三菱地所グループの株式会社ロイヤルパークホテルズアンドリゾーツは、2021年6月6日に京都府京都市で「 ザ ロイヤルパーク キャンバス 京都二条 」を開業。2011年にオープンした「ザ ロイヤルパークホテル 京都三条」などを含めると4軒目に当たりますが、ロイヤルパークホテルズが展開する「CANVAS」ラインでは京都府初となる施設です。 普通のホテルとはひと味違う「CANVAS」とは? 従来の一般的な既成のホテルサービスを提供するのではなく、宿泊者のスタイルに合わせて自由に利用できるホテルを目指す「CANVAS」。「人が集うことで何かが生まれる場所」をモットーに、格調や形式ばったおもてなしを一新する施設として誕生しました。 バイカラーの卓球台が置いてある「CANVASラウンジ」 例えば同施設の特徴にあげられるのが「CANVASラウンジ」。75席の広々とした空間で、宿泊者はコーヒーや卓球台の利用などが無料です。またWi-Fiはもちろんほぼ全ての席にコンセントが設置されているため、ワーケーションにもおすすめ。スタイリッシュな空間で、自由な時間を過ごせるのではないでしょうか。 「FUN(楽しむ)」「LOCAL(地元に根差す)」「CONNECT(つながる)」のフィロソフィーを体現する「CANVASラウンジ」では、たまにアーティストをゲストに招いたDJイベントやワークショップを開催する場としても機能します。さらに野菜、酒粕、黒豆きなこなど様々な和の食材をサワーに仕上げたドリンクも同ラウンジで提供。アルコール入り(600円)だけでなくノンアルコール(500円)も用意しているので、京都らしいドリンクを体験してみては? 快適に過ごせるシモンズ社製のベッド シモンズ社製のベッドが備わっている客室は、約17~47平米の様々なタイプを用意。滞在が楽しくなるデザインと快適さ、そしてノスタルジックな空気感を纏いつつモダンさも合わせた部屋になっています。歯ブラシやタオルといったアメニティ以外は環境を考えて必要なものをフロント前から選べるスタイル(CANVAS PICK UP)で、中には基礎化粧品セットやフェイスシート(パック)も。 食欲をそそる「CANVASプレート」 また朝食では、横浜ロイヤルパークホテル総料理長監修のサラダやスープ、京都で人気のベーカリー「進々堂」の食パンを合わせた「CANVASプレート」(1, 500円)を味わうことが可能。ランチやバータイムにはビーフシチューやサンドウィッチをはじめ、おいしくカジュアルに楽しめるフードメニューを提供しています。 通常の「ザ ロイヤルパークホテル」とはひと味違う「キャンバス 京都二条」を利用すれば、より自由で創造的な時間を過ごせるかもしれません。 ザ ロイヤルパーク キャンバス 京都二条 住所 京都府京都市中京区西ノ京職司町22-7 総部屋数 180室 アクセス 京都市営地下鉄東西線「二条」駅より徒歩約2分
Reservation & contact / ご予約・お問合せ 各種お問合せを承ります。既にご予約をされているお客様は以下の内容をお書き添えください。 ご宿泊の場合:「お名前(フリガナ)」、「ご到着日」など いただいたお問合せ内容へは、原則72時間以内に返信させていただきます。 恐れ入りますが、今しばらくお待ちください。 なお、72時間経っても返信がない場合や、お急ぎの場合は以下の連絡先までお電話ください。 代表番号: 075-811-1112 ご宿泊の お問合せ・ご予約 Contact about the stay. 必要事項をご入力の上、「確認画面へ」ボタンをクリックしてください。 ご入力の際、半角カタカナは使用しないでください。 Please fill in the required fields, then press the 'confirm' button to proceed. * 印は必須入力です。( * required field)
京都府 > 二条城周辺 地図 駅徒歩5分 JR二条駅より徒歩約2分。市内観光地へ電車、バスでアクセス良好。大浴場、ジム完備。あなたらしいホテルステイをお過ごしください。 アクセス JR嵯峨野線二条駅東口出口→徒歩約2分 1, 800 円~ 40, 700 円 大人1名/1泊 1, 800円~40, 700円 コンフォートダブル 禁煙 ダブル 1泊食事無し 禁煙ルーム 現地支払い可能 チェックイン 15:00 チェックアウト 11:00 ★2021年6月6日(日)開業の施設です! JTBがおすすめする「価格重視」のシンプルプランです!
