この記事は約 7 分で読めます。 白石接骨院いとうです。 本日は「自分で早く治す!打撲の対処法とセルフケアの方法をお伝えします!」という内容になります。 打撲も部位によってとても危険なこともあります。 部位と症状によって、対処法も変わりますのでこの機会に覚えておいてくださいネ! 最短の期間で自分で治す方法をお伝えしますので、もし、お子さんやご家族の方がなってしまったら是非とも行ってみてください! 院長:伊藤良太 ・自分で自分の身体を治す方法を知りたい方は、是非とも友だち追加をしてください☆ ・「今なら」ラインに登録してアンケートに答えると、肩こりを楽にする動画をプレゼント中! 打撲とは? 打撲とは、 強い力で皮膚が圧迫されることでできます。腫れ(腫脹)やあおあざ(皮下出血斑)を伴います。切り傷とは違って、強い力が加わるため、キズの縁は不規則で皮膚の欠損を伴うこともあります。また、怪我をする部位により骨折や神経の損傷などを伴うこともあります。 打撲:日本創傷外科学会 スポーツの現場や交通事故などで多く発生します。 痛めてからの対処法とは? 一番の対処法として実践されているのが《ライス処置》です。 ポイントは 冷やす 圧迫する 固定する(動かさない) となります。 目的は、 痛めた組織の炎症を最小限に抑えること です。 組織が損傷している時に動いてしまうと、内部では炎症物質が分泌され、腫れが大きくなったり、痛みも同時に強くなってしまいます。 ライス処置をすることで、血管が縮み、炎症物質が出る量を少なくし、固定や挙上により内出血の量も少なくするのです。 初期の対処を適切に行うことで、翌日には「痛くても普通に動ける」なんてことも普通のこととなります。 何事も初期対応が大切ということですね☆ 実はこのライス処置における大きなポイントがあるのです。 ライス処置をより効果的に行うポイントとは! ?→ こちらをクリック! 伸ばす時に起きる膝痛！考えられる２つの原因｜ヘルモア. 部位別の症状と対処法 ライス処置ももちろん大切な処置ですが、その後の流れもとても大切ですので、是非ともお見知りおきください。 頭をぶつけたとき ぶつけた後はむやみに動かさず、数分程様子をみるべきでしょう。 患部の状態も確認することも大切ですが、まずは本人の意識の状態と身体の状態を確認します。 意識障害もなく、ハッキリと受け答えできるようであれば、患部を冷やし、ゆっくりその場から動きましょう。 痛めてから、頭痛やめまい、ふらつき、意識障害などがある場合には迷わず救急車を呼ぶ、もしくは医療機関を受診してください。 頭部の打撲は大変危険ですので十分な対応が求められます。 一番は素人判断をせずに、医療機関に行くことが最も適切かと私は考えています。 首や背骨をぶつけたとき ここの打撲も頭部と同じくらい危険です。 痛めてから確認することは 呼吸 手足の感覚 手足が思い通りに動くこと を確認してください。 少しでも異変や感覚の異常がある場合や、痛めてから患部がすぐにズキズキ痛む場合は、骨折の疑いがありますので、その場から動かさず、救急車を呼びましょう。 ライス処置を行うのは、呼吸が出来ること、感覚異常がないこと、思い通りに手足が動くことを確認してからにしましょう。 この時、挙上と固定は難しいので冷やしながら少し押さえつけるように圧迫を行ってくださいネ!
