『予想通りに不合理』の要約・まとめが知りたい そうし 年間200冊以上の本を読むぼくが、分かりやすく要約、書評します! 『予想通りに不合理』では、一見合理的な選択をしている人間の不合理さが、実際の研究で証明されています。 本記事の内容 基本情報 何が書かれているの? 予想通りに不合理 プラセボ. 読むべき人 要約 書評 まとめ 『予想通りに不合理』は、イスラエル人の行動経済学者ダン・アリエリー氏の本です。 ダン氏は18歳の頃、事故で全身の70%に三度のやけどを負ってしまいます。 しかしこの事故が原因で、ダン氏は行動経済学に興味を持つようになります。 本書内ではこのようなダン氏のエピソードも詳しく紹介されています。 そんなダン氏の『予想通りに不合理』の要約・まとめを見ていきましょう。 予想通りに不合理の基本情報 まずは基本情報を見ておきましょう。 書名:予想通りに不合理 作者:ダン・アリエリー(行動経済学者・心理学者) 翻訳:熊谷淳子(翻訳者) 出版社:早川書房 発売日:2013/8/23 ページ数:496ページ 価格:990円(税込み) ダン・アリエリー氏の経歴を紹介します。 行動経済学研究の第一人者。デューク大学教授。ノースカロライナ大学チャペルヒル校で認知心理学の修士号と博士号、デューク大学で経営学の博士号を取得。その後、マサチューセッツ工科大学(MIT)のスローン経営大学院とメディアラボの教授職を兼務した。また、ユニークな実験研究によりイグ・ノーベル賞を受賞している 出典 予想通りに不合理には何が書かれているのでしょうか。 予想通りに不合理には何が書かれている? 予想通りに不合理には「 人間を動かしているものは何か 」というのが書かれています。 たとえば、無料の驚くべき効果や、人が性的興奮している時の不合理さです。 普段合理的な判断をしていると思っているあなたも、知らないうちに不合理な行動をしているかもしれませんよ。 予想通りに不合理を読むべき人 「予想通りに不合理」は以下のような人にオススメです 生活や仕事などの様々な疑問を解消したい人 人と経済(お金)の関係を知りたい人 お金で失敗したくない人 それぞれ解説していきます。 普段の生活や仕事の中で疑問に思うことへの答えが、見つかるかもしれません。 なぜなら、お金や普段の生活のことなど、様々な分野での人間の不合理さが紹介されているからです。 よくよく考えてみるとおかしなことや、あなたが普段疑問に思っていることへの答えが見つかるかもしれませんよ。 先ほど「様々な分野」と言いましたが、多くはお金と人に関してが書かれています。 お金がどのような影響を人に与え、どのように人を動かしているのかを知ることができますよ。 お金と人に関しての問題に興味がある方にはオススメです。 全ての人がお金に関して「自分は合理的だ」と思っています。 しかし、知らず知らずのうちに周りの環境や、企業の戦略にハマっているかもしれませんん。 たとえば、真珠に価値があると決めているのは誰ですか?
人間は不合理な生き物です。 それも「予想通りに」。 本書を読めば、人間の不合理さが良くわかりますよ。 ぜひ読んでみてくださいね。
Second edition in 2012., HarperCollins, (2008), pp. 304, ISBN 978-0-06-135323-9, OCLC 182521026 『不合理だからすべてがうまくいく―行動経済学で「人を動かす」』(早川書房, 2010年) The Upside of Irrationality: The Unexpected Benefits of Defying Logic at Work and at Home, HarperCollins, (2010), pp. 352, ISBN 978-0-06-199503-3, OCLC 464593990 『ずる―嘘とごまかしの行動経済学』(早川書房, 2012年) The Honest Truth about Dishonesty, HarperCollins, (2012), pp. ダン・アリエリー - Wikipedia. 255, ISBN 978-0-06-218359-0, OCLC 757484553 彼は最初の著書を書いた動機を以下のように語っている。 私は認知心理学と経営学のPh.
