家族と一緒に!
Fit Boxing のおかげで筋肉痛の、たまです。 いやー。脚力は結構あると思うんだけどねー。大抵の人より長く、遠くまで歩ける自信はある。だがしかし、腕の力とか、握力とかになるとからっきしでね。 あ、学生時代から背筋力はめっちゃあった。でも重いものは持ち上げられない。だって、握力がないから。でも斜めがけのバックみたいのに入れてくれたら運べそうな気はする。 そーなんだよね。いま、背筋力が強いメリットを検索してみたんだけど。 メリットは①姿勢改善、②肩こりや腰痛の予防、なん からし い。でも私、姿勢は良いとは言えないし、万年(自覚のない)肩こりですよ。ふと気づくと首から肩にかけて痺れてきたりとかするもん。 いやだがしかし。鍛え方がまだまだ足らないのかもしれない。あるいは、背中の筋肉は結構すごいが、腕と肩を繋いでいる筋肉は弱いのかもしれない。ってことは、やっぱりFit Boxing がんばったら、肩こりよくなる可能性もあるのかもね。 おっ。なんか、希望が見えてきた。もうちょっとがんばろう。 ↓ 任天堂 Switchを運動器具としか使っていない てへぺろ 一家に、応援のクリックをお願いします。 ほかのチワワブログもみちゃう?→にほんブログ村
2021/08/08 06:04 最後のご飯~~♪ もちろん家でのですよ~ 今日は巣立ちますので、次のご飯は新居になります 最後まで待ちきれないようで美味しく食べてくれましたよ みんな、元気に育ってく… 2021/08/08 04:00 夏祭り中止 フレンチブルドッグとシーズーのミックス犬。 ゆるい生活を面白くつづります 2021/08/08 02:36 夏休み 昨日から夏休みのおやじです。8月7日~15日までのノンビリ9連休(おっかぁは仕事で忙しそう・・・)以前の懐かしいPICで夏気分♪この夏もOちゃんと一緒に砂浜を走りたかったよ暇なおやじ・・・・・ファミリープールでも行こうかな???ポチッと応援クリックをお願いします! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓... 2021/08/08 01:00 羊蹄山 さてさて本日も暑くなった札幌ですオリンピックの関係で今週は三連休ですね三連休はさておき今日もドレミとお散歩です暑いので完全防備ですもちろんボール遊びもしました… 2021/08/07 23:50 2021/08/07 23:18 ピアノ伴奏の 幅 しげみさん♪ おこんばんは〜〜でございます♪♪ 就寝中もエアコンをつけていますが、福ちゃんは寝苦しいのかあちこち移動してました。 そんな福ちゃんが気になって、こちらも寝た気がしなかったです(´・Д・)」 昨日はテレビ体操をサボッたので、今朝は何とか起きてやりました。 今日のピアノ伴奏は「... 2021/08/07 22:24 ワクチン接種!! 朝早い時間のちょぼの朝んぽ。 こんな光景にもお目にかかれる。皆さん画像や動画撮ってらしたんで、近くで撮ることは出来ませんでしたが…カワイイ新米セミ頑張れ~ … 2021/08/07 22:00 883R タイヤ交換71, 990Km & マグロレストランでランチ 酷暑の名古屋市内を抜けてバイクワールドに来ました。10時開店と同時にタイヤ交換作業の予約済です。 フロントが12, 000キロでスリップサインが出てしまい要交換… 2021/08/07 21:41 ももちゃんとこはるちゃんの違いを見て、笑ってください~ 先日の犬の学校Colorのトレーニングの様子ラインで届きましたのでフェイスブックにアップしました。輪っかを飛び越えるトレーニングなのですがももちゃんとこはる… 2021/08/07 20:29 🌻なな一周忌🌻 (パイドの女の子・・なな ブリンドルの男の子・・そら)の日記です!
ヒャンヒャン泣くのは耳が痛いから? 今日は夏らしい雲をたくさん見ました。 ブログへのご訪問、ありがとうございます。 先週の水曜日のことでした。 頭をなでると「ヒャン!」を甲高い声を出すココ。 お散歩をして、ご飯を食べて、そこまでいつもと同じ様子だったのに。 本当に、突然、 「ヒャン、ヒャン!」って。 頭ではなく、どうやら耳を触ると痛がる様子。 もしかして、中耳炎になっちゃたかなぁ…? 耳の匂いを嗅いでみます。 いつもと同じです。ちょっと焦げ臭いような匂いです。 私が撫でても、家人が撫でても同じように痛がります。(そりゃそうですよね) 一体、突然どうしたんだろう?
