目からウロコでしょ? うふふ♡ さぁ! いかがでしたかな? 美脚づくりは本当に時間との勝負だし、体重を落とすようなダイエットよりもずっと根気強くやっていかなきゃいけないんじゃないかな〜って、私は思う。 だけど、今の状態からもっと綺麗にすることは絶対にできる! 一緒に美脚づくり、頑張っていこうね♡ 最後まで読んでくれて、コップンカー!
最新5件のコメントへ 全体的に痩せてるのに、足が太いと太って見えるよね… エクスレッグスリマー本当の口コミレビュー エクスレッグスリマーは「加圧式脂肪燃焼ストッキング」、つまり、履いているだけで足が細くなっちゃうという、夢のような商品です。 最近はこういった「着ているだけで痩せる」と下着なんかが流行していますが、このエクスレッグスリマーはその中でも特に口コミで話題沸騰中の商品なのです。発売して間もないのです 痩せろってことねww 脚はマジ大事! 細い方がいいに決まっている! 太ってて足細い方が悲惨だよ え〜どの足も細い方だと思うけどな… 鍛えてるってことじゃないの? ”足首が太い”のは骨格じゃなかった！？足首が太くなる原因と足首痩せエクササイズのご紹介 | UP LIFE GALLEY. 足は太いに限る 足に脂肪がつくのは女性ホルモンによるから 40代からは感謝する 日本人のほとんどが上半身華奢 下半身短くて太い わざとらしい写真貼るやつって 細いとか言われたいんだろーね 誰の足だかもわからんのに 土屋太鳳ちゃんてよく顔デカいって叩かれてるけど 脚は細いよね、足首も締まってて羨ましい。 細くてもO脚はみっともない。 仰向けになって上から撮影すれば誰でも脚は細くなるよww 22. secret name 2018/08/01(水) 03:34 このコメントは削除されました(´・ω・`) もう分かったからw 法が裁いてくれるんだからあとは然るべきところに任せんしゃい? ここはあし(太)のトークだよ ↑これを膝裏ストレッチしながら入力したよ☆ >>2 大根に見えたw っていうかこれ人形っぽいけど違うの? >>24 水色の人、誰ですか? >>27 眞鍋かおりに似てる気がする >>28 >>29 ありがとうございます。 28コメさん全然違ってて笑った 気持ちは分からないでもないけどもww 関連トーク 姉妹サイト -Otomebu- ツイステの最新情報とおしゃべりが楽しめるゲームサイト! -おとめぶ-
実際、脚は太いですよね? 腕・脚って運動で痩せる箇所ですよ。 生まれつき、と仰るのは簡単ですが、 ちゃんと運動されてはいかがでしょうか? 芸能人って運動好きなかた、多いですよ。 体力勝負だし。 トピ内ID: 2246708090 😨 ハンガーと呼んで 2015年2月19日 09:04 171センチ、48キロ、W57センチです。 数字だけみると細いかも。でも細く華奢には見えない!!
↓一日分の濃い野菜だとまんべんなく摂れると思います^^ 64人 がナイス!しています その他の回答(6件) 写真みたいになりたいの? 6人 がナイス!しています 筋肉には速筋と遅筋というものがあります。 速筋(瞬発的に強い力をだすが、持続力がない。太くなる) 遅筋(持続力はあるが、瞬発的に強い力がでない。細くなる) おそらくあなたの場合、速筋がついたから太くなったと思われます。 遅筋を鍛えれば細くなりますが、根気が必要です。 速筋を鍛える場合、強い負荷で数回ですが、遅筋を鍛える場合、軽い負荷で鍛える部位が動かなくなるまでやらなきゃいけません。 もし、やるのであればうつ伏せになり、足首辺りに軽い重りをつけ、足を上下に動かすだけです。 なお、運動後は必ずストレッチしてください。(筋肉痛を和らげ、回復を早めます) 筋肉痛になった場合、その部位に負荷をなるべくかけないでください 4人 がナイス!しています 体脂肪率が体重の割に若干高くなってしまったのじゃないのかねぇ? 上半身は脂肪だけだけど、下半身は歩いたりするから筋肉+脂肪になるよね。 写真見た感じではそんなに太くないですよ。筋肉ついて隙間もあって、まあまあいい足してます。 5人 がナイス!しています これ以上体重落とすと生理もとまって将来子供産めない体になるから、体脂肪だけおとして体重は落とさないようにしましょう。 筋肉がないと太くなりますよ。筋肉は引き締め効果+代謝UPになりますから・・・ 毎日、汗だくになるくらい走りこめば細くなりますよ。マラソンランナーは皆細いでしょー 1人 がナイス!しています 西内まりやさんが足のリンパマッサージを紹介していますよ。
