最近アソコの元気がないけど、コレってもしかして勃起不全(ED)?誰にも相談できないし、改善できる方法があれば知りたい!!
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ダイエットには効果的と思われているジョギングなどの有酸素運動も、90分以上行うと逆効果になるのだとか。ほぼ毎日ジムに行って有酸素運動をしていた身としては、聞き捨てなりません。 また、サウナも同じく、入りすぎると効果的どころかかえって太りやすい体になってしまうとか。これは、どういったことなのでしょうか? 有酸素運動は毎日やっても痩せない？間違ったダイエットの常識とは？【トレーナー監修】 | ANGIE(アンジー). (佐久間氏)「エネルギーを消費する代謝を支える筋肉は、水分、タンパク質、糖質からできています。よく『脂肪を燃焼させるには有酸素運動を20分以上しなければならない』といわれますね。 確かに有酸素運動が20分を超えると脂肪が燃焼されます。しかし、同時にタンパク質も分解されているのです。さらに有酸素運動が90分をすぎると、タンパク質だけが分解、失われていきます。有酸素運動をやりすぎて 筋肉を構成するタンパク質がなくなれば、当然筋肉も減ってしまい、基礎代謝も下がって痩せない身体になってしまう のです。 サウナでは大量の汗が出ることによって水分が失われ、こちらも筋肉量を下げて痩せない身体をつくってしまいます。サウナ後に水を大量に飲めばいいのでは?と思うかもしれませんが、口から採った水分は、身体中で必要な箇所にまずは送られ、その後筋肉へ行くため、失った分をすぐに補給できるわけではないのです。 代謝を保つためだけにも水分は必要です。 体重50kgの人は2Lの水分を1日に摂る必要がある といわれています。また水分が足りていないと活動力が下がるんですね。逆にいうと水分が足りている人は、とても活動的で結果、有酸素運動や筋肉トレーニングをした際の消費カロリーも上がります」 筋トレは痩せたい部分を太くする?! お腹を引っ込めたいと腹筋をする、足を細くしたいとスクワットをする。当然のような気がしますが、筋肉トレーニングも実は逆効果な可能性があるのだとか……。 佐久間さん!どうしてなんでしょう?? (佐久間氏)「 体脂肪には『全身で増減する』性質があるので、有酸素運動や筋肉トレーニングで部分的に脂肪を落とすことはできません 。筋肉トレーニングで過剰に動かすことで、その部分は鍛えられて逆に逞しくなっていきます。 逆にいうと、全身の筋肉量を増やせば、気になる部分も細くなるということ。腹筋が6つに割れた人で、二の腕がプヨプヨの人っていませんよね(笑)。 筋肉は焼却炉といいましたよね。例えば、二の腕を細くしたいから、二の腕のトレーニングをしたとします。でも二の腕の筋肉は小さいので、脂肪はそんなに燃やされません。太ももや背筋など『大きな筋肉を鍛えろ』といわれるのは、焼却炉を大きくするため。その分、多くの脂肪を効果的に燃やすことができます。 加えて、脂肪は筋肉の上につきます。 『鍛えることで身体が締まる』効果というのは、身体全体の筋肉量が増えて脂肪が落ち、下にあった筋肉が見えるようになったから なんですね。 筋肉には『肥大』する性質があるので、鍛えすぎは気になる部分をますます太くすしてしまいますので注意してくださいね」 体幹トレーニングは省エネの身体をつくる?!
