2018. 12. 27 こんな寒い冬にこそ、クワガタムシを採ってみよう! 今回の案内人 ハローウッズ キャスト/ 日本野生生物研究所代表/ ナチュラリスト/イラストレーター 奥山 英治 こんにちは!日本野生生物研究所の奥山です。冬というと、虫はいない!と思いがちですが、冬でも虫たちは何らかの形で生きているのです。隠れていそうな場所を探すと、色々な虫が捕まえられるのです。今回はそんな冬の虫の探し方をご紹介します。 朽ちた木、腐葉土の中をのぞいてみよう! カブトムシの育て方！夏から冬まで長生きさせる飼育方法や繁殖のコツを解説！ | 暮らし〜の. 夏の虫のスターといえばカブトムシやクワガタムシ。では、彼らは冬はどこでどのように過ごしているのでしょう? カブトムシは、冬はまだ幼虫の姿で朽ちた木の下や落ち葉の積み上がった腐葉土の中にいます。クワガタムシは種類によっても違いますが、大半は朽ちた木の中などで見つかります。夏に成虫になる虫の大半は冬は幼虫や蛹なのですが、朽木の中に住むクワガタムシは産卵期が長くその分成長にも大きく変化があり、真冬でも朽木の中から成虫が見つかることがあります。特にコクワガタは、色々な朽木に産卵するので見つけやすい種類と言えます。 冬の里山でムシ探し。シャベルなどでつつきながら朽木を探り、柔らかい朽木を見つけたら足で踏みつけて崩して中を確認します。 割れた朽木に、クワガタの幼虫の糞が詰まった通り道が見つかると、確実に見つかります。 成虫は蛹になった場所から動かないので蛹部屋の空間で見つかります。大きな幼虫の道があれば期待大。 ●朽ちた木を見つけたら割って中を調べてみよう! 小さな幼虫から大きな幼虫まで、朽木の中の幼虫のサイズは様々。これらは朽木を細かく砕いたものを瓶などにぎゅうぎゅうに詰めて、飼育すると成虫にすることができます。コクワガタは割と簡単に飼育できるクワガタなので、ぜひ挑戦してみてください。 条件のいい朽木だと、大小バラバラの幼虫が出てくることも。里山の雑木林の朽木ではコクワガタが主流で、大きなものは蛹になる間近です。 ●捕まえた幼虫を飼育してみよう! 捕まえてきた幼虫を飼育するには、1匹ずつ飼育します。瓶に幼虫のいた朽木を細かく崩し、ぎゅうぎゅうに詰め込みます。そこに1匹の幼虫を入れて、乾燥させないようにたまに上から水をさして飼育します。 せっかく捕まえた幼虫なので飼育に挑戦。まずは、簡単に飼育できる大きな幼虫から選びます。 捕まえた朽木の木を細かく砕いて瓶などに詰め込み、その中に幼虫を1匹入れて飼育します。 コクワガタの成虫が見つかることも!
!死にます。鼻曲がります。確かにすっごい大きくなるらしいのですが、そんな、スポーツ選手じゃあるまいし、筋肉増強プロテインなんて不要です!自然が一番。 2. 交尾をさせよう まず性欲をつけさせるために、餌を与えましょう。ちなみにスイカやメロンは厳禁!おなか壊します。 100 円ショップで昆虫ゼリー売ってます。これが一番無難です。大体つがい( 2 匹)あたり 1 日 1 個。オス2メス3~4くらいの所帯だと 2 個。餌台も売ってますから 1 個入りか 2 個入りか選んで買いましょう。ゼリーやスイカを直接土の上に置くと、必ず土が腐って虫(コバエ)が湧きます。たくさん湧いてしまうと全部(土とか朽木とか)作りなおしです(涙)。絶対やめたほうがいいですよ。 オスは喧嘩もしますが交尾もじゃんじゃん(爆)しますから、1つがいでもいいですけど、オス2メス3~4くらいの所帯にできると結果複数の組み合わせで卵が産まれ近親こう配も避けられます。それに、自然界ではオスもメスも複数が当たり前なのですから、むしろその方が子供の教育にも良いと思います(少なくとも「ハーレム」なんて言葉を教えるべきじゃないし。笑)。 交尾をすると、しばらくしてメスが土の中に潜って出てこなくなります。時々容器の底をキーキーひっかいたりします(夜中のこの音と羽ばたきは結構うるさい)。そしたらきっと産卵しています。