日本の不妊治療クリニック数は世界でもトップクラス。にも関わらず、妊娠率は最下位に近いというデータが。そんな現実に疑問を持ち、泌尿器科医の立場から男性不妊治療を続けている北村健医師が、今の日本人に最も合う妊活スタイルとして提案するのが「週末妊活」です。 『週末妊活のすすめ ムリなく授かる50のヒント』 本書では、男女で理解する妊娠のしくみをはじめ、週末妊活で最高の結果を出すためのウィークデーの過ごし方、妊娠に導くセックス術などを紹介。夫婦でムリなく授かるためのヒントが満載です。 週末妊活とは … ウイークデーは男女それぞれが充実した日々を送り、2人そろう休日(=週末)に妊活するスタイルのこと。 ■男性、女性ともに、妊娠力を最も低下させるのは「ストレス」。 これを取り除くために必要な妊活の基礎知識を解説。 緊張状態では妊娠しにくい/男女ともに毎日妊活するとうつになる / 排卵日SEXは最悪 / 男性にカン違いEDが増えている etc. … ■ウイークデーは妊娠に向けての体づくりを。 セックスミネラル「亜鉛」の摂り過ぎはNG / 話題の妊活組織ミトコンドリア最新情報etc. … ■妊娠しやすいSEXと、SEXライフとは 妊娠よりもSEX自体が喜びであれ/SEXする日は夫婦で食事etc. 妊活 たたない 解決方法. … ■男性、女性それぞれからの、リアルな「妊活のお悩み」も解決 夫のあそこが小さいと妊娠しにくい?/SEXに誘うのに疲れてきた/排卵日を伝えたらプレッシャーと言われた/精液が出ていても不妊?/排卵日に要求されると気が滅入る/仕事疲れで妊活どころじゃないetc.
出費金額は7組に1組が「100万円以上」と回答 ◆「妊活中の性行為に対する悩みや困ったこと」TOP3! 妊活中の夫婦はパートナーへの不満が少ない? ◆妊活男性の3人に1人が「子づくり」が原因のED(勃起不全)になっている ◆ED薬(バイアグラ薬等)の使用割合が最も多いのは20代! ◆「20~24歳」の子づくりED(勃起不全)の実態とは? ◆ED薬(バイアグラ)が精子や胎児に影響があると約半数の人が感じている 監修:浜松町第一クリニック 竹越 昭彦院長 【妊活夫婦の6割以上が妊活治療にお金をかけている!出費金額は7組に1組が「100万円以上」と回答】 Q1画像 Q1画像02 ■監修コメント 「不妊治療」と言ってもその程度はさまざまです。タイミング法(医師が妊娠しやすいタイミングを指導する)や人工受精などの「一般不妊治療」と呼ばれるものから、それらの治療では妊娠が難しい方向けの「高度不妊治療」(体外受精など)まで、それぞれの状況に応じてその治療法は変わってきます。そして、人工授精、体外受精、顕微授精等の不妊治療は保険適用外。そのため治療費がかさむことも多く、たとえば体外受精を行う場合、1回につき平均30万円以上もの費用がかかります。 半数以上の妊活夫婦が10万円以上を出費していることを考えると、こうした高額な治療費も妊娠のためならやむを得ないと考える夫婦も多いのでしょう。不妊の悩みはそれだけ切実だともいえます。 今回の調査では、妊活をしている方の63. ｢妊活中、もっとああしておけば…｣男性の6割が後悔。女性との間に意識格差 | Business Insider Japan. 7%が不妊治療にお金をかけており、お金をかけている夫婦の7組に1組(14. 4%)が不妊治療に100万円以上出費していることが明らかになりました。 また、不妊治療にお金をかけている夫婦のうち「特定治療支援(助成金制度)*」を利用したことがあるのは32. 1%でした。特定治療支援が適用されるのは、特定の不妊治療(体外受精や顕微受精など)でなければ妊娠が難しい方です。そのため、この結果から、不妊治療を行う夫婦の約3分の1が特に深刻な悩みを抱えていることが伺えます。 日本産科婦人科学会が2017年に行った調査では、総出生児数946, 065人に対して生殖補助医療出生児数は56, 617人と、約17人に1人が体外受精によって生まれています。現在の日本は「不妊治療大国」とも呼べる状況であり、本調査結果からもその深刻さが浮き彫りになったと言えるでしょう。 特定治療支援利用実態 (*)厚生労働省「不妊に悩む夫婦への支援について」 【「妊活中の性行為に対する悩みや困ったこと」TOP3!妊活中の夫婦はパートナーへの不満が少ない?】 Q2画像 妊活中の夫婦は、男女ともに少なからず妊活中の性行為に対して悩みや不満、ストレスを抱えています。しかし、その悩みの方向性には男女で違いがあるようです。男性の場合、「子づくり目的の義務的なセックスへの抵抗感」に最も多くの票が集まりました。露骨な子づくり目的でのセックスにストレスを感じ、ED(勃起不全)になってしまう男性は少なくありません。一方で、女性の悩みトップは「子どもができないことへの不安やストレス」でした。女性は39.
