49分 105. 0km Maxとき326号 特急料金 自由席 2, 510円 1, 250円 1, 250円
質問日時: 2005/02/17 17:53 回答数: 5 件 JRの各駅間の距離が知りたいのですが、そのようなHP又は書籍は無いでしょうか? よろしくお願いします。 No. 3 ベストアンサー どの時刻表にも「営業距離(営業キロ)」は書いています。 書き方は、起点から終点までの積算で表示されていますので、 調べたい駅の距離数の大きい方から小さい方を引き算すると、その駅間の距離が出ます。 なぜなら、JRの運賃は「地区・路線・距離によって金額が決まっている」のですから。 たいてい時刻表の、その線区の最初のページに駅名と距離数が書かれていますので、見てください。 ちなみに、一番安い時刻表は市販されているので、交通新聞社発行の「小型全国時刻表(500円)」です。 高いのだと、交通新聞社やJTB出版で出している大型の時刻表でしょう。 それですと、1050円です 22 件 No. 「高崎(ＪＲ)駅」から「熱海駅」電車の運賃・料金 - 駅探. 5 回答者: Katchel 回答日時: 2005/02/18 03:28 蛇足ながら。 駅間の地理的な距離(営業キロ)がJRの運賃すべてに反映するわけではありませんので、注意してください。 たとえば、東京駅から山手線で新橋駅経由の品川駅までの距離と、同じく東京駅から山手線で上野・池袋・新宿駅経由で品川駅までの距離は、明らかに前者のほうが距離は短いですが、運賃は同じです。 京都駅から敦賀駅(福井県)も、途中、湖西線(近江舞子駅経由)と東海道・北陸本線(米原駅経由)とはやはり距離が違いますが運賃は同じです。 あと、幹線(JR時刻表・JTB時刻表では黒色で路線が描かれています)は営業キロを使って運賃を計算しますが、地方交通線(青色)は、それ単独を利用する場合は営業キロを地方交通線用の運賃表にあてはめて、幹線を経路上に含む場合は運賃計算キロを幹線の営業キロと合計して幹線の運賃表で運賃を計算しますし、JR四国・九州・北海道とJR西日本・東海・東日本をまたがって利用する場合はまた異なった計算を行います。 書籍でいえば、質問者さまの知りたい情報がすべて掲載されているのは鉄道弘済社発行のJR時刻表、もしくは(株)日本交通公社発行のJTB時刻表(共に確か1050円だったと記憶しています)ということになると思います。 37 No. 4 daidou 回答日時: 2005/02/17 19:57 路線検索サービスはあっちこっちにありますよ。 YAHOOにもあります。 あとソフトを買うならこれがおすすめかな。 参考URL: 8 No.
ホーム まとめ 2021年8月6日 高崎線 新町駅~倉賀野駅間で動物支障 11/18 08:40 高崎線【運転見合わせ】08:17頃、新町~倉賀野駅間で発生した動物支障の影響で、運転を見合わせています。 #TrainDelay 高崎線が、倉賀野~新町間でイノシシと衝突とのこと。さすが群馬。珍しいこともあるもんだ。 今朝の高崎線のイノシシ事件 パトカー二台。 保線20人以上 目撃した大学生? インタビュー 踏切全面封鎖 そんな感じです 現地の状況など 車内放送「高崎線はイノシシとの衝突により遅れが出ています」 「衝突したイノシシが大きいため撤去作業に時間がかかると思われます」 おっきいイノシシで2時間 乗客「! ?」 高崎線イノシシと衝突ってwwww 高崎線イノシシと衝突したんかい・・・ イノシシと衝突とか高崎線強すぎ 高崎線 イノシシとぶつかって止まっているそうです。 #群馬県 イノシシのせいで運転見合わせる高崎線… 高崎線イノシシと衝突て… 高崎線イノシシで遅れてるとか… 高崎線イノシシと衝突って何。 高崎線イノシシと衝突で遅れとか… 高崎線…わりと実家近いんだけどえ、あのへんイノシシいるの…そっちに衝撃。 