京都二条の魅力を凝縮した「OHITORI MAP KYOTO NIJO」 2. おひとりスイーツ 創作和菓子『果朋』 「果福 グレープフルーツ」または「花笑 モンブラン」 3. おひとりディナー 『AWOMB』 おもたせ 「頬張る寿し 茄子」 & 「冷製すりながし ぽたー汁」 4. 『進々堂』のパンを使用したこだわりのワンプレート朝食 6:30〜10:00 5. レイトチェックアウト12:00 (通常 11:00) *OHITORI MAP KYOTO NIJO 「おひとりさま。」プロデューサー「まろ」さん監修。「まろ」さんが実際に訪れたスポットをマップに記載しております。 わくわくする京都二条エリアの散策を京都府出身Redfishさんによる魅力的なイラストといっしょに!
/ オンライン予約 / 施設名 ご宿泊日 ご宿泊数 ご宿泊人数 /室 部屋数 検索方法 コンセプト MAKE IT HAPPEN CANVAS は、人が集うことで何かが生まれる場所。 その名前には「ホテル」の文字がありません。 私たちが目指すおもてなしは格調や形式を伴った伝統的なものではないからです。 そこにいるだけで何かが生まれる場をつくること、それがCANVASのおもてなしです。 たとえば、 CANVAS LOUNGE と呼ぶ開放的なスペース。 趣味に仕事に、自由で創造的な時間をお過ごしください。 その街の息吹や思いがけない出会いが、何かをもたらしてくれるでしょう。 人が、アイディアが、集う。 その連鎖は、よりよい世界を作る原動力になると私たちは信じます。 The new brand "The Royal Park Canvas" was named from our goal to create hotels which guests can utilize according to their own style. It is our wish that you will be able to use our hotels with great freedom and personal style like painting your own picture on a sheet of canvas. ラウンジ ブレイクエリアとして、ワークスペースとして、自分の時間をお過ごしください。 CANVAS LOUNGE will be accessible freely and are designed to be not only functional but fashionable so that they will be both impressive and relaxing for guests. お問合せ | 京都二条のホテル【公式】ザ ロイヤルパークキャンバス 京都二条. The contemporary design of the lounges will be attractive as a place for people to get together. 宿泊の特徴 機能的でシンプルなデザインの客室はスマホもわたしも充電するスペース。 自分らしく、リラックスして英気を養ってください。 Each guest room is designed to be simple and functional so that you can use the room in accordance with your lifestyles.
0平方メートル)も拝見させていただきましたので、少しご紹介します。筆者が滞在した「スタンダード・ツイン」の2倍以上の広さです。ゆったりとしたソファーが余裕で設置されています。定員は3名まで。 向かいにベッドが配されています。 東側に面した二面の窓からの眺望が素晴らしい!比叡山や大文字山などの東山連峰を背景に、近くの二条城が見えます。 ワーケーションに使えるデスクがあるのもポイント。 浴室にはテレビ付きです。人目を気にせず、心おきなくリラックスできそうです。 京都の街中で温泉気分!心身がほどける「大浴場」 こちらでうれしいのが、「大浴場」が設置されていること。温泉でなくても、普通のお風呂と比べると心身の解放感が全く違います。 木漏れ日のような光が降り注ぎ、リラックスできるよう照明にも工夫が凝らされています。 大浴場は「未来」をイメージし、黒を基調にしたクールで清潔感ある空間です。 脱衣所の扇風機やゴミ箱はレトロなデザインです。さすがのこだわり! そして、1階にはジムもあります。フィットネスバイク、ランニングマシン、ヨガやストレッチのできるマットレスが用意されています。ワーケーションやビジネス滞在の合間に使えるのがうれしいですね。 ※現在は新型コロナウイルス感染症拡大防止のためクローズしています。 ミーティングルームもあり、多目的に利用できます。 オープン記念プラン1人1泊2, 750円~!!! 翌朝はラウンジで「CANVASプレート」(宿泊プランに含まれていない場合は1, 500円・税込)をいただきました。「横浜ロイヤルパークホテル」総料理長監修のサラダやスープに、京都の老舗ベーカリー「進々堂」のやわらかい食パンを合わせています。 ランチやバータイムには、ビーフシチューやサンドイッチなどカジュアルに楽しめるメニューが用意されています。 フロント前にはオリジナルグッズが並んでいます。Tシャツやトートバッグなど、デザイン性の高いアイテムが魅力です。 全体的にミレニアル世代向けのカジュアルなイメージですが、客室はどの世代でもリラックスできる、快適でシンプルな仕様です。観光の拠点にはもちろん、特に今の時代、ワーケーションにも適しています。1泊しただけで、日常から離れてかなりリフレッシュできました。新しいホテルに滞在するのは、やはり気持ちのいいものです。 現在オープン記念プラン(2021年9月30日まで)として、通常1泊1人7, 515円(税込)のところを2, 750円~(2名1室・素泊まり・税込)と驚きの優待価格での宿泊が可能です。チェックインが19時以降なら1, 500円(2名1室・素泊まり・税込)~とさらにお得!多様に使える洗練されたカジュアルホテルで、京都滞在を満喫できます。またとないこの機会をお見逃しなく!
