いかがでしたか?お家にあるいつものポスターでも、飾り方やフレームを変えるだけでもお部屋がパッと華やぎます。 ポスター自体も好みのデザインのものを見つけるのも楽しいですが、飾り方やフレームを工夫して、ポスターのある生活を楽しんでみて下さい。
」と思ってしまいそうですが、チェストやチェアも含め、床面が全部見える家具のコーディネートなので、"家具に占領されている"という印象が残りません。 このベッドは、古いベッドにステンレス脚を取り付けたカスタム品だそう。 2. カーテンを活用して高さがあるように錯覚させた例 部屋にカーテンを取り付ける時、高さを意識したことがありますか? カーテンレールは、最初から住まいに取り付けてあることがほとんどだと思いますが、カーテンの取り付け位置を窓よりも高くすると、天井を高く見せることができます。 天井ぎりぎりにカーテンレールを取り付け、グリーンのカーテンを天井面から床まで飾った例。 実際の窓は、天井からFL+60cmの位置までしかありませんが、一瞬、カーテンのある部分が全部窓と思いませんでしたか? 窓が小さい部屋や天井高が低い部屋にこの手法を用いると、縦が強調され、実際よりも広く見せることができます。 腰窓にカーテンを天井から床までコーディネートした例。 カーテン効果で腰窓を掃き出し窓のように見せ、部屋を広く見せています。 掃き出し窓の上に壁がある窓に天井から床までのカーテンの組み合わせ①。 掃き出し窓の上に壁がある窓に天井から床までのカーテンの組み合わせ②。 ①②どちらの例もカーテンの色が暗いですが、部屋を広く見せたい場合は、薄い色にした方が良いです。 掃き出し窓のあるリビングの天井から床までレースカーテンをつけた例。 もの凄く大きな窓があるような錯覚になり、開放感が生まれていますね。 ソファの後ろにある絵も奥行感のあるデザインなので、縦、横、高さの3方向に広く見える工夫がしてあります。 3.
照明を活用して部屋の奥行があるように見せた例 床、壁、部屋のコーナーを照明で照らし陰影を作ると、奥行感が生まれ、部屋を実際よりも広く見せることができます。 リビングに主要照明以外の明かりをプラスして、奥行感を演出した事例を4つ見てみましょう。 TVの後ろの壁に段差をつけて下部に間接照明を入れ、壁に奥行があるように演出したリビングの例。 写真は、造作+間接照明の例ですが、家具やLED照明を使えば、同じようなインテリアが可能です。 リビングの壁にブラケット照明を3灯取り付けて、上下に陰影をつけた例。 ペタっとした白の壁の部屋よりも奥行を感じられますね。 I字ソファの両サイドに背の高いフロアスタンドをレイアウトしたリビングの例。 ソファの横に照明を置く方法は、フロアスタンドだけでなく、サイドテーブル+テーブルスタンドの組み合わせも。 どちらも、ほんのり天井を照らすので、空間に奥行が生まれます。 リビングの隅にフロアスタンドをレイアウトした例。 部屋のコーナーは陰になりやすい場所。 ここを明るく照らすことで、奥行感が生まれ、リビング全体を広く感じるようになります。 いかがでしたか? 狭い部屋でも広さを演出する4つの具体的な方法を紹介しましたが、どれも"こんな簡単なことで…"と思えるような簡単な手法でしたよね。 今回紹介した方法は、部屋の躯体を触る訳ではないので、賃貸でも可能です。(カーテンを除く) また、"4つのどれか"ではなく、家具のデザインと照明、ミラーと照明、アートと照明とカーテンなど複数を組み合わせることで更なる効果も狙うことができるので、広々とした部屋作りの参考にしてみて下さいね。 [参照元: Houzz Inc] 同じテイストの他の記事も読んでみる
安定期とは妊娠5ヵ月に入った頃をさします。 安定期とは、妊娠初期の不安定な体調やつわりの症状が落ち着いてくる時期をさします。具体的には、妊娠4〜5ヵ月以降をいいます。初期流産はだいたい10〜11週ぐらいまでです。その後は安定期に入ってきます。 体調がよくなってくると、少し余裕もできてきます。妊娠中期(16〜32週)のうちに、出産の準備を始めたり、歯の治療をしておいたりするのもよいですね。経過が順調であれば、旅行をしたり、適度な運動をしたりすることも可能です。担当の医師に確認しましょう。
妊娠初期の流産のリスクを乗り越えて、とうとうやってきた安定期。 この時期に入ると体調も良くなり、マタニティライフを楽しむことができます。 でも、そんなときでも油断は禁物。 今回は安定期の時期と過ごし方についてご紹介します。 安定期とは?妊娠何週目? 安定期とは妊娠5~7か月、週数でいうと16週~27週の妊娠中期を指します。 妊娠がわかってもしばらくの間は流産の危険性がありますが、安定期に入れば一安心。 流産は妊娠12週未満に起こることが多く、それ以降は珍しいため不安感も払拭できるでしょう。 また、安定期にはつわりが収まる人も多く、長い間悩まされてきた妊娠初期症状も落ち着いてきます。 安定期とはどんな時期? 安定期はいつからいつまで？何週目？