高崎線イノシシ衝突で遅延w 高崎線イノシシと衝突とかそんな区間走ってたっけ 高崎線でイノシシが列車に衝突!? ＪＲ高崎線の路線図 - NAVITIME. マジか… 高崎線イノシシと衝突して車両不具合とかグンマー最強じゃね? 高崎線イノシシとの衝突により遅延 高崎線がイノシシとの衝突のため止まった。猪身事故 イノシシの威力半端ない 倉賀野駅あたり、結構人里だと思うが河川敷づたいで降りてきたのかな。 イノシシ イノシシと衝突で電車が遅延ってすごいな イノシシと衝突…… 高崎線でイノシシとかそんな山でもないし何事? 高崎線wwwwイノシシと衝突wwwwwww流石はグンマーwwwwwwwwwwww グンマーだし仕方ないよね イノシシと電車が衝突とかどこの佐賀県ですかと思ったらグンマーでした( •́ㅿ•̀) 猪と衝突して運転見合わせをするグンマー グンマーでは電車にイノシシが当たって止まります。 イノシシは群馬ではそう珍しいものではありません(悟り 流石グンマーっすわ() 高崎線が群馬でイノシシの衝突で運転見合わせってさすがグンマーとしか言いようがない 朝からグンマー帝国は大変ですなぁ やっぱグンマー怖い 11/18 10:30 高崎線【運転再開】新町~倉賀野駅間で発生した動物支障の影響で、籠原~高崎駅間の運転を見合わせていましたが、10:30現在、運転を再開しています。なお、列車に遅れが出ています。 #TrainDelay 2015年11月18日
アクセス 1 コメント 0 このページをツイートする Facebookでシェアする Report by れみ さん 作成日: 2021/07/23 11:41 (18日前) 更新日: 2021/07/23 22:26 (17日前) 乗車記録 乗車期間 2021/07/23 乗車距離 465. 8km 乗車回数 15回 乗車サマリー この日誌の乗車に関する情報です。 乗降駅(14) 南浦和駅 、 大宮駅 (埼玉県|JR) 、 高崎駅 (JR) 、 伊勢崎駅 (JR) 、 伊勢崎駅 (東武) 、 館林駅 、 西小泉駅 、 東小泉駅 、 赤城駅 (東武) 、 赤城駅 (上毛電鉄) 、 西桐生駅 、 桐生駅 (JR) 、 新前橋駅 、 大前駅 運行路線(10) 京浜東北線 、 高崎線 、 両毛線 、 東武 伊勢崎線(東武動物公園〜伊勢崎) 、 東武 小泉線(館林〜西小泉) 、 東武 桐生線 、 東武 小泉線(東小泉〜太田) 、 上毛線 、 吾妻線 、 上越新幹線 車両(3) サロE231-1049 、 クモハ211-3060 、 E225-1023 編成(3) K-08 、 A60 、 J73 鉄レコ路線(11) 東北線 (15. 6km) 高崎線 (74. 7km) 両毛線 (46. 8km) 上越線(高崎-宮内) (56. 8km) 東武 伊勢崎線(浅草-伊勢崎) (39. 9km) 東武 小泉線(館林-西小泉) (14. 2km) 東武 桐生線 (20. 3km) 東武 小泉線(太田-東小泉) (6. 4km) 上毛線 (5. [B!] 【現場の様子】『運転士も困りながら点検してる』#宇都宮線 浦和～さいたま新都心駅間で車両緊急点検 #湘南新宿ライン #高崎線 #京浜東北線 など遅延7/30 : 事件事故・災害速報ニュース. 8km) 吾妻線 (110. 6km) 上越新幹線 (74. 7km) コメントを書くには、メンバー登録(ログイン要)が必要です。 レイルラボのメンバー登録をすると、 鉄レコ(鉄道乗車記録) 、 鉄道フォト の投稿・公開・管理ができます! 新規会員登録(無料) 既に会員の方はログイン 乗車区間 南浦和駅 7. 8km この記録を見る 京浜東北線 大宮駅 (埼玉県|JR) 74. 7km 高崎線 サロE231-1049 K-08 JR東日本 高崎駅 (JR) 22. 6km 両毛線 クモハ211-3060 A60 伊勢崎駅 (JR) 伊勢崎駅 (東武) 39. 9km 東武 伊勢崎線(東武動物公園〜伊勢崎) 東武鉄道 館林駅 12. 0km 東武 小泉線(館林〜西小泉) 西小泉駅 2.
