これからお話するのは、本当にあった出来事である。2018年5月19日、私はオークス(G1)の前日発売馬券を買うため、当編集部メンバーと都内の場外馬券場・WINSに足を運んでいた。 人生初めての競馬 ということもあってワクワクドキドキ。右も左も分からない中、味わったことのない空気を楽しんでいた。ただ…… 編集部の 万馬券原田 から買い方をレクチャーしてもらい、どの馬を買おうかと考えていたその時! 突然、見ず知らずの年配男性が私に声をかけてきた。 ・声をかけてきたのは有名な "プロ馬券師" だった その男性は大きめのサングラスをしており、なにやら怪しげ。私が競馬ビギナーだということを知ってか知らぬか、自信ありげな口調で翌日の5月20日に行われるレース「オークス」の出走馬について話し始めた。 ちょっとというか、かなりうさんくさいなぁ……。私が半信半疑で話を聞いていると、ピンときていない様子を察したのか「スマホで俺の名前を調べてみなよ」と男性は自分の名前を告げてきた。言われるがままググってみると、な、なんと…… 有名な "プロ馬券師" として名前がヒットした! 【競馬】馬券プロの年収は？馬券購入ルールへの考察も｜リアト＠馬券オタク｜note. 続いて、追い討ちをかけるように男性がバッグの中から取り出したのは…… 100万円の札束を束ねていた帯(おび)や数百万円が入っていたという大きな札束用の封筒だったのである! しかも帯をよくよく見るとWINSと書いてあって、どう見ても本物っぽい。そして男性はこう言い放った。 「競馬は全てストーリーが出来上がっているんだよ」 プロ馬券師っぽい名言キターーーーー!! サングラスの奥の目がキラッと光ったように見えた。競馬のことは全てお見通し、といった感じで「オークス」で買うべき馬券を私に伝え、自らが買った馬券も見せてくれた。なお、プロ馬券師から金銭は一切要求されていない。 これはきっと当たる……はず! 100円からでも馬券は買えるが、もし当たったらヤバいことになるので1万円……いや、5万円をぶっこみ……といきたいところだったが、 万が一ハズしてしまうと地の果てまで馬券師を追うことになる ので、ギリギリ許せる範囲の1000円で買うことにした。 私は男性に教えられた通り、三連単を2パターンと馬単を1パターンをそれぞれ1000円分を購入。たかが3000円、されど3000円。私にとって大勝負となった予想の内容については後述するが、当たれば20万円~50万円程度になる馬券だ。 そして、迎えた5月20日のレース当日…… ワクワクしてしょうがない!!
「予想はともかく、有馬記念で勝負するかは別の話。たぶんケンですね」と言い切るのは、プロ馬券師の真田理氏だ。これまでに億超えのWIN5を2度ゲット。2010~14年の5年で稼いだ馬券収入は3億8971万円に上る。15年には、税務署に申告漏れを指摘され、1億2774万円を納税したほどだ。必中賭博師の「億千万理論」は意外なものだった――。 ■大金を呼ぶ「4つの不利」 初めて億超えWIN5的中を達成したのは、13年4月28日。フェノーメノが勝った天皇賞・春の日だ。2関門目まで3番人気と4番人気が勝って迎えた3つ目。16頭立て15番人気の馬が勝利し、その後は3番人気と2番人気の決着だった。1億3372万2760円もの配当の要因は、WIN3だろう。 2度目の億超えWIN5は、翌14年5月18日。4つ目こそ1番人気が勝ったが、スタートから9番人気→7番人気→6番人気が勝ち、最後のヴィクトリアMは11番人気のヴィルシーナが逃げ切って、1億4613万6380円だ。