こんにちは!オリンピックも後半戦突入!パラリンピックも見逃せないですね。今週は何と運用利益最高額更新です! オリンピック同様にPayPayボーナス運用も盛り上げたいね 今回の記事から最後まで楽しんで頂けるように、週報の良さを活かしたものに最後を変えてみました。是非最後までお楽しみ下さい! さ~て、今週のPayPayボーナス運用状況は結局どうなったのでしょうか?早速見ていきましょう! ◆PayPayボーナス運用ルール◆ 自動追加で機会的に積立 チャレンジコース一択 小銭貯金感覚で日本一を目指す! 1. PayPayボーナス運用状況 2. S&P5… 2021/08/07 08:00 2021/08/07 07:55 へばりつき 台風💨直撃3連休かぁ避暑しに行きたかったなぁ で、いつも通りの朝ンポ終えて…へばりついて寝てる坊ちゃん置き場所変えたら、使用頻度が上がりましたまな板の上の… 2021/08/07 07:50 2021/08/07 07:20 【アン タ コンパニー】フレブル 犬舎 information 2021/08/07 07:14 潰瘍性角膜炎、血清治療 先月末に左目に炎症を起こして、 抗生剤と保湿剤で治療していましたが、良くなった気が全くせず、 「潰瘍性角膜炎その2」2021. 8. 4 病院の日です。 2021/08/07 07:10 第六章 「フレンチブルドッグの病気&怪我」のお勉強! フレンチブルドッグを第六章 「フレンチブルドッグの病気&怪我」のお勉強♪「フレンチブルドッグの病気&怪我」前回でフレンチブルドッグの飼育環境の準備を説明しましたが、今回フレンチブルドッグの病気&怪我を説明します。フレンチブルドッグと一緒に暮 フレンチブルドッグと暮らすために! 2021/08/07 06:30 ドッグドック前編〜家族一丸で〜 お誕生月なのでドッグドックでしたお預けの8時間前から絶食起きてると食べたがるので早目に寝かしつけようと思ったら、私も一緒に寝てしまったオプションの採尿、採便も… まる フレンチブルドッグTheo(テオ)とmaruのつれづれ日記 2021/08/07 06:01 陽射しはシャットアウト! 皆さま おはようございます今週は本当に厳しい暑さでしたね今日から暑さが少し楽になりそうだけど台風ですよね~今はお日様が照ってるけどこれから雨予報ですさてさて、… かずみん ☆ルイ&文太&どん太☆猫犬兄弟2 2021/08/07 05:50 生後2954日 連日物凄い暑さですが、、ε-(´o`;アトゥィ今朝もゴハンは完食。ウンウン💩も◎でした。今、チビタンが大変な状況なのでオマユさんの体調が安定してくれてると本当に助かります。ありがと、ヴェガ。。+:*○тнайк чоц。+:*○本日のヴェガ。▼(⌒(エ)⌒)▼皆でチビタンが戻って来るのを待っていようね。.
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えちえち女子と繋がりたい又名, 是一本地区为日本,类型为老师|乱伦|校园|剧情|制服|中文的高人气漫画,漫画简介: 首页; 最新; 连载; 完结; 排行; 搜索. 東進 登 下校 チェック. えちえち女子と繋がりたい; 显示全部章节. 「[宮部キウイ] #えちえち女子と繋がりたい + 4pリーフレット」が無料で読めるページです。他にも30万件の同人誌、エロ漫画、エロcg、非エロ作品が無料で読めます。お気に入り機能、ng機能、専用ビューアで快適に閲覧してください。自分の同人誌をアップロードすることもできます。 「hotワード#裏アカ女子と繋がりたい」ツイート一覧。この時間はムラムラする、、😅 誰か話そ、、そっち系のネタで 北海道 #暇人と繋がりたい女子; 青森県 #暇人と繋がりたい女子; 岩手県 #暇人と繋がりたい女子; 宮城県 #暇人と繋がりたい女子; 秋田県 #暇人と繋がりたい女子; 山形県 #暇人と繋がりたい女子; 福島県 #暇人と繋がりたい女子; 東京都 #暇人と繋がりたい女子; 神奈川県 #暇人と繋がりたい女子; 埼 作品名 #えちえち女子と繋がりたい 価格 330円 配信開始 2019/11/29 評価 4. え ちえ ち 女子 と 繋がり たい. 50(4人) 茶色 の 小瓶 ギター コード. Home るろうに ん 剣心 画像 背 を 向ける 心理 男性 保険 調剤 の 手引き 東京 都 薬剤師 会 ランジェリー 大きい サイズ 輸入 ファンタスティック ビースト 黒い 魔法使い の 誕生 解説 セキュリティ が 強化 され た Windows Defender ファイアウォール Ipod の 電源 が 入ら なくなっ た 腹痛 受診 何 科 ウイイレ 2018 操作 方法 え ちえ ち 女子 と 繋がり たい © 2021
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