膝は歩行する人間にとってはとても大切な部分です。膝が傷んで思うように動かせないだけでも、日々の生活にかなりの支障をきたす事でしょう。 今回は膝痛、特に伸ばすときに起きる膝痛とその原因や治療法についてご説明していきます。 様々な原因が考えられますが、今回は2つに絞って詳しくみていきましょう。 原因1.鵞足炎 鵞足炎という言葉、初めて聞いた方も多いのではないでしょうか? 鵞足とは、膝の内側にある3つの腱の部分のことで、その様子がダチョウの足に似ていることからその名前がついています。 この部分に炎症が起きて痛みが生じるものが鵞足炎です。 「膝を伸ばすと痛い!」 鵞足炎が疑われる症状 もしも膝のすぐ下が腫れてきたり膝を伸ばした時に痛みを生じるようであれば、それは鵞足炎の可能性が高いです。 膝の内側を指で押したり、膝を曲げたり伸ばしたりした時、ハムストリングの内側を伸ばすようなストレッチをした時に痛みます。 階段の上り下りで支障がでることが多く、症状が悪化してくるとじっとしている時にも痛み出すので注意が必要です。 鵞足炎が起きやすいスポーツや動作 何か膝に大きな負担がかかる動作を行う事によって、鵞足炎が生じる場合があります。 それはランニングでダッシュする際に思いっきり脚を後ろに蹴った時に起きたり、急激な方向転換、例えばサッカーや水泳のキックの際といった風に様々です。 激しいスポーツを頻繁に行うと膝に大きなを掛けるものです。もしも膝に慢性的な痛みを感じるようになったら早めのケアが必要です。 鵞足炎になってしまったらどう治療する? 膝は直立したり歩行する際にとても大切な部分ですので、整形外科でレントゲンを撮って他にどこか損傷している部分がないかといった事まで調べていった方がいいでしょう。 整骨院や整体などの治療院などでも治療ができる先生がいるところもあります。事前に自分の症状を問い合わせの段階で伝えて、治療してもらえるようでしたら実際に行って診てもらうといいですね。 原因2:半月板の損傷からくる膝痛 膝の関節の間にあって、クッションの役割を果たしている「半月板」。これに大きな力が加わったり、捻ったりしたりすることで亀裂が入ってしまった状態が「半月板が損傷している状態」です。 半月板の損傷が疑われる症状 膝に体重をかけたり、階段を降りる時、ひざの内側に痛みがあるといった症状の場合は、半月板が損傷している可能性が高いです。膝に力が入らないような状態や、膝の曲げ伸ばしができない状態も、半月板の損傷が疑われます。 半月板の損傷が起きやすいスポーツや動作 足を曲げた状態で、ひねるような動作を行うと半月板の損傷になることがあります。こうした直接的な原因もありますが、それ以外にも、スポーツなどで疲労が溜まり、それをしっかりケアしないことにより、柔軟性が失われ、間接的なことが原因で半月板の損傷がを引き起こしてしまうケースもあります。 スポーツ関係なしに、加齢が原因であることもあります。 半月板の損傷が起きたらどう治療する?
交通事故に遭い、 膝・下腿 に怪我を負ってしまった。事故後しばらく経ったが、なかなか 膝の痛み が治らないので、 後遺障害 等級の申請をしたい。でもどんな怪我なら、 等級 の認定がおりるのだろう?弁護士に依頼するメリットは何だろう? ここでは、そんなお悩みをお持ちの方に向けて、膝・下腿の 後遺障害 と 慰謝料の相場 について、わかりやすくご紹介します。 交通事故でよくある膝・下腿の怪我とは? 交通事故に遭ってしまいました。膝から下の部分が痛むのですが、これはどんな怪我でしょうか?
この記事をお読みの方には、「 交通事故による膝の痛みが取れない…膝・下腿の後遺障害について知ろう! 」というテーマに関して、理解を深めていただけたのではないかと思います。 記事に関連して、もっと知りたいことがある方は、本記事を監修したアトム法律事務所が提供する スマホで無料相談 がおすすめです。 こちらの弁護士事務所は、 交通事故の無料電話相談を 24時間365日 受け付ける窓口 を設置しています。 いつでも専属のスタッフから電話相談の案内を受けることができるので、使い勝手がいいです。 電話相談・LINE相談には、 夜間や土日 も、弁護士が順次対応しているとのことです。 仕事が終わった後や休日にも、交通事故に注力する弁護士に相談できて、便利ですね。 こちらは 交通事故専門 で示談交渉に強い 弁護士が対応してくれるので、頼りになります。 交通事故の後遺症で悩み、適正な金額の補償を受けたい、とお考えの方には、特にオススメです! 地元で無料相談できる弁護士を探すなら 弁護士に会って、直接相談したい方には、こちらの 全国弁護士検索 のご利用をおすすめします。 当サイトでは、交通事故でお悩みの方に役立つ情報をお届けするため、 ①交通事故専門のサイトを設け 交通事故 解決に注力している ②交通事故の 無料相談 のサービスを行っている 弁護士を特選して、47都道府県別にまとめています。 弁護士を探す 5秒で完了 都道府県 から弁護士を探す 頼りになる弁護士ばかりを紹介しているので、安心してお選びください。 何人かの弁護士と 無料相談 した上で、相性が良くて 頼みやすい弁護士を選ぶ 、というのもおすすめの利用法です! 交通事故後の膝の後遺症についてのQ&A 膝・下腿の後遺障害の種類は? 膝の動揺関節、膝・下腿の欠損障害・短縮障害、機能障害、変形障害があります。健康な脚を基準にして、障害を負った側の長さや可動域を計測します。各障害によって等級基準が設けられていますが、裁判で争われるケースも少なくありません。 膝・下腿の後遺障害の種類 膝・下腿の後遺障害慰謝料を受けとるには? 膝 打撲 曲げると痛い 治療. まずは等級申請に必要かつ適切な診断書を、医師に書いてもらう必要があります。しかし診断書の内容が医師によってまちまちな場合が多いです。漠然と診断結果を受け入れるのではなく、認定に必要な内容を書いてもらえるよう、積極的に医師へ働きかける必要があります。 適切に後遺障害認定を受けることが重要 後遺障害等級が認定されない場合は?