公開日: 2016/04/26 最終更新日:2018/03/22 競馬が好きな人なら一度は 馬券で生活をすること に憧れたことがあるのではないでしょうか? 競馬プロの買い方とは？プロの馬券師の買い方について. 実は私も過去に馬券で生活することができないか夢見たことがありますし、今でも馬券生活を諦めてはいません。 競馬ファンなら憧れる馬券で生計を立てる 『プロ馬券』 という存在について書きます。 プロ馬券師は存在するのか? プロ馬券師という定義が難しいですが、たまたま高配当が的中して大金を手にしたとかではなく、馬券の購入によって定期的に利益を上げている人達がプロ馬券師です。 馬券で生計を立てられる人は存在します! 例えば、卍さん( @manji_keiba )という方は馬券で1億5000万を稼いで、外れ馬券は経費になるか裁判になったことで有名な方です。 税金のことはありますが、稼いだ額だけで言えば卍さんは間違いなくプロ馬券師です。 他にも私の馬券スタイルに大きな影響を与えた、 競馬1本でメシを食う技術 という本の著者である 上野誠さん も競馬で生計を立てているプロ馬券師です。 残念なことに私の知り合いに馬券だけで生活している人がいないので証明が難しいですが、調べてみると馬券で生計を立てているだろうと思う人はいるので、 プロ馬券師というのは存在します。 プロ馬券師になるには? プロ馬券師になるためには 競馬で儲けられるスキル がまず何より必要です。 どんな予想方法でも、どんな買い方でも、スタイルは何でもいいので 競馬で儲けることを実現 しないと始まりません。 例えば1ヶ月単位とか定期的に競馬で儲けられるようになったら、プロ馬券師として自分の売り込み方をどうすればいいのか考えるべきです。 よく競馬予想が上手な人が 有料予想 を販売していますが、これは賢いというか予想をする側としてビジネス方法の1つなので正しいと思います。 当たる競馬予想という自分のスキルを売ってお金に換えることで、競馬で勝負するための軍資金を得るという賢い方法です。 しかし、 競馬予想というのは情報でしかないうえに必ず当たる保証が無いので信用という意味で難しい ところです。 ネットにある競馬情報は信用できない 馬券で生計を立てているプロ馬券師は表の世界には出てきません。(あくまで個人的な見解) でも、脱税疑惑として表沙汰になり、その存在が明らかになる時もあります。 こういう人が存在しているという事実の中で、ネットにある競馬情報ってどれくらい信用できます?
2012年に3775万円、2014年には4432万円を当てた男、芸人・インスタントジョンソンのじゃいが、WIN5の極意を毎週公開。狙うは最高限度額の6億円! 参照: でも多くの競馬予想師はメルマガで月額会員向けに自分の分析したデータから導き出した穴馬を教えたり、競馬新聞の記者や競馬番組で予想をすることで生活しているのが実情である。 プロですら回収率110%なのだから我々一般人はまずは年間の回収率100%を目指すのがいいんじゃないかと思っている。 じゃい(インスタントジョンソン) 太田出版 2011-07-21 売り上げランキング: 17480 \SNSでシェアしてね/ - 必要知識, 雑談, 馬券
きっと当たる……はず! そしてレース結果は…… 大ハズレーーーーー!!! レースの着順は13−1−2。1番人気の「アーモンドアイ」が1着、4番人気の「リリーノーブル」が2着、2番人気の「ラッキーライラック」が3着と、ガッチガチなレース結果だった。 一方、私が買ったのは8−2の馬単、そして8−2−6、8−2−17という2組の3連単。簡単に言うと 8番の「サトノワルキューレ」が1着にならなかった時点で完敗 である。 ということで、プロ馬券師に教えられた通り馬券を買ってみた結果、 気持ちいいほど爽快に外れてしまった 。そして今回の経験で、競馬は当たるも八卦、当たらぬも八卦、プロ馬券師でも完璧な予想はできないということが分かった。 ちなみに、JRAによると「絶対的中する」「前もって結果が分かっているレースがある」などの広告・宣伝・勧誘を行い次々に高額な情報料を請求したり、一般人や善意の第三者を装い、悪質な予想・情報提供業者への誘導を行っている悪徳業者が存在するとのこと。甘い話なんてどこにもない。くれぐれも騙されないよう注意してほしい。 参照元:JRA 「JRAからのお願い・ご注意」 Report: K. ナガハシ イラスト: マミヤ狂四郎 Photo:Rocketnews24.