ホーム 美 体重・体脂肪の割に太く見える人の特徴 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 26 (トピ主 2 ) うか 2015年2月18日 10:16 美 ・158cm/49kg/20%、ウエスト60cm、太もも48cm、ふくらはぎ35cm、 足首23cm、二の腕28cmです。 先日マッサージ店で「意外と…」とトピタイトルのように言われました。 実は小さいころから周りの人にそういわれます。 実体重を言うと「意外と軽いね!」と驚かれます。 自分なりに、どういう人がそう見えやすいかなと考えてみました。 ・腕、脚が太い ・丸顔 私は例えばシャツは胴部分は余裕があるのに腕がぴっちりして苦しいです。 ストレッチがないストレートタイプのパンツはウエストは余裕がっても 裾の方はふくらはぎより上に上がりません。 私のような体型とは逆に、手首足首が細い人は実体重があったりおなかが70cm位でも 服を着てる分にはほっそり見えますし、体重も軽く見えますよね。 以前テレビでダイエット企画に出ていた芸能人の人たちはみなさんそういうタイプで、 おなかは私よりすごいのに手首足首は細くてうらやましかったです。 もって生まれたスタイルとはいえ、せめて体重なりに見られたいです。 皆さんは経験上どういう感じの人が太く見えると思いますか? 私の気づいていないポイントがあれば教えていただきたいです。 トピ内ID: 5854857569 24 面白い 3 びっくり 5 涙ぽろり 19 エール なるほど レス レス数 26 レスする レス一覧 トピ主のみ (2) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🐧 kiwi 2015年2月18日 13:01 30年前新卒で同期入社した友人と私はトピ主様と身長体重がほぼ同じでした。 私は顔が小さく手首、足首が細め。友人は顔と手がふっくらしたタイプ。 おたがい「同じ身長体重とはとても思えない」と言い合っていました。 服で隠れない部分の肉付きがいいと太って見えますよ。特に顔がでかいと致命的ですね。 トピ主様の場合二の腕も太いし、もしかして首も太くて短いですか? そうだとすると上半身全体がこんもりした感じに見えるのだと思いますよ。 特に今の季節はコートの襟もとにボリュームが出るので、 顔から肩にかけてすんごいどでかくなっちゃってる人いますよね。 ところで20というのはBMIですよね。女性で体脂肪率20%ってけっこう低めですよ。 それで二の腕28cmって全部筋肉ですか?すごいマッチョですね(笑)。 トピ内ID: 4601176338 閉じる× 🐱 ねこ 2015年2月18日 13:07 うかさんは所謂骨太の方なのかな?
体重は平均より下なのに下半身が太い・・ そんなことで悩んでいませんか? 実は私もそうでした。 体重は平均的かそれ以下なのに、下半身だけサイズがあるんです。 上半身は痩せているのに、足だけが極太・・。 下半身デブのせいでスタイルが悪く見えるんです。 脚が太いせいで、水着も着られない。 ショートパンツを凄く履きたいのに、脚が太くて格好悪い。 ミニスカートが似合わない。 もう足が太いせいでオシャレも何も楽しくない!!! 体重の割りに脚だけが細くないって、実はよくあることなんです。 かく言う私も、下半身だけがとても太くて、どうしても痩せられない洋梨体型でした。 でもそれが嫌で、いろんな脚痩せ方法に挑戦。 そして今では、 めちゃくちゃ楽しみながら 下半身痩せできる方法 がわかり、下半身デブから解放されることができました!