妊活中の夫婦はパートナーへの不満が少ない? 妊活中の夫婦は、男女ともに少なからず妊活中の性行為に対して悩みや不満、ストレスを抱えている。 しかし、その悩みの方向性には男女で違いがあるようだ。男性の場合、「子づくり目的の義務的なセックスへの抵抗感」に最も多くの票が集まった。露骨な子づくり目的でのセックスにストレスを感じ、ED(勃起不全)になってしまう男性は少なくない。 一方で、女性の悩みトップは「子どもができないことへの不安やストレス」だった。女性は39. 7%がこの悩みを挙げているのに対し、男性の回答は17. 2%に留まったことから、女性のほうが「子どもができない不安」を強く感じていることがわかる。 特に女性は不妊の原因を自分の体のせいにしてしまう傾向があるが、不妊は決して女性側だけの問題ではない。不妊は夫婦ふたりの問題として考える必要が大いにある。 本調査では「妊活に対する男女の感じ方の差」も調査したが、ここでは性別による大きな違いは見られなかった。妊活中夫婦はパートナーへの不満が少なく、たとえば「妊活中の性行為の頻度」については男女ともに「満足」が7割以上を占め、「パートナーの性行為に対する態度」についても「協力的」と答えた男女のほうが圧倒的多数だった。 また、「妊活中の性行為を通して、夫婦関係の変化は?」という設問にも多くの方が「良好」と答えており、ここからもパートナーへの不満の少なさが表れている。妊活に対するストレスや不安があっても、 共通の問題に一緒に取り組むなかで、夫婦関係が改善されるのかもしれない。 妊活男性の3人に1人が「子づくり」が原因のED(勃起不全)になっている 約3人に1人の妊活男性が、子づくりが原因のEDを自覚していることがわかった。特に20~24歳では他の世代より突出しており2人に1人という結果となった。 子づくりEDになった理由や主な要因として過半数の54. 3%が「子づくりへのプレッシャーや不安」と回答。ほかにも、「妊活を始めてからのパートナーの態度や言動の変化(32. 妊活している6割以上が妊活治療にお金をかけている さらに7組に1組は、100万円以上出費していることが浮き彫りに インフォグラフィックで見る！妊活中のセックスに関する実態調査を公開｜浜松町第一クリニックのプレスリリース. 7%)」や「仕事などによる疲労(27. 8%)」が理由・原因として挙げられた。この結果から、妊活中の様々な出来事が複雑に絡み合い心因性EDとなっていることを自覚している人が多いことが伺える。 ED薬(バイアグラ薬等)の使用割合が最も多いのは20代! 「妊活の対策としてED薬(バイアグラ薬等)を使用したことがありますか?」という質問では、20~24歳の使用率が47.