エルコンドル氏のクイーンステークス2021 最終追い切り診断 人気馬の状態やいかに?! プロ馬券師集団『桜花』サブチャンネル - YouTube
どうして、脱税疑惑をかけられるプロ馬券師は、自分の予想を情報として売っていないのか? 本当に個人で儲けられる人は予想を売る必要なんてないありません。 実は儲けている人がネットには存在する 予想をブログやSNSで公開している人いますよね?まあ私もその中の一人ですけどね。 誰とは言いませんが、ブログで予想を公開している人の中にはブログで発表している以上に儲けている人もいます。 例えば、ブログでは1, 000円しか馬券を買っていないのに、裏では100, 000円とか買っている人です。 理由は各自色々あると思いますが、勝っている人ほど目立ちたくないのかもしれません。 実は儲けている人って絶対にいますよ、そして馬券で生計を立てているプロ馬券師は存在します。 競馬王取材班 ガイドワークス 2014-08-08
自己血糖測定7日目ごはん はこちら 妊婦糖尿病、と言われてからの、 毎日のご飯の内容、血糖値、後から聞いた栄養士さんの見解 を記載していきます ごはんと一緒に写っているカードは診察券。 (クレジットカードとかと同じ大きさです) 食事の量の目安としてご活用ください。 良くも悪くも、どなたかの参考になれば幸いです 朝食 コーンフレーク 30g 豆乳80g 食後2時間の血糖値 92 基準値クリア 栄養士さんの見解 問題ありません。 下記コンフレークと豆乳で食べてます。 昼食 ・トマトときゅうり ・サバの塩焼き(1/4尾) ・ハムエッグ ・納豆(卵タレ) ・しめじとなすとわかめのお味噌汁 ・ごはん 89g 126 基準値6オーバー 納豆、サバ、ハムエッグ、味噌汁とタンパク質多め。 1食のタンパク質は 手の平(指をはぶく)分までに留めましょう。 野菜をとれるようにしましょう。 夕食 ・もやしと豚もも肉の冷しゃぶ(ポン酢) ・ 赤玉ねぎのツナマヨサラダ ・ さつまいもとブロッコリーのホットサラダ ・なすと油揚げとわかめの味噌汁 ・ごはん85g 144 基準値24オーバー 多少のイモ類は食べてほしい食材なので ホットサラダのさつまいもは◎。 お味噌汁の脂分とシーチキンに含まれている脂分など、 脂質が多かったのかな?と思います。
突然ですが、白米って美味しいですよね。 私は白米が大好きなんですが、基本面倒くさがりなので冷たいまま食べていることが多いです。 そのため周りの人からよく「え?温めなくていいの?まずくない?」とか言われます。 放っといてほしいと思う反面、ダイエットに冷やご飯がいいことも思い出したので調べてみました。 結論から言うと、これだけで痩せるのはきついというのが私の意見です。 実際失敗したという口コミもややも見られたので、そのあたりを今回考察してみます。 考察だけではなく冷やご飯との上手な付き合い方や基本情報も載せるため、冷やご飯ダイエットに失敗した人こそ要チェックです。 この記事を読めば、ダイエットの本質を理解しながら自分のダイエットを振り返れますよ。 この記事のポイント 冷やご飯ダイエットの失敗の理由がわかる 冷やご飯の基本情報を振り返れる メリットとデメリットを理解して、対策がわかる 冷やご飯でダイエットした人の口コミ 冷やご飯でダイエットしたら失敗した理由を書きたいところではあったのですが、まずは現実を見てみませんか?