終わるとまた地上に出てきますが大抵この瞬間をまたオスが狙っていて、メスがおしりを地上に出した瞬間またじゃんじゃん交尾を始めます(! カブトムシの飼育・冬の管理編│ケンスケの休日を楽しく過ごすブログ. )。この SCENE は正直教育に良くないです(爆)。子供に聞かれたらスルーしましょう(笑)。 3. 卵が孵化したら 卵はほっとくと勝手に(笑)ふ化します。ここまで書いてある手順をきちんと踏んで、2,3日に最低 1 回、マット表面だけ霧吹きをシューシューしておけば、あとは成虫が土をかきまわして発酵させてくれた上に土を細かくしてくれますので、小さな幼虫( 1 令という)でも食べれます。マットがあまり粗いと食べれないので死んでしまいます。なので、慎重に確実に孵化させたい人は、最初に「土を入れる」際に、手で土を力を入れてもみほぐしながら器に少し入れては霧吹きシューを繰り返してください。この発酵した細かい土が幼虫を活かす決め手になります。 幼虫は共食いをします。なので、経験的に1つがいから30から40くらい産卵しているようなんですが、実際に上述の標準容器サイズで飼うかぎりは、せいぜい 5 匹くらいが生き延びて大きくなってきます。 40cm × 20cm でも 10 匹弱が経験的に限界のようです。そもそも成虫と一緒に飼ってますと、小さい幼虫や卵はメスが潜ってガシガシ底をひっかきまわしているうちに傷つけられて死んでしまうようです。でも自然界では当たり前のこと、そのままほうっておきましょう。貴方がブリーダーを目指さない限り(苦笑)。適切な数になった方が、そのあと飼うのも大変です。大体の目安ですが、丁寧に飼うとなると、幼虫 1 匹あたり、餌兼寝床であるマット 1 袋( 1kg ?
では皆様、これから寒い冬が来ますが、一緒に頑張っていきましょう。(^^)/ ※この方法はあくまで私自身のやり方です。 人それぞれによってやり方や考え方などは異なると思います。あくまで参考として見ていただければ幸いです。
いよいよふ化したら 早ければ 5 月くらいに、ついに「キャスト・オフ!」して地上に出てきます。 私は、幼虫は小分けした容器で育てますが、蛹になる頃まで、成虫を育てておいた大きな容器もコバエが湧かないように丁寧にメンテしておいて、そして比較的遅くに孵化した幼虫2,3匹をそのままこちらで飼育を続け、さらにしっかりマットを押し固めてから蛹になりそうな幼虫すべてをこの中に戻してあげます。 そして、幼虫は奥深くもぐっていき、蛹になり、そしてついに!順次「キャスト・オフ!」します。 このやりかたの唯一の欠点は、蛹が容器の壁面に蛹室を作らない可能性が高いです。小分けして黒い紙でおおうやり方に比べ、壁面で蛹室を作った蛹の孵化の様子が観察できません。蛹の孵化過程をみたい人は、黒い紙でおおって小分けしたままで観察した方がよいです。 7. そして次の世代へ・・・ 6 月くらいには全員「キャスト・オフ!」します。そして元の成虫飼育モードに戻り、 8 月くらいまではがつがつゼリーをなめてじゃんじゃん交尾して、の繰り返しがまた始まります。 残念ながら経験的に早く孵化した順に、成虫はまた死んでいきます。それまでに交尾した結果は、またたくさんの卵がマットの中に産まれ、そして幼虫になって、の繰り返しです。 幼虫飼育は、子供はなかなか興味を持ちませんが、成虫に対しては、その「キャスト・オフ!」から往生するまで、強い興味を持ち、いじったりして遊んでいます。ただ何度もひっくり返すと死にますし、交尾のし過ぎ(? )でじっとして寝ているところ(夜行性ですから)をいじっておこしたりすると、ストレスもたまって活発じゃなくなったりもします。そんなことをさせないよう、本来の生態を教えてあげるのはオトナの務めでもあります。 人間と違い、またクワガタと違い(クワガタの成虫は2,3年は生きます)、カブトムシは確実に成虫が秋には死に、夏に生まれた幼虫は大事に育てれば次の春に蛹となり初夏にまた成虫になります。そんなカブトムシの一生を親子で観察するのは、なかなかいろんな勉強になります。 まじめに育てたい方は、このマニュアル(笑)を参考にしていただければ幸いです。