基本的には、すべて「肩甲骨の下部」「肋骨の下部」「腰骨の上部」を動かすエクササイズです。 トレーニング1 1. うつ伏せになり、片足を直角に上げる 2. 上げた方の足を太ももから浮かせる 3. 浮かせた足をそのまま反対側の足の向こう側へ倒して5秒キープする 1〜3を6回繰り返す 反対側の足も同様に行う トレーニング2 1. つま先立ちをした状態から、膝をついて座理、手をクロスさせる 2. 手と反対側のかかとを触り5秒キープする *目線は指に 1〜2を6回繰り返す トレーニング3 1. 肩と肘を同じ高さにして腕を組む 2. 有酸素運動は毎日やるべき？やりすぎは太る？その真相について解説｜おすすめグッズも紹介！ | Sposhiru.com. 腰を折りながら前に倒し5秒キープ *肘が下がらないように、かかとに体重がかからないように注意 その他の詳しいトレーニング方法や、ダイエットに効果的な毎日の食事などは著書『体幹リセットダイエット』をチェックしてみてくださいね。 よかれと思って実践していたことが、逆に痩せない身体をつくっているとなれば、努力した分悲しいですね。そんなことがないようにダイエット知識のアップデートもマメにしましょう。 佐久間健一(さくま・けんいち) 『体幹リセットダイエット』 続けなくていい!頑張らなくていい!ダイエットとして注目を集め50万部を突破(2017年8月末時点) サンマーク出版 定価 1, 000円(税別) ISBN978-4-7631-3621-3 <取材協力> EFFECT 358 東京都渋谷区神宮前1-8-18. 2F 03-3403-0358 <モデル> 横出寧々
スポーツ選手が取り入れている体幹トレーニングが、ダイエットにも効果的といわれていますが、 実は方法によっては痩せない身体になることもある のだとか。 (佐久間氏)「スポーツ選手が体幹を鍛える理由は、ブレない身体や、ぶつかっても倒れない身体をつくり、競技の質を上げるためです。例えば、マラソン選手の上体が左右にフラフラ揺れていると、そちらにエネルギーが使われて体力が奪われてしまい、長距離を走ることができません。 体幹を維持すること自体にエネルギーを使用してしまうと競技にエネルギーを使えないので、体幹は極力省エネルギーかつエネルギーを節約するように出来上がるんですね。具体的にいうと、省エネの体幹をつくるために身体の中心となる『脊柱起立筋』と『腹直筋』を固めてしまいます。 基本的に筋肉は有酸素運動などで伸び縮みをするときにエネルギーを使うので、これでは基礎代謝が上がりません。一般的に、常時活動している筋肉は全体の20%だといわれています。代謝を上げる体幹をつくるには、残りの80%をバランスよく使える筋肉を鍛えること。 私が提唱する『体幹リセットダイエット』では、 『肩甲骨の下部』『肋骨の下部』『腰骨の上部』を鍛えることによって、代謝の上がる体幹をつくります 」 豆腐や大豆では痩せない?! 【日本人の2人に1人】勃起不全(ED)の原因と改善に有効なサプリメントを紹介｜これから筋肉の話をしよう。. 筋トレや有酸素運動だけでなく、毎日の食事についてもダイエット方法は沢山あります。 そんな中でもダイエットに効果的と思われる豆腐や大豆。低カロリーで高タンパクと魅力的な食品ですが、実はダイエットには あまりおすすめできる食材ではない のだとか!なぜ? (佐久間氏)「筋肉の構成成分は水分、タンパク質、糖質です。筋肉を保つには、体重1kgにつき1. 5gのタンパク質が必要です。豆腐・大豆といった植物性のタンパク質は吸収率が4割と吸収率9割の動物性タンパク質より少なくなります。元々の含有量も少ないので、 豆腐・大豆から1日の必要量を摂ろうと思うと、かなりの量を食べなくてはなりません 。 例えば、鳥ささみのタンパク質含有量は23g(100g中)なので、100g食べれば20g程度吸収されます。しかし、絹ごし豆腐の含有量は5g程度、100g食べたとしてたった2gしか吸収されません。 つまり、体重50kgの人には1日75gのタンパク質が必要として、 鳥ささみなら360g程度、豆腐ではなんと3kg以上摂らなければならないことになります 。これはカロリー的にもすごいことになりますよね」 「食べない」は痩せない身体をつくる?!
