとつで、サラダのバリエーションが一気に広がりますよ。 ライター: bambi グルメ主婦ライター 奈良県在住、小学生2人を持つ主婦ライターです。奈良県と言えば鹿のイメージが強いと思いますが、美味しい食材もたくさんありますよ。 かぼちゃサラダの基本レシピ 調理時間:15分 エネルギー:153kcal/人 おいしいかぼちゃが手に入ったら、みんな大好きなかぼちゃサラダを作ってみましょう。マヨネーズベースの基本の味付けにすれば、簡単に作れますよ。かぼちゃの鮮やかな黄色が、食卓を華やかに彩ってくれるひと品になります。 ・かぼちゃ……1/8個 ・玉ねぎ……1/4個 ・塩こしょう……少々 ・マヨネーズ……大さじ2杯 ・粒マスタード……小さじ1と1/2杯 ・玉ねぎはレンジで加熱すると辛味が抑えられます。 ・トッピングのアーモンドスライスはかぼちゃサラダの中に混ぜ込んでもOKです。クルミやピーナッツなど、お好みのナッツを加えて作ってみてくださいね。 かぼちゃは種とワタを取り、2等分します。 1. 玉ねぎをスライスする Photo by macaroni 玉ねぎはスライサーで薄くスライスします。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、レンジ600Wで30秒加熱します。 2. かぼちゃをカットする かぼちゃはひと口大に切って耐熱ボウルに入れます。ふんわりラップをかけ、レンジ600Wで4分加熱します。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
カレー粉を効かせスパイシーに仕上げた「かぼちゃのカレーマヨサラダ」レシピをご紹介します。かぼちゃの甘みとカレー粉の辛さがマッチしたヤミツキのおいしさ。 「かぼちゃのカレーマヨサラダ」レシピ!スパイシー&クリーミーで後を引く 材料 ( 3~4人分) かぼちゃ 1/4個 マヨネーズ 大さじ3 カレー粉 小さじ1 コショウ 適量 くるみ 好きなだけ 材料(4人分) かぼちゃ 1/4個 マヨネーズ 大さじ3 カレー粉 小さじ1 コショウ 適量 くるみ 好きなだけ かぼちゃのカレーマヨサラダ 作り方 かぼちゃはひと口サイズにカットし、水にさっとくぐらせる。耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ500Wで約5分加熱する。 取り出して軽く水を切り、スプーンの背などを使って好みの粗さに潰す。すんなり潰れないようであれば再度ラップをかけ、30秒ずつ追加で加熱しながら様子を見る。 別の容器にマヨネーズ・カレー粉・コショウを混ぜ合わせる。 かぼちゃに調味料を加え、混ぜ合わせる。 皿に盛り、砕いたくるみを散らして完成。 かぼちゃのカレーマヨサラダの味は? かぼちゃの甘みとマヨのクリーミーさがマッチしたかぼちゃサラダに、カレー粉がピリリと効いた後を引く味わい。クルミが食感と香ばしさのアクセントになって飽きずに食べ進められます。お好みで他のナッツやドライフルーツを入れてもOKですよ。
かぼちゃが冷蔵庫に余っている、というとき。かぼちゃを大量消費するレシピが簡単に浮かばず、悩んでしまうことも多いですよね。 こちらでは、かぼちゃをマッシュすることで様々な料理にアレンジしたレシピと、かぼちゃ本来の甘さを活かしたお菓子レシピをご紹介していきます☆ かぼちゃをもっともっと好きになること間違いなしの使い切りレシピ集です! かぼちゃの魅力が詰まった大量消費レシピ集はこちら♪ かぼちゃを大量消費するために定番レシピをひと通り作り終えたら「次は何を作ろう……」とお悩みではありませんか? そんなときは、かぼちゃをマッシュしたあと、様々な料理に変身させちゃいましょう! また、ご飯のおかずとして食べることに飽きたら、かぼちゃの甘さが活きるお菓子レシピがおすすめです☆ パパも子どもも満足できる使い切りかぼちゃレシピを厳選しましたので、ぜひご活用くださいね。 マッシュしてアレンジ♪かぼちゃの大量消費レシピ7選 【大量消費☆マッシュかぼちゃの七変化レシピ1】かぼちゃとにんじんの塩麴入り豆乳ポタージュ まずは、朝食にしても夕食にしても◎なかぼちゃのポタージュ。にんじんや玉ねぎも入って、食べ応え十分ですね♪ 塩麹や豆乳を使うことで、奥深い味に仕上がっていますよ。 