カブトムシというものがいる。 子どもが憧れる黒くて硬くてツノがある虫だ。 大人でもカブトムシにはときめくだろう。 クワガタもカブトムシ同様だ。 夏になると虫かごを持って、カブトムシを捕りに出かけるのだ。 ただカブトムシやクワガタはそう簡単には捕れない。 だからこそ憧れの対象になるわけだけれど、可能なら無限に捕りたいに決まっている。 ということで、専門家にカブトムシに有効な罠を聞きに行こうと思う。 男の夢 人は夢を持つ生き物だ。 織田信長は天下統一という夢を持ち、受験生は志望校合格という夢を持ち、日々生活に勤しんでいる。 そして、多くの人が共通で持つ夢が「カブトムシ及びクワガタを無限に捕る」である。 これがカブトムシです! (薄っすら見えるのがこの記事を書いている地主です) 夏といえば、夏休み、海水浴、肝試しなどいろいろとあるけれど、カブトムシ捕りを忘れてはならない。 人類の夢なのだ。 無限にカブトムシを捕りたいのだ。 ただこれがそうも行かない。 簡単には捕まえることができない。 これがクワガタです! (透けているのは地主です) カブトムシは捕りに行ったからといって必ず捕まえられるわけではない。 彼らは夜行性だし、樹液を出している木にしかいないし、そもそも木々がないといないしなど、難しいのだ。 そこで詳しい人に教えてもらおうと思う。 一般財団法人進化生物学研究所「蝦名元」先生に聞きました 罠で捕る 蝦名元先生は生物のプロであり、「子どもにできる おもしろ生物実験室 生きものラボ! 」や「群れ MURE 群れるって美しい。」などの著書もある、その道のプロ。 カブトムシの1匹や100匹、朝飯前なのだ。 ということで、カブトムシって実在します? もちろんしますよ! ただ今年は少ないみたいです ワインみたいに当たり年とか、はずれ年みたいなのがあるんですか? そういうわけではないと思いますが、今年はカブトムシが全国的に少ないと言われています。 なんでなんですかね? 詳しくは分かりませんが、たとえば、本来は木の実などを食べる動物が木の実が不作で、土を掘り起こして幼虫を食べたなどがあるかもしれません。 本来は木の実で足りるから、手間のかかる土を掘り起こすことはしないけど、木の実がないから、土を掘り起こすという手間をかけて餌を探しているということですか? 詳しくは分かりませんが、そういう可能性もあるかな、と思います。 カブトムシが少ない可能性がある?
こんにちは、YOSHIOです。 今までは商品を紹介してきましたが、今日は店舗です。 唐突ですが、串揚げってパン粉だったり、繋ぎの小麦粉だったり、おかずの中では結構糖質が高い方ですよね。 ただ、串揚げの食べ放題を行なっている串家物語では、糖質オフで食べれる方法があるんです! とまあ、勿体つけると「なんだよ!」って批判が来そうなので、先に結論を言っておくと 串揚げじゃなくて素揚げにしましょう! ってことです。 串家物語 株式会社フジオフードシステムが展開している串揚げ食べ放題のお店です。 全国で115店舗展開しています。 串家物語|株式会社フジオフードシステム ここはセルフサービスとなっていて、自分で串揚げの素材を持ってきて、自席で揚げる方式となっています。 つまり、必ずしも串揚げにする必要が無いということです! 糖質の高い鍋はどれ？糖質が高くなる6つの鍋料理、食べ方 - 糖活！漫画ブログ【楽園フーズ 公式ブログ】. 串揚げの素材は様々なジャンルで常時20種類以上用意されています。 牛、豚、鶏肉などの肉類、ウィンナー、ちくわ、ベーコンなどの加工食品、玉ねぎ、ナス、ズッキーニなどの野菜、たい焼き、あんドーナツなどの串揚げ?となるものも! また、串揚げ以外にもカレー、焼きそば、パスタ、サラダ、スイーツなども食べ放題です! 実食(感想) 今回自分が行ったのは池袋のヤマダ電機のレストラン街にある店舗です。 串家物語 LABI1池袋店|食べログ こんな感じで、串揚げの素材を持ってきます。 とりあえずは糖質少なそうなものを取ってきました。 素揚げにするとこんな感じ。 素揚げでも結構愛しそうじゃないですか?