投稿写真 投稿する 店舗情報(詳細) 店舗基本情報 店名 海底撈火鍋 池袋店 (カイテイロウヒナベ) ジャンル 中国鍋・火鍋、居酒屋、しゃぶしゃぶ 予約・ お問い合わせ 050-5593-5525 予約可否 予約可 住所 東京都 豊島区 南池袋 1-21-2 ヒューマックスパビリオン南池袋 5F・6F 大きな地図を見る 周辺のお店を探す 交通手段 池袋駅東口より徒歩2~3分 池袋駅から223m 営業時間・ 定休日 営業時間 11:00~24:00(L. O. 23:30、ドリンクL. 海底撈火鍋 池袋店[池袋東口/東池袋/中華料理]おすすめグルメ [地図] | ヒトサラ シェフのオススメ. 23:30) 定休日 無休 新型コロナウイルス感染拡大により、営業時間・定休日が記載と異なる場合がございます。ご来店時は事前に店舗にご確認ください。 予算 [夜] ¥3, 000~¥3, 999 [昼] ¥1, 000~¥1, 999 予算 (口コミ集計) [夜] ¥5, 000~¥5, 999 [昼] ¥6, 000~¥7, 999 予算分布を見る 支払い方法 カード可 (VISA、Master、Diners、AMEX) 電子マネー不可 席・設備 席数 300席 個室 有 (2人可、4人可、6人可、8人可、10~20人可) 個室料 一部屋3000円 貸切 可 (50人以上可) 禁煙・喫煙 全席禁煙 5階は喫煙室あり 駐車場 無 空間・設備 オシャレな空間、落ち着いた空間、席が広い、ソファー席あり、ライブ・生演奏あり 携帯電話 docomo、au、SoftBank、Y! mobile メニュー ドリンク 日本酒あり、焼酎あり、ワインあり、カクテルあり 料理 野菜料理にこだわる、魚料理にこだわる、健康・美容メニューあり、ベジタリアンメニューあり 特徴・関連情報 Go To Eat プレミアム付食事券使える 利用シーン 家族・子供と こんな時によく使われます。 サービス お祝い・サプライズ可、テイクアウト お子様連れ 子供可 (乳児可、未就学児可、小学生可) 、お子様メニューあり、ベビーカー入店可 キッズルームあり、子供預かり可能。 子供おもちゃあり 公式アカウント HaidilaoJapan オープン日 2015年9月5日 電話番号 03-5956-9666 備考 JCBカード不可。 WeChat Pay可。 Alipay 可。 Pay Pay可。 無料ネイルサービスあり 席のご利用時間有り (その他ご不明な点がございましたらお気軽に店舗までお電話下さいませ。) 初投稿者 mirco0106 (472) このレストランは食べログ店舗会員等に登録しているため、ユーザーの皆様は編集することができません。 店舗情報に誤りを発見された場合には、ご連絡をお願いいたします。 お問い合わせフォーム
続いて紹介するお店は、専門店ならではの本格的な焼き鳥と水炊き鍋が食べられる「逢鳥(おうどり)」です。 JR線「池袋駅」から徒歩約3分の場所にあります。 店内は、和モダンな落ち着いた雰囲気で大人の隠れ家のような雰囲気のお店です! デートや宴会、家族での食事など様々なシーンで利用できます◎ こちらのお店でおすすめしたいメニューが、お店特製「水炊き鍋」! 焼き鳥の専門店だからこそ、鶏にこだわっており質の良い鶏を使った水炊き鍋になっているんです。 また、出汁も美味しいので〆の雑炊まで美味しく食べられます♪ 専門店のこだわりの鶏と出汁を使った本格的な水炊き鍋をぜひ、食べてみてください! 続いて紹介するお店は、本場の韓国鍋が食べられるという「自起屋(じきや)」です。 JR線「池袋駅」西口から徒歩約5分の場所にあります。 店内は、韓国伝統の古民家をイメージさせる暖かい雰囲気!大型画面もあるのでスポーツ観戦をしながら鍋を食べるというのもおすすめです。 こちらのお店では、「部隊鍋(ブデチゲ)」、「カムジャタン」、「海鮮鍋」といったピリ辛の韓国鍋がおすすめ! 「部隊鍋(ブデチゲ)」は、キムチやハム、ソーセージ、豆腐、ラーメンなど様々なものを特製スープで煮込んでいます。 「カムジャタン」は、豚の背骨とジャガイモ、新鮮野菜を煮込んだ逸品! 「海鮮鍋」は、7つの海鮮が入ったボリュームたっぷりのお鍋です◎ 旨辛の韓国鍋は、癖になりますよ♪ 続いて紹介するお店は、迫力満点の肉鍋が食べられるという「九州黒太鼓 池袋」です。 JR線「池袋駅」から徒歩約3分の場所にあります。 店内は、竹に囲まれた自然とモダンな雰囲気が調和した空間♪ 個室席も団体席もあるのでデートにも宴会にもおすすめです◎ おすすめしたいメニューは、なんといっても迫力満点の「肉肉肉×29盛り鍋」! 定番の「(元祖)肉肉肉×盛り鍋~辛味噌火山仕立て~」や豆乳出汁とチーズソースを使った「(雪山)肉肉肉×29盛り豆乳チーズ鍋~雪山純白仕立て~」、旨辛なのが癖になる「(ドラゴン)肉肉肉×29盛り鍋~旨辛仕立て~」、カレー好きには堪らない「(旨コク)肉肉肉×29盛り鍋~スパイスカレー仕立て~」などバリエーションも豊富! 海底撈火鍋 池袋店(南池袋/中華)＜ネット予約可＞ | ホットペッパーグルメ. お腹もいっぱいになり、インスタ映えもするので、ぜひ訪れてみてください! 続いて紹介するお店は、コスパ抜群の本格火鍋が味わえる「四季海岸(しきかいがん)」です。 JR線「池袋駅」北口か西口から徒歩約1分の場所にあります。 店内は、個室も宴会ができる部屋もあり、最大140人まで入ることができるほど広いんです◎ 貸し切りにも対応しているので、鍋で宴会をしたい方にはおすすめのお店です!