「大和比」とも呼ばれるほど日本人に馴染みがあるとされている白銀比。 西洋の黄金比と同じように、白銀比は、世界最古の現存する木造建築物である 法隆寺の金堂や五重塔 に使われており、国内の寺社建築や仏像の顔、日本絵画など「日本人が美しいと感じる比率」として古くから用いられています。 法隆寺金堂、五重塔 また、ドラえもんやアンパンマン、キティちゃんの顔といった 人気キャラクターにも白銀比 が用いられているため、私たち日本人に親しみある比率となっています。 さらに最近では、意図的なのかどうかはさておき、 東京スカイツリーにも白銀比 が見られるそうです。(全高634mに対して第2展望台までの高さが448m 1:1. 41) 東京スカイツリー 日本人を対象にした好みの比の調査結果 数学者である中村滋の著書 「フィボナッチ数の小宇宙」 では、2001年に日本人を対象にどのような比の四角形が好きかを調べた調査結果が記されています。 調査結果によると、日本人に最も好まれやすいし四角形の比率は、 1位(19. 3%) 1:1. 43(白銀長方形に極めて近い) 2位(17. 黄金比と白銀比 授業. 7%) 1:1(正方形) 3位(15. 0%) 1:1. 62(黄金長方形に極めて近い) となっており、日本人に好まれやすい比率が、白銀比に極めて近い値であることが分かります。 さいごに 国内の歴史的建造物からキャラクターまで幅広く用いられている白銀比(1:1. 414)。 黄金比(1:1. 618)よりも日本人に馴染みのある「美の比率」として知られていますが、白銀比の由来は日本人ならではの「もったいない」という精神から生み出されたものではないかとも言われています。 興味深いのは、日本における白銀比は美しさを表現する基準ではなく、日本人に特有の物を大切にする「もったいない」という感覚と合理性に基づいている点です。これは、建造物に正方形を用いる木造建築から始まったと言われています。丸太を伐採し、断面が正方形の角材を切り出すのは、無駄を出さない事が理由です。円に内接する長方形の面積を最大にする形が正方形である、と言うことだと思います。風呂敷や畳、法隆寺が正方形を基本とする理由も、その最適性と汎用性にあります。 Coffee Break (28) 白銀比 白銀比や黄金比は、古くから用いられていた美術的要素ですが、現代においてもグラフィック、web、建築などのデザインに活用することができます。ぜひ、白銀比や黄金比をwebサイトのレイアウトやデザインに取り入れてみてはかがでしょうか。 The following two tabs change content below.
この記事を書いた人 最新の記事 印刷会社の営業を経て、2008年にアーティスへ入社。webディレクターとして多くの大学・病院・企業のwebサイト構築・コンサルティングに携わる。2018年より事業開発部として新規サービスの企画立案・マーケティング・UI設計・開発に従事している。 資格:Google広告認定資格・Yahoo! プロモーション広告プロフェッショナル FOLLOW US 最新の情報をお届けします
縦と横の長さの比が黄金比である長方形。 黄金比 (おうごんひ、 英語: golden ratio )とは、次の値で表される 比 のことである: 以下で述べるような数理的な性質は、 有理比 にならないこの値のみが持つ性質であり、有理近似等には基本的には意味が無い。「デザインを美しくする」などといった巷間よく見られる説については #用途 の節を参照。小数に展開すると 1: 1. 6180339887… あるいは 0.
ダンラップ『黄金比とフィボナッチ数』日本評論社 ISBN 4535783705 中村滋 『フィボナッチ数の小宇宙(ミクロコスモス)―フィボナッチ数、リュカ数、黄金分割』日本評論社 ISBN 4535782814 佐藤修一 『自然にひそむ数学―自然と数学の不思議な関係』講談社ブルーバックス ISBN 406257201X アルブレヒト・ボイテルスパッヒャー、ベルンハルト・ペトリ『黄金分割―自然と数理と芸術と』共立出版 ISBN 4320017811 高木貞治 『数学小景』岩波現代文庫 ISBN 4006000812 『 ユークリッド原論 (縮刷版)』共立出版 ISBN 4320015134 関隆志 『古代アッティカ杯―ギリシア美術の比例と装飾の研究』 ISBN 4805505761 Hrant Arakelian. Mathematics and History of the Golden Section, Logos 2014, ISBN 978-5-98704-663-0 (rus. ). 脚注 [ 編集] 関連項目 [ 編集] 対数螺旋#黄金螺旋 黄金進法 黄金分割探索 黄金三角形 黄金角 フィボナッチ数 リュカ数 五芒星 貴金属比 白銀比 貴金属比#青銅比 数学的な美 美人 外部リンク [ 編集] Weisstein, Eric W. 黄金 比 と 白銀 比亚迪. " Golden Ratio ". MathWorld (英語). Golden Ratio - Wolfram Alpha 黄金比の色々―黄金比を具体例や図形でわかりやすく解説したサイト
