腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 10 Jul 2024 14:16:59 +0000

料理、食材 オリーブオイルで炒め物をする時、大さじ小さじ何杯くらい使いますか?? 料理、食材 簡単に作れる朝ごはんを教えてください。 諸事情により 長くキッチンに立てません。 ササッと完成するメニューを お願いいたします。 よろしくお願いいたします。 レシピ チキンラーメンの、麺にスープを付着させる技術、何ですか? 神ってません? 料理、食材 甘いものが食べたいんですが今あの日にチョコを食べたらダメと聞きました。?そこで蜂蜜を食べる?というか舐めようと思ってるんですが大丈夫ですか? (なんか言葉を出したら投稿出来なかったのであの日と書きました。伝わってください!) 菓子、スイーツ 卵はビタミンC以外の栄養が取れますか? 料理、食材 晩ごはんは何を食べました? 料理、食材 お風呂上りは腰に手をあてて牛乳を飲みますか? 料理、食材 パスタソースの乳化なんですが、あれって茹で汁ではなくただのお湯とオイルでも可能ですか? よろしくお願いします。 料理、食材 海苔は何処のものを買っていますか? 料理、食材 料理をしていて、大さじとか小さじの器具がない場合。 10ccの醤油を入れる場合どうやればいいですか?何か代用できますか? 料理、食材 主婦の方に質問です 今日の晩御飯は なんですか? 料理、食材 今夜 魚料理なら何が食べたいですか? 料理、食材 今朝のみそ汁の具は何がイイですか? 料理、食材 今夜中華なら何が食べたいですか? 料理、食材 しらす入りスクランブルエッグ しらすと卵ともう一つ具を足すなら何? 料理、食材 味噌汁は油気が有った方がコクが出て旨いですよね。 オリーブオイル ごま油 豚肉の切れっ端 油揚げ 揚げ玉 とか入れると美味しいですよね。 味噌汁にごま油と豚の切れっぱしと柚子胡椒入れて作ったら美味しかったです(出汁とらずに合わせ味噌と上記の調味料と具だけで作りました)。 料理、食材 味噌汁作るときって味噌はどの味噌でも漉さなくて良いんですか?味噌入れるときは火を止めた方が良いんですか?味噌汁って煮たら不味くなるんですか?教えてください。 料理、食材 添付画像にある味噌スープにバターやコーンなどをプラスするのはどこのラーメンでしょうか?教えてもらいたいです。 【備考】 の続きです。 料理、食材 2年前くらいに中国は水餃子が主流で焼き餃子人気あるのは日本だけみたいなこと聞きましたが今でも変わってないですか?

化学 中和の量的関係の計算について 写真の囲い線の中のように式を立てたのですが、解答にはNaOHの係数がかけられていませんでした。 係数をかけないのはなぜでしょうか。 化学初心者です。。回答よろしくお願いします。 化学 無機化学の質問です。 この問題の②過剰のアンモニア水を加える この操作をした後、沈殿するのがFe3+とAl3+となっているのですが、Zn2+も反応しませんか? 化学 共通テストの物理や化学のような問題の聞かれ方をすると露骨に解けなくなってしまうのですが、どうすれば良いでしょう? 物理学 ある濃度のうすい塩酸45cm³にいろいろな質量の石灰石を入れ、発生する二酸化炭素の質量を調べ、グラフに表した。 Q石灰石の質量が4. 0gのとき、石灰石の一部がとけ残った。これをすべて反応させるには、実験で用いたうすい塩酸を少なくとも、あと何can³加えればよいか。 この問題を分かりやすく説明してください!! 化学 500mlのペットボトルに、砂糖水を作って冷蔵庫で保存する場合、大体どのくらいの期間保ちますか? お酒、ドリンク 青酸化合物、シアン化合物は、水に溶けるとどれぐらいの時間で揮発して薄まりますでしょうか? サイエンス 化学基礎についての質問です。 この問題の答えを教えてください。 夏休みの宿題として出されたのですが、一学期にサボっていた付けが回ってきたのか全くわかりません。 お願いします。 宿題 0. 25molのCO2を反応させるのに必要なBa(OH)2は何molか。という問題の解き方がわからないので教えて下さい。 化学 パラジウムなどの遷移金属は触媒として働くのに対し、マグネシウムなどの典型金属は触媒とならないのは、両者のどのような違いによるものでしょうか。 d軌道が存在するか否か。ですか? 化学 もっと見る