1 ~ 20 件を表示 / 全 27 件 【VSコロナ!火鍋を食べて心と体を健康に】池袋駅1分★コース12品2, 680円~ 個室6名~ 夜の予算: ¥3, 000~¥3, 999 昼の予算: ~¥999 個室 全席禁煙 クーポン テイクアウト 感染症対策 Tpoint 貯まる・使える ポイント使える ネット予約 空席情報 熊猫火鍋 池袋駅 351m / 中国鍋・火鍋、居酒屋、中華料理 池袋駅2分◆本場四川の味を再現した絶品『火鍋』12種の特製つけダレで堪能♪おひとり様も歓迎 昼の予算: ¥1, 000~¥1, 999 分煙 飲み放題 食べ放題 ポイント・食事券使える 蜀一蜀二 池袋駅 351m / 四川料理、中国鍋・火鍋、居酒屋 池袋駅徒歩5分◆本場中国仕込みの本格的四川料理が気軽に楽しめる!メニュー多彩でランチもお得 夜の予算: ¥2, 000~¥2, 999 逸品火鍋 池袋駅 339m / 中国鍋・火鍋、中華料理、飲茶・点心 【VSコロナ!火鍋を食べて心と体を健康に】池袋駅北口2分◆本格火鍋を堪能◆宴会80名様迄! 全席喫煙可 3/13 NEWOPEN【池袋駅徒歩1分】個室完備!池袋に中国で人気の『開運火鍋』が進出!! 池袋駅西口徒歩1分◆中国で人気の【火鍋店】が池袋にも進出!! !異国情緒たっぷりのお店です◎ 夜の予算: ¥4, 000~¥4, 999 【池袋駅2分】本格四川料理のコースが2, 980円!宴会向けの個室・貸切可!朝4時まで営業! 池袋駅東口徒歩3分。落ち着いた雰囲気の店内で絶品の火鍋を。ご宴会には個室がおすすめ! 海底撈火鍋 池袋店（地図/写真/池袋/火鍋） - ぐるなび. ショクセン 池袋駅 288m / 四川料理、中国鍋・火鍋、中華料理 【池袋駅2分】四川省出身のシェフが作る本場の四川省郷土料理を明るい店内でどうぞ♪貸切もOK 【池袋駅西口徒歩4分】火鍋食べ放題コース2888円~★貸切宴会は最大80名様までOK! 知音食堂 池袋駅 216m / 四川料理、中華料理、中国鍋・火鍋 JR池袋駅1分◇異国情緒あふれる空間で、刺激的な本格四川料理と紹興酒を楽しむ。貸切OK! 食事券使える 東来順 池袋駅 233m / 中華料理、しゃぶしゃぶ、中国鍋・火鍋 【池袋駅西口すぐ】煌びやかな非日常空間。中国の伝統工芸品で愉しむ火鍋に舌鼓。個室有・貸切可 定休日 休業中 テイクアウトのみ対応 夜の予算: ¥1, 000~¥1, 999 1月1日のみ、12月31日14:30閉店 大豊収鉄鍋炖 池袋駅 377m / 中国鍋・火鍋、郷土料理(その他)、鍋(その他) テーブル中央の大きな鉄鍋で豪快に調理!珍しい、本場中国・東北地方の伝統料理が楽しめます!