妊娠中期の過ごし方と注意点とは？｜株式会社nanairo【ナナイロ】. 安定期に一番うれしいのは、つわりが終わりを迎えること。 妊娠初期はダメだったニオイを嗅いでも吐き気が起こらなくなり、食欲も戻ってきます。 また、倦怠感や眠気、頭痛といったマイナートラブルも減り始め、体調も安定してくる時期です。 なかには「出産直前までつわりに悩まされた!」という人もいますが、ほとんどの場合はこの時期になると心身ともに穏やかに過ごせるようになってきます。 こういったマイナートラブルが減る理由は、胎盤が完成することに関係があるといわれています。 胎盤が完成すると赤ちゃんの成長に必要な栄養素や酸素の供給がしっかりとできるようになるため、母子ともに安定するのです。 また、これによって流産のリスクも低くなります。 そのため、安定期はマタニティライフを一番楽しめる時期といえ、胎動や赤ちゃんの性別などうれしい発見もたくさんあります。 胎動を感じられるようになれば、ママと赤ちゃんでおなかを叩きあう「キックゲーム」もできるので、楽しみ方も増えますよ。 性別がわかるとなおさら!ベビー服を用意したり名前を考えたりしているうちに、わが子の愛しさもさらに増してきます。 安定期の過ごし方とは? 体も心も落ち着いてきた安定期はどういった過ごし方をすればいいのでしょうか? 安定期にできることについてみていきましょう。 運動やマタニティスポーツ 妊娠初期症状で体を動かせなかった人も、安定期には体調が改善するため運動しやすくなります。 そこで、出産に必要な筋力や体力をつけるため、そして体重をコントロールするためにも、日ごろから運動を取り入れるママも増えます。 一番、気軽に行えるのはウォーキングで、買い物がてら散歩を楽しむのもおすすめです。 ほかにも、マタニティヨガやマタニティスイミングなど、妊婦さん向けのスポーツを楽しむのもよいでしょう。 ヨガは激しい動きがないので、運動が苦手なママにも最適。 出産時に必要な呼吸法も身に着けられるので、一石二鳥です。 ただし、必ず体に負担のかからない範囲で行うことが重要。 おなかに力を入れないよう気をつける、おなかの張りや痛みを感じたときにはきちんと休むなど、無理のないようにしましょう。 妊娠初期から医師に運動を禁止されている場合は、安定期から運動してもよいか必ず確認してください。 運動許可が下りたら、どのレベルの運動までならできるのか相談してみましょう。 出産や育児の勉強 体調が落ち着く安定期は、出産前の勉強のチャンス!
?」ととても驚いていました。 私が仕事好きなのを知っていたので、妊娠はしばらく先だと思っていたみたいです。 そして、「おめでとう!あんたもついに母親になるねぇ~」と、とても感慨深げに喜んでくれました♡ その後、心拍を確認できたときのエコー写真などを見ながら妊娠・出産についていろいろ話しをしました。 (このあと、ちゃんと父にも報告しました!) スポンサーリンク 安定期に入る前に報告して良かった点 安定期に入る前だったのでまだまだ流産の可能性もあるし、不安は大きかったんですが、それ以上に良かったこともたくさんありました。 ■とても喜んでもらえた! 初孫だった両親にとって、赤ちゃんができたことはとっても嬉しいニュースだったみたい! 早い時期に知れたことで、私の妊娠期間中、ワクワクとドキドキでとても楽しい時間を過ごしていたそうです。笑 私自身も「喜んでもらえて良かったな!いい親孝行ができたなー♪」という気持ちに。 ■里帰り出産について相談できた 私の実家は、今住んでいるところからは少し遠方にありました。 初めての妊娠だったこともあり、できれば里帰り出産をしたいなと思っていたんです。 でも、里帰り出産をするためには、母親の協力は不可欠です。 出産予定日を伝え、この時期に里帰りしてもよいか、実家の近くで出産できる病院はどこがよいか、などを相談することができました。 早くから伝えておいたおかげで、母親も心の準備ができ、スムーズに里帰りさせてもらうことができたので良かったと思っています。 ■つわりの愚痴を聞いてもらえた 妊娠報告の帰省が終わってすぐくらいから、ひどいつわりが始まりました。 気持ち悪い、体がしんどい、寝ていないとつらい、食欲が湧かない…。 旦那さんにも愚痴ってたんですけど、経験者である母のほうが共感もしてくれたり、解決策をアドバイスしてくれたりして、とてもありがたかったです。 安定期より前に妊娠を報告しておけば、つわりの時期で体調がしんどいときも支えてもらえますよー! 安定期っていつから？症状や過ごし方とは | MIMI STAGE. 安定期に入る前に報告して後悔した点 早く報告したことで、ちょっと後悔したこともありました。 ■他の親戚に勝手に報告された 両親には早めに妊娠報告をしたものの、まだ何があるか分からない不安定な時期なので、他の人たちへの報告は安定期に入ってからにしようと考えていました。 ところが! 初孫に浮かれてしまった父親が、他の親戚に勝手に報告してしまったんです!