整理しますと、 500gくらいのプラ容器入りの 元々フレーク状の苛性ソーダ(液体化していた)が、残りたぶん半分以下くらい ここに、お酢(穀物酢)をたぶん100~150ccほど投入 この時、目に見える反応はなし。 容器を触ると体温より少し高いかな、というほどの温度。 何が起こるか心配なので蓋をし ➡️スーパー袋に入れ結び ➡️ガラスのボウルに入れ ➡️段ボールに入れ ➡️デカイクーラーボックスがあるのでそれに入れ ➡️ベランダに置いてあります。 劇物なのに、なんの防備もせず 適当なことをしてしまい反省しています。 ご存知の方いらっしゃいましたら 教えてください。 よろしくお願いいたします。 化学 フェノールの求電子置換反応におけるフェノールの反応性と配向性を教えてほしいです 化学 クリスタルの結晶を作る実験キットについて質問です。 数年前にスミソニアン博物館のおみやげにいただいたのですが。実験キットというか、クリスタルの結晶を育てようみたいなキットです。 普通の石ころが入っていて、白い粉をお湯で混ぜたものを、かけるというものです。少し取っておいた白い粉を、最後に上からパラパラとして、3〜4日置いておきましょう、ってものです。 夏休みの化学研究にちょうどいいかなと思いやってみたのですが、10日経っても全く変化なしです。色付きの水の中に石ころがあるだけです。これは失敗したのですかね? そもそも、全て英語で説明されてるし、一体これが何の実験なんだか、何を育てようとしているのかさえわかりません。 子供は失敗でも、これで科学研究にしたいと言うのですが、親子揃って科学がどっち向いてんのか、そもそも科学って何?ってレベルです。 何を研究しようとして、何を失敗したのかもわからないのに、どうやってレポートにすりゃいいのか…。 この実験について教えていただきたいのですが、せめてどこかのサイトに説明が載っていないのか、何という言葉で検索すればよいのか。それさえもわからない。 どなたか、助けてぇ〜! 化学 今後無印の化学を習うのですが、その前の化学基礎がとても苦手です。 自分としては、doシリーズの参考書を買おうと思っています。 しかし、無機、有機、理論、どれを買えばいいのかわかりません、 化学基礎はどれに当たりますか? 化学 炭酸ナトリウムを中和するとき何故いったん炭酸水素ナトリウムのなるのでしょうか。何故最初から水と二酸化炭素と塩化ナトリウムにならないのですか。 化学 酸の熱力学的平衡定数ってなんですか 化学 高校化学についてです。カルボン酸だけ脂肪酸とか高級低給飽和不飽和などたくさん種類あるのですがなんでですか?他のアルコールとかアルデヒドとかはそんなに覚えることないのに 化学 炭酸水素ナトリウムの化学式 NaHCO₃ なのに分解したらNa₂CO₃になって、 Naに₂がつくのはなんでですか どこから出てきたんですか 化学 ホルマリンの廃棄に、水で希釈し次亜塩素酸ナトリウムで中和するとありますが、調べてもホルマリンの分量に対して何倍の水で希釈し、どれくらいの次亜塩素酸ナトリウムを加えたら良いのか書いてありません。 10%緩衝ホルマリン液1リットルあたりの分量をざっくりで良いので教えていただければ助かります。 どうぞよろしくお願いいたします。 化学 右辺の変化後の物質量はどうやったらわかりますか?