こんにちは! 2012年に韓国で放送されていたドラマ 「イニョン王妃の男」をご存じですか? タイムスリップ・ファンタジードラマです。 中国でも人気だったようで、中国版リメイクが作られたんですよ。 リメイク版は日本でも放送されました。 それを見ていたら本家を改めて見直したくなってしまいました。 中国リメイク版は2016年12月現在 アジアドラマチックTVで放送中です。 以下ネタバレを含みますので先に無料視聴からどうぞ♪ 無料視聴ならココ↓↓↓ 「イニョン王妃の男」あらすじ 時は朝鮮王朝粛宗の時代です。 チャンヒビンで有名な時代ですね。 チャンヒビンといえば、 王様にめっちゃ愛されて 側室から皇后に上り詰めた女性ということで有名。 「イニョン王妃の男」の舞台となる時期がどのあたりかというと、 チャンヒビンが王妃になっており、 イニョン王妃は廃位されてしまっている頃です… でも数少ないけれどイニョン王妃側の人もちゃんといました。 エリート両班キムブンドはイニョン王妃の暗殺計画を知り、 阻止するために奔走していたところ、 2012年にタイムスリップしてしまいます。 そこで出会ったのが売れない女優のヒジン。 ドラマでイニョン王妃を演じる女の子です。 ヒジンはブンドが過去から来た人と知った上で、 恋に落ちちゃいます。 ブンドは未来へ来たのをチャンスととらえて、 歴史を変えることを思いつくのです。 ヒジンの恋は、ブンドの計画はどうなる!? BS朝日 - イニョン王妃の男. 「イニョン王妃の男」のネタバレと感想 結構前に見たのですが、かなりハマってしまいました。 最近中国版リメイクの無料放送があったのです。 これは見なきゃ! と見始めたところ ああやっぱりこのストーリー素敵…と 本家を見直したくなってしまいました。 そこで近所のレンタルビデオ店に行ったところ 「イニョン王妃の男」借りられてるじゃありませんか。 わりと古いんだけど、まだ人気があるんですね。 店員さんに「一週間後には返却されてる予定です」と 聞いたので一週間後に行ったら、また借りられていた! これに懲りて、行く前に在庫チェックをしっかりしました。 三度目の正直でようやくゲット。 つまり私の家の近所で、3人同時期に 「イニョン王妃の男」を借りた人がいたわけですね… もしかして、考えることは皆同じで テレビでリメイク版を見てたら本家を見たくなった人が 多かったということなんでしょうか。 「イニョン王妃の男」ものすごーく胸キュンしてしまうんですよね。 ヒジンの甘えたような話し方がかわいらしくて。 演じるユインナさんは身長165センチあるんですけど ブンド役のチヒョヌさんが185センチの高身長なので、 ヒジンが小柄な女の子に見えてそれがまたかわいいんです。 チヒョヌさんの小顔っぷりとスタイルのよさにもウットリでした。 時代劇と現代劇の融合になってるところもすごく好きでした。 でもそれだけにラストがどうなるかはハラハラします。 韓国ドラマの現代劇でハッピーエンドじゃないものって ほとんどないですが 時代劇って結構かわいそうな終わり方が多いと思いませんか?