運賃計算の特例 特定区間の運賃計算 下表の区間をご利用の場合、どちらの経路を利用しても、◎印の短い経路の営業キロなどを使用して運賃・料金を求めます。片道101キロ以上の乗車券ならばどちらの経路でも途中下車できます。 換算キロ以外は営業キロです。 関連する規則 第69条 特定区間における旅客運賃・料金計算の営業キロ又は運賃計算キロ 新幹線と在来線が並行する区間の特例 新幹線と在来線が並行している区間では、同じ線として営業キロ等の計算をします。 ・東海道・山陽新幹線:東海道本線・山陽本線・鹿児島本線 ・九州新幹線:鹿児島本線 ・東北新幹線:東北本線 ・上越新幹線:東北本線・高崎線・上越線・信越本線 ただし、次の区間内の各駅(両端の駅を除く)を発駅もしくは着駅または接続駅とする場合は、別の線として営業キロ等の計算をします。 東海道・山陽新幹線と在来線 品川~小田原、三島~静岡、名古屋~米原、新大阪~西明石、福山~三原、三原~広島、広島~徳山 九州新幹線と在来線 博多~久留米、筑後船小屋~熊本 東北新幹線と在来線 福島~仙台、仙台~一ノ関、一ノ関~北上、北上~盛岡 上越新幹線と在来線 熊谷~高崎、高崎~越後湯沢、長岡~新潟 例 岡山から新幹線を利用して名古屋経由で岐阜までお乗りになる場合(別の線として営業キロ等をとおしで計算する場合) 岡山~名古屋間の営業キロ366. 9キロと名古屋~岐阜間の営業キロ30. 3キロを合計して397. 2キロ。は数は切り上げて398キロとします。運賃は6, 600円になります。 第16条の2 東海道本線(新幹線)、山陽本線(新幹線)、東北本線(新幹線)、高崎線(新幹線)、上越線(新幹線)、信越本線(新幹線)及び鹿児島本線(新幹線)に対する取扱い 運賃計算の特例トップ きっぷあれこれトップへ
2km 東小泉駅 26. 7km 東武 桐生線 、 東武 小泉線(東小泉〜太田) 赤城駅 (東武) 赤城駅 (上毛電鉄) 5. 8km 上毛線 西桐生駅 桐生駅 (JR) 38. 8km 7. 3km 新前橋駅 69. 1km 吾妻線 大前駅 上越新幹線 E225-1023 J73 Control Panel ようこそ! ゲスト さん 鉄道フォトを見る 鉄レコ(鉄道乗車記録)を見る レイルラボに会員登録すると、鉄道乗車記録(鉄レコ)の記録、鉄道フォトの投稿・管理ができます。 ニュースランキング 過去24時間 1 位 流行りのスープジャーに便利な「N700S箸スプーンセット」 東海道新幹線車内で販売中 2 位 一畑電車、台風9号で冠水や土砂流入被害 運転再開の見通し立たず 3 位 JR西日本クモヤ443系、ついに引退か? 4 位 NHK BSP「にっぽんの廃線100 濃縮版」再放送 6/2 5 位 JR東日本八戸線、低気圧接近の影響で土砂流入 終日運転見合わせ 8/10 ニュースランキング(24時間)をもっと見る ニューストピックス 2021/08/06 配信 小田急電鉄、成城学園前駅~祖師ヶ谷大蔵駅間で車内トラブル 乗客が刺されたとの情報も 2021/08/05 配信 叡山電鉄鞍馬線、不通の市原~鞍馬間 9月18日に運転再開 2021/08/05 配信 炭酸開けると本物の運転士気分!?