前回 でグラム→大さじ・小さじのプログラムは大体完成したので、今回からは大さじ・小さじ→グラムのプログラムを作っていこうと思います。 まあ前回までのコードを少し改変すればすぐにできます。 まずは入力をさせる部分。グラム→大さじ・小さじでは調味料の種類・大さじか小さじか・何杯分かを入力できるようにしましたが、大さじ・小さじ→グラムでは調味料の種類・何グラム分かだけを入力し、結果は大さじの場合・小さじの場合がともに表示されるようにします。 前回のコードはこんな感じ(関数名を stog() に変更しています)。 def stog (): seasoning = input( "何測る?") while seasoning! = "塩" and "小麦粉" and "上白糖" and "グラニュー糖" and "ドライイースト": print( "塩・小麦粉・上白糖・グラニュー糖・ドライイーストから選んでね") kind = input( "大さじと小さじ、どっち?") while kind! = "大さじ" and "小さじ": print( "大さじか小さじか選んでね") while True: try: spoon = int(input( "何杯?")) break except ValueError: print( "数字を入力してね") 大さじ・小さじの部分は削除で、"何杯?"を"何グラム? "にすれば完成ですね。 def gtos (): gram = int(input( "何グラム?")) print( "数字を入力してね") つぎに計算部分。例として塩の部分はこんな感じにしました。 if seasoning == "塩": tsp = 5 tbsp = 15 tspg = gram/tsp tbspg = gram/tbsp print(seasoning+ str (gram)+ "グラムは" + "小さじ" + str (tspg)+ "杯" + "大さじ" + str (tbspg)+ "杯") このままだと結果が10. 6666666杯とかになることもあるので、何桁まで表すかは次回考えてみます。 最終的に次のようなコードになりました。 def gtos (): print( "数字を入力してね") if seasoning == "塩": print(seasoning++str(gram) "グラムは" + "小さじ" +str(tspg)+ "杯" + "大さじ" +str(tbspg)+ "杯") elif seasoning == "小麦粉": tsp = 3 tbsp = 8 elif seasoning == "上白糖": tbsp = 9 print(seasoning+str(gram)+ "グラムは" + "小さじ" +str(tspg)+ "杯" + "大さじ" +str(tbspg)+ "杯") elif seasoning == "グラニュー糖": tsp = 4 tbsp = 12 elif seasoning == "ドライイースト": print(seasoning+str(gram)+ "グラムは" + "小さじ" +str(tspg)+ "杯" + "大さじ" +str(tbspg)+ "杯") 動かしてみると、 >> > gtos() 何測る?塩 何グラム?

化学 アホだと思うかもですが聞いて下さい 沸点上昇が質量モル濃度に比例するのは質量モル濃度(溶媒1kgに含まれる粒の数)が多いから窮屈でなかなか外に出られず、そのために蒸気圧降下が起こるからと言うイメージでいいでしょうか? 化学得意な人俺のイメージがあってるかどうか教えて下さい!! 化学 硫酸鉛に酢酸アンモニウムを加えたら、沈殿ができるのでしょうか?反応式も教えてください 化学 化学基礎です。 こうなる理由を教えてください。Sの部分です。 化学 炭酸水素ナトリウムは熱分解すると炭酸ナトリウムと水素と水になるのはわかるのですが 水素は酸素と結び付いて水になって 炭酸はナトリウムと結びついて炭酸ナトリウム 二酸化炭素はどこから出てくるのですか? 化学 炭鉱業者に起こりやすい職業病についての選択肢に「じん肺」と「中皮腫」があったのですが、正解は「じん肺」の方でした。中皮腫が不正解となるのはなぜでしょうか? 石綿(アスベスト)を、吸引するとじん肺や中皮腫を引き起こす。という説明も読みました。 石綿の方がより微細なのでじん肺に加えて中皮腫も発症しやすいけど炭素の粉じんはそこまで微細ではないので中皮腫は発症せずじん肺だけという解釈でいいのでしょうか 病気、症状 先日学校の化学の授業で逆浸透法というものを習って思い出しました。 僕が小学生の頃授業で「どうやったら海水から純水を作れるだろう?」的なディベートをしました。先生はおそらく「加熱して蒸発した水を取ればいいよね」っていう回答を予想してたんでしょうが、僕は「半透膜を使って海水側を強く押したら(=圧力をかける)水が出てくるんじゃないですか?」って言いました。すると先生が「え、でも半透膜だと水が海水側に行っちゃうよ」って言ってたんですが、これって先生が間違ってたってことですよね? 化学 錯イオンを水で希釈すると白い沈殿が生じました、その原理を教えてください 化学 サラダ油は普通常温では火がつきませんが、ばら撒いた状態でライターを使って一部分だけを発火点まで熱した場合、その部分だけ燃えるのでしょうか? 天ぷら油火災の場合、鍋の中のサラダ油全てが熱せられ発火点に達することで火が着きますが、床に撒かれた周りの油が常温で、一部分だけ発火点に達している場合はどうなりますか? 燃え広がりはしないと思いますが、となるとその部分だけ燃えてそのうち勝手に鎮火する不思議な様相を呈するのでしょうか?撒かれたサラダ油の量にもよりますかね?