ここで得られるものはおいしい料理、カラダの健康だけじゃない。ココロまでリラックスできて心身ともに健康になれそうです。 是非とも一度足を運んではいかがでしょうか。 紹介したお店 店舗名 肉塊UNO TEL:03-5501‐0039 住所:東京都港区西新橋2-15-17 リッツ虎ノ門ビル1F ※掲載された情報は、取材時点のものであり、変更されている可能性があります。 佐藤樹里 水泳インストラクター兼管理栄養士として勤務。その後フィリピン留学を経てカナダ・バンクーバーへワーホリにて、約1年渡航。現地のブランチレストランでカナダ人のシェフと共にシェフアシスタントとして働く。帰国後はアスリート向けの食堂と老人ホーム厨房にてWワークを経て独立。夢は世界に羽ばたくスポーツ栄養士。アスリートの明日とDREAM(夢)を叶える!アスドリファクトリー代表。 [Twitter] [Blog] (編集:河瀬璃菜/ フードクリエイティブファクトリー )
2g 0. 126 1 おでんの具は低糖質なものを選ぼう! 卵や大根、牛スジなど低糖質なものも沢山あるので、上手に選べば糖質制限の強い味方!コンビニおでんは貴重な低糖質フードです その6 キムチ鍋 キムチ鍋は糖質が意外と高いので、注意が必要です。 キムチの糖質は製品により糖質は違うけど、 100gあたり糖質8.2g~17.1g。 キムチ鍋では200g~300g使うこともあるので、なかなかの糖質量になることも。 さらに市販のキムチ鍋のスープもなかなかの糖質なので、キムチ鍋をするときは注意が必要です。 (100gあたり)熱量:49kcal、たんぱく質:2. 5g、脂質:0g、 糖質:8. 2g 、食物繊維:2. 9g、ナトリウム:1. 2g、食塩相当量:3. 0g (100gあたり)エネルギー:82kcal / たんぱく質:2. 3g / 脂質:0. 5g / 炭水化物:17. 1g / ナトリウム:930mg / 食塩相当量:2. 4g (100gあたり)エネルギー74kcal たんぱく質3. 1g 脂質 0. 2g 炭水化物 14. 9g ナトリウム 1300mg 食塩相当量 3. 3g 低糖質なキムチ、具材を選ぼう! キムチのなかでも糖質の低めの商品を選んで、もやし・ニラ・豚肉など低糖質具材をたっぷり使うのが低糖質キムチ鍋のコツ。 市販のキムチ鍋スープは使わないで自分で作ると、低糖質なキムチ鍋が作れます。 鍋だけだと物足りない? そんな時には楽園フーズのパンも一緒なら、まんぷく・満足! 糖質の低い鍋は?糖質制限中におススメの鍋 糖質も高いものもあるけど、やっぱり糖質制限の強い味方の鍋 具材によって糖質量は変わってくるけど、比較的低糖質でおススメの鍋をご紹介します。 水炊き 我が家の水炊きレシピは 骨付きの鶏肉 モヤシ えのき 白菜 とうふ を水に入れて煮るだけ。骨付きの鶏肉からいい出汁が出るから、簡単で美味しいです。 つけダレ以外は食材の糖質だけなので、とっても低糖質に作れます。 ちゃんこ鍋 色々な食材を入れて楽しめるちゃんこ鍋。 人気がある「塩ちゃんこ鍋」と「味噌ちゃんこ鍋」のスープレシピを調べてみました。美味しそうです! 糖質制限ダイエット中でも焼肉は食べ放題？太らない食べ方を紹介！ | FiNC U [フィンクユー]. 塩ちゃんこ鍋 にんにくチューブ 小さじ1 生姜チューブ 大さじ1 水 3カップ 鶏がらスープ 大さじ1 塩 小さじ1 レシピ大百科 鶏だんごの塩ちゃんこ鍋‐レシピ大百科【AJINOMOTO PARK】 「レシピ大百科」は、毎日の料理に使えるレシピが1万以上!