伝えるタイミングが大切! 「今日は排卵日だよ」とストレートに伝える人が多く、仕事に行く前や寝る前など伝えるタイミングがポイントのようです。 日付を明確にしてわかりやすく いつが排卵日であるかを明確に伝えることでパートナーの意識も変わるよう。 生理後の計算や排卵日予測検査薬、基礎体温表などを見せるのも有効。 アプリやメールなどのツールも効果的 アプリやメールなどを使うと伝えやすいという人も。 スタンプを活用したりするとプレッシャーを与えづらく、自然といい雰囲気に。
7%がこの悩みを挙げているのに対し、男性の回答は17. 2%に留まったことから、女性のほうが「子どもができない不安」を強く感じていることがわかります。特に女性は不妊の原因を自分の体のせいにしてしまう傾向がありますが、不妊は決して女性側だけの問題ではありません。不妊は夫婦ふたりの問題として考える必要が大いにあります。 本調査では「妊活に対する男女の感じ方の差」も調査しましたが、ここでは性別による大きな違いは見られませんでした。妊活中夫婦はパートナーへの不満が少なく、たとえば「妊活中の性行為の頻度」については男女ともに「満足」が7割以上を占め、「パートナーの性行為に対する態度」についても「協力的」と答えた男女のほうが圧倒的多数でした。また、「妊活中の性行為を通して、夫婦関係の変化は?」という設問にも多くの方が「良好」と答えており、ここからもパートナーへの不満の少なさが表れています。妊活に対するストレスや不安があっても、共通の問題に一緒に取り組むなかで、夫婦関係が改善されるのかもしれません。 【妊活男性の3人に1人が「子づくり」が原因のED(勃起不全)になっている】 Q3画像 約3人に1人の妊活男性が、子づくりが原因のEDを自覚していることがわかりました。特に20~24歳では他の世代より突出しており2人に1人という結果となりました。子づくりEDになった理由や主な要因として過半数の54. 3%が「子づくりへのプレッシャーや不安」と回答。ほかにも、「妊活を始めてからのパートナーの態度や言動の変化(32. 7%)」や「仕事などによる疲労(27. 8%)」が理由・原因として挙げられました。この結果から、妊活中の様々な出来事が複雑に絡み合い心因性EDとなっていることを自覚している人が多いことが伺えます。 【ED薬(バイアグラ薬等)の使用割合が最も多いのは20代!】 Q4画像 「妊活の対策としてED薬(バイアグラ薬等)を使用したことがありますか?」という質問では、20~24歳の使用率が47. 8%と前項の「EDとなった」同様、ほかの世代よりも高いことが明らかになりました。(全年代平均 23. 1%) また、ED薬を使用した理由や要因については「専門医師に勧められた(37. 妊活女性100人に聞きました！排卵日の伝え方｜ハイテスター. 9%)」が最も多い一方で「パートナーに勧められた(36. 3%)」、「ネットで調べた(30. 6%)」という人も少なくないことがわかりました。 【「20~24歳」の子づくりED(勃起不全)の実態とは】 20~24歳の子づくりEDの実態 「妊活中のED」「妊活中のED薬(バイアグラ等)の使用」ともに20~24歳が断トツでトップです。しかし、同世代で妊活中にEDに悩みを抱えている人は7.
妊活を振り返ると、半数以上の男性が後悔を感じていることがわかった(写真はイメージです)。 Shutterstock/Anirut Thailand 「もっと早く子どもができるように努力しておけばよかった」「乏精子だと気がつくまでに時間がかかってしまった」—— 。 子どもを授かった(妊娠中を含む)男性のうち、妊活に後悔を感じている男性が6割に上ることが、リクルートライフスタイルが運営する、スマホでできる精子セルフチェック「Seem」が行った調査で分かった。 不妊の検査や治療を経験したカップルが5.