5ml が一般的と言われます。(規格がペットボトルで違うので5ml~7. 5mlと考えていただいたほうが良いのです。) では、大さじ・小さじはペットボトルの蓋何個分に当たるのでしょうか?それがこちら↓ ☑大さじ→ 15ml → ペットボトルの蓋2つ分 ☑小さじ→ 5ml → ペットボトルの蓋2/3つ分 となります。 これさえ覚えておけば、わざわざ計量スプーン何て買う必要は全くありません。ぜひ、この上記の内容はメモしておきましょう。 では、一つだけ例題 Q. 塩大さじ2杯はペットボトルの蓋が何個必要でしょうか? それは… A. 4個です。 もしくはペットボトルの蓋で4回入れましょう!身近なものを無駄にしない意味でペットボトルの蓋は欠かせないものとなっています。 大さじ・小さじの量を意識しながら、ぜひペットボトルの蓋も活用されてください。洗い物がめんどくさいときはペットボトルの蓋は特におすすめです。 過去に料理雑学の記事を上げてますのでこちらもよかったら参考にされてください^^ ↓ こちらも 道具いらず でできるものですよ! !

何もなくてもOK!レンタル品豊富 キャンプの基本となるテントから、調理器具のような小物まで、キャンプに必要なものが幅広く用意されているので、キャンプ用品を一式持っていない人でも心配ありません。 お得なレンタルセットプランもあるので要チェックです。 レンタル用品の詳細はこちら 2. 安心の充実した設備 電源完備のオートキャンプサイトや、お湯の出る炊事場、コインランドリーや洗面所など、快適に過ごすための設備が充実しています。売店も品ぞろえ豊富で、キャンプに必要な薪などはもちろん、おやつやアイスなども置いているので忘れ物があっても安心です。また予約するとカット済みのバーベキューの材料やお弁当まで買えるので、ご飯の準備が簡単。子どもに手が離せない人にはうれしいです。 3. 「エコキャンプみちのく」の設備・遊びを詳しくご紹介! - 初心者におすすめのキャンプ場 | Hondaキャンプ | Honda. 清潔感のある施設 キャンプ場というとトイレが汚いなど、清潔でないというイメージを持っている方もいるでしょう。しかしエコキャンプみちのくでは、各施設が清潔に保たれています。コテージがまるで新築のようだったという口コミもあるほど。キャンプ慣れしていない人でも快適に過ごせますし、小さい子どもがいるファミリーでも安心です。 4. 大浴場がある! キャンプといえば困るのはお風呂。シャワー施設があるところはまだ良いですが、そういった設備がまったくないキャンプ場に宿泊すると、近くの銭湯まで行かなければならず、入浴のためにかなり時間と労力がかかります。しかしエコキャンプみちのくには露天風呂付きの大浴場があるので、時間をかけることなく入浴を済ませることが可能。 キャンプ場利用の方は追加料金なし、というポイントも見逃せません。 エコキャンプみちのく詳細情報 初心者でも安心の魅力がわかったところで「エコキャンプみちのく」のサイト情報や料金・アクセスなどの詳しい情報を紹介します。ぜひ参考にしてみてください。 【基本情報】 住所:宮城県柴田郡川崎町大字川内向原254 電話:0224-84-6633 営業期間:4月1日~11月30日 営業時間:9:00~17:00 料金: [施設利用料金]750円 / 大人 [コテージ]15, 450円〜 / 泊 [オートキャンプサイト]1, 550円〜 / 泊 チェックイン / チェックアウト: [オートキャンプ、フリーテントサイト]14:00〜18:00 / 8:00〜11:00 [コテージ]15:00〜18:00 / 9:30〜17:00 公式はこちら: みちのく公園 エコキャンプみちのくの口コミ・評判は?