こちらのレシピを参照 味噌ちゃんこ鍋 水 4カップ 酒 50ml ほんだし 大さじ1 みそ 大さじ4 醤油 小さじ2 (みそと醤油は火が通ってから入れる) もつ鍋 にんにくたっぷり入れて、しっかり味のスープが美味しいもつ鍋 もつ・もやし・ニラという低糖質がメインの鍋だから、糖質制限中には嬉しい鍋です。 ただし、 市販のスープだと糖質が高くなってしまうので、スープを作ってみましょう こちらのレシピが簡単なのに美味しそう! 寒~い時に、ぷりぷりで熱々のモツを食べれば、体が温まります しゃぶしゃぶ 最強の糖質制限フードの肉がたっぷり食べられるしゃぶしゃぶ お肉なら、どれだけ食べても糖質がほぼゼロ! 我が家は食べやすく・リーズナブルな豚しゃぶをするのが多いです それに、しゃぶしゃぶは作るのが他の鍋より簡単なのが嬉しい! すき焼き 甘辛いタレのすき焼きは、糖質が高そうなイメージ 確かに砂糖をたくさん使えば糖質が高くなりますが、カロリーゼロの甘味料を使えば簡単にタレが作れます。 糖質制限 すき焼きのタレ レシピ(2人前) しょうゆ 50ml ゼロシュガー 10g すべてを鍋に入れて、弱火で1分ほど軽く煮ます。(醤油が焦げないように注意) 糖質制限中に鍋を楽しむためには? まとめ 何の食材を入れるか自分で決められる 作るのがとっても簡単で食べごたえがある 野菜がたっぷりとれる といいこと尽くしの鍋料理 食べ方次第で糖質が高くも低くもなってしまうので、気を付けて上手に取り入れられると、糖質制限のとっても強い味方になります。 鍋料理で美味しく簡単な糖質制限生活を進めていきましょう 今日の糖質制限メニュー 焼きカレーパン カフェオレ 今日のお昼ご飯は 焼きカレーパン でした。 カレーがたっぷり入っていてお昼ご飯にぴったり カフェオレは甘味料を多めに入れて、甘くするのが好きです ごちそうさまでした こちらの記事も読んでみる ブログを応援 クリックでランキングが上がります。ブログ更新の励みになります(^^)他の糖質制限ブログも見れるので、よかったらクリックお願いします
!ロールパン1個でさえも糖質20gくらいなのここでも抑えられますね。 しかしおいしすぎておかわりしたくなるのが難点・・・ ですが、お肉を楽しみまくったら最後にデザートとして、焼きパイナップルが出てきます。 このパイナップル、特に焼き目がついているところはなんだかスイートポテトのような味わいになるのです。酸味が飛んで甘味がますます増えていて、そしてさっぱり。 しかもパイナップルにはタンパク質分解酵素も含まれているので、お肉との相性も抜群です。 以上7種類のお肉が、日替わりのお肉以外は好きなだけ食べ放題なんです。 お肉の厚さもリクエストに応えて薄く切ってくれるので、もう一度あのお肉すこーしだけ食べたいなぁというわがままなお願いも快く聞いてくれたり、また薄く切ることにより食感も変わるので、二度でも三度でも楽しめちゃうのです。 ホットのマテ茶もおすすめですよ。 南米では飲むサラダといわれているビタミンやミネラルが豊富なマテ茶。こちらはアルゼンチンでオーナーさんが直接仕入れてきたというマテ茶専用のコップだそうです! 茶葉が直接入っていて、それをボンビージャと呼ばれる先端に茶こしがついたストローでまさに抽出したばかりのマテ茶の成分を直接飲めちゃうという本格的なマテ茶!どこまで健康にさせてくれるのでしょう・・・! ちなみに、店長さんのコンセプトは、「お腹120%になるまで返さない」。 とのことですので、7種類のお肉を一通りいただいたあとも、もう三順いきますか?と、笑顔120%でめちゃくちゃお肉を薦められます。 ここまでお腹いっぱいになるまで薦めてくるのには理由があります。 