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入浴は寝る1時間前までにはすませる 人の体温と睡眠は密接に関係しています。 人の体温は入眠時に向けて徐々に低下し、また起床する覚醒時には徐々に上昇していきます。 そのため、就寝前に入浴することでしっかりと身体を温めておくと、発汗が促されて体温が下がり寝つきがよくなります。 ただし、体温がしっかり下がらないまま就寝するのは逆効果になってしまうため、入浴は就寝の1時間以上前までにはすませておくとベストです。 また、入浴時の温度設定は、夏は38℃~40℃、冬は39℃~41℃のぬるめに設定し、15分ほど入浴するとより効果的です。暑いと感じる温度は、交感神経を高める為、注意しましょう。 3-6. 寝具を見直す 日中眠い状態が続く場合、睡眠環境を整えて夜間快適な睡眠を取り戻すことも大切です。 特に更年期障害になると、ホットフラッシュなどで急に汗をかいたりすることが多くなるため、パジャマも通気性に優れた、軽くて肌触りの良いものを選びましょう。 素材は肌に優しい綿やシルクがおすすめです。汗で布団に湿気がこもりやすくなるため、定期的に布団を干すなどして対策をしましょう。 ▼更年期の寝汗についての原因・対処法はこちら 寝汗をいつもより多くかくのはなぜ?原因と対策を徹底解説 4. 更年期ストレスで不眠…効果的な対処法は？ [不眠・睡眠障害] All About. 更年期障害に対する治療法 生活習慣や食生活を改善しても日常生活や仕事に支障が出る場合、専門の医療機関ではお薬で治療することがあります。 4-1. ホルモン補充療法 急激に減少した女性ホルモンをお薬で補う方法です。更年期障害であるホットフラッシュや不眠・記憶力の低下や関節痛などの症状を和らげる効果があります。ただし、副作用もあるため専門の医師に診てもらったうえでの服薬が必要です。 ▼ホルモン補充療法について詳しい解説はこちら 体調が悪いのは女性ホルモンが原因? 海外期待の"ホルモン補充療法"という可能性 4-2. 漢方薬 漢方薬はホルモン補充療法に比べて副作用が少なく、比較的安心して飲むことができるお薬です。 イライラ・不眠・不安感が強い・急な発汗があるかなど、それぞれの体質や症状に合わせるため、薬の選択肢が多いのが特徴です。ただし、効果を感じるまでに少々時間がかかることがあります。 今回は更年期に使用される漢方薬をご紹介します。 <三大漢方薬> 特によく使われる代表的な3種類の漢方薬があります。 いずれも、血の滞りである、瘀血(おけつ)を改善するものです。 ・加味逍遙散(かみしょうようさん)…体力があまりなく、精神症状としてイライラなどを伴う方 ・当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)…冷え性で痩せ型の方、めまいや神経痛にも ・桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)…体力が比較的あり、赤ら顔でのぼせやすい方 <その他使用される漢方薬の例> ・柴胡加竜骨牡蠣湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)…動悸・不安感・不眠 ・加味帰脾湯(かみきひとう)…心身の疲れや胃が弱い、不安・不眠のある方 5.
過眠症は、夜、しっかり睡眠を取っているにもかかわらず、昼間、強い眠気を感じ、起きていられない状態になるものです。仕事中でも突然、眠ってしまい、日常生活に支障をきたします。 過眠症の症状 昼間に強い眠気に襲われ、居眠りを繰り返します。過眠症のなかでもナルコレプシーと呼ばれるものは、笑ったり、怒ったりして感情が高ぶると突然力が入らなくなったり(情動脱力発作)、眠る前に幻覚を見たりすることもあるようです。 突発性過眠症もナルコレプシーと同じように強い眠気と居眠りを繰り返しますが、情動脱力発作はありません。 不安に感じたら医師に相談しよう ナルコレプシーや突発性過眠症のほかに、いびきなどが原因で不眠になり、昼間、強い眠気を感じることもあります。 いずれにせよ、不安な場合や日常生活に支障が出ている場合は、早めに医師に相談してください。 今回は、更年期に起きる眠気や睡眠のトラブルについて見てきました。更年期は女性にとって避けて通ることはできません。更年期に不調やトラブルが起きる原因を知り、更年期と上手に付き合っていきましょう。 更年期の眠気対策について教えてくれたのは? つづきレディスクリニック院長 吉岡 範人 1978年生まれ。千葉県出身。2005年、聖マリアンナ医科大学大学院を卒業。同大学初期臨床研修センター、産婦人科に入局。16年間の医局勤務中、約2年間にわたりカナダ・バンクーバーにあるブリティッシュコロンビア大学へ留学。がんの研究に従事。2019年に事業を引き継ぐ形でつづきレディースクリニックの院長に就任。