国営みちのく杜の湖畔公園でキャンプデビュー!おすすめポイントを解説 | キャンプ・アウトドア情報メディアHinata

今回は宮城県の川崎町にある国営「みちのく杜の湖畔公園」の北地区にあるキャンプ場、 エコキャンプみちのく でキャンプをしてきました。 施設案内とキャンプ内容をざっくりですがおとどけ。 エコキャンプみちのく エコキャンプみちのくは宮城県柴田郡川崎町にある、国営のみちのく杜の湖畔公園の北地区にあるキャンプ場です。 設備が整っている人気のキャンプ場で、うさけろ達の様な初心者におすすめだと思います。 特にありがたかったのは・・・ 【その1】 オートキャンプサイトには電源設備(もちろん有料ですよ)があり、ちょっとした家電の持ち込みでかなり楽ができます。ちなみにうさけろ達は、炊飯ジャー、ドライヤー、足元ヒーターを持ち込みました。他にも、通信機器の充電などにも便利ですよね。 有料だったのでフル活用させていただきましたとも!! 【その2】 炊事場でお湯がでること。しつこい油汚れに最適ですし、寒い時にありがたい! 【その3】 それから、無料で入れる温泉が!

「エコキャンプみちのく」の設備・遊びを詳しくご紹介! - 初心者におすすめのキャンプ場 | Hondaキャンプ | Honda

ネット予約OK 宮城県柴田郡川崎町大字川内字向原254番地エコキャンプみちのく 地図を表示 仙台市と山形市から約1時間!国営公園内の、フェスも開催される広大さは東北最大級の人気キャンプ場!

宮城県 みちのく杜の湖畔公園にてキャンプをしました。設備が最高のエコキャンプみちのくの魅力を紹介! - うさけろのゆるふわライフ

2ヘクタールもある広大なエリアで見どころ満載です。 「彩のひろば」や「お花畑」など花を鑑賞できるスポットが多くあり、のんびりお散歩を楽しむのにうってつけです。 自然体験ができる「里山地区」※2020年8月時点 営業休止中 釜房湖に面している森林に囲まれたエリアです。ここでは野草、野鳥の観察体験、家族向けの木工イベントなど、森林エリアならではのイベントを体験できるのが魅力。イベントの日程や内容はホームページで確認してみましょう。 里山地区の詳細はこちら みちのく公園の子どもが喜ぶポイントを解説 次に子どもが喜ぶポイントを紹介します。自然教室や体験教室、大きな遊具など、普段はなかなか体験できない楽しい空間が広がっているのが、みちのく公園の大きな魅力の1つです。 1. みちのく公園には遊び場がたくさん みちのく公園には幼児から小学生まで楽しめる施設がたくさんあります。種類豊富な遊具のある広場、木で手作りされたブランコ、ツリーハウス、貸しボードの利用、川遊び可能なスポットなど。他にも子どもが喜ぶ遊び場が数多くあるので、1日中遊んでも飽きません。 2. 宮城県 みちのく杜の湖畔公園にてキャンプをしました。設備が最高のエコキャンプみちのくの魅力を紹介! - うさけろのゆるふわライフ. イベントも盛り沢山! そば打ちをはじめとした手作り体験や、キャンプファイヤーなどキャンプ場ならではのイベント、かまくら祭りのような季節のイベントなど、子どもが大好きなイベントが盛り沢山です。また、キャンプスキルを楽しく学べるアウトドア教室など、子どもだけでなく大人も楽しめるイベントもあります。豊かな自然の中でアウトドアならではの体験も楽しんでみませんか。 3. あらゆるところに遊具を完備 南地区にはネットやボールの上を跳ねて遊べる「ステッピング土偶」や「ターザンロープ」など、思いっきり楽しめる遊具がたくさんあります。子どもも大喜びすること間違いなしです。また遊具があるのは南地区だけではありません。北地区にあるキャンプ場「エコキャンプみちのく」のセンターハウス前とフリーサイト近くにも、子ども向け遊具が設置されています。テントの設営など準備をしている間も、子どもたちは飽きることなく遊べますよ。 宿泊はキャンプがおすすめ!初心者でも安心の4ポイント 連休中などに訪れて、日中楽しんだ後にどこかへ宿泊して帰りたいという方も多いと思います。 そんな方にはキャンプでの宿泊がおすすめ 。公園内にキャンプ場があるので移動の負担がなく、時間を有効に使えます。キャンプをしたことがないという初心者でも快適に過ごせるので、その理由も合わせて魅力を解説してきます。 1.