グローバルナビゲーションへ 本文へ フッターへ ALL WEB デザインを美しくする「白銀比」について理解しよう(日本人が魅かれやすい白銀比) 白銀比とは? 黄金比の時と同じようにWikipediaで調べてみました。 白銀比 (はくぎんひ)と呼ばれるものは以下の2つがあり、いずれも無理比である。 1. 1:1+√2 の比。貴金属比のひとつ(第2貴金属比)。 2. 1:√2 の比。その という性質から、紙の寸法などに用いられている。 Wikipedia:白銀比 と書かれていますが、日本では「2. 1:√2の比。」として知られており、別名 「大和比」 とも呼ばれています。 学生時代に、√2≒1. 41421356(一夜一夜に人見頃)の語呂合わせを使って記憶された方も多いかと思いますが、 1:√2は、 1:1. 414 (約5:7)を表す比率です。 白銀長方形とは? 黄金比の黄金長方形のように、白銀比にも「白銀長方形」と呼ばれるものがあります。 縦と横の比率が 1:1. 黄金比と白銀比の例. 414の白銀比となっている長方形 です。 白銀長方形は下記の方法で描くことができます。 正方形ABCDを作図する。 Bを中心とした、半径BDの円を描く。 辺BCをCのほうに延長し、2. で描いた円との交点をPとする。 Pを通り、辺BCに垂直な直線を描く。 4. で描いた直線と、辺ADの延長線との交点をQとする。 長方形ABPQが、白銀長方形である。 白銀比作図法(ニコニコ大百科) また、上記の作図方法を見て、お気づきかと思いますが、 正方形の1辺と対角線の比も1:√2 です。 紙の寸法は「白銀長方形」 白銀長方形の大きな特徴は、長辺で2等分すると、元の白銀比の長方形と相似形になる点です。 白銀長方形の縦横比は、私たちの身近なところにあるA版(A3・A4など)とB版(B4・B5)といったISO 216規格で定められる紙の寸法に用いられています。 A版サイズ 規格 サイズ(mm) 縦横比 用途例 A0 841×1, 189 1:1. 41 大判ポスター A1 594×841 新聞見開き A2 420×594 ポスター A3 297×420 選挙ポスター A4 210×297 大学ノート A5 148×210 雑誌など A6 105×148 文庫本 B版サイズ B0 1, 030×1, 456 B1 728×1, 030 大型ポスター B2 515×728 B3 364×515 中吊り広告 B4 257×364 折込チラシ B5 182×257 教科書、雑誌 B6 128×182 単行本 なぜ日本人に馴染みがあるのか?
黄金比とは最も美しいとされる比率『1:(1+√5)/2』のことで、近似値が1:1. 618(約5:8)です。 そんな黄金比(+白銀比)を計算するのに役立つサイトのご紹介。 Webサイトへの応用どころとしては、 ボックスを作る際の縦横比 レイアウトカラムの比率 などがあります。 黄金比と白銀比は必須か? このあたりは作成ポリシーや、案件によって様々だと思います。必ずしも"黄金比"や"白銀比"が必要、という状況はそんなに多く無いかもしれません。 むしろ、この比率に縛られることにより表現の幅が極端に狭かったり、設計そのものが破綻するケースもあり得ます。 黄金比 たとえばサイトの2カラム(コンテンツ・サイドバー)に応用した場合黄金比だとサイドバーの幅がけっこう広い状態になり、コンテンツによっては収まりが悪い場合もあります。 一方、白銀比(大和比とも呼ばれる) 日本建築やA4用紙などに使用されます。比率は『1:√2』で近似値が1:1. 4142(約5:7)となります。 これを2カラムで割り当てると、黄金比よりも収まりの良い見栄えになります。 予備知識として頭に入れておく程度で、どこかの場面で応用が利いたりします。 オンラインツール 黄金比を計算するのに、便利なオンラインツールがあるのでご紹介です。 1. Webデザイン黄金比計算ツール いずれかのボックスに数値を入れると、比率を自動計算してくれます。 2. 黄金比と白銀比のオンライン計算ツール・サイト5選 | kotaログ. Golden Ration Calculator こちらも黄金比の自動計算。 MacOS X用のウィジェットも用意されています。 3. Grid Calculator カラム数を変動させての計算。 4. Grid Designer こちらもカラム数を変動させての計算。 5. Webデザイン白銀比計算ツール Webデザイン黄金比計算ツールの白銀比バージョン。 個人的にはこれが一番使いどころがあるかも。 オススメ書籍 10日でSEO&アクセスアップ Jimdoデザインブック かっこいいだけではなく、人が集まるホームページを作る! 「Jimdo」(ジンドゥー)でのホームページの作成方法と運用方法を解説した書籍。解説記事を順番に読み進めて行くことで、Jimdoを使ったホームページの作成・運用・宣伝・集客の基本を、10日間で習得するのが本書のコンセプトです。12章構成の解説の中で、Jimdoの基本操作とホームページの作成、デザインとコンテンツ(内容)のレベルアップ、そしてSEOやリスティング広告を含む宣伝・集客の基本を解説しています。