店舗情報(詳細) 店舗基本情報 店名 海底撈火鍋 池袋店 (カイテイロウヒナベ) ジャンル 中国鍋・火鍋、居酒屋、しゃぶしゃぶ 予約・ お問い合わせ 050-5593-5525 予約可否 予約可 住所 東京都 豊島区 南池袋 1-21-2 ヒューマックスパビリオン南池袋 5F・6F 交通手段 池袋駅東口より徒歩2~3分 池袋駅から223m 営業時間・ 定休日 営業時間 11:00~24:00(L. O. 23:30、ドリンクL. 23:30) 定休日 無休 新型コロナウイルス感染拡大により、営業時間・定休日が記載と異なる場合がございます。ご来店時は事前に店舗にご確認ください。 予算 [夜] ¥3, 000~¥3, 999 [昼] ¥1, 000~¥1, 999 予算 (口コミ集計) [夜] ¥5, 000~¥5, 999 [昼] ¥6, 000~¥7, 999 予算分布を見る 支払い方法 カード可 (VISA、Master、Diners、AMEX) 電子マネー不可 席・設備 席数 300席 個室 有 (2人可、4人可、6人可、8人可、10~20人可) 個室料 一部屋3000円 貸切 可 (50人以上可) 禁煙・喫煙 全席禁煙 5階は喫煙室あり 駐車場 無 空間・設備 オシャレな空間、落ち着いた空間、席が広い、ソファー席あり、ライブ・生演奏あり 携帯電話 docomo、au、SoftBank、Y! mobile メニュー ドリンク 日本酒あり、焼酎あり、ワインあり、カクテルあり 料理 野菜料理にこだわる、魚料理にこだわる、健康・美容メニューあり、ベジタリアンメニューあり 特徴・関連情報 Go To Eat プレミアム付食事券使える 利用シーン 家族・子供と こんな時によく使われます。 サービス お祝い・サプライズ可、テイクアウト お子様連れ 子供可 (乳児可、未就学児可、小学生可) 、お子様メニューあり、ベビーカー入店可 キッズルームあり、子供預かり可能。 子供おもちゃあり 公式アカウント HaidilaoJapan オープン日 2015年9月5日 電話番号 03-5956-9666 備考 JCBカード不可。 WeChat Pay可。 Alipay 可。 Pay Pay可。 無料ネイルサービスあり 席のご利用時間有り (その他ご不明な点がございましたらお気軽に店舗までお電話下さいませ。) 初投稿者 mirco0106 (472) このレストランは食べログ店舗会員等に登録しているため、ユーザーの皆様は編集することができません。 店舗情報に誤りを発見された場合には、ご連絡をお願いいたします。 お問い合わせフォーム
基本情報 【電話番号】03-5956-9666 【営業時間】11:00~24:00 【エリア】池袋 【アクセス】 JR池袋駅東口 徒歩3分 【ジャンル】火鍋 基本情報をすべて見る 口コミ 私はあまり辛いものやクセのある香辛料が得意で食事の途中でフロアに仮面を付けた人が登場。 一瞬で仮面の色が変わってビックリ。 カンフー麺はこちらのタイミングで声をかけると、専門のパフォーマーが来てくれて、目の前で躍りながら、麺を伸ばして楽しませてくれます。 つけダレ:全部で10種類以上から選べるつけダレ。見たことも食べたこともないので楽しみで様々試せる。具材がたっぷりでこれだけでもお腹いっぱいになれますね 近隣駅・エリア、人気のジャンルから検索 都電雑司ヶ谷駅×火鍋 都電雑司ヶ谷駅×ランチ 護国寺×火鍋 護国寺×ランチ 火鍋×飲み放題メニュー 全5件: 1-5件を表示 友人・同僚と 2017/10/8 麻辣火鍋 5. 00 点 つけダレ 4. 00 点 2980お得コース 4. 00 点 このお店に訪れたことがある方は、ぜひこのお店への応援フォトを投稿してください。 掲載されている口コミ情報はユーザーの主観に基づくご意見・ご感想です。また、メニュー名、料理内容、その他の情報はユーザーの来店時のものであり、現在とは異なる場合がございます。口コミはその性質上、情報の正確性を保証するものではございません。あくまでも一つの参考としてご活用ください。