という言葉に弱かったり、「自分が所有している」というだけで、物の価値を高く考えてしまったり、お金が絡んだときに判断や行動が変わってしまったりする。 これらは経済学だけではなく、心理学の要素もある行動経済学の視点で読み解くことで予想どおりな「不合理」へと繋がっていく。 本の構成 先述したとおり、全15章で構成されている。 1章 相対性の真相 2章 需要と供給の誤謬 3章 ゼロコストのコスト 4章 社会的規範のコスト 5章 無料のクッキーの力 6章 性的興奮の影響 7章 先延ばしの問題と自制心 8章 高価な所有意識 9章 扉をあけておく 10章 予測の効果 11章 価格の力 12章 不信の輪 13章 わたしたちの品性について その1 14章 わたしたちの品性について その2 15章 ビールと無料のランチ この中でおもしろかったのが、2章の黒真珠の話、3章、5章の 無料! の効果、8章の所有意識、11章のプラセボ実験だった。 「不合理」をうまく使った話はマーケティングなどの話に繋がってくる。ペプシのCMで、目隠しをしながらペプシとコカ・コーラを飲み比べた場合、ペプシの方が美味しく感じるが、コカ・コーラの赤いパッケージを見ながら飲み比べるとコカ・コーラの方が美味しく感じるという話は、人の予測の「不合理」をうまく使っている。 また、2章のもともと価値のなかった黒真珠を人の「不合理」をうまく使って価値のあるものとして多くの人に知れ渡った。 これらの「不合理」がどのような環境的影響、感情的影響によってもたらされるのかを、数多くの実験から紹介している。 読んで学んだこと 今では当たり前にユーザーインタビューなどで、実際にユーザーに触れてサービスの設計を行うことが多いが、人が「不合理」に選択・行動をすることをどれほど想定していたんだろうか、経済学でいう「合理性」のあるユーザーを想定していないだろうか、と振り返ることができた。 実験の一つとして、Amazonの「一定金額以上の購入で送料無料にしたときの話」も出てくるが、そうやって人の選択を知ることで、逆に活用し、大きな利益を得ることもできる。 今後もさらに行動経済学を学んでいきたいと思う。 書籍の紹介 予想どおりに不合理 行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」 ダン・アリエリー 著
なぜ真珠は高価で価値があるのでしょうか? キレイだから?もちろんそうではありません。 意図的に真珠の価格を上げてる人達がいるのです。 経済の仕組みを学んで、お金の失敗を減らしたい人にもオススメの内容です。 予想通りに不合理の要約 次に『予想通りに不合理』の要約を見ていきましょう。 経済学+心理学=行動経済学 人は価格や言葉に踊らされている 人間は予想通りに不合理 本書のように、お金と人の行動を研究する学問は行動経済学と呼ばれます。 一般的に経済学では「 人はいつでも合理的である 」という仮定をもとにしています。 しかし、実際に人がお金と接する時は、人の感情が影響します。 人の心理状態や感情を考慮した経済学が行動経済学なのです。 たとえば、車にガソリンを入れる時、少し遠くても1円安いガソリンスタンドに行きますよね。 この時に節約できるのはせいぜい30円~50円くらいでしょう。 では、あなたは200万円の車を買う時、少し遠いけど50円安いディーラーに行きますか? ほとんどの人は行きませんよね。 しかし、考えてみると節約できる金額は同じ50円。 これが人間のお金における不合理さの例で、お金の価値は相対的に変化するのです。 本書ではこのように、人間の心理状況と経済を合わせた研究が数々紹介されていますよ。 「 3つ買えば1つタダだから 」と何かを買った経験はありませんか? 購入後一回も使っていないセール品はありませんか? ダン・アリエリー教授に聞く「人は『予想通りに不合理』なのです」：日経ビジネス電子版. 少なからずあると思います。 人は簡単に、価格や言葉に踊らされてしまいます。 気づかないうちにあなたも、損しているかもしれませんよ。 人間は予想通りに不合理です。 1つ面白い実験を紹介します。 実験①:男子学生に、性的興奮している状態を想像してもらいながら質問をする 実験②:実際に性的興奮している状態(自慰行為中)で同じ質問をする 質問:コンドームを取りに言っている間に相手の気持ちが変わるかもしれないと思っても、コンドームを使いますか? 質問は対面ではなくパソコンで自動的にされています。 結果①(非興奮状態):コンドームを取りに行く人86% 結果②(興奮状態):コンドームを取りに行く人60% つまり、非興奮時には「コンドームをつける」と回答した人の26%は、興奮時にはコンドームをつけなくなる可能性があるということです。 実験結果を見てどう思いますか? 「 そりゃそうだよな 」と思った方が多いのではないでしょうか。 そうなんです。人間は『予想通りに不合理』なんです。 予想通りに不合理の書評 以下の3つの点で、個人的な意見も交えて書評していきます。 内容に信頼感がある 実用的に活用できる 誰にでもオススメできる それぞれ見ていきましょう。 本書の内容には信頼感があります。 なぜなら、実際の研究がいくつも紹介されているからです。 同じテーマで複数の研究が紹介されていることもあります。 違った角度からのアプローチもあり、信頼できますよ。 本書の内容は実用的です。 なぜなら行動経済学は、普段の生活に最も関係のある分野の1つで、全員に関係があるからです。 本書の内容は、誰もが普段から経験していることばかり。 そのため、読んだあとすぐに役に立つ内容もありますよ。 本書は誰にでもオススメすることができます。 なぜなら、行動経済学は全員に関係があるから。 そのため、ビジネスマンだけではなく、主婦や学生にもオススメの内容です。 「行動経済学」と聞くと難しく聞こえますが、本書の内容は難しいものではありません。 お金と人間の心理に興味がある人には、ぜひ読んでみて欲しい内容です。 今回は『予想通りに不合理』の要約・まとめを見てきました。 いかがだったでしょうか?