冷やご飯ダイエットのデメリット 冷やご飯にもデメリットはあります。 シンプルに味が賛否両論、冷やすのが面倒、長期戦の3つですね。 食事系ってどうしても長期戦になりがちです。 すぐに痩せないからと言ってあきらめず、むしろ痩せればラッキーくらいで生活に組み込んじゃうほうがストレスは少ないですよ。 後は個人差の問題ですねw 冷やすのが面倒に関しては、職場での昼ご飯にしてしまえば問題は解決しませんか? 持ち運んでいる間に勝手に冷たくなる ので、手間を感じにくいです。 自分に合った方法を考えてみるのも1つなので、まずはやってみて考えても遅くはないですよ。 まとめ 冷やご飯ダイエットの失敗の理由を知って振り返ろう 冷やご飯ほど簡単に作れるダイエット食はない メリットやデメリットを知って、上手にダイエット生活に生かして! 今年も様々なダイエット情報を発信していく予定ですが、これさえやればみたいな考えからは卒業しましょう。 こういう系のダイエット方法こそ、 自分の食生活を改善するためのヒント になったりします。 自分の身体と相談して、食事を楽しみましょう。 ABOUT ME
糖尿病境界型に関する基礎知識 弊社の商品開発チームの医師監修 Q. 境界型糖尿病は糖尿病の1種なのですか? A. いいえ、境界型糖尿病とは、糖尿病一歩手前の、予備軍の状態のことを言います。 糖尿病とは?
当たり前のようなことが、実は難しかったりします。これを機会に、ご自身の食生活を振り返り、できそうなところから始めてみましょう! ※参考文献(サイト) 1) e-ヘルスネット(厚生労働省). 「血糖値」 2) e-ヘルスネット(厚労省). 「生活習慣病」 3) e-ヘルスネット(厚労省). 「リスク因子」 4) SMRRT LIFE PROJECT. 「生活習慣病を知ろう!」 5) SMRRT LIFE PROJECT. 「日頃から予防する栄養・食生活」 6) 日本人の食事摂取基準(2020年版)P. 461-475 7) 厚生労働省. 「食事バランスガイドについて」 8) 健康日本21(第2次)の推進に関する参考資料 P. 18-20 9) 糖尿病診療ガイドライン2019 P. 33-55
こんにちは。ダイエット太郎です。 血糖値測定の検証も10日経ちまして、いよいよ後半に入りました。 ここまで、良い結果として ①白米より 玄米の方が血糖値の上昇も下降も穏やか で優秀。 ② 食物繊維 サプリメント は食前に摂ると血糖値が下がりやすく なる。 ③食事後少し時間をおいて運動する方が血糖値の上昇を穏やかにする。( 食事後30分後のウォーキングは血糖値の上昇を低下させる。 ) というものがありました^^ あまり良い結果ではなかったのは、 ①冷ご飯は白米と同じように血糖値の上昇する。 ②食事直後の運動は血糖値を急激に上昇させる。 という結果ですね^^; ボクの体質もあるとは思いますが、冷ご飯は食感が悪いので・・・ 今後はやらないと思います^^; 出来れば、ご飯はおいしく食べたいですしね! さて、今日は「 お味噌汁と白米を同時に食べた時の血糖値の変化 」について書いていきたいと思います。 典型的な日本の朝ごはんといえば、ご飯とお味噌汁! そんなご飯もお味噌汁から飲むと血糖値の上昇が穏やかになると言われています。 今回はそれを検証しようと実践してみたんですが・・・ なんとこれに、3日も費やしてしまいました。 結論から言いますと、お味噌汁と白米を一緒に食べても血糖値の上昇は穏やかになりませんでした^^; それどころか、ものすごい高い値になってしまってビックリ! 少しずつ下に書いていきます。 よろしくお願いいたします! 目次 はじめに 味噌汁の歴史 日本人の食事の西洋化は1970年代から急速に進んできました。 日本の味噌の消費量は1970年以降、減少に転じ、今は当時の半分ほどの消費量しかないそうです。 そんな味噌には 抗酸化作用 や乳酸菌による 整腸作用 など、健康に良い成分が入っていますが、今回はそこには触れず、味噌汁について書いていきましょう。 