その後、自らの発案で訪問医療を新たにスタートさせるなど、枠に捉われない多角的な医療サービスを促進。大きな注目を集めている。 ■もっと知りたい■ 50代以上の女性95%が睡眠に不満あり!対策は? 更年期と生理の関係性。 月経異常の対処法とは? 医師が解説!ツラい更年期障害を上手に改善する基本 更年期障害対策の切り札、ホルモン補充療法とは? おりもの色が茶色の時に知っておきたいこと | セイナヤ. 【更年期】ホルモン補充療法のための検査や費用は? 【 更年期】何歳から?いつからいつまで不調は続く? 【更年期】閉経後の女性が注意すべき病気と体調不良 【更年期】女性ホルモン量が心身の健康を左右する 更年期|不調・症状は人生を見直すタイミング 更年期|女性ホルモンが体にもたらす影響を知ろう 更年期障害かも?と思ったときの診断チェックリスト >>女性のためのぐっすり深睡眠習慣特集TOPへ
更年期も、グッスリ眠って、楽しく過ごしましょう 日本人女性の閉経は、50歳前後。女性ホルモンの分泌が激減するため、体に大きな変化が生じます。 またこの時期は、子育てが終わったり、夫が定年を迎えるなど、大きなライフイベントが続き、ストレスもたまりがち。そんな更年期の不眠について、特徴と原因、対策について解説します。 女性の睡眠はこんなに変化する 同じ人間でも、男女では、睡眠のパターンが大きく異なります。思春期から更年期までの女性の睡眠は、月経や妊娠、授乳の影響を大きく受けるからです。 女性ホルモンのうち、卵胞ホルモンは眠気を抑え、黄体ホルモンには眠気を強める働きがあります。月経の前や月経中に、眠気が強くなったり睡眠時間が長くなるのは、この時期に黄体ホルモンの分泌が増えるからです。 また、授乳中の女性は、赤ん坊が空腹になって泣くと、夜中でも目を覚まして、母乳やミルクを与えます。そのため、夜は小刻みな睡眠をとらざるを得なくなり、昼間もウツラウツラした生活をおくります。 更年期には女性ホルモンの分泌が減るため、いわゆる 更年期障害 と呼ばれる症状が出てきます。主なものとして、顔や上半身の熱感やほてり、腰や手足の冷えがあります。睡眠に関しても、寝つきが悪くなったり、夜中に目が覚めたりと、不眠が多くなります。 更年期になると睡眠の質が悪くなる? 検査では、良く眠れているはずですが… 睡眠に対する満足度は、年齢とともにどう変化するのでしょうか? 男女とも思春期以降、緩やかに満足度が低下します。男性では、中年期から老年期にかけても、同じような割合で満足度が低下していきます。 一方、女性では、50歳代になると急激に、睡眠への不満が高まります。特に中高年の女性では、なかなか寝つけないことや熟睡できないこと、夜中に目が覚めてしまうことに不満が多いようです。 では、中高年になると女性の睡眠は、本当に質の悪いものになってしまうのでしょうか? 寝床に横になっていた時間のうち、実際に眠っていた時間の割合を 睡眠効率 といいます。この値が高いほど、眠りの質が良いと言えます。男女を合わせると、若い頃はほぼ100%ですが、年齢とともに低下して、60歳代になると70~80%になってしまいます。ところが、男女を比べると、どの年代でも女性の睡眠効率のほうが、高い値を示しています。 また、深い睡眠の割合にも、男女差が見られます。深い睡眠の時間が長いほど熟睡できていて、睡眠に対する満足度も高いはずです。これも、年齢とともに減少して、男性では60歳代になるとほとんど無くなってしまいます。ところが女性では、同じ60歳代でも、男性の40歳代と同じくらいの深い睡眠を確保しているのです。 つまり、客観的に見ると更年期の女性はかなり質の高い睡眠をとっているのに、睡眠には強い不満を抱いているのです。なぜでしょうか?
4.不眠を解消して気持ちのいい目覚めを! 睡眠障害といっても様々な症状や原因がありますが、更年期が不眠の原因になるということは、意外に知られていません。つらい不眠も、きちんと対処を行えば必ず改善していけます。不眠解消のために、自分に合ったセルフケアを行いながら、今回紹介した漢方薬なども取り入れて、スッキリとした朝を迎えましょう。 <監修者> 漢方医 西大條 文一 (にしおおえだ ぶんいち) 金王坂クリニック院長、東方医学会会員、あんしん漢方顧問。古代から現代までの東西の医学史、医療史の研究をベースに、最新の免疫学、微生物学と漢方医学の知識を融合させた治療と臨床研究を行っている。 ・金王坂クリニック オンライン外来: ・あんしん漢方: 記事内に登場した「あんしん漢方」とは? 「お手頃価格で不調を改善したい」「副作用が心配」というお悩みをお持ちの方のために、医薬品の漢方を、スマホひとつでご自宅にお届けするサービスです。AI(人工知能)を活用し、漢方のプロが最適な漢方を選別。オンラインでいつでも「個別相談」可能。しかも「お手頃価格で」ご提供。相談は無料。 ●あんしん漢方(オンラインAI漢方)