おわりに すぐ買える市販の薬は手軽で便利ですが、病院を受診すると、自分の症状や事情に合わせて薬を処方してもらえる良さがあります。また、長期間薬を使用する場合は、病院で薬を処方してもらった方が、費用の面でも安く済むことが多いです。 花粉症の治療を受けたい人は、アレルギー外来のある内科や耳鼻咽喉科、眼科を受診してください。お子さんは小児科でも構いません。免疫療法は実施できる病院が限られているので、病院のホームページなどで確認してから受診してください。 ◆「花粉症の検査」について>> 【参考文献】 ・大久保公裕(2009)『あなたの知らない 花粉症の治し方』暮しの手帖社 ・的確な花粉症の 治療のために(第2版) – 厚生労働省
(*2021年7月9日に更新しました) 決まった季節になると咳がひどくなる 夜間や明け方、冷たい空気、天気やタバコ・緊張時に咳がしやすい 咳が出て苦しい時に呼吸とともに「ゼイゼイ」「ヒューヒュー」する こんな症状が出てくる方は喘息かもしれません。一之江駅前ひまわり医院では、治療時間がかかる喘息の治療しています。 喘息(ぜんそく)とは? 喘息は、咳や痰がでて喘鳴(ゼーゼー、ヒューヒューとした音)が出て、呼吸が苦しくなる病気です。15歳までに発症する小児喘息と大人になってから発症する喘息にわかれます。 「喘息って子供の時にかかるものでしょ?」という方もいますが、実際はそうではありません。子供の時にに喘息がなく、成人になって初めて症状が出る方は、成人喘息全体の 70~80% を占め、そのうち40~60歳代の発症が 60%以上 を占めます。( 厚生労働省の疫学調査による ) 小児喘息も成人の喘息も、気道がずっと炎症し続けていることが原因です。気道に炎症があると、普通の人にとっては何の問題もないことでも激しく反応し、咳や息苦しさを起こしてしまいます。 一般的には、きっかけになるのは、以下のことが多いです。 花粉やハウスダストなどアレルギー 風邪・インフルエンザ感染症などの後 夜間や明け方、冷たい空気、天気やタバコ・緊張した時 ストレスや職場・香水・化粧水など、特定の環境にいる時 小児喘息は、アレルギー物質に反応する「アレルギー型」が多く見られますが、成人喘息はアレルゲンが特定できない「非アレルギー型」が多くあります。アレルギー検査については、こちらを参照してください。 血液アレルギー検査(VIEW-39、RAST)について解説 【費用・原理・信頼性】 喘息の治療 と吸入薬の種類は?