favor-reef / PIXTA 旅行の時は、子どもに小さなデジカメかチェキなどを持たせて、写真を撮らせるのもオススメです。 できあがった写真をデコレーションしてスクラップブッキング風に仕上げれば、それだけで自由研究は終わり。 高学年ならその世界遺産でもらってきたパンフレットを文章でまとめれば完璧です! 楽しい旅行の思い出のアルバムにもなるし、一石二鳥ですね。 GLP / PIXTA 我が家のその後はというと、長男は社会科が一番の得意科目になりました! 元々暗記が得意なことを差し引いても、地理の感覚や歴史への興味など、世界遺産をたくさん回ったのが奏功したと思います。 すっかり大きくなった今でも、「木曽川と長良川がすごく近くに並んでいて、一番西にある揖斐川だけ少し離れていたよ」と、 車窓からの風景で木曽三川を覚えていました。 長女は……、うまくハマらなかった事例もあるということで、参考にしてください(笑・ただし、自由研究でスクラップブックをつくったのは長女です)。 楽しい夏の思い出に、学習の一助にもなる日本世界遺産巡りの旅をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。 子どもと一緒に色々なところに行けるのも小さなうちだけ。 大きくなってくると部活や勉強で忙しく、なかなか一緒に旅行できる機会が持てないうえに、 もしも車でどこかへ出かけても、寝ているかスマホを見ているかで、車窓からの眺めを楽しむ無邪気さはどこかへ消えてなくなってしまいます……(泣)。 小さなお子さんがいるご家庭では、ぜひ旅の選択肢のひとつに加えてみてはいかがでしょうか。
最後の手段:「動物ピンチ」 まさにピンチでピンチを切り抜ける作品です。 洗濯用ピンチに目や口をつけて動物の洗濯ピンチを作ります。 プラスチック製のピンチは接着が難しいため、できれば木製のピンチがいいでしょう。 木製のピンチは100均で購入できます。目や鼻にする材料は、割りばしやビーズなど家にあるものが使えます。 口はピンチのはさむところがそのまま口になります。 ギザギザの歯をつければワニになり、目と耳を大きくすればオオカミになります。 小さな貝殻やきれいな石があればピンチに色を塗ってボンドで貼りつけるだけでも作品になります。 ピンチがなければマグネットでも作品になります。「シンプルなものに飾りをつける」という作品は、時間も材料もないときのお助け作品です。 製作時間と相談のうえ、 100均や家にある材料でお金をかけず、夏休みの宿題に挑戦 してください。(執筆者:クリエイティブな節約家 式部 順子)
今回のしょうラヂオ。 自由研究のネタの一つとして、「旅行記」の書き方やポイントを紹介しました。 なにより 旅行記のいいところは、自分で記録したので記憶に残る ことです。テレビを見ていて、「ここ行ったことある!○○県のなんとかだ!」など具体的に覚えていたりします。 さらに、学校に提出して戻ってきた後も、本棚などの取り出しやすい場所に置いておきます。 たびたび見返しては 、子ども同士で「ここにまた行きたいなぁ…」とか、あれこれ言い合っています。 学校に提出した後も思い出になります 兄と妹で夏休みの自由研究の旅行記の担当を、「1年交代ずつね。」と決めあっていました。 子どもたちの中でも誰かが作らないとせっかくの旅行が記録に残らないという意識があるようです…。 旅行記を書くにあたり、壮大な旅である必要はありません。今回紹介した旅行記はあくまで我が家スタイル。 どこに焦点をあてて書くのかで、その子のスタイルの旅日記 の完成です 。 自由研究のネタの一つとして参考になれば嬉しいです。 子ども3人分、のべ36回分の自由研究のサポート、母も頑張るぞ! (白目) ほかに自由研究におすすめのテーマなど ▽子どもの教育・習い事の記事はこちらから(工作や自由研究のヒントも!) 旅・お出かけ エリア別
