✻´maimai`✻. ¸¸ღ🐗🐗🐗🐗💨 (@maimaimaisz) 2017年3月14日 実は野菜も使える!ムチンが含まれている食材 とろみづけに使えるのは粉類や調味料だけではありません!
料理にとろみをつけたり、揚げ物の衣として使われる片栗粉。毎日使う食材ではないので、いざ使おうと思ったときに片栗粉がなかったり足りなくなった経験はありませんか?そういうときのために片栗粉の代用になるものを知っておくといざというときに便利ですよね!今回はそんな片栗粉の代用になるものをご紹介します。 1. 片栗粉はじゃがいものでんぷん 片栗粉はじゃがいもから取ったでんぷんです。もともとはカタクリというユリ科の紫色の花の鱗茎から取っていたため「片栗粉」と呼ばれるようになりました。 料理にの表面にまぶして衣としても使ったり、とろみをつけたいときに使われることが多いですね。とろみをつけるときは、片栗粉と同量または倍量の水をよく混ぜ、料理に加えてとろみがつくまで加熱します。衣として使うときは、焼いたり揚げたい食材全体に片栗粉をまぶします。片栗粉をまぶすと表面がカリッとするので揚げ物におすすめですよ。片栗粉をまぶした時は余分な粉を叩いて落としてから加熱するのがポイントです。 2. 衣の代用は小麦粉や米粉がおすすめ 焼き物や揚げ物などで片栗粉を衣として使うときがありますね。そんな時におすすめの代用品はこちらです。 ・小麦粉 小麦粉は名前の通り小麦から作られています。小麦粉も片栗粉と同じようにでんぷんを取ったものなので衣として同じ使い方ができますよ。 ・米粉 お米から作られた米粉は、片栗粉と同じように食材にまぶして衣として使うことができます。米粉は製品により粒子の大きさも変わってきます。粒子が細かいものを選ぶと、揚げ物もサクッと仕上がりますね。 ・コーンスターチ コーンスターチはとうもろこしから作られたでんぷんなのですが、粒子が細かいので衣として使うと揚げ物もサクッとした食感に仕上げることができます。 3. 片栗粉がないときの代用 - クックパッド料理の基本. とろみの代用は米粉やコーンスターチがおすすめ 料理にとろみをつけたいときの代用品は、以下のようなものがあります。 ・米粉 衣としても代用できる米粉は、とろみづけにも使えます。ただ、片栗粉でとろみをつけたときのような透明の仕上がりにはならず、仕上がりが白っぽくなるので料理の見た目が変わってきます。 ・コーンスターチ コーンスターチは片栗粉に比べて粘度は低いですが、とろみをつけることができます。ただ、米粉で代用した時と同じように料理の仕上がりが白っぽくなります。 ・くず粉 くずの根のデンプンから作られるくず粉はとろみづけにピッタリです。ただ、本当のくずからできたくず粉は高価なので料理の仕上がりをきれいにしたいときに使うといいですね。 ・粘りのある食材 料理によってはなめこやオクラなど粘りのある食材を入れて、水溶き片栗粉の代わりにとろみをつけるのもおすすめです。野菜も一緒に摂取でき、使う食材によって色味も加わるので料理の見た目も楽しめますね。 身近なもので代用できる!
「つなぎとして使いたい場合」のおすすめ片栗粉代用品 つなぎとして使いたい場合、小麦粉が出来ます。 片栗粉は、加水によるでんぷんの加熱で生まれた粘性を利用して、つなぎとしての役割を果たしています。例えば、レンコンもちです。もちもちの食感が楽しめます。 つなぎとしての役割を果たす代表的なアイテムが小麦粉です。 同じ粉類で形状が似ているため、片栗粉と使い方は同じです。テンプン質の含有量も高いです。 しかし、混ぜすぎると、グルテンの粘りで、食感が固くなってしまうので注意が必要です。 小麦粉の吸水性は片栗粉より優れていますので、添加量を減らしてでも良いです。 例えば、片栗粉を 10 g使用する場合、小麦粉は 8g で良いでしょう。 4. まとめ 今回おすすめした「片栗粉がない時の代用品」の共通点としては、「でんぷん質を含有していること」です。 加水し、でんぷん質を加熱することによって、食材の衣付け・とろみ付け・食材同士のつなぎとして使用できます。 特に、小麦粉やコーンスターチは料理以外にお菓子作り等にも使えますので、多くの家庭にあるものでしょう。片栗粉の代用品にも良いですが、場合によって片栗粉と併用することも可能です。
by LTJ 家族で食べると高いエビマヨを鶏胸肉で代用。 事前の冷凍保存で胸肉が劇的に柔らかくなり... 鶏胸肉、●マヨネーズ、●酒、片栗粉、★マヨネーズ、★ケチャップ、★砂糖、★酢、ブロッ...
雄大なる雲仙のふところに抱かれる、数寄屋造りの風韻の館。茶の心をつくししつらえた調度が、至福のくつろぎをお約束いたします。 竹林の中に離れを中心とした客室が点在し、各部屋には露天風呂が付き、朝夕共にお部屋にてお食事をしていただくプライベート空間を満喫できる宿です。 タイムセール実施中 4500平米の敷地の中に全13棟離れ。四季折々の自然を感じ、大露天風呂など全てが貸切風呂。 わずか3室のホテル… 圧倒的な存在感を放つ【メキシコ人アーティスト クルス氏のブルーのドア】をあけると そこは非日常の不思議な魅力が溢れ出す 日本で最も美しい月を望む宿を…との想いで黒川温泉の4500坪の静かな森に八棟だけの宿が誕生しました。お部屋の源泉掛け流しの露天風呂から夜は天空に輝く月と満天の星々を、早朝は雲海をお愉しみください。 15万坪の敷地を有する御船山楽園の中にある宿。コンセプトは「庭屋一如」。庭や建物、四季、自然、周辺の環境が一体となった癒しの空間をつくり、皆さまと分かち合いたいという願いが込められています。 天降川渓谷沿いにある温泉旅館です。源泉100%のホンモノの温泉を野趣あふれる露天風呂で満喫できます。地元でとれた旬の食材を用いた料理も好評!
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