花粉症の貴方にとっては辛いこの季節。 現在はヒノキ花粉も飛散しているようですね。 一般的にスギ花粉よりヒノキ花粉の方が症状が重たい人が多いので、 これからが本格的な花粉症シーズンという方もいるでしょう。 さて、花粉症の多くの方が内服している抗アレルギー薬。 最近では種類が増えて、選択肢が広がったのは嬉しいことです。 抗アレルギー薬は1日1回タイプ、2回タイプがありますが、 内服の手間暇を考えると1回タイプを好まれる人の方が多いように思います。 しかし、その抗アレルギー薬は本当に1日1回で十分なのでしょうか? まあ説明欄にそう書いてあるから、それに従って内服するのだろうとは思いますが。 ここで薬物の半減期という話をしたいと思います。 血中の薬物濃度が半分に低下するのに要する時間を薬物の半減期とよびます。 半減期が長い薬物ほど代謝・排泄などによる除去が遅く、長い時間、薬が体内にとどまるということになります。 この半減期は薬物の作用時間というわけではありませんが、ある程度の相関があります。 つまり簡単に言えば、 半減期が長い薬物の方が長く効きやすい ということです。 そこで抗アレルギー薬の内服方法と半減期について表にしてみます。 ※トラブルになるといけないので、薬物名は伏せておきます。 1日1回タイプ 薬物A:半減期9. 2時間 薬物B:半減期15時間 薬物C:半減期14. 大人の気管支喘息について解説【症状・治療法・吸入薬・原因】 | ひまわり医院（内科・皮膚科）. 3時間 薬物D:半減期7. 3時間 1日2回タイプ 薬物E:半減期9. 6時間 薬物F:半減期8. 8時間 薬物G:半減期2. 4時間 平均して見てみると、やはり1日1回タイプの方が半減期が長いですね。 しかし薬物Dのように、1日2回タイプのものよりも半減期が短い1日1回タイプの薬物もあります。 薬物Gのようにもともと半減期が短い薬物もあります。 貴方が効かないと思っている、その花粉症の薬。 実は半減期が短いことが原因で効いていない可能性があります。 半減期が短ければ、朝に内服しても、夕方ごろには効かなくなってしまうかも知れません。 寝る前に内服すれば、お昼ごろには効かなくなっているかも知れません。 ということで、花粉症の薬は症状を抑えてほしい時間帯を意識して、 1日1回タイプであれば半減期が長い薬物 あるいは 1日2回タイプの薬物 を タイミングよく 内服することが大事かと思います。 薬物の半減期についてはネット検索すれば出てきます。 花粉症の薬についてご相談されたい方は受診下さいませ。
« 前の記事へ │ BLOG一覧 │ 次の記事へ » スギ花粉症のシーズンが近づいてきました 2021年2月1日 今年も花粉症のシーズンが近づいてきましたね。 昨年は花粉の飛散量が少なかったこと、新型コロナウイルスの感染拡大の影響でマスク着用の機会が多かったことなどから例年に比べて花粉症症状で受診された方が少なかったようですが、今年はどうでしょうか? 今回の記事では 1)2021年の花粉飛散量や飛散時期 2)日常でできる花粉症対策 3)花粉症の治療 以上について書いていきたいと思います。 先日、日本気象協会のHPにて『2021年 春の花粉飛散予測(第3報)』が発表され、スギ花粉の飛散開始時期、飛散量の予測がなされていました。そちらを参照すると、 名古屋市の飛散開始時期は2月17日 となっており、 飛散量は昨年比で2倍以上、例年並の量 と発表されています。昨年は軽く済んだ方も、今年は注意が必要そうですね。 ※日本気象協会『2021年 春の花粉飛散予測(第3報)』の詳細は こちら 花粉症はアレルギー性疾患ですので、最も重要な対策はアレルギー物質への接触を可能な限り減らすことです。 つまり花粉をなるべく浴びない・吸わないように工夫することが必要です。 <屋外での対策> ・外出前には花粉情報をチェック!
2021年2月17日 アレルギー <授乳中、妊娠中に花粉症の薬は何を飲んだらいいのでしょうか?> その前に、点眼薬、点鼻薬は妊娠、授乳中でも安全です。 また、皮膚のあれなどに使う保湿剤やステロイド入り軟膏も全く問題ありません。 問題になるのは飲み薬です。花粉症のお薬の中でも妊婦、授乳されている方には服用できないものもあります。 薬局などに行くと「すべてかかりつけのお医者さんに聞いてください」なんて丸投げ状態。 いったい、どうすればいいのでしょうか? 抗アレルギー剤の中でも安全なお薬が数種類あります。 これはすでに臨床実験がされておりますので信用性は確かです。 当院ではまず初めに使用する薬として眠くならなく、また授乳、妊娠もOKな ものを用意しておりますのでお気軽にご相談ください。
完治には特別な治療が必要?