【K-POP筋トレ】太もも、脚やせトレーニング! SEVENTEEN「HIT」| K-POP WORKOUT - YouTube
MAMAMOO ソラ みなさん普段から筋トレしていますか?ダイエットをするときに 食事制限 だけをしているという人も少なくはないようですが、食事制限だけでは健康的な体を作ることは 難しい 💧 です。 筋トレは、体で消費されるエネルギーの量を増やして シェイプアップ を目指せるだけでなく、筋肉量が増えることで、 体を動かすために必要な最小限のエネルギー量( 基礎代謝量 ) を上げることができます💪🏻🔥 今回は、 K-POP女性アイドルの中でも美しい筋肉 を持っていると有名な MAMAMOO の ソラ が教える 「4分で最大限の効果を出せる」 トレーニング方法の第2弾! 【お腹&ヒップ編】 をご紹介します。 前回の 【全身運動 Part. 1】 は下のカードから読めますので、まだチェックしていない方はそちらも読んで実践してみてくださいね。 ソラが言っている「タバタ」ってなに? 今回の記事でご紹介するMAMAMOOのソラが行っているトレーニング方法は、通称 「タバタ」 と呼ばれるトレーニング方法です。 このトレーニング方法、実は 日本 で誕生したトレーニング方法なんだそう! 【2020年版】マジで痩せる！韓国アイドルの最強筋トレ特集 | K-POPアイドルになるには. 方法は、20秒のトレーニングと10秒の休憩を1セットとして、8セット(4分間)で体を究極に疲れさせるというもの。 20秒のトレーニングの間に しっかりと体を疲れさせる トレーニングをすることが1番のポイント💡 クロスサイドキック(20秒) 立った状態で足を肩幅ぐらいに開き、腕は床に対して水平よりも少し高めの位置に広げる 左脚を伸ばしたまま、床に対して水平になるぐらいまで高くあげ、右腕をおろし、足のつま先にタッチする 左脚を元の位置に戻し、同じことを反対側(右脚・左腕)も行う ②〜③をできるだけ早くくり返す 足はできるだけ高く上げて 1セット(20秒)が終わったら、10秒しっかりと休みましょう。 ヒップスクワット(20秒) 立った状態で足を肩幅より少し広めに開き、手を胸の前で組む お尻を後ろに突き出すようにしながら、 ひざ〜お尻のラインが床と平行 になるようになるまでしゃがむ お尻に力を入れながらゆっくりと体を起こす ②〜③を お尻の筋肉に力が入っていることを意識 しながらくり返す スクワットは、曲げている膝がつま先よりも前に出ないように気をつけましょう! スクワットは姿勢が大事!