オートキャンプサイトには電源設備(もちろん有料ですよ)があり、ちょっとした家電の持ち込みでかなり楽ができます。ちなみにうさけろ達は、炊飯ジャー、ドライヤー、足元ヒーターを持ち込みました。他にも、通信機器の充電などにも便利ですよね。有料だったのでフル活用させていただきましたとも!! エコキャンプみちのくキャンプ場の電源がついているサイトでは、料理やヒーターなどが使えて非常に便利だと分かります。 チェックイン、チェックアウト、レンタル用品、食品、雑貨品全てがここで揃えられます。缶ビールも売っていて、そこまで高いというわけでもなく普通の値段で冷蔵庫に入っているので、ビールはここで買うというのも手かもしれません。 さすがエコキャンプ場です。レンタルやお酒などが安い価格で用意されており、お客様のお財布の「エコ」も忘れていません。 エコキャンプみちのくの周辺情報 出典:gopixa / ゲッティイメージズ 買い出しするならここ!「サン・マルシェ川崎店」 エコキャンプみちのくから最も近いスーパーはサン・マルシェ川崎店です。買い出しにはこちらのスーパーの利用をおすすめします。 【基本情報】 住所:宮城県柴田郡川崎町大字前川裏丁80 電話:0224-84-2188 営業時間:9:00〜20:00 詳細はこちら: サンマルシェ川崎 青根温泉 青根温泉はみちのく公園から車で25分ほどの温泉施設。旅館で、日帰りと宿泊の両方が可能です。 【基本情報】 住所:宮城県柴田郡川崎町青根温泉17-2 電話:0224-87-2611 料金:650円 営業時間:11:00〜15:00 公式はこちら: 青根温泉 みちのく公園で自然を満喫しよう! みちのく公園ではスポーツやキャンプ、自然体験などたくさんのアクティビティを満喫できるので、いつもとは一味違った楽しい休日を過ごせること間違いなしです。今度の休日はみちのく公園で、素敵な時間を過ごしてみてはいかがでしょう? この記事で紹介したスポット

タープテントも FIELDOOR の タープテント スチール製 3M×3M 雨を防ぎ、日陰を広げられるサイドシートもつけられるので、このタイプを使用してます。 アルミは強度が不安なのでスチール製にしてますが、それなりに重いです。 とはいえ約14Kgなので苦になるほどではありません。 赤のフレームにブラックのテント! 購入時、ある商品を連想してしまい、うさけろ家ではこのテントを 「コカ・コーラZEROテント」と命名しました。(まんまですよ・・・) 新アイテムのクーラーBOXの紹介 今回新調したのがクーラー ホリデーランドクーラー LC48L 48ℓです けろママがこのデザインとカラーを気に入りこちらに決定! なんか、救急箱っぽくてかわいいです。 ハイエースのベッド下の隙間に入れたかったので、高さが36センチ以下が必須です。 微妙なサイズだったので入るか不安でしたが、ミラクルフィットでした。 小窓がついているので、小窓分だけ露出させとけば、ベット下に入れたままでもジュースや 追加購入した物(大きさに限度はありますが)など出し入れできて便利でした。 約幅76. 5×奥行35×高さ36cm で48ℓ 大きさはそれなりにありますが、たくさん入った方が良いので、このサイズを選択。 他にもサイズはたくさんあり、色も全部で3種類あります。 小窓とキャスターもついているのでかなり便利です 断熱材にもこだわり、通常のクーラーの3倍の厚みの発砲スチールをいれているので、気温が低かったとはいえ、保冷力は高かったと思います。さすが日本製ですね。 ご飯前に広場で遊び 敷地内はかなり広く、フリーサイトエリアには子供が遊べる広場があります。 大きな遊具もありたくさんの子供たちが遊んでいました。 さすが国営ですね。設備は立派です。 うさけろは今回Cサイトだったので入口付近。 この遊び場は一番奥のフリーサイト側だったので、結構歩きました。 夜はバーベキュー 夜ごはんはBBQ まずは火をおこします。 使ったのは、ダイソーで買ってきた着火剤。 なかなか良く燃えます。 サシがいい感じで入った牛の肉・・・美味でございました。 そして今回は電源も借りたので、炊飯器持参でご飯を炊きました! ちなみにうさけろ家で使っているテーブルはこちら サイズが90㎝×66㎝ 中には簡単なイスも入っており便利です。 収納サイズも90㎝×33㎝で厚みは10㎝とかなりコンパクト 入っているイスも小さいながら耐荷重は160Kgとバッチリ うさけろ家ではイスとしてはつかわず、サイドテーブル的な感じで・・ 食材おいたり、調理器具を置いたり食器の仮置きなどいろいろ便利に使ってます!