味噌汁は中に入れる具材が豊富で、野菜やキノコ、海藻や貝類など、味噌に含まれる以外にも多くの栄養分が取れます。 具材に根野菜などを含めなければ、 食物繊維や アミノ酸 を多く含む低糖質の飲み物 となります。 栄養面でかなり優秀な食事ということがわかると思います。 味噌汁が血糖値を下げる 血糖値に対してはどうでしょうか? 味噌汁には3つの理由で血糖値の上昇を抑えてくれる効果があるようです。 1. 食物繊維の入った具材 によって、血糖値の上昇が穏やかにしてくれる効果がある。 2.味噌に含まれる、 褐色成分である「メラノイジン」 は小腸で糖分が吸収されるのを防いでくれる作用がある。 3.味噌によって 「アディポネクチン」というホルモン が分泌されることで、「 インスリン 」の働きが良くなり 血糖値が下が る。 今回の検証の内容 健康にも血糖値の上昇を抑えるという点に優れる「お味噌汁」を白米と食べた時にどれほど抑えられるか検証しました。 がしかし、といったところですね^^; 7日目にインスタント味噌汁で試してみたんですね。 結果は残念なことに、血糖値が白米を食べた時よりぐんと上がってしまいました。 インスタント味噌汁だったので、味を良くするための ブドウ糖 とか果糖が入っているのかと思い、日を置いて、手作りのお味噌汁でやってみたんですが、結果は失敗^^; どうしても、納得できずもう一回やったんですが・・・ ちなみに具材はインスタント味噌汁の方は「 マルコメ 料亭の味 わかめ」を使用。 製品名出していいのかわからないですが:; 手作りの方も差をなくしたのかったので、市販の味噌にわかめを入れて挑戦!
2021年7月21日(水) 04時45 分、起床 。血糖値100mg/dL(フリースタイルリブレ計測) ・体温35. 8 朝食前に昇降運動7分 05時25分 朝食前血糖値、指先計測…96mg/dL、リブレ計測…93mg/dL、ノボラピッド9単位投与 《指先計測は穿刺によって血液を図る測定方法。リブレ計測は皮下組織中の液体(間質液)に含まれる糖の濃度変化を測定。必要に応じセンサーに専用端末をかざし、血糖値を測定する》 朝食(685. 09kcal)-糖質量105. 31g ・ささヘルス(5mg) ・はちみつの 黒酢 割り(26. 55kcal)+ 黒酢 26mL(13. 78kcal)-糖9. 6 ・ヨーグルト82g(54. 12kcal)+米麹甘酒45g(36. 45kcal)-糖12. 08 ・バナナ126g(59. 22kcal)-糖28. 35 ・りんご75g(33kcal)-糖10. 73 ・牛乳141mL(93. 77kcal)-糖6.. 77 ・ゆで玉子(80kcal)-糖2 ・ヤクルト1本(43kcal)-糖5. 5 ・ご飯62g(99. 2kcal)+オリーブ油7mL(63kcal)+納豆(83kcal)-糖30. 28 06時20分 作業前に、飴(55. 8kcal)-糖13. 08 07時05分〜09時25分 スポーツジム浴場清掃作業 07時41 分 食後2時間血糖値、リブレ…162mg/dL 09時23分 リブレ…91mg/dL 10時00分 補給、 オロナミンC (79kcal)-糖19 10時46分 リブレ…166mg/dL 12時15分 リブレ…120mg/dL 12時48分 、昼食前血糖値、指先計測…104 mg/dL 、リブレ計測…120mg/dL、ノボラピッド13単位投与 昼食(712 k cal)-糖質量119. 76g ・サラダ…にんじん、玉ねぎ、 レタス、トマト、きゅうり、 ブロッコリースプラウト 、チーズ、はとむぎほうじ粒(177g・105. 79kcal)-糖9. 88 ・冷麦+薬味、つけ汁(271. 79kcal)-糖57. 56 ・かぼちゃの煮物(138. 42kcal)-糖25. 92 ・ 黒酢 黒大豆(99kcal)-糖14. 8 ・魚肉ソーセージ(97kcal)-糖11. 6 食後に、 ソルダム 173g(75.