筋トレと合わせて取り入れたいのが韓国アイドルに人気のアイドル水です。 むくみを改善して 痩せやすい身体へと導いてくれる ドリンクです。 実際にf(x)のルナは、アイドル水と運動、食事制限で3か月で8kgのダイエットに成功をしたそうです。SNSでも、このアイドル水は大人気だし、簡単に作れるからぜひ取り入れてみてください。 こちらの「 ダイエット効果抜群! ?K-POPアイドルも飲むアイドル水の作り方 」という記事では、アイドル水の作り方を解説しているからぜひ読んでみてください。 ダイエット効果抜群! ?K-POPアイドルも飲むアイドル水の作り方 「アイドル水って言うのがダイエット効果が高いって聞いたから試してみたい。だけど、具体的な作り方がわからない。簡単に作れるって聞いたけどホントなの?材料は?何円ほどで作れるの?誰か詳しい人おしえてください。」←このような疑問を解決できます。本記事の内容です。1:K-POPアイドルも飲むアイドル水の作り方がわかる / 2:基本のアイドル水の作り方がわかる / 3:f(x)ルナのアイドル水の作り方がわかる / 4:何円ほどで作れるの?がわかる
サプリメントを摂取する 韓国美女はダイエットをウルからと言ってではなく、日ごろから数多くのサプリメントを摂取して体調を整えたりしています。 その中でもダイエット時に飲むサプリメントは ・むくみ解消 ・ビタミン剤 ・便秘剤 などが多いよう! 食事制限をするので特にビタミン剤は必要不可欠! その他にも、韓国の人気ダイエットサプリメントの「カロバイ」や「Grn+」も人気なようですよ! どちらも日本で販売しているので、飲んでみるのもいいかもしれません! 短期間で脚やせ効果を出したい方だけ見て!韓国女子も行う方法! ここでは、早急に短期間で脚やせ効果を出したい方におすすめな方法を紹介します! 実際に韓国女子も日常的に行っている方法ですよ! 整形!注射を打つ 韓国では筋肉を落として脂肪を吸収してくれる「美脚注射」が、短期間で脚痩せをしたい方にはメジャーとなっています。 実際にアイドルの方も美脚注射を打っている方がほとんどなんだとか! そんな美脚注射の良いところは、、 ・痛みがない ・短時間(5~10分)で終わる ・ダウンタイムなし なところ! 日本では片足6万円ほどで行っているようですが、韓国ではなんと14万ウォン(1万4千円)ほどで行っているようなんです! 韓国情報サイト 모으다［モウダ］. 安すぎて少し怖いですが、気になる方はまずは日本で挑戦してみるのがいいかもしれません! エステ 最終プロに任せよう!という方法です! (笑) エステとなるとかなりお値段は張りますが、効果はすぐに出てくれます♪ 韓国の脚痩せエステサロンだと、悩みにそった施術を行ってくれるお店が多くしかも格安! 脚が太くなる根本の骨盤のゆがみを直してくれたりしてくれるのでおすすめです♪ 私も実際に脚痩せエステに行ってきましたが、痛みもなく気持ちいのに足がスッキリして終わりました! 脚痩せエステとなると痛みがあるイメージですが、全然そんなことはなくスッキリ施術を受けることができましたよ♪ まとめ 色々なダイエットがありますが、やはり食事の管理や適度な運動が重要なのがよくわかります! 美意識が高い韓国人女性たちのダイエット方法はとても勉強になりますが、自分に合う方法かどうかをよく見極めて、体を壊さないよう無理なく続けていくようにしてくださいね♪ ↓韓国人の部分痩せダイエットはココからきている!↓ ダイエットの中でも難しい、部分やせ。頑張っても思うように細くならない二の腕やふくらはぎ、背中をはじめ、ボディの各部位を集中的...