超!私好みなドラマでした このドラマ、見る前から何故かすごく楽しみだったんですよねー。 と、言うのも、このドラマで主役のチ・ヒョヌが ヒロインのユ・インナちゃんを本当に好きになっちゃって 「心から愛してます」とみんなの前で大告白しちゃった・・・という記事を見て 「えーーーーーーーー☆0☆」と興味津々でした。(笑) その後、正式にユ・インナちゃんもOKの返事をして 2人は本当のカップルとなったのですよねぇ ってことは、きっと想い合うようなシーンの多い・・・ 素敵なドラマに違いない!と勝手な期待をしていたし お互い、どこらへんから本気モードなのか・・・ 見るのが楽しみでした 「イニョン王妃の男」 全16話 【メール便送料無料1300円】OST/仁顕王后の男 韓国盤 【送料込1785円】仁顕王后の男 tvNドラマ OST Story 仁顕(イニョン)王妃の復位のために時間旅行をする 朝鮮時代のイケメン士大夫チ・ヒョヌ(キム・ブンド)と、 2012年にドラマ「新・張禧嬪(チャン・ヒビン)」で仁顕王妃役を演じる 無名の女優ユ・インナ(チェ・ヒジン)の時空を行き来する愛を描いた ファンタジードラマ。 で、 実際、視聴してみて・・・・・ そりゃ、好きになるだろぉおおおおお! ユ・インナちゃん、可愛かった 見る前までは、「ユ・インナがヒロイン?」 ちょっと弱くない?大丈夫か?? ?と思ってました。(^^;) 「明日に向かってハイキック」に出てたインナちゃんなので もちろん嫌いではないのだけど・・・・ その後、2番手扱いのドラマ「シークレットガーデン」「最高の愛」で それほど強い存在感はなかったんですよねぇ。(^^;) なのに、いきなりヒロインはどうよっ と思っていたら まさにヒロインにピッタリ とても可愛かった!!! 何気ない表情や雰囲気や喋り方とが本当に可愛くて・・・ こりゃ惚れる! イニョン王妃の男-あらすじ-全話一覧-感想付きで紹介！ | 韓国ドラマ.com. 間違いない! (笑) そもそもさぁー、 チ・ヒョヌのドラマ、いくつか見たけど~ けっこう出てる。 視聴したものには相手役書いてみました! 2005年「オールドミスダイアリー」 2006年「オーバー・ザ・レインボー」 ・・・・ソ・ジヘ 2006年「黄金のリンゴ」 2007年「メリーVSテグ攻防戦」 2008年「愛しの金枝玉葉」 ・・・見てたけど誰だっけ?忘れました。^^; 2008年「マイ スウィート ソウル」 ・・・・チェ・ガンヒ 2009年「天下無敵イ・ピョンガン」 2010年「セレブの誕生」 ・・・・イ・ボヨン 2011年「千回のKiss」 ・・・・ソ・ヨンヒ 2012年「仁顯王后の男」 ・・・・ユ・インナ 特に最近見たチ・ヒョヌドラマの相手役は、 チェ・ガンヒやイ・ボヨンで、チ・ヒョヌより年も上で あまりに似合ってなかったし 前作「千回のキス」も不釣り合いなソ・ヨンヒが相手役で 「それはつまらないだろ 」な恋愛展開で 後半、チ・ヒョヌに笑顔ゼロなドラマだったし!
『イニョン王妃の男』って最後どうなりますか? 最初から最後までサックりまとめると、どういう話ですか? ネタバレ有りでお願いします。 大方のあらすじ 朝鮮王朝時代、王の命を受けて南人の動きを監視していた弘文館の校理 キム・ブンドは、右議政らが企てた イニョン王妃の暗殺計画を阻止するが刺客に命を狙われ、もはやこれまでと思った瞬間、現代にタイム・スリップをしてしまう・・・・・。 一方、現代の韓国で無名の女優 チェ・ヒジンは、ドラマ「新 張禧嬪」でイニョン王妃役に抜擢され撮影現場でタイムスリップして来たキム・ブンドと遭遇・・・・。 最初はドラマの関係者だと思っていたヒジンだが、何度か奇妙な出会いが続くうちに、半信半疑ながらブンドの状況を理解し、彼を助けるはめになる。 時空を超えて出会った2人の ラブ・ストーリーです。 キム・ブンドは朝鮮時代と現代を行き来し、紆余曲折あり。 中間の内容は割愛します。 キム・ブンドが朝鮮時代から戻れなくなりヒジンの記憶からも消えてしまう。 ラストは現代にまた来ること出来て ハッピーエンド♡ その他の回答(1件) タイムトラベル作品です。 売れない女優と朝鮮時代から来た男性の 時空を越えたラブストーリーです。 ラブコメなんですが、彼が過去に戻ってしまい 二度と会えないかもしれないという切なさがたまらなくいいです。 ラストはハッピーエンドです。