おでかけ 夏休みの自由研究はコレで決まり♪~旅行記編~ 2014. 08. 19 帰省で自由研究クリア♪ さて、小学生の親にとっては恐怖の夏休みが、後半戦となってきました。 計画的に行う勉強(宿題)、生活のリズムを作る・・・なかなか上手くいかないものですよね。 何より頭を抱えてしまうのが、自由研究。 そこで、パパやママの帰省先の旅行記録を作ってみるのはいかがでしょうか。 もちろん帰省をしない(地元育ちの)ファミリーは、プチ旅行や近場の工場見学などでも充分に書けますよ。 旅行記・・・スケッチブックや模造紙などで! 旅行に行く前に、その場所を旅行先に選んだワケを考えておくと良いと思います。 もちろん両親の帰省先なら「パパやママの育った場所をじっくり見てみたい」、 「社会の勉強で興味を持ったから」など何でもOKグッド! たとえ小さな子どもでも、ちゃんとした目的を持つことで、 旅行が何倍にも楽しくなります。 1小学3年生くらいからはデジカメを持たせて、ジャンジャン写させよう! 使い捨てカメラは現像代が高くつくし、撮り直しがききません。 親は「デジカメを失くしたらどうしよう?」と考えがちですが、 子ども心に「大事な物を持っているのだから失くさないようにしよう」と思うもの。 だんだん慣れてきます。 今はスマホで気軽に撮っている子どもも多いのかな? 2とにかく行く先々でパンフレットやチケットを集めよう! 訪問先の飲食店や博物館、記念館など、ほとんどの場所にはパンフレットが 置いてあります。 そこの歴史や作った人の思いなど詳細が書いてあるので、一番分かりやすい のです。 3旅行の日程順にスケッチブックに書いていこう! パンフレットと自分撮影の写真を貼りつけながら、 説明と感想を書いていきます。 旅行の時を思い出しながらの作業なので、 懐かしくてもう一度行った気持ちに なれますよ。 こうした作業をすることで、 旅行先が人生の中で「思い出に残る場所」のひとつに なっていきますよね~ 旅行記って、もしかしたら他の自由研究よりも簡単かもしれませんが、 低学年くらいから挑戦できそうな作品です。 パンフレットや写真だけじゃなく、 旅行先のお花を押し花にして貼りつけたり、 地元で食べた料理のメニューを載せたりと、経験したことをすべて記録できるんです。 今年の夏休みは、旅行記に挑戦してみませんか!?
こんにちは。しょうラヂオ。を運営しているしょう( @syoradio1)です。 札幌では学校にもよると思いますが、冬も自由研究があるのが一般的です。全国的には、自由研究は夏休みに1回だけですよね? 年に2回の自由研究、テーマは自由といえど、ネタを探すのにも一苦労。(サポートする親も大変です…) そこで今回は、 自由研究のテーマにもおすすめ子どもの「旅行記」の書き方 をご紹介。 毎回のように誰か(兄か妹)が、旅行記を担当するという、我が家の鉄板の自由研究テーマです。 自由研究「旅行記」のまとめ方。A4ポケットファイルがおすすめ 「旅行記」をまとめるときに使うものに、断然おすすめなのが「A4ポケットファイル」です。 100均でも売っていますね。 A4ポケットファイルが便利 A4サイズで透明のファイルがたくさんついているファイルです。 A4ポケットファイルをおすすめする理由 失敗しても簡単に書き直せる → 失敗したら、新しい紙に書き直せばいい 順番を入れ替えられる → 好きな部分から書き始められる、構成を要領よく変えられる 旅先で集めたパンフレットなども収納できる 模造紙や画用紙にまとめるよりも手軽(気合が少なくてすむ) そうです、なんといっても 書き直しが簡単なのが一番のポイント 。 自由研究「旅行記」の初心者時代(初めて自由研究のテーマに旅行記を選んだとき)は、A4サイズのスケッチブックにまとめました。 スケッチブックにまとめると… こんな感じで時系列にまとめていったのですが、大変でした…! スケッチブックは訂正する時に大変 1ページ目から時系列に書いていかなければいけないので、最後のほうは力尽き子どもも大変、見守る私も大変という、親子で苦痛な作業に…。 その点、ポケットファイルなら順番の入れ替えもできるので楽です。 例えば、出発前に旅先の特産品や訪れる場所のことに調べてまとめておきます。 子どものペースを考えながら、旅行記はさらりと書く…など要領よく構成を練ることができます 。 自由研究「旅行記」のまとめ方のポイント。下調べ、地図、写真、スタンプを利用 ここ数年連続で子どもと一緒に自由研究の「旅行記」に取り組み、気づいた点やまとめ方のポイントです。 出発前に、訪れる場所の下調べをしよう!