お気に入り 脚だしの季節がやってくる! 脚だしの季節といえば夏! 梅雨を開ければお待ちかねの 暑い暑い夏 はもうすぐそこです(^^)/ そんな脚だしの夏に特に気になるのが 太もも ・・・! ブヨブヨ&セルライトがあっては夏に着たいあの服も着ることができませんよ(*_*) ということで、今回は夏が来る前に引き締めておきたい 太もも5ステップ をご紹介♡ STEP1 サイドレンジ 20回 股を片足ずつ大きく横に開く サイドレンジ 運動 太ももの 内もものぷよぷよ とおさらばしていきましょう(/・ω・)/ STEP2 寝ころがって片足パカパカ 20回 続いてはマットに横になって 片足を上下にパカパカ する運動 太ももの内側外側 が引き締まってる~と実感してくる(^^)/ STEP3 前後レンジ 10回 「STEP1」 で行った左右に行うサイドレンジの進化系! 前後レンジ 運動 太ももの前の筋肉にアプローチして引き締めていきますよ(*´ω`)♡
脚が長く美脚な人が多いイメージの韓国人。しかしそれも努力あっての美脚!美脚を持つ韓国人は美脚を作るためにトレーニングは必須!今回は韓国女子が行っている代表的な太もものトレーニングをご紹介します。 KPOPアイドルだけじゃない!韓国には美脚な人が多い!>_< via 足が真っ直ぐで長く美脚なイメージが強い韓国の女性。 KPOPアイドルたちがスタイルが良くて美脚なのは基本中の基本みたいな感じになっていますよね(>_<) しかし美脚なのはアイドルだけかと思いきや街で見かける一般人でも美脚の人がかなり多いんです! ふくらはぎと太ももの太さがほとんど変わらない! ( ゚Д゚) そんな韓国女子の美脚の秘訣はやっぱりトレーニング!! 今回は韓国女子が行う代表的な太もものトレーニングをご紹介します♡ 韓国女子がする代表的な太ももトレーニング スクワット 1. 足を肩幅の広さに開きます。 2. 腕を前に伸ばします。 3. 息を吸いながらお尻を後ろに下げて座ります。 4. 腰は曲げずにお腹を真っ直ぐ伸ばす状態をキープ。 5. 太ももが床と水平になるように曲げたら状態をキープし息を吐きながら元の姿勢に戻ります。 ワイドスクワット 1. 足を肩幅より広く開いて立ちます。 2. 両手を腰または頭の後ろに添えます。 3. 両足はそれぞれ45度くらい外に向けて開きます。 4. 息を吸いながらゆっくりと膝を曲げていきます。 5.
"韓国の女性芸能人や女性アイドルはとにかく細くてスタイルがいい!" そんな印象をお持ちではないでしょうか? そこで今回、韓国の女性たちはどうやってその美しい美脚を作り維持しているのでしょうかを徹底調査してみることに! 韓国女子が実践する脚やせダイエット方法を7選ご紹介! ※これをするとリアルに1か月で効果が出ます! 韓国女子は美脚の人ばかり!脚1番大敵は「むくみ」! 美容大国といわれている韓国は、お肌などに気を使ったっている印象ですがもちろん体型にもかなり気を使っています。 韓国に行って道を歩いていても細くて美脚の人ばかりがすれ違う印象…。 本当にみんなアイドルのようにスタイルが抜群なんです! そんなスタイル抜群な女性が沢山いる韓国ですが、もちろん生まれつきそうだったわけではありません! とにかくダイエットに本気なんです! その中でも脚は痩せにくく体型維持も難しい部分ということもあり、効果を出すにはかなり努力しないといけないよう…。 その理由も、毎日積み重なりで脚にできる「むくみ」! むくみは毎日できるので、その日のうちにしっかり処理しないとブクブクと太っていくばかなんですよ! それでは、そんなむくみにも打ち勝つ韓国女子が実践する脚やせ方法7選を紹介したいと思います! それでは、オルチャンが実際に実践するダイエット方法を紹介していきたいと思います! 韓国女子実践の脚やせダイエット6選! ここでは、実際に韓国女子が実践している脚やせのダイエット方法を紹介します! 皆さんも是非参考にしてみてくださいね! お風呂上がりのマッサージ! お風呂上がりのマッサージは必須! ぽかぽかに体が温まった状態から初めてくださいね! 血流を流す! ①マッサージオイルやクリームを足全体に伸ばします ②足の指を持って足首をくるくると左右に回します ③足の裏の真ん中あたりのツボを指厚でキューっと押します ④猫の手を作り足の指の間から上に向かって血流を流していきます ふくらはぎ! ①ふくらはぎの中心部にある骨の周りの筋肉を両手を使ってギュっギュっと押していきます ②猫の手を作って足首のあたりから上に向かってゴリゴリと押していきます ③すね肉をつまんでキュッキュッとつねっていきます 太もも! ①こぶしで股から膝に向かってスーッと押していきます(全体) ②太ももの内側部分を膝から股にかけて押していきます ③太ももをぞうきん絞りするようにツイストしていきます(全体) 太ももをすっきりさせる筋トレ!