イニョン王妃の男 tvN 2012年 全16話 チ・ヒョヌ(キム・ブンド) ユ・インナ(チェ・ヒジン) キム・ジヌ(ハン・ドンミン) カ・ドゥッキ(チョ・スギョン) チン・イェソル(ユン・ウォル) 私の評価 7 ★★★★★★★ 朝鮮王朝からタイムスリップしてきたブンドと 若手女優でイニョン王妃を演じることになったヒジンが 出会い恋に落ちる 私は、こういうドラマが好きです(≧∇≦) だから星は最高にしちゃいました。 ドキドキで胸きゅんです。 ここからネタバレあるので、未視聴の方はご注意下さい。 お札・・・ 必死即生(オイルサチュクセン) 死のうとすれば生きる 死を覚悟し、瀕死になると現代に!! お札の言葉を読むと過去に戻れます 気づいてからは、自由自在に過去と現代を行き来する ブンドです 8話 過去に戻ったブンドは、刺客に襲われ 大事な札が切られてしまう。 ブンドは最初にタイムスリップした書庫からの 全ての記憶を失ってしまう 9話 ヒジンは、車を運転していて視界がぼやっとして事故に! 目覚めたら誰もブンドのことは覚えていなくて ドンミンと付き合っていた記憶もあるのだった。 カウンセラーにブンドとの記憶は夢だと言われ 仕方なく納得するが、ヒジンは夢にしては生々しい 記憶に戸惑うばかり。 10話 ブンドは、忘れている何かが映像として見え始める。 そしてまた敵に襲われ、お札が戻ったことで 切られた瞬間に現代に飛んだ。 そして すべてを思い出した。 ヒジンはドンミンと付き合っていることが、どうしても納得いかない。 そんな時、夢に中の人物であるはずのブンドが現れる。 11話 やっと、再会できた2人。 ドンミンにブンドのことを知られ、二股だと大騒ぎされる。 そして仕事にも支障が出るのだった。 12話 結ばれた2人。 帰られたくないヒジンはお札を使って帰られるのでは?と 不安になる。 ブンドは、過去にいても、その世界は本で歴史を知ってしまった・・・ 自分にとっても過去となってしまったことで、 責任を取るとは・・・ヒジンのそばにいること!
イニョン王妃の男のラストは良かったですか?ネタばれ無しでお願いします。 ネタバレ無しで? 難しい質問ですねぇ。 過去と現代に離れ離れになった二人 果たして再会出来るのか… 良かったですよ、ハッピーエンドです。 私はレンタルで見たので ラストシーンのメイキングも 特典映像として入っていたので すごく楽しめました。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます。気楽に見れそうです。今13話なんでラスト悲しいのは苦手なもんで。 お礼日時: 2015/4/15 23:06 その他の回答(1件) 良かったです!時を超え行ったり来たりしていたのが、結局 この世に くることになり ずーっと いる様になりました。とさ! 最後は ハッピーエンドです! (*^^*)
ほっち様始めまして、こんばんは! お返事が大変遅くなってしまいまして申し訳ありませんでした!! >初コメに失敗してそれから読み逃げしていましたm(__)m アナログ人間なので、コメ下手です^^;)
分かります、分かります! 私もコメが苦手で……。でも、コメが頂けると嬉しいんですよねぇ。って自分の事は棚に上げておいてナンですが。
『イニョン王妃の男』をご覧になりましたか! そしてヒジンオとブンドにドキドキしたと! フムフム、お仲間ですねぇ♪
私は飽くまでハッピーエンド主義なので『屋根部屋のプリンス』はラストとか、いつどこで嬪宮(嬪宮じゃなかったけど)の死の真相や異母兄の謀反を突き止めたか謎なままなのも不満でした。
>善徳以外に久々にはまりました
おおっ、凄い! イロイロと韓ドラを観てると改めて『善徳女王』って凄かったんだなぁと思わされていて。特に『大王の夢』なんかは現在正に"ピダムの乱"が勃発したトコだったりするのですが全然トキメキが無いですね。チュンチュの英雄伝だから仕方が無いのですが、ピダムが横暴で独裁的な人物として描かれているのでなんだかなぁです。史実にはコッチの方が近いのかもですがね。BSでも11月5日から始まるので宜しければ観てみて下さいね。
これからも宜しくお願いいたします!