お盆休み真っ最中ですね。みなさん夏休みの旅行にはもう行きましたか? 実はまだ決めていない……という方には、車で行く国内旅行、しかも世界遺産を訪れる旅をオススメします。 楽しみながら、子どのの地理感覚や歴史への関心を高め、学習の一助にもなります。 同時に夏休みの自由研究も終えられるので一石二鳥! 海外やテーマパークもいいけれど、たまには国内、それも世界遺産を見に行く旅はいかがですか? 国内の「世界遺産巡り」のススメ。我が家の場合 夏休みになると、子どもが家にいて「どこかに連れて行ってーー!」と毎日大騒ぎ。 騒ぐ子どもをなだめるためにも、旅行の計画を立てる家庭は多いと思います。 そこで、今年の夏はどこに行くかまだ迷っているという人には、 「日本世界遺産の旅」 をオススメしたいと思います。 最近では、海外旅行も価格が手頃になり、早くから計画して海外へ、というご家庭もあると思います。 もちろんそれは有意義なことですし、「何で国内の世界遺産なの?」と思う方もいるでしょう。 筆者がそれをオススメする大きな理由のひとつは、後々の 中学受験にそれが大いに役立ったから なんです。 我が家では、子どもが小学校へ入学したころから、車で旅行をするようになりました。 最初は帰省のためでしたが、車で下道を走っているとき奈良辺りで「法隆寺が近いって?
2017/6/30 学校 宿題 中学校の旅行系のテーマを選ぶ時には、 「楽しく自由研究をしたかったから旅行系を選んだ」 ということを全面に押し出さず、 「自分が詳しく知りたいことがあったから、そのためにその土地まで足を運んだ」 ということが分かるようにまとめることがポイントです。 旅行をしながら普通に見学しているだけでは 気づくことが出来なかった細部情報まで 発見することが出来たということを発表できたら、 とても素晴らしい自由研究になりますね! 自由研究の中学生向けの旅行系ネタテーマ案① 工場見学 事前にどこの工場見学に行くのかを決めましょう。 工場の場合は見学に予約がいる場合がよくありますので、予約をすることも忘れずに。 工場見学の方法は、工場の係の人の指示に従いながら見学を行います。 疑問に思ったとこはしっかりと質疑応答の時に聞きましょう。 工場見学が終わったら、いただいたパンフレットや 自分でメモしたことなどを参考にして発表用紙にまとめていきましょう。 材料 筆記用具・デジカメ・飲み物 取り組み方 工場見学の場合には、事前に必ず電話して 予約がいるのかということを確認しましょう。 また、工場見学内でも分からなかったことについては、 質疑応答の時間にしっかりと聞いてメモしておくようにします。 工場の環境への配備なども質問してみると、 そこの会社から地球規模の内容でまとめることが出来ますね。 まとめ方 工場見学をまとめる時には、どうしてこの工場に決めたのか、 工場見学の内容や分かった事、見学を通して感じたことなどを、 撮影してきた画像やいただいたパンフレットを切り取ったりしながら行うようにします。 新聞記事のように、写真を文章をうまく組み合わせることによって 見やすい記事にすることが出来ますよ! 自由研究の中学生向けの旅行系ネタテーマ案② 旅行記作成 自分の興味のある観光地や歴史のある町を旅行しながら、 その土地について詳しくなってみましょう。 カメラ、メモ帳、色鉛筆、スケッチブック、地図帳 あらかじめ行き先を決めておき、大体のスケジュールを組み立てます。 地図を使いながら、今自分はどのあたりにいるのかを確認しながら 細かい場所の説明をその土地に詳しい人や資料館などを訪れて調査します。 旅行スケジュールに沿って、その土地その土地で 印象に残った所や思い出などをどんどんメモ帳に書き記していきましょう。 また、メモだけでは相手に伝わりにくいので、 絵を描いてみたり写真を撮ったりしながら旅行します。 スケッチブックが発表するときにはわかりやすいです。 本のようにするとよりわかりやすいですね。 本の見開きには「○○の旅」と題して、 2.