簡単に作れるかぼちゃのポタージュは、使い切りに迷ったときにまず取り入れたいレシピです。 【大量消費☆マッシュかぼちゃの七変化レシピ2】かぼちゃとほうれん草のポタージュ 続いても、かぼちゃのポタージュレシピですが、こちらはほうれん草入り。 ほうれん草の爽やかな色とかぼちゃのコクのある甘みが感じられるポタージュです。体も心もホッとできるかぼちゃの使い切りレシピですよ。 【大量消費☆マッシュかぼちゃの七変化レシピ3】かぼちゃマッシュサラダ 次に、かぼちゃ×クリームチーズのマッシュサラダはいかがですか? 絶妙な組み合わせのかぼちゃサラダは、子どもからパパまでお箸がすすむこと間違いなし♪ おつまみとしても◎なひと品ですよ。シーンを選ばないかぼちゃレシピは、大量消費にぴったりです。 【大量消費☆マッシュかぼちゃの七変化レシピ4】かぼちゃのお好み焼き かぼちゃをマッシュすることで、かぼちゃのお好み焼きを作ることもできちゃいます♪ 意外なアレンジレシピに、かぼちゃの魅力を再発見! かぼちゃの生地はツナを混ぜて、満足度◎なおかずに仕上げましょう。 お好み焼きソース・マヨネーズ・かつお節をたっぷりかけてかけて召し上がれ。 【大量消費☆マッシュかぼちゃの七変化レシピ5】かぼちゃとチーズのかんたん春巻き 一風変わったかぼちゃのタネの春巻き。マヨネーズとチーズを掛け合わせて濃厚な味わいです。柔らかなかぼちゃとパリパリの皮の異なる食感をお楽しみください。 アレンジ感たっぷりのかぼちゃの使い切りレシピですよ。 【大量消費☆マッシュかぼちゃの七変化レシピ6】みたらしかぼちゃボール コロコロな見た目がとってもキュート!
こんにちは、内視鏡技師エンドーです 今日は、「ピロリ菌を除菌した後の胃痛について」です 何で、この話をしようと思ったかというと、 主人が、除菌後に胃痛を訴えて、 「除菌したのに最近、胃が痛い!胃に何かできてる! ?」って 心配していたからです。 時々、同じような訴えの方はいらっしゃいます。 その時は、除菌をした病院に受診していただくことが第一です!! なぜ、ピロリ菌を除菌すると胃痛が起こるのか 同じような症状の方が多くいらっしゃる理由としては 除菌すると、胃酸の分泌が一時的に多くなります 胃と食道のつなぎ目が緩いときは 食道に胃酸が逆流して、 逆流性食道炎 になっているかもしれません 病院で胃酸を抑える薬を処方してもらって、内服を 続けると楽になると思います 逆流性食道炎とは 胃酸が頻回に食道に逆流して、 食道の粘膜に炎症を起こす病気のことを言います 症状としては、みぞおちから胸にかけて焼くつくような 症状があったり、 口の中に酸っぱい水が上がるような感じ(呑酸:どんさん) があり、場合によっては痛みを伴います じゃあ、どうすればいい? 逆流性食道炎 ピロリ菌 関係. まずは、除菌をした病院に受診してください 胃酸を抑える薬が処方されます 日常生活で注意することは、 胃痛がひどい時は香辛料の多い食事を避ける 食べて、すぐに横にならない 禁煙する です 香辛料の多い食事(カレー、キムチなど)は胃酸の分泌を多くします 食べて、すぐに横になると、胃酸が食道に逆流しやすくなり 逆流性食道炎の原因になります タバコは、胃酸の産生を促します さらに、食道と胃のつなぎ目を緩くしてしまうので 症状が悪化します 定期的な受診を! ピロリ菌を除菌することで、胃がんのリスクは下がります しかし、ピロリ菌で胃炎が進んでしまっている時は 除菌後も胃がんの発生リスクはあります 除菌した病院で定期的な胃カメラの検査をお勧めします
person 30代/男性 - 2021/04/28 lock 有料会員限定 検診にて、胃カメラを行ったところ胃のポリープと、逆流性食道炎と診断されました。逆流性食道炎の場合は、一般的にピロリ菌の感染はないと考えて良かったでしょうか? なお、逆流性食道炎で1年間の経過観察とのことでしたが生活で気をつけることなどあるのでしょうか? 慢性的な便秘気味の為にヨーグルトをたべるなどしています。 person_outline ゆうきんぐさん お探しの情報は、見つかりましたか? キーワードは、文章より単語をおすすめします。 キーワードの追加や変更をすると、 お探しの情報がヒットするかもしれません
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