!今回訪問した月末金曜は当日予約は満席のため受付ておらず、待合室のようなところでチケットをもって待ちました。 全員が揃わないと席へ案内出来ない?システムなようで、遅刻症のひとがいるチームなら要注意です!タレは自分でつくれるバーがあり、有料(350円くらい? )になりますがタレ次第でいろんな味を楽しむことが出来るので、是非つけたほうがいいと思います。 きさくな店員さんが何かと気にかけて下さいますが中国語メインです〜またいきたい〜〜〜 ともかく混んでました19時に予約をしておきましたが席に着けたのは30分をまわってましたその間、温かいお湯?を何度もすすめてくれたり、お菓子を配ってくれたり…待たせている間の心配りをしてくれたのでなんだか嫌な気分になることなく待てましたコロナのせいで中国人スタッフがかなり帰国してしまったとかでスタッフが足りないとのことでしたみんな一生懸命動いていたけど、注文したものが提供されるのがともかく遅かったですドリンクも何度も何度も催促してやっと出てくるころには食事も中盤過ぎ…最初にセットで頼んだものもなかなか出てこない…後から追加したラム肉が出てきてるのに基本のセットのお肉も野菜も出てこない…短期な方は辛いかもです以前はこんなことはなかったと連れていってくれた人が言っていたので今の時期だけかもしれませんが…早くスタッフがまた揃って以前のようなサービスができるようになることを願います火鍋の味は美味しいかったのですごく残念です。 最悪でした! 昨日は主人の誕生日でした。 仕事の帰りに池袋店に行きました。 1時間待ちって言われたのに、2時間15分待っても呼ばれません。 聞いても「もうちょっと待てください」って言われるだけ、お店混んでいるのは仕方ないのですが、嘘までついて客を入れたいでしょうか。 感じが悪かったでした! 接客がいいと聞いたのに、全く客のことを思っていない接客でした、がっかりでした。 二度とこの店行きたくないです。 池袋駅近くですが、入口が少しわかりづらいです。 混んでいますが、席が300席ほどあるので回転は早いです。 待合室にはお茶やお菓子も用意してあります。 テーブル席は広く料理がたくさん置けます。 店員さんが多くいるので対応は迅速です。 麺を頼むと、面白いパフォーマンスが見れますよ(*^^*)お値段は少し高めですね。 特別な日や、接待でもいいかもしれません。 余談ですが、ネイル室やキッズルームもあります。 中華風しゃぶしゃぶ店。 お鍋の中が4つに区切られ4種類のタレで牛肉、羊肉、麺などを味付けする。 これと色々なトッピングを自由に組合せて食べる。 鴨の嘴など珍しい食べ物もある。 北京料理や広東料理とはだいぶ趣が異なる。 24時間営業。 4時頃は比較的すいている。 夜6時以降は予約必須。 客の9割は韓国か中国の方。 店員さんも。 ここはどこなんだ!
データ提供:ユーザー投稿 前へ 次へ ※写真にはユーザーの投稿写真が含まれている場合があります。最新の情報と異なる可能性がありますので、予めご了承ください。 ※応援フォトとはおすすめメニューランキングに投稿された応援コメント付きの写真です。 店舗情報は変更されている場合がございます。最新情報は直接店舗にご確認ください。 店名 海底撈火鍋 池袋店 カイテイロウヒナベ イケブクロテン 電話番号 03-5956-9666 ※お問合わせの際はぐるなびを見たとお伝えいただければ幸いです。 住所 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-21-2 ヒューマックスパビリオン南池袋5・6F (エリア:池袋) もっと大きな地図で見る 地図印刷 アクセス JR池袋駅東口 徒歩3分 地下鉄有楽町線池袋駅2番出口 徒歩5分 営業時間 11:00~24:00 (L. O. 23:30、ドリンクL. 23:30) 平均予算 2, 980 円(通常平均) 総席数 245席 座椅子あり ソファー席あり 円卓あり 個室 テーブル個室あり(3室/5名~20名様用/扉・壁あり) ※個室の詳細はお店にお問い合わせください 禁煙・喫煙 店舗へお問い合わせください お子様連れ 設備・サービス: 離乳食持ち込みOK お子様用椅子あり お子様用食器あり ベビーカー入店OK ベビーベッド・おむつ交換スペースあり キッズスペース・託児施設あり(ランチタイム含む) 外国語対応 外国語メニューあり: 中国語(簡体字)メニューあり 外国語対応スタッフ: 英語を話せるスタッフがいる 中国語を話せるスタッフがいる 携帯・Wi-Fi・電源 Wi-Fi使えます( 無料接続可 ) 電源利用可 化粧室 様式: 洋式(温水洗浄便座) 女性向けアメニティ: マウスウォッシュ 爪楊枝 衣類の消臭スプレー 男性向けアメニティ: 設備・備品: ハンドソープ ペーパータオル ハンドドライヤー ロールタオル その他の設備・サービス ライブやショーが見られる メニューのサービス 飲み放題メニューあり 誕生日特典あり ランチメニューあり 国・宗教別メニューご相談