「健康はお金では買えません。だからこそ日々口から入ってくる食べ物は一番大事です。 ここでいかに最高のお肉を食べてもこの後に糖分たっぷりのデザートを食べたり、〆にラーメンなど食べてしまっては意味がありません。だからこそ、ここでお腹120%にして帰っていただく。そしてお肉パワーで、睡眠中に回復して明日のコンディションにつなげていただく」と店長さんは語ります。 もう三順お願いします! 肉塊UNOは虎の門駅から徒歩5分 肉塊UNOは虎の門駅から徒歩5分のところにあります。 近くにある虎の門ヒルズを横目に1つ路地裏にはいったところにある、一際照明で照らされて明るいお店があります。 そこがここ肉塊UNOです。 テーブル席とカウンター席があります。店内は清潔でとても綺麗。女子会にもおすすめです。 料理・雰囲気、全てが最高。至福の時間。 今回7種お肉のコースで、低温でじーーっくりと1時間位以上焼いたおいしすぎるお肉の数々をいただきました。しかもお腹120%になるまで。こんなに食べたのに赤身肉中心なので、翌日はコンディションもばっちりです(当社比)。 これだけでも最高ですが、ここのお店のもう一つの特徴として、お店の方々が直接目の前でお肉を切ってくれること。 店長さんを入れて3名のスタッフがいらっしゃるのですが、3人ともお客様との触れ合いを大事にしていて、一緒に楽しみを共有しようという感じが伝わります。なんだか3人の掛け合いも居心地がよく、関係性をお伺いしたところなんと、ご兄弟!長男がオーナーさん、次男が平社員(写真右)、三男が店長(写真真ん中)、四男ソムリエ(写真左)だそうです!
ヘルシーだし、糖質が低いイメージがある鍋料理、鍋の種類や食べ方で糖質が高くなってしまうことも! 糖質制限をしているときの 鍋料理の注意点・おススメの鍋の種類 をご紹介します 糖質が高くなる6つの鍋料理、食べ方 糖質制限中に注意が必要な鍋の食べ方がこちら。普段食べている鍋料理も食べ方次第で、糖質が高くなってしまいます。 以下の6つが糖質の高くなってしまう鍋の食べ方です その1 市販の鍋スープ その2 ごまだれ、ポン酢 その3 鍋の締めの、雑炊・うどん その4 豆乳鍋 その5 キムチ鍋 その6 おでん 美味しいあったかい鍋の季節、糖質の高い食べ方を知れば、鍋は糖質制限の強い味方なので上手に活用していきたいですね スーパーの白菜や鍋の材料の横に並んでいる、鍋のスープは私も利用したことがあります。 簡単だしとっても美味しいけど、 種類によってなかなか糖質が高いんです 。 ストレート寄せ鍋つゆ 炭水化物 15g ストレートちゃんこ鍋つゆ 炭水化物 20.2g ストレートキムチ鍋つゆ 炭水化物 30g ストレート豚みそちゃんこ鍋つゆ 炭水化物 52.5g 1パック750gあたり(3~4人前) ( イチビキHPより ) スープを飲まなければ大丈夫なのですが、市販の物を使う場合はスープをぐいぐい飲むと糖質が高くなってしまいます。 でもスープが美味しいですよね・・・ 糖質の低いものを選ぼう! 鍋スープの中でも「鶏野菜鍋つゆ」みたいに 糖質の低いものもある ので、成分表を見て選べば大丈夫です。 ストレート鶏野菜鍋つゆ 炭水化物 3.75g 1パック750gあたり(3~4人前) 鍋につけるタレの代表ゴマダレ、ポン酢 けっこう糖質が高いです。酸味をまろやかにするために、砂糖が入っています。 ゴマダレの糖質量 糖質6g (大さじ4 あたり) 参照商品 金のごまだれ 私は1回の鍋で2~3回くらいかけるので、けっこうな量を使います。たかがタレとは思わずに、糖質が高いものと思って使いましょう。 低糖質ゴマダレ・ポン酢は簡単に